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1、 PAGE PAGE 4【气象指数与健康】 生活气象指数【气象指数与健康】 生活气象指数一些介绍。晨练指数的身体健康。分为级：级：非常适宜晨练，各种气象条件都很好； 级：适宜晨练，一种气象条件不太好； 级：较适宜晨练，二种气象条件不太好； 级：不太适宜晨练，三种气象条件不太好； 级：不适宜晨练，所有气象条件都不好（力、温度、湿度以及污染状况。皮肤大多比较干涩，韧性降低，稍不注意极易擦破，不宜晨练。悸等不良症状，病原体也会趁虚而入，危害人体健康。级时，选择适当的运动方式；而级时必须停止晨练。着装指数穿衣气象指数共分级，指数越小，穿衣的厚度越薄。 级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度在毫米以下； 毫

2、米；空气干湿指数（见左表）分为冬半年和夏半年两种情况，主要考虑相对湿度及其对人体的影响。紫外线指数大量的紫外线。紫外线对人类的生活和生物的生长有很大影响。（级紫外线达此时的紫外线辐射极具伤害性。登ft指数气象条件对登ftft暴雨或突发的雷雨都极不利于登登ft指数分为级： 级：上午点到下午点气温在，力小于或等于级，非常适宜登ft； 级：上午点到下午点气温在，力小于或等于级，适宜登ft；小于或等于级，较适宜登ft；或大于路滑，风力大于或等于级，不太适宜登ft；级，有大雨、雷电、大雾、高温或低温天气，不适宜登ft。医疗气象指数变化对人体健康造成的危害。造成这种疾病的主要原因，有人认为一是大气压的落差引起了肌体组织变化；二是大风中的超低频震荡对人体中枢神经产生了不良影响，使之出现头痛、心悸、忧郁的症状等。空气污染指数空气污染指数（简称，是一种反映和评价空气质量的方法，就是将颗粒物。目前我国所用的空气指数的分级标准是：一级标准；（）点对应的污染物浓度为国家空气质量日均值二级标准；（

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