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文档简介
1、体育课教案体育课教案教材、理论课任1、使学生了解本学期的要求。务2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准S课堂常规(略)1、教师宣布本课内容1、学生听5备二、宣布本课内容2、点名弱1部三、点名分基S体育锻炼对身体的1、教师讲解、回答问题。1、学生听,并可作用2、用讲故事的方式讲给以提问30中1本1、提高运动系统的功学生,并用鼓励的语言部能让学生多提问,激发学12、能够促进呼吸和循生的思维分环系统功能中3、能促进神经系统的1功能二、怎样科学锻炼身体结1、总结1、教师指出本课优点与1、学生听2弱1束2、下课缺点2、师生再见部2
2、、师生再见分第一周I体育课教案体育课教案教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。务2、养学生正确的走姿/进一练仃进间种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站5备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,队弱1分1、队列、慢跑任务2、学生听口令练2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令习、模仿3、专门性练习4、组织:四列横队一、跳跃:蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示1、学生听基重点:动作协调、蹬住兆范2、学生练习30中1本有力。2、组织学生练习3
3、、纠正错误2难点助跑、踏跳、腾3、巡视指导,纠正错误动1部空、落地作。1、学生听分二、队列:行进间三种4、组织:分组轮换2、学生练习中转法1、教师讲解动作要领、示3、纠正错误弱1范重点:注意力集中。1难点:动令予令要分2、织学生练习清。3、巡视指导,纠正错误动作。结束一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿部分二总结2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问三、下课3、组织:四列横队体育课教案体育课教案第二周体育课教案体育课教案教材一、跳槌夭:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任Is通过本课使学生逐步掌握跳匕跃的基本技能、技巧。务2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内
4、容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队5备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练弱1分1、队列、慢跑任务习、模仿30中12、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3、专门性练习4、组织:四列横队1一、跳槌夭:蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、1、学生听基重点:动作协调、蹬跳示范2、学生练习中本有力。2、组织学生练习3、纠正错误1部难点:助跑、踏跳、腾3、巡视指导,纠正错误分空、落地动作。1、学生听二、技巧:肩肘倒立4、组织:分组轮换2、学生练习重点:动作这间的连接1、教师讲解动作要领、3、纠正错误要自然、连贯。示范难点:腰挺直,两臂
5、撑2、织学生练习住腰,注意安全3、巡视指导,纠正错误动作。结束1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿2弱1部分2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问3、下课3、组织:四列横队体育课教案体育课教案第三周体育课教案体育课教案教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任1、通过本课使学生逐步掌握跳t跃的基本技能、技巧。务2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站5备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,队弱1分1、队列、慢跑任务2、学生听口令练30中12、徒手操、伸展运动
6、3、教师指挥,口令习、模仿3、专门性练习4、组织:四列横队1基一、跳跃:蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、4、学生听本重点:动作协调、蹬跳示范5、学生练习中部有力。2、组织学生练习6、纠正错误1分难点:助跑、踏跳、腾3、巡视指导,纠正错误空、落地动作。1、学生听二、技巧:肩肘倒立4、组织:(分组轮换)2、学生练习重点:动作这间的连接1、教师讲解动作要领、3、纠正错误要自然、连贯。示范难点:腰挺直,两臂撑2、织学生练习住腰,注意安全3、巡视指导,纠正错误动作。结束1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿2弱1部分2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问3、下课3、组织:四列横队体育课教案体育
7、课教案教教材第四周体育课教案体育课教案教教材内容准备部分基本部分任务一、孝核:蹲踞式跳远二、小篮球:移动变向跑一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。课的内容教师活动练习与方法一、课堂常规(略)二、准备部分1、2、3、队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习一、跳远:蹲踞式重点:掌握技术Is篮球:移动变向跑重点:1、反应灵敏2、控制球灵活1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:二路纵队*1*1*1*1*1*XT
8、*XT*XT*XT*XT*XT*1*1*1*1*1*XT*XT*XT*XT*XT*XT*二、教法:1、2、3、4、宣布考核方法学生练习考核开始组长配合教师考核组织:*教法:1、2、3、示范讲解动作分组练习个别指导纠正1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:向左(右)转走分队、裂队走跑活动各关节一、练习1、2、3、丈量步点练习二次三次试跳取好成绩要求:动作正确力求远度。一、练习1、2、3、看教师手势移动练习看教师手势变向跑练习快速跑中急停30弱中中次数力量体育课教案体育课教案教教材第五周、障碍跑:40米内通过34个障碍材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素
9、质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的务技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。课的内容准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑课的内容准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习组织与教法a)体委组织整队b)教师宣布本课内容,任务1、教师指挥,口令2、组织:四列横队练习与要求次1、学生听口令站队12、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐致30中一、障碍跑:40米内通过34个障碍基本部分一、障碍跑:40米内通过34个障碍基本部分二、
10、技巧:联合动作重占:八、1、前滚翻团身紧,纵叉直2、转身180度动协调1、组织:分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织:*1*1*教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习:1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求:动作整齐一致一、练习男:1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻体育课教案体育课教案教教材第六周体育课教案体育课教案教教材、障碍跑:40米内通过34个障碍二、技巧:联合动作任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体
11、温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准4、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队15弱备部5、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练分1、队列、慢跑任务习、模仿30中2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3、要求:动作整齐3、专门性练习4、组织:四列横队致、障碍跑:40米内通1、组织:分成四组同时进、练习:强过34个障碍行1、钻绳中基2、教师示范讲解2、滚过垫子本部3、分组练习3、跨过栏架5弱分二、技巧:联合动作4、小组进行比赛*、要求:动作整重占:八、5、组织:齐一致1、前滚翻团身紧
12、,纵叉*1*、练习直*1*男:1、前滚翻和后*教法:2、转身180度动协调1、教师提示引导滚翻2、复习两腿交叉转2、组织练习体180度3、巡视指导纠正3、前滚翻两腿交叉4、典型示范转体180度接后滚翻培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。体育课教案体育课教案教教材第七周体育课教案体育课教案教教材、障碍跑:40米内通过34个障碍二、技巧:联合动作任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准一、课堂常规
13、(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队15弱备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练分1、队列、慢跑任务习、模仿30中2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3、要求:动作整齐3、专门性练习4、组织:四列横队致一、障碍跑:40米内通1、组织:分成四组同时进一、练习:强过34个障碍行1、钻绳中基2、教师示范讲解2、滚过垫子本部3、分组练习3、跨过栏架5弱分二、技巧:联合动作4、小组进行比赛要求:动作整重占:八、1、组织:齐一致1、前滚翻团身紧,纵叉*1*一、练习直*1*男:1、前滚翻和后*教法:2、转身180度动协调2、教师提示引导滚翻2、复习两腿交叉转3、组织练习体180度4、巡
14、视指导纠正3、前滚翻两腿交叉5、典型示范转体180度接后滚翻培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。体育课教案体育课教案教教材第八周教材教材一、耐久跑:10001200米教材教材一、耐久跑:10001200米教材教材一、耐久跑:10001200米教材教材一、耐久跑:10001200米二、篮球:行进间运球一、通过10001200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。课的内容准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习组织与教法1、体委组织整队2、教
15、师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队练习与要求1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:齐步走、跑步走、立定3、练习:活动各关一、耐久跑:1000-一、组织:分成四组分别1200米跑重点:呼吸节奏,步伐轻松二、篮球:行进间运球重点:五指分开,推按球的后半部。进行*、教法:1、2、3、习:1、体会动作慢中讲解示范学生练习语言提示2、速跑400米追逐跑8001000米3、互相先跑10001200米*、要求:呼吸节奏1、讲解动作要领,找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待均匀步伐轻松1、练习:*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习1515体育课教案体育课教案教材教材一、耐
16、久跑:定时跑(35)第九周体育课教案体育课教案教材教材一、耐久跑:定时跑(35)体育课教案体育课教案教材教材一、耐久跑:定时跑(35)二、小排球:传球比赛一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。课的内容准备部分基本部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑:定时跑二小排球:传球比多组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队练习与要求1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1、组织:分成四
17、组进行练习*、教法:1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待二、组织:分成二小组*、教法:1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导一、练习:1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟3、慢中速跑2分钟4、中快速跑3分钟*要求:掌握节奏坚持到底二、练习:1、两人一组传球2、自传一次传出练习体育课教案体育课教案教材教材一、耐久跑:定时跑(35)第十周教材教材一、耐久跑:400米全程跑教材教材一、耐久跑:400米全程跑教材教材一、耐久跑:400米全程跑教材教材一、耐久跑:400米全程跑二、投掷:原地侧向推铅球一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。二、初步掌握原地侧向推铅球的方法
18、,发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。课的内容组织与教法练习与要求准备部分基本部分6、课堂常规(略)7、准备部分三、队列、慢跑四、徒手操、伸展运动五、专门性练习一、耐久跑:400米全程跑重点:体力分配合理二、投掷:原地侧向推铅球重点:最后用力技术a)b)c)3、体委组织整队教师宣布本课内容,任务教师指挥,口令组织:四列横队2、组织:分成四组分别进行*、教法:1、2、3、4、4、5、6、7、向左右转弯走向后转走跑300米左右自编八节徒手一、练习:30中讲解示范学生练习语言提示个别指导3、组织:四列横队*、教法:1、找学生示范2、教师讲解3、互相指导4
19、、掷远练习1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑*、要求:掌握好技术,合理分配体力二、练习:1、2、原地徒手侧向推铅球练习。原地侧向掷远练习3、互相指导练习体育课教案体育课教案第十一周体育课教案体育课教案教材一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)任一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。务二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳匕跃能力。三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队15弱备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,
20、2、学生听口令练分1、队列、慢跑任务习、模仿30中2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3、专门性练习4、组织:四列横队基本一、支撑跳跃:斜向助1、组织:分成四组分别进一、练习:强部分跑直角腾越(考核)行1、分组自行练习中*、教法:动作1、宣布考核办法2、由第一组开始5弱2、小组长负责先进行考核3、考核后分组练习。3、小组长配合教师进行考核4、其余小组继续复习动作*、要求:听从指挥=+亠宀厶注意安土结束一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿部分二、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问三、下课3、组织:四列横队体育课教案体育课教案体育课教案体育课教案第十二周体育课教案第十三周体育课教案体
21、育课教案、身体素质练习材二、韵律操、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。任二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。务三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。内容课的内容教师活动学生活动准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练分1、队列、慢跑任务习、模仿2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令3、专门性练习4、组织:四列横队基本、身体素质练习1、组织:时间控制定时转二、练习:部分换1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳二、韵律操2、组织:四列横队体操队4、二头起形*、要
22、求:按自身*、执法:能力分配练习次1、讲解示范数和速度2、学生练习三、练习:3、巡回指导1、手臂动作练习4、随音乐练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习次时量数间15弱30中5弱体育课教案体育课教案教教材内容准备部分基本部分结束部分任务一、小篮球:移动变向跑、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。二、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。课的内容教师活动学生活动一、课堂常规(略)二、准备部分1、2、3、队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习一、小篮球:移动变向重占:八、1、反应灵敏2、控制球灵活一、放松活动二、总结三、下课1、体委组织整队2、教
23、师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:四路纵队*、教法:1、2、3、示范讲解动作分组练习个别指导纠正1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生听口令站2、学生听口令练习、模仿一、练习:1、2、3、4、5、30看教师手势移动练习看教师手势变向跑练习快速跑中急停变向跑练习滑步移动变向结合小比赛练习移动变向跑*、要求:反应快、动作敏捷1、学生模仿2、学生听,提问量弱中强中弱体育课教案体育课教案教教材第十四周体育课教案体育课教案教教材任务一、障碍跑:40米内通过3-4个障二、武术:基本功串联一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质
24、。二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。内容课的内容组织与教法练习与要求数时量准三、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15弱备部四、准备部分2、教师宣布本课内容,队分4、队列、慢跑任务2、学生听口令练30中5、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令习、模仿6、专门性练习4、组织:四列横队基本S障碍跑:40米内1、组织:分成四组同时一、练习:强部分通过3-4个障碍物跑进行1、跳过5个小垫中2、教法:子3、教师口令指挥2、钻过皮筋5弱4、学生练习3、前滚翻3个二、武术:基本功串联5、分组比赛4、跨过3个栏架6、讲评5、要求:快速安全机敏的通过障碍1、组织:四列横队体操物队形二、练习
25、:2、教法:1、正踢2、侧踢3、动作示范讲解3、夕卜摆4、里合4、听口令随教师同做5、蹬腿冲拳5、分组练习教师指导纠6、弓步冲拳正7、仆步穿掌三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。体育课教案体育课教案教教材第十五周体育课教案体育课教案教教材任务一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑二、小篮球:接球跑动单手投篮一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站队15弱备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,分1、队列、慢跑任务2、学生听口令练习、3
26、0中3、教师指挥,口令模仿2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队基本一、障碍跑:40米内一、组织:分成四组同时一、练习:强部分通过3-4个障碍跑进行1、钻绳中*、执教2、滚过垫子1、师示范讲解3、跨过栏架5弱2、分组练习4、跳过2-3米二、小篮球:接球跑动3、小组进行比赛*、要求:保证动作质单手投篮1、组织:分四组在篮球量,遵守规则一、练习:场上进行重点:投篮手型正确*、教法:1、原地传接球练习2、原地运球1、教师讲解示范3、原地单手投篮练习2、分组练习4、接球跑动单手投篮3、教师巡回指导练习4、区别对待*、要求:动作连贯协调准确三、培养学生机智、勇敢果断等优良品质。体育课教案体育课教案教教材
27、第十六周体育课教案体育课教案教教材任、韵律操二、游戏:钻圈赛跑一、复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15弱备部二、准备部分2、教师宣布本课内容,队分1、徒手操、伸展运动任务2、学生听口令练30中3、教师指挥,口令习、模仿2、专门性练习4、组织:四列横队基本一、韵律操一、组织:一、练习:强部分次次1、复习学过的韵中次次次次律操动作次次Q次次2、分段、分节练5弱*、教法:习韵律操1、示范讲解动作3、完整练习随音二、游戏:钻圈赛跑2、分组练习乐练习3、集体练习*、要求:动作有4、随音乐练习节奏、富有表现力二、组织:二、练习次次-OO-1、体会练习方法次次-OO-2、分组练习次次-OO-3、比赛次次-OO-4、讲评务二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。
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