精油配方(整理)

1、【小儿退烧降温的精油有】：乳香、保卫、茶树、薰衣草、薄荷等。1、冷敷降温：薄荷精油3滴、茶树精油1滴。加入37度左右的温水中，浸湿毛巾敷在腋下或额头，一次敷约3分钟，可多次反复。2、温水拭浴：配方与使用方法同上，只限于擦拭颈部，背部，手臂，手，腋下等处。6岁以下儿童避免擦拭胸口，以免体温下降太快。另外，可用毛巾浸湿后裹住小腿。3、脚底：乳香、保卫各1滴，用椰子油10-20滴稀释。牛至(38.5以上在搦4、背部脊柱：用乳香、茶树和薄荷，加椰子油稀释涂抹。5、加速排汗：薰衣草精油34滴，滴在水里泡澡，可以加速体内排汗，达到降温的效果。婴幼儿发烧的精油护理薄荷精油(Peppermint)：家庭医生清

2、凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷湿敷发烧局部，按摩降温。茶树精油(Melaleuca)：家庭医生有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。薰衣草精油(Lavender)家庭医生用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。【推拿】可搭配适合降温的精油一起使用1、推天柱骨颈后发际线正中至大椎成一条直线呈线状穴。用拇指或食指自上而下直推，称推天柱，200300次。2、推天河水穴天河水穴很好找，在孩子前臂掌侧正中线，从腕横纹到肘横纹的那一段就是。从腕横纹到肘横纹推就是推天河水，100200次。3、退六腑如果孩子内热过大，加上退六腑100次。孩子的小拇指外

3、侧从手腕到手肘那条线是六腑穴，从手腕向手肘推就是退六腑【孩子捏脊用油小方】必要步骤：椰子油打底，乳香第一，薄荷最后收尾，中间根据需要涂抹其他精油。1：消炎。比如茶树或丁香或肉桂；有木类，比如冷杉或雪松或檀香。2：呼吸类。比如迷迭香或尤加利或丝柏。3：消化类，比如生姜或乐活或柠檬草。4：如果有感冒症状。可用保卫，柠檬。5：如果肌肉酸痛。可以用罗勒或舒缓。6：如果皮肤有问题。可用广藿香或薰衣草或没药。每周一次，每次几种，经常换着用，提升孩子身体免疫力，促进各个系统健康发育成人也可这样用。【孩子感冒发烧】反复用“椰子油+乳香+茶树+薄荷+保卫”按摩“脊柱、太阳穴、脚底”，频率可以密一点，半小时一次。

4、再每四小时口服“蜂蜜水+柠檬+保卫+茶树各1滴”。乳香+茶树+薄荷+保卫每样2滴，一直熏香孩子适用于315岁的儿童。（如果是03岁，椰子油加倍或精油减半）预防或感冒时：椰子油10滴+茶树+保卫复方各1滴涂抹脚底。咳嗽时：在一个玻璃杯或瓷杯里盛一汤勺蜂蜜，再滴入保卫复方+乳香+柠檬各1滴，再加半杯温水，混合后，分次喝。发烧时：依次涂抹并按摩脊椎、后背，椰子油20滴+乳香4滴+薄荷4滴，根据体温情况，每隔四小时重复一次，如果不再升温了，就不用涂抹了。拉肚子时：椰子油10滴+乐活复方12滴，涂抹腹部，逆时针按摩。外出前或吃东西前手消毒：调一个喷瓶15毫升，滴入保卫15滴+茶树10滴，剩余空间填满椰子

5、油，摇匀备用。考试时提神醒脑：椰子油5滴+薄荷1滴，涂抹太阳穴、耳后、脖颈后。注意不要碰到眼睛。皮肤创伤：椰子油10滴+茶树1滴+薰衣草1滴+乳香1滴，涂抹患处。【疱疹性咽峡炎（精油进行了辅助治疗）】脊柱：乳香+椰子油+薰衣草+保卫+薄荷喉咙：椰子油+没药+保卫肚子：保卫+椰子油+乐活脚底：乳香+椰子油+薄荷香薰：保卫+天竺葵温水擦拭：保卫+薄荷【小儿感冒】【咳嗽，化痰剂调配】柠檬多滴+茶树+牛至+保卫【干咳】顺畅呼吸，茶树，尤加利，薰香和抹胸口喉咙可镇定气管【痰咳（排痰）】乳香，没药，冷杉，抹胸口呼吸道感染可薰香清除多的黏液【有痰液咳嗽】丝柏可收敛痰液，经血过多，多汗牛至是天然抗生素，增强免

6、疫力，去浓痰丝柏一滴，牛至一滴以椰子油稀释抹脊椎，手心，胸口【止咳】莱姆一滴内服（柑橘类都可）【躺下才咳】没药（有化痰作用）可内服，外抹【睡觉才咳（夜咳）】椰子油+乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷各2滴抹喉咙和脚底或顺畅呼吸+尤加利抹胸口并嗅吸顺畅呼吸+薰衣草+尤加利+迷迭香各2滴薰香【喉疼，咳嗽（希尔博士配方）】没药+柠檬+保卫各2滴混合蜂蜜可舒缓喉疼，咳嗽【家族遗传病气喘】n年来每天清晨三点开始咳嗽咳不停，看了很多医生都治不好，接触多特瑞使用顺畅呼吸复方精油涂抹胸口至今17个月来，不曾在半夜咳嗽。婴儿湿疹、奶藓、红屁股侧柏精油1:3稀释涂抹，交替永久花1:3稀释涂抹，每次1-3滴共用空间空气

7、净化杀菌：在熏香机内滴入，牛至+茶树各2滴，隔天一次。家具物品消毒：在200毫升玻璃喷瓶中，滴入保卫复方20滴，再装满纯净水或过滤水，摇匀使用。【呼吸系统常使用的精油】：尤加利、薄荷、茶树、迷迭香、柑橘类单方精油、牛至、百里香、肉桂、乳香、顺畅呼吸、保卫复方【感冒】【说明】：传染感冒的病毒不下50种，还有许多变种，几乎是防不胜防，最好的方式是增强免疫力，在病症未发作时，就将病毒歼灭。感冒最常见的症状咳嗽、喉咙痛、流鼻水、痰以及头痛。若病毒肆虐严重还会引发肺炎、鼻窦炎、耳痛发炎或是支气管炎。最好的芳香治疗是熏香、漱口及泡澡，增强免疫力。柠檬精油每日晚间1滴与水同服，增强免疫力，平衡白血球。预防感

8、冒：在一杯温水中滴入保卫复方1滴，每天早上一次。呼吸道不适时：出门前在口罩里滴入顺畅呼吸复方12滴；或配合椰子油3滴涂抹鼻翼两侧，再嗅吸手中精油，缓缓呼吸十次。发烧时：依次涂抹脊椎后背，椰子油20滴+乳香8滴+薄荷8滴，根据体温情况，每隔四小时重复一次，如果不再升温了，就不用涂抹了。重感冒时：在胶囊中滴入，牛至4滴+保卫3滴+乳香2滴+薄荷1滴+柠檬1滴，早晚各一颗；如果没有胶囊，可以在两汤勺蜂蜜里滴入上述精油，混合后内服。【感冒熏香配方】薰衣草2滴，尤加利3滴，柠檬2滴每日口服，保卫复方2滴【感冒泡澡配方】薰衣草4滴，尤加利4滴，或用柠檬、迷迭香、茶树、马郁兰、罗勒、百里香替代【感冒脊椎或脚

9、底按摩配方】茶树1滴，柠檬1滴，尤加利2滴，迷迭香1滴，顺畅呼吸1滴，保卫复方2滴，椰子油适量【咳嗽的喉咙或胸部按摩配方】茶树1滴，丝柏1滴，薰衣草1滴，尤加利1滴，牛至1滴，椰子油适量【咳嗽熏香配方】保卫复方2滴，顺畅呼吸1滴，茶树1滴，丝柏1滴，尤加利1滴，配合吸入丝柏香气咳嗽时：在一个玻璃杯或瓷杯里盛一汤勺蜂蜜，再滴入保卫复方+柠檬+乳香各2滴，混合含服。感谢中医彭医生分享咳嗽与精油调理的临床案例：近期咳嗽高发,请妈妈们务必了解一下咳嗽的发展过程,再给予恰当的治疗。当孩子咳嗽的时候,关注点要放在排痰上,而不是咳嗽上。但是不管反复叮咛多少次，总有家长熬不住给孩子喂了止咳药。今天我们就来说说

10、,咳嗽时为什么不要盲目止咳呢？口口咳嗽是我们身体自动排出肺部异物的一种能力，比如我们吃饭喝水呛到了,本能反应就是咳嗽,要把不该进入肺部的东西咳出去。当病邪进入肺部,形成痰液的时候,身体也会咳嗽,要把垃圾咳出去,道理是一样的。也就是说,咳嗽是一种自我保护的能力,孩子咳嗽,说明他的身体有这个能力去排出垃圾。当孩子连咳嗽都没有,一生病直接就肺炎发烧的时候,说明身体状况已经比较严重了。所以在绝大多数情况下，咳嗽并不是坏事。在更多时候,孩子并不觉得咳嗽有多痛苦,痛苦的是大人。所以孩子吃止咳药,吃药的是孩子,治病的是大人。在临床观察中,孩子咳嗽一般有三个阶段：第一个阶段是微咳,也就是咳嗽初起,这个时候是听

11、不到痰音的。用精油（顺畅呼吸、保卫推拿脊椎或者脚底1到3次后，配合保卫或者赋活呼吸香薰），开始听到有明显的痰音，也就是孩子开始排痰，这是咳嗽的第二个阶段：排痰。（可以使用侧柏、麦卢卡、豆蔻精油按摩脊椎和脚底，加上顺畅呼吸或者山鸡椒香薰，净化呼吸道）等排痰持续3到5天后，听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的，痰一咳即出，说明咳嗽已经快痊愈了。接下来就是咳嗽的第三个阶段：干咳。（继续香薰顺畅呼吸十柠檬，6岁以上的孩子可以口服精油制作的止咳糖浆，主要是消炎和化痰），当痰全部排完后，孩子会有几天的干咳期，这个时候原则就以清肺止咳为主。如果在此期间，家长因为心焦给孩子喂了止咳药，会看到孩子的咳嗽明显被镇住了，因为

12、很多止咳药都含有镇咳的作用，使身体无力进行排异反应，任由垃圾留在肺部而无法排出，这种结果是很糟糕的。很多孩子暂时不咳嗽了，大人以为好了，结果没多久又开始咳嗽，而且变本加厉咳得更严重。口这就说明，身体是非常聪明的，它一直在试图排出身体内不该有的东西，人为地被阻止后，身体稍微有点元气了，马上又开始排痰，如果继续吃止咳药，孩子慢慢会越来越不会咳嗽，动辄肺炎高烧，一堆垃圾在肺部囤着，已经没有力气去靠自身的力量咳出，只好动用发烧来抵抗病邪。好了，这时就会被送到医院打点滴，寒凉的液体再次进入身体，进入肺部所以在临床上经常见到挂过点滴的孩子，早上起来总要咳那么几声，这是孩子在排寒。每次遇到这样的孩子，一问，

13、准是以前挂过点滴或用过大量抗生素的孩子，体内遗留的余寒无法排出，所以持续干咳，其实还是有痰，只是痰太深，不容易咳出而已。很多所谓过敏性的毛病都是这样慢慢培养出来的！中医院彭医生分享科普一下:几种咳嗽的精油用法多特瑞遇到了过敏性咳嗽、小感冒咳嗽,抑或陈年老咳的我们该如何用油？以下的咳嗽专门的多特瑞精油护理，敬请参考。.化痰剂调配柠檬+茶树+牛至+保卫，加椰子油稀释，抹胸口、后背。.干咳顺畅呼吸/茶树/尤加利，加椰子油,熏香并抹胸口、喉咙,可镇定气管。.痰咳（排痰）乳香+没药+冷杉,直抹胸口。呼吸道感染可熏香清，除多的黏液。.有痰液咳嗽丝柏+牛至+椰子油稀释，抹胸口、后背、喉咙。丝柏可收敛痰液。表

14、情丝柏可收敛痰液。牛至是天然抗生素,增强免疫力,去浓痰。.止咳莱姆内服。（柑橘类都可）.躺下才咳没药（有化痰作用）可内服,外抹。.睡觉才咳（夜咳）乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷,加椰子油稀释,抹喉咙和脚底。或顺畅呼吸+尤加利，直抹胸口并吸嗅。顺畅呼吸+尤加利+迷迭香+罗勒,熏香。.喉咙痒,想咳保卫晶球/薄荷晶球,咬破在喉咙停留。含顺畅呼吸清凉薄荷喉糖,内含顺畅呼吸配方,又添加苣蔻与香蜂草,是相当高级的天然精油喉糖,亦可舒缓喉咙不适。.季节过敏咳嗽服用四季三宝软胶囊12颗/日，内含熏衣草、柠檬、薄荷,可纾缓过敏咳+鼻炎症状。希尔博士配方薄荷+柠檬+迷迭香+野橘，混合蜂蜜服用,可舒缓喉疼、咳嗽。或

15、没药+柠檬+保卫各,混合蜂蜜服用,可可舒缓喉疼、咳嗽。或丁香+野橘，混合蜂蜜服用,可舒缓喉疼、咳嗽。呼吸道用油蓝：顺畅呼吸/薄荷绿：尤加利/茶树/罗勒/苣蔻/丝柏/黑胡椒/百里香/迷迭香/莱姆灰：冷杉粉：雪松黄：柠檬橘：乳香/侧柏/肉桂土：没药/丁香/檀香/马修兰白：香蜂草每天可挑拣几瓶,交替使用【慢性咽炎的精油调配方法】顺畅呼吸10滴+乳香10滴+豆蔻10滴+雪松10滴，10ml滚珠瓶其余用椰子油填满咽炎配方：顺畅呼吸15滴+乳香15滴+茶树5滴+山鸡椒5滴，10ml滚珠瓶其余用椰子油填满咽炎的使用方法：从檀中穴往上涂抹至颈部。刚开始使用2小时涂抹一次，涂抹3-5天，根据具体症状改变，改为一

16、天涂抹3-5次【殷姐姐常用的缓解喉咙不适的方法】在玻璃杯里盛一勺蜂蜜+没药精油2滴+保卫复方精油2滴+柠檬精油3滴，再加少量温水，分次含服。以上精油均为CPTG理疗等级的纯精油。注意：这个方法仅适用成人。对714岁的儿童，精油减至各1滴。06岁婴幼儿、孕妇和哺乳期间不宜内服。【喉咙痛的喉咙或胸部按摩配方】茶树1滴，薰衣草1滴，保卫复方2滴，尤加利2滴，或罗马洋甘菊、柠檬替代【喉咙痛熏香配方】薰衣草1滴，没药1滴，或罗马洋柑菊、百里香、尤加利、檀香、姜、天竺葵替代【喉咙痛漱口配方】茶树2滴，乳香1滴舌下含服，加入水中漱口【感冒引起的头痛按摩配方】薰衣草3滴，薄荷2滴，或冬青、马郁兰、罗马洋甘菊替

17、代用指腹力量按摩头部，搭配头痛精油配方（舒压复方滚珠少许+薄荷1滴）轻轻按摩头部两边太阳穴，或靠近水怀做深呼吸方法缓解。【扁桃腺炎】【说明】扁桃腺炎为链球菌感染发炎脓，并感染喉咙附近造成喉头炎。使用强力杀菌功效的精油茶树、丁香漱口是快速的治疗法。【扁桃腺炎熏香配方】百里香1滴，柠檬2滴，薄荷1滴【扁桃腺炎漱口配方】没药1滴，丁香2滴，茶树1滴，加入1怀水中充分搅拌均匀，漱口，效果显著。【气喘】【说明】：肺部支气管痉挛，造成呼吸困难。通常由灰尘、小羽毛等过敏原造成，也有些是遗传性的原因。气喘通常是突发状况，所以治疗的原则是迅速吸入精油，患者最好随身携带闻香瓶，若临时找不到瓶子可以滴在手帕或纸巾上

18、，以吸入法缓和呼吸，或是经常在家中熏香以降低气喘发生机率。另一种气喘是压力与忧郁造成，因此采用长期保养，保持身心平衡的芳香按摩及熏香是非常有效的办法。【气喘胸部按摩配方】顺畅呼吸2滴，佛手柑5滴，罗马洋甘菊2滴，尤加利3滴，薄荷1滴，椰子油适量（也可用薰衣草+快乐鼠尾草搭配使用）【支气管炎】【说明】最常见的两个症状是咳嗽与痰。支气管炎分慢性与急性，最好的保养方法是长期按摩胸与背，并且注意减少牛乳制品及精制食物的摄入。若患急性支气管炎，应尽快熏香以及蒸汽吸入，缓解发作时的症状。【支气管炎胸部按摩配方】顺畅呼吸3滴，茶树2滴，百里香1滴，薰衣草1滴，薄荷1滴（或乳香、迷迭香、没药熏香或吸入）【慢性

19、支气管炎分享】乳香，顺畅,尤加利，茶树,薄荷抹脊柱，胸口，喉咙。顺畅,尤加利，茶树薰香，柠檬加一勺蜂蜜口服。【鼻窦炎】【说明】鼻子上方的鼻窦容易遭到感染受阻塞，使得声音听起来平平的，严重时会发烧并引起脑膜炎。急性鼻窦炎应紧急送医院彻底治疗，慢性鼻窦炎应有长期熏香或每天都以吸入法畅通鼻子的耐心。症状严重时可用顺畅呼吸和薄荷轻轻按摩舒缓。【鼻窦炎熏香配方】顺畅呼吸2滴，迷迭香3滴，天竺葵1滴，尤加利1滴，或用百里香、薄荷、茶树、罗勒替代【鼻窦炎鼻部按摩配方（注意避开眼睛）】顺畅呼吸1滴，薄荷1滴，或迷迭香3滴，天竺葵1滴，尤加利1滴，椰子油适量【骨折】冷杉、舒缓复方、乳香、芳香调理复方永久花、茶树

20、、柠檬草选2-3种交替涂抹。【帮助消化】内服乐活+柠檬（野橘）【多特瑞皮肤用油】乳香-除皱淡疤没药-紧致肌肤薰衣草-淡斑淡疤调整肤色永久花-不老花不凋花天竺葵-打亮保湿，改善肤色不均丝柏-收敛瘦小脸，循环之王，收缩毛孔罗马洋甘菊-修护敏感肌花漾年华-除细纹保湿打亮调整肤色雪松-紧致肌肤檀香-除皱年轻肌肤仕女-保湿亮肤岩兰草-保湿除皱广藿香-淡疤修护敏感肌伊兰伊兰-保湿提亮侧柏-清洁茶树-消炎尤加利-消炎新清肌-抗痘除痘净化清新-消炎清洁柠檬-清洁美白（使用12小时内避免太阳）薄荷-晒后镇静舒缓肌肤以上皮肤用油任选一款，可轮替加在乳液保养品擦拭全脸或15ml的喷瓶，任选三款各10滴共30滴，椰子

21、油30滴其他开水加至八分满自制精油水，可轮替使用上列皮肤用油，洗脸后甚或是擦完乳液后，喷在脸上轻拍，用天然的植物来护理肌肤效果不输万元科技保养品，喷拍是关键重点，试试喷拍、喷拍、再喷拍，肌肤水亮水亮超弹力自制精油面膜椰子油和精油加入芦荟胶,搅拌至凝胶由透明变成白色,装入器皿,面膜就自制成功啦！可以根据自己的皮肤加入适合你的精油！天然芦荟胶30ml椰子油3ml麦卢卡5d永久花5d罗马洋甘菊5d檀香5d乳香5d美容精华配方（30-40滴原液，其余用椰子油填满10ml滚珠瓶。）常规：花样年华20乳香5薰衣草5夏季：花样年华20永久花5檀香5（淡斑美白）永久花10檀香10其余椰子油填满（增强淡斑美白功

22、效）穗甘松15依兰依兰15其余椰子油填满（抗皱（这个配方不能添加花样年华）皮肤问题（湿疹/皮炎/癣/瘙痒）湿疹：永久花3滴，每天2次，多喝柠檬水每天10滴，肝部涂抹天竺葵2滴，每天2次（永久花是最贵的，也可以换成罗马洋甘菊或薰衣草）瘙痒：茶树精油涂抹3滴，每天2次青春痘/粉刺/痤疮/淡化痘印/去黑头茶树，薰衣草分层涂抹，每次2滴，每天2次，多喝柠檬水每天20滴尖锐湿疣扁平疣瘊子：保卫复方，牛至精油交替涂抹，每次1-3次，每天早晚各一次酒糟鼻：永久花精油涂抹1滴每天早晚各1次脚气/脚臭：茶树精油保卫复方交替涂抹足部，每次3滴，每天早晚各1次脚气配方：茶树20滴+牛至20滴，10ml滚珠瓶其余用椰

23、子油填满使用茶树精油，在泡脚盆中加入30滴茶树精油（如果使用CPTG等级的茶树精油，建议在5滴左右），泡足10分钟。泡后，一定要彻底擦干双脚，然后再用茶树精油35滴，直接涂抹患处。使用牛至精油，建议将3滴牛至精油和2滴茶树精油与一茶匙椰子油混合。每天涂抹患处，34次。脸上黑星雀斑/黄褐斑/皮肤斑/脸黄：天竺葵，薰衣草，侧柏交替涂抹牛皮癣：百里香，牛至交替涂抹瘊子、鸡眼、老茧、肉刺、跖疣：1:5稀释牛至涂抹伤口消炎：茶树涂抹皮肤创伤：椰子油5滴+茶树1滴+薰衣草1滴+乳香1滴，涂抹患部。割伤和划伤：使用茶树精油，家中通常需要准备紧急处理伤口的用品,包括清洁伤口用的水和干净毛巾。要清洗伤口的污物,

24、请使用双氧水（过氧化氢：hydrogenperoxide）。清洗干燥后，将23滴茶树精油滴在伤口处,并用绷带包住。每天重复滴精油和更换绷带。你也可以再加入1滴薰衣草，增强皮肤愈合速度。使用永久花精油，这种精油有助于减轻轻微割伤和擦伤引起的淤血、出血和疼痛。为了帮助减轻疼痛、瘀伤和肿胀，在疼痛部位涂抹23滴；每天重复几次。狐臭、汗臭、腋臭、身体异味净：化清新复方3滴涂抹，每天2次红血丝、敏感肌肤：永久花1:10稀释，每天早晚涂抹皮肤消除橘皮组织（按摩）：冬青2滴+杜松藜果2滴+迷迭香2滴+基碘油10毫升（原配方）+区系柏2滴告别黑头白头鼻：不知道大家和我一样有黑头白头的困扰吗？今天我就来和大家分

25、享一下我的去黑头白头的小技巧！首先准备一把旧牙刷（要软毛的哦）泡沫洁面奶、柠檬精油、丝柏精油。开始：先用热毛巾热敷鼻头，使毛孔打开,然后把洗面奶打出泡沫,加一滴柠檬精油，均匀涂抹鼻子，再来用牙刷轻轻的刷鼻子，要仔细刷哦。然后用清水洗净,这时你就能看见黑头和白头都不见了。最后别忘了涂抹丝柏精油收敛毛孔！祛妊辰纹：乳香+薰衣草+没药+花样年华/各半瓶,其余用椰子油填满50ml挤压瓶。（或者各20滴,其余用10ml滚珠瓶填满）备注：分享客户可以用共计30滴原液,其余用椰子油填满10ml滚珠瓶。丝柏循环之王，收缩毛孔【除湿配方】生姜+广藿香+肉桂+野橘+黑胡椒+杜松浆果+丝柏+葡萄柚+迷迭香方法一：生

26、姜3滴+肉桂3滴+广藿香3滴，滴入空胶囊里内服，每天早上一次,内服一个月。方法二：没药3滴+柠檬3滴+乐活3滴，滴入空胶囊里内服，每天早上一次，内服一个月。方法三：乐活4滴+轻盈4滴+广藿香3滴，每天配合茶树早晚洁面【祛寒湿（宫寒、胃寒）】乐活+生姜+薄荷/各半瓶,其余用椰子油填满50ml挤压瓶。（或者各20滴,其余用10ml滚珠瓶填满）【头部护理】头疗用丝柏,达到提拉效果生发三宝基础配方等量混入洗发水雪松迷迭香薰衣草，可以额外添加依兰依兰（柔软），也可以与椰子油1:1-3按摩头皮头疗：5ml瓶柠檬10乳香10野橘10薰衣草10薄荷3-5丝柏5-7+椰子油增强记忆力：迷迭香椰子油涂抹熏香预防老

27、年痴呆：乳香香蜂草10ml滚珠瓶30滴+椰子油交替涂抹额头太阳穴耳后和风池穴精油搓脚白发变黑发的配方，大家注意记好哦。女士抗白发增乌发配方/薰衣草+生姜+依兰依兰+快乐鼠尾草+乳香5种精油各30滴-15ml椰子油男t白发变黑发配方：空瓶子10ml永久花10滴雪松20滴薰衣草20滴迷迭香20滴其余椰子油装满。早晚各一次,抹完按摩一下。每天坚持左右脚各搓200下哦乌发配方：迷迭香、薰衣草、雪松各20滴，依兰依兰、快乐鼠尾草10滴，剩下的椰子油填满30ml按压瓶，每天早晚五个手指沾满，然后按摩需要的地方，多按摩一会儿，然后用牛角梳多梳一会。护理头发：在一瓶500ml的洗发水中滴入，迷迭香、雪松、薰衣

28、草、茶树各10滴，摇匀后，日常洗发用。可改善头皮屑，增进发质光泽度。改善记忆力、提升专注力：椰子油15滴+迷迭香2滴+丝柏1滴+柠檬2滴，混合后涂抹于后颈部、耳后、太阳穴发际线处及脚底。缓解慢性疼痛椰子油15滴+迷迭香1滴+冬青1滴+柠檬草1滴涂抹疼痛部位。感恩美丽的佳艺老师分享头疗需要准备的精油有通用精油:柠檬,薄荷,薰衣草,野橘,乳香。养肝精油:丝柏,花样年华,檀香,乳香,永久花,天竺葵，玫瑰，茉莉（任选2-5种）睡眠精油:安宁神气，岩兰草，马郁兰。护发:雪松，迷迭香，薰衣草，乳香。心脑血管养护精油:乳香，完美修复，迷迭香，檀香，香蜂草。头疗用油高血压：乳香，薰衣草，依兰依兰，马郁兰，芳香

29、调理，天竺葵增强记忆力：乳香，迷迭香，全神贯注，芳香调理，佛手柑，薄荷安神助眠：乳香，薰衣草，安定情绪，芳香调理，岩兰草，野橘提神醒脑：乳香，冷杉，丝柏，芳香调理，罗马洋甘菊，薄荷缓解头疼：乳香，薰衣草，茶树，舒压复方，冬青，薄荷精致提升皮肤DDR15滴乳香15滴丝柏15滴安定情绪15滴茶树6滴薄荷3滴【头疼按摩】薄荷，薰衣草，乳香，舒压复方（适合血压高的人），取其一按摩头皮即可缓解。使用罗勒精油，我喜欢在温水浴中加入35滴，缓解紧张的肌肉，避免可能导致的紧张性头痛。当你感到压力而头痛时，也可以将精油与12滴基础油混合后按摩脚底或后腰。使用薄荷精油，2滴精油与基础油稀释后，涂抹在额头和太阳穴，

30、缓解疼痛。【增强抵抗力】10ml滚珠瓶，保卫,乳香,安定情绪各20滴,其余椰子油填满,涂抹脚底【肝肾保养】元气+杜松浆果+天竺葵/各100滴，其余用椰子油填满50ml挤压瓶。（或者各20滴，其余用10ml滚珠瓶填满）（后背及肝脏区）【甲减配方】10ml滚珠瓶，丁香，柑橘清新，乳香各20滴+其余椰子油填满。10ml滚珠瓶，乳香没药丁香柠檬草各10滴，其余椰子油填满。调一个15ml喷瓶，滴入柠檬草+丁香+薄荷各10滴，剩余空间填满椰子油，摇匀，喷一至两下再手上，涂抹喉咙部位和脚底反射区，一天三次。【妇科炎症】茶树精油6-8滴放入空胶囊内置轻微妇科症状：茶树1滴滴在内裤中间即可，30分钟左右即可缓解瘙痒感。（注意不要滴在护垫上；缓解后不用经常滴的）长期妇科炎症如果你出现痛经、腹痛、白带异味等症状，有可能感染