酒饮真经酒桌上防醉_第1页
酒饮真经酒桌上防醉_第2页
酒饮真经酒桌上防醉_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、酒饮真经之酒桌上防醉一防醉篇：1.喝酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，省得刺激胃黏膜；2.估计喝酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精赶忙随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上洗手间；喝烈酒时最好加冰块；4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏

2、的作用；二解醉篇：1.吃水果若是有人身不由己喝得太多，能够事后吃一些水果，也许喝一些果汁，由于水果和果汁中的酸性成分能够中和酒精。柿子为最好的“解酒药”。帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够够增强肝脏功能，起到护肝的作用，加速酒精分解。醉酒后如能吃上两个柿子，还能够够缓解第二天的头痛。但在吃海鲜的饭桌上，醒酒不能够用柿子，柿子会和海鲜发生反应引起食品中毒。2.吃馒头很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食品，如馒头或面条。馒头可转变为葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身领悟马上愉快起来。3.最传统的解酒方法就是食醋用陈醋50克、

3、红糖25克、生姜3片共煎水服，有比较明显的解酒收效，或饮用姜丝炖的鱼汤也可。4.白菜解酒收效也不错，将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，冷清、酸甜又解酒。蜂蜜中含有对酒精有抵抗作用的果糖，这种物质能够阻拦酒精迅速起作用，造成人在酒后睡醒今后边痛。番茄汁也含有此各样能够有效促使酒精燃烧的果糖。三禁忌篇一忌空腹喝酒。空腹喝酒直接刺激胃粘膜，易以致胃炎和胃出血、消化道溃疡等多种病变，长远这样会发生慢性酒精中毒；二忌白酒与汽水同饮。白酒与汽水同饮后，酒精会很快在人的全身挥发，并陪同大量二氧化碳，对胃、肠、肝以及心脑血管有损害；使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而以致醉酒。三忌酒与胡萝卜同食。酒与胡萝卜同食，会因胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，以致肝病；四忌浓茶解酒，民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学依照，茶叶中的茶多酚有必然的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管缩短，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后能够喝点淡茶，最好不要喝浓茶。五忌酒后洗浴，喝酒后洗热

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 礼仪文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论