从指南和治疗理念看高血压病人的护理课件

1、从指南和治疗理念看高血压病人的护理从指南和治疗理念看高血压病人的护理欧洲高血压协会（）和欧洲心脏病学会（）于2013年6月15日公布了新的高血压管理指南，欧洲高血压协会（）欧洲心脏病学会（） 2013年6月15日 高血压病年会 (意大利米兰) 新的高血压管理指南欧洲高血压协会（）和欧洲心脏病学会（）于2013年6月15日欧洲高血压协会（）和欧洲心脏病学会（）于2013年6月15日公布了新的高血压管理指南，新指南更简洁、更实用建议对所有患者控制收缩压低于140。新指南对于两类特殊人群有特殊要求，即糖尿病和老人。 对于糖尿病患者，委员会建议医生控制患者舒张压低于85。 在年龄超过80岁的患者中，收

2、缩压血压的目标应该是140-150。欧洲高血压协会（）和欧洲心脏病学会（）于2013年6月15日2013年欧洲高血压治疗指南 新理念欧洲新指南值得关注的几条建议 80岁者血压160才建议药物治疗，目标值140-150； 不建议单纯收缩压增高的年轻人接受药物治疗； 糖尿病、冠心病、卒中、肾病患者的降压目标值均为140，而非以 前的130； 不建议单纯性白大衣高血压进行药物治疗，但隐匿性高血压需积极治疗； 急性卒中1周内不降压。2013年欧洲高血压治疗指南 新理念欧洲新指南值得2013年欧洲 高血压治疗指南: : ( ): : 其它b-受体阻滞剂利尿剂血管紧张素受体拮抗剂钙通道阻滞剂转换酶抑制剂

3、五大类药均可用于初始和维持治疗，但适用范围各异。2013年欧洲 高血压治疗指南: 其它b-受体阻滞剂利尿剂血2013年欧洲高血压治疗指南 新理念 卒中患者血压管理 急性卒中一周内不用降压药物，但若血压严重升高可由医生视情况处理，陈旧性卒中或，若血压超过140即应启动降压治疗，收缩压目标值140，但老年人目标值宜更宽松，预防卒中复发降压是硬道理，各种一线降压药均可选用。2013年欧洲高血压治疗指南 新理念 卒中患者血中国高血压防治指南2010年中国高血压防治指南中国高血压人群的知晓率、治疗率和控制率 知晓率(%)治疗率(%) 控制率(%) 1991年 26.3 12.1 2.8 2002年 30

4、.2 24.7 6.1中国高血压人群的知晓率、治疗率和控制率 高血压的评估确定血压水平；判断高血压的原因，明确有无继发性高血压；寻找其它心血管危险因素、靶器官损害的证据以及相关临床情况。高血压的评估确定血压水平；2010年中国高血压治疗指南关于血压水平的定义和分类分类收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)正常血压12080正常高值1201398089高血压 140 90 1级高血压(轻度)1401599099 2级高血压(中度)160179100109 3级高血压(重度)160100单纯收缩期高血压14090注：当收缩压与舒张压属不同级别时，应该取较高的级别分类。和和/或和/或和/或和/或和/或

5、和2010年中国高血压治疗指南关于分类收缩压(mmHg)中国高血压防治指南 正常高值将120-139/80-89列为正常高值是根据我国流行病学数据分析的结果。血压处在此范围内者，应认真改变生活方式，及早预防，以免发展为高血压。中国高血压防治指南 中国高血压人群的临床特点最主要的心血管危险是脑卒中高血压发生和血压水平与摄盐量或饮食钠/钾比值较高密切有关老年人占的比例很高约定1/10男性患者有嗜酒行为中国高血压人群的临床特点最主要的心血管危险是脑卒中高血压治疗的基本原则高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”，常伴有其它危险因素、靶器官损害或临床疾患，需要进行综合干预。抗高血压

6、治疗包括药物和非药物两种方法，大多数患者需终身坚持治疗。高血压治疗的基本原则高血压的药物治疗五大类药均可用于初始和维持治疗，但适用范围各异。高血压的药物治疗五大类药均可用于初始和维持治疗，但适用范围2013年欧洲 高血压治疗指南: : ( ): : 其它b-受体阻滞剂利尿剂血管紧张素受体拮抗剂（ARB）钙通道阻滞剂（CCB）转换酶抑制剂（ACEI）噻嗪类；氯沙坦、缬沙坦、替米沙坦；硝苯地平、氨氯地平；卡托普利、贝那普利、福辛普利；如受体拮抗剂：哌唑嗪普萘洛尔、美托洛尔；2013年欧洲 高血压治疗指南: 其它b-受体阻滞剂利尿剂血 高血压的非药物治疗 健康文明的生活方式 高血压的非药物治疗中国人

7、群盐摄入量和盐敏感性调查规定：理想的摄盐量控制在每日5-6g每日摄盐量广东67g上海89g北京1415g东北地区1819g盐敏感性普通人群25%高血压患者60%中国人群盐摄入量和盐敏感性调查规定：理想的摄盐量控制在每日5我国高血压患者盐敏感型为主2 2008, 26:381391正常盐抵抗盐敏感正常盐摄入低盐摄入血压()钠摄入量我国盐敏型高血压占高血压总人群的5060%1.刘杰等，高血压杂志 1999 7(3):251-253盐敏感： 在正常血压个体接受限制盐摄入饮食后，平均动脉压至少有 3的下降，盐敏感型高血压患者血压随钠的摄入量的增 加(或减少)有显著的增加(或减少)盐抵抗： 对盐负荷的正

8、常生理调节3. 1996;27:481-490正常：血压正常的个体我国高血压患者盐敏感型为主2 2008, 26:381戒烟、限酒吸烟： 是死亡的加速器；饮酒： 天堂地狱一步之遥。戒烟、限酒吸烟：进行什么样的饮食治疗?进行什么样的饮食治疗?饮食治疗在改善营养状况的同时避免卡路里过剩、限制脂肪摄入总量。1避免吃过多富含动物脂肪的食物2避免吃太多富含胆固醇的食物3多吃富含食物纤维的食物 奶油新鲜乳酪肥肉含器官组织的食物 (例如 肝脏)蔬菜海生植物 蘑菇饮食治疗在改善营养状况的同时避免卡路里过剩、限制脂肪摄入总量进行什么样的体育锻炼?进行什么样的体育锻炼?体育活动结合起来锻炼至少每天20-30分钟，

9、每周45次。 骑车 (或骑健身自行车): 60 分钟玩接球: 50 分钟健美练习: 60 分钟慢跑: 50 分钟步行 10,000步 一个半小时游泳: 30 分钟跳绳:30 分钟体育活动结合起来锻炼至少每天20-30分钟，每周45次。 体育锻炼之前作一次检查 高血压者大多为中老年，因此在开始体育锻炼之前，高血压者应该接受医生的检查。心脏功能减退、极限运动能力下降以及肺容量减小都可能影响病人所能进行的体育锻炼项目。从指南和治疗理念看高血压病人的护理课件健康的十六字方针戒烟限酒合理膳食适当运动 心理平衡 身体、精神、社会适应 健康的十六字方针戒烟限酒高血压的治疗思路饮食治疗体育活动药物治疗高血压治

10、疗的基本原则高血压的治疗思路饮食治疗体育活动药物治疗高血压治疗的基本原则高血压的科学管理动态血压检测高血压的科学管理动态血压检测平均血压变化 -20-15-10-50时间(h)0700110015001900230003000700()药物 A药物 B诊所血压常规测量时间动态血压 给药 血压的“点” 与 “全景” ：诊所血压与动态血压 , 2001, 6: 9-16.平均血压变化 -20-15-10-50时间(h)07001动态血压检测仪心内科于2011年底引进设备，现已开展工作。该项目目前仅在某些大医院开展，是高血压科学防治的重要进步。动态血压检测仪心内科于2011年底引进设备，现已开展工作

11、。该系统介绍 动态血压分析系统：24小时平均血压结果分析昼间血压结果分析夜间血压结果分析系统介绍 动态血压分析系统：项目特点去除了偶测血压的偶然性，避免了情绪、运动、饮酒等影响因素，且无“白大衣高血压”反应，能较为客观真实的反映血压情况。可获得更多的血压数据，能实际反映血压在全天内的变化规律。对早期无症状的轻高血压或临界高血压患者，提高了检出率使其得到及时治疗。项目特点去除了偶测血压的偶然性，避免了情绪、运动、饮酒等影响临床意义早发现、早治疗。指导临床药物选择。客观评价降压治疗效果，有效的控制血压。 临床意义早发现、早治疗。血压的波动类型 1、杓型血压2、非杓型血压3、超杓型血压夜间血压的变化

12、10% - 15% 15% 4、反杓型血压夜间血压高于白天血压 5%5、晨起高血压晨起血压高于夜间平均血压的30%血压的波动类型 1、杓型血压2、非杓型血压3、超杓型血压夜晨峰血压引起一系列的心血管损害.2007;49:771-772清晨血压波动动脉粥样硬化血栓内皮损伤心脑血管事件高血压 糖尿病 高脂血症清晨血压波动，引发心脑血管事件的重要环节晨峰血压引起一系列的心血管损害.2007;49:771-77动态血压相关定义2005年指南2010年指南高血压诊断标准24小时130/80 白天135/85 夜间125/7524小时130/80 白天135/85 夜间120/70晨峰血压起床后2h内的收

13、缩压夜间睡眠时的收缩压最低值,35为晨峰血压增高。更加重视动态血压监测动态血压相关定义2005年指南2010年指南高血压诊断标准2目前的血压测量指标1诊室血压测量（office blood pressure monitoring, OBPM）2家庭血压测量（home blood pressure monitoring, HBPM）324h动态血压监测（ambulatory blood pressure monitoring, ABPM）中国血压测量工作组，中华高血压杂志，2011年12月第19卷第12期：1101-1115目前的血压测量指标1诊室血压测量（office blood 指南对血压测

14、量方法的评价：诊室血压定义：由医护人员在诊室按统一规范进行测量目前尚是临床诊断高血压和分级的标准方法和主要依据缺陷：部分“逆白大衣高血压”漏诊；部分“白大衣高血压”不能被确诊；不能及时了解病情变化及调整治疗方案。中国高血压指南防治修订委员会. 中华心血管病杂志,2011;39(7):579-616.指南对血压测量方法的评价：诊室血压定义：由医护人员在诊室按统指南对血压测量方法的评价：家庭血压测量定义：由被测量者在家完成，这时称家庭血压测量，可由家庭成员等协助完成。家庭血压测量的优势：评估数日、数周甚至数月、数年血压的长期变化或降压治疗效应避免白大衣效应了解患者生活常态下的血压水平改善治疗顺从性

15、中国血压测量工作组，中华高血压杂志，2011年12月第19卷第12期：1101-1115指南对血压测量方法的评价：家庭血压测量定义：由被测量者在家完家庭血压测量：方法血压未达标、血压不稳定的高血压患者：血压达标且稳定的高血压患者：中国血压测量工作组，中华高血压杂志，2011年12月第19卷第12期：1101-1115连续测7天，每日清晨（6:00-9:00）和晚上（18:00-21:00）各1次（早六九晚六九）每周测量1-2天，早晚各一次家庭血压测量：方法中国血压测量工作组，中华高血压杂志，201家庭血压监测方法：早晚测压的注意事项王继光等. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志 201

16、2. 第6期. 家庭血压监测方法：早晚测压的注意事项王继光等. 家庭血压动态血压监测：使血压监测从“点”到“面”自动间断定时测量24h日常生活状态下血压，较客观反映24h的血压波动情况；间隔15、20、30、60分钟测量一次；中国血压测量工作组，中华高血压杂志，2011年12月第19卷第12期：1101-1115动态血压监测仪动态血压监测：使血压监测从“点”到“面”中国血压测量工作组，由动态血压监测引发对晨峰血压的关注1501401301201101009080706050812161014182024422268 ( )135120857033晨峰血压 - 晨起血压升高 由动态血压监测引发对

17、晨峰血压的关注1501401301201晨峰血压()的概念晨峰血压( , )血压的昼夜节律在清晨最为显著，此时，人体由睡眠状态转为清醒并开始活动，血压从相对较低水平迅速上升至较高水平，这种现象即为“晨峰血压”。中华心血管病杂志. 2008;36(1):91-93.晨峰血压()的概念晨峰血压( , )中华心血管病杂志. 2为何血压晨峰成为关注点？血压晨峰与靶器官损害、心血管事件密切相关为何血压晨峰成为关注点？但血压晨峰概念在实践中很难落地从指南和治疗理念看高血压病人的护理课件清晨高血压的定义清晨时段（通常是指6:00到10:00） . 2011;0:1-6:10.1093121.J (). 2007;9(3):224-8.诊室血压140/90家庭血压135/85控制清晨血压意味着更好控制24小时血压清晨高血压的定义清晨时段 . 2011;0:1-6:10.1最佳降压方案疗效应覆盖24小时血压尤其是对清晨血压的控制最佳控制血压方案应该是保证降压疗效覆盖整个24小时；尤其是对清晨时段血压的控制；因清晨时段迅速升高血压会伴随更高的心血管事件风险。最佳降压方案疗效应覆盖24小时血压尤其是对清晨血压的控制最血压管理 赢在清