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文档简介
1、课时学历案篮球原地运球(水平三单元第三课时)班级:三年级三班学习目标通过继续的复习巩固,提高学生的球感与原地运球技术。通过老师的提示与各种方式的组织练习,进一步掌握篮球原地运球的动作技术要领,提高学生的篮球运球技术,增强其信心。通过五种不同的练习方式与游戏,在前几次课的基础上提高学生的篮球运球技术。通过合作学习与小组游戏,激发对篮球这项运动的兴趣和积极性,建立小组团队意识。评价任务完成活动二(检测目标1)完成活动三(检测目标2.3.4)完成活动四(检测目标2.3.4)完成活动五(检测目标2.3.4)完成活动六(检测目标3.4)学法与建议本课重难点:重点:手臂带动手腕协调用力,运球时掌心空出、五
2、指自然分开,主动迎球柔和拍球。难点:运球时掌心空出、五指自然分开,做到眼看前方不盯球学习流程与方式:(1)通过前课的学习,初步了解熟悉篮球,掌握原地运球的动作基础,为本次课的学习打下基础。(3)利用课间课余时间自主复习原地运球。(4)在本次课中老师的指导下复习原地运球。学习过程活动一:整队集合,成四列纵队集合。(如图一)要求:快、静、齐认真听老师提出的课堂要求和学习的任务以及安全事项。 图一热身活动 在老师的带领下,加入音乐围绕篮球场与设置的场地进行慢跑热身。篮球操专项准备活动:指尖拨球、双手抛球、抛球击掌活动二:(指向目标一)复习前课所学的原地单手运球的动作要领与技术动作。(如图二).动作要
3、领:以右手运球为例,两腿前后分开站立,屈膝半蹲,用前臂带动手腕柔和拍球,手掌五指自然分开,掌心空出用手指与指根拍球的正上部,运球时做到眼不盯球。小口诀:两腿分开站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。复习练习: 跟随老师进行集体原地运球练习。 慢慢降低重心,直到蹲下运球,再慢慢提高重心直到站立运球练习次数:原地运球练习左右手各运球20次。活动三:(指向目标二、三、四)(如图二)运球识数游戏游戏方式:前后两位同学合作,一位同学运球,一位同学用手指比划出数字,运球的同学抬头识数,识数十次之后相互交换,要求左右手都要练习。练习次数:每人识数二十次(左右手各十次)优秀学生展示练习成果,学习其动作优点通
4、过老师的评价与指导,改正运球动作活动四:(指向目标二、三) 运球互拍球游戏游戏方式:前后两人一组各自运球,做到保护住自己的球同时尽力去破坏对方的运球。自己不掉球并能破坏掉对方的球得一分,结束时分数多的人为胜。游戏时间:5分钟2.请同学全班展示,老师点评同学反思总结经验,怎样才能既护住自己的球又拍到别人的球老师总结同学们反思的结果 活动五:(指向目标二、三) (如图二) 1.小比赛:看谁拍的快 比赛方式:每位同学一球,统一听到哨声后拍球20次,拍完的同学迅速抱球站直举手,比一比谁最先完成。比赛次数:左右手各一次2.拍的最快的同学展示,老师点评 :学生 :教师 活动六:(指向目标三、四) 图二小篮球搬运工 (图三) 游戏方法:相同人数小组之间游戏比赛。从起点开始,一位同学双腿夹球运到终点并把球放到球框之后迅速跑回起点与下一位同学击掌,下一位同学接力出发。完成的同学有序的排到小组最后。最后最先所有组员都完成的小组获胜。规则:(1)不能扔球、(2)掉球之后从掉球的地方重新开始运球、(3)必须与上一位同学击掌之后下一个同学才能出发。违反规则需重新回到起点开始。注意事项:注意安全,小心碰撞,队列整齐,小组内加油鼓劲。 活动七: 图三放松身心;在音乐中拉伸上肢肌肉揉捏小臂肌肉放松手掌游戏最后一
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