小学体育与健康人教5～6年级全一册第三部分体育运动技能跨越式跳高教学设计

1、跨越式跳高助跑、起跳教学设计 授课年级:五年级 指导教师:王 军、钟小韵授课教师:朱宇跨越式跳高单元教学计划教 学 水 平：水平三（5年级）单元教学目标：1.认知目标：通过本单元的学习让学生建立正确的跨越式跳高的的技术概念。2.技能目标：通过学练，使85%的学生掌握基本的跨越式跳高的动作技术，动作连贯、协调，发展学生速度素质及协调素质。3.情感目标：通过学练培养学生的自主学习能力及组织、沟通、合作学习能力，培养学生团结互助的集体主义精神。三、单元教学重点：助跑有节奏，起跳有力，两腿依次过杆，轻松落地四、单元教学难点：动作连贯、协调。教学任务1、通过学练让学生学会一些跳高的练习方法，学习并改进起

2、跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技术。2、通过学练，85%的学生掌握跨越式跳高的动作要领，动作连贯协调。3、通过小组合作学习，学生能学会自主学习，并积极参与活动，增强学习的自主性，享受自主学习的过程，并在学练中发展学生间互相合作、评价的意识，培养顽强挑战、不怕困难的意志品质。课次教学内容教学目标教学重难点教学策略11.学习跨越式跳高助跑、起跳技术。2.通过有节奏的助跑、起跳有力体验过杆动作。1.使学生初步建立跨越式跳高中斜线助跑，单腿外侧脚起跳的技术动作要领。 2.通过小组学练，80%以上的学生能够完成斜线助跑、单腿起跳越过一定高度的横杆，20%的学生能够通过斜线有节奏的助跑、踏跳有力越过一定高度

3、的横杆，发展学生的协调、灵敏性和弹跳能力。3.培养学生勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。重点：助跑有节奏、单脚有力起跳。难点：助跑、起跳连贯协调。1、学生体验用不同的方法越过障碍。2、教师示范跨越式跳高的完整动作，找出跨越式跳高动作技术特征。3、注重讲解助跑和起跳的方法， 上步起跳练习。 3、短距离助跑起跳摸高练习。 4、体验助跑起跳越过横杆的动作21.复习助跑、起跳方法。2.学习跨越式跳高起跳、过杆技术。1、进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作。 2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。 3、激发学生学习兴趣及表现欲望，培养学生竞争意识。重点

4、：两腿依次过杆；强化蹬摆结合。 难点：过竿技术的合理，适时运用。1、原地体会单脚、双脚依次跨过跳高架。 2、短距离助跑起跳后的提膝靠胸过杆（皮筋）练习。 3、变换横杆（皮筋）角度的过杆动作练习。 4、中距离助跑，越过一定高度的横杆。3复习跨越式跳高起跳、过杆技术。学习过杆、落地的技术。体验跨越式跳高的完整动作。1.通过小组合作学练和教师的讲解示范建立完整的动作技术概念。2.通过小组学练、小组比赛等活动方式来培养学生的组织协调、沟通交流以及团结协作的能力。重点：提高速度、积极起跳、落垫屈膝缓冲。难点：各环节之间的连贯和协调。分组进行过杆、落垫动作练习分组进行完整动作练习。3.分层诊断教学（利用信

5、息化教学），引导学生自主、合作、探究学习，并解决问题。（学生运用平板电脑相互拍摄观看与评价）4、学生展示（向更高冲击）。41.跨越式跳高完整动作串联2.考核学生掌握跨越式跳高技术水平。1、跨越式跳高全套动作的串联。 2、发展学生下肢力量，培养上下肢协调性。 3、培养学生勇于克服困难，正视失败的精神。重点：蹬摆结合；过杆内旋。 难点：腾空后的身体姿态。1、助跑起跳摆腿练习。 2、学生按能力分组练习。 3、学生自己丈量步点中距离跨越式练习。 4、请动作好的学生进行展示，并相互评价。水平三五年级跨越式跳高助跑、起跳课时计划 成都市北新实验小学 付涛 一、指导思想：本课秉承“健康第一”的教育理念，始终

6、坚持以学生为主体。 以跨越式跳高助跑、起跳技术为主教材，通过设置一定高度障碍促进学生过杆时通过自身条件反射体会和学习斜线助跑单脚（外侧脚）起跳动作。让学生参与思考有效地掌握动作技术，发展学生运动能力培养学生积极思考探究的习惯。让学生在学、练、评中形成小组合作意识，融入团队意识。二、教材分析跨越式跳高是田径类跳高教材中的最基本动作，是小学水平三田径跳跃教材的主要学习内容之一。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培

7、养意志力，促进身心健康发展。三、学情分析本课的教学对象是水平三(五年级)学生，该年龄段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。四、教学目标1.认知目标：通过小组学练使学生初步建立跨越式跳高中斜线助跑，单腿外侧脚起跳的技术动作要领。 2.技能目标：通过不同节奏和距离助跑、助跑起跳用摆动腿小腿正面、头部触碰不同高度的泡沫板等多方式的

8、学练，80%以上的学生能够完成斜线助跑、单腿起跳越过一定高度的横杆，20%的学生能够通过斜线有节奏的助跑、踏跳有力越过一定高度的横杆，发展学生的协调、灵敏性和弹跳能力。3.情感目标：通过小组学练克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。五、教材重难点重点：助跑有节奏、起跳有力。难点：助跑、起跳的连贯协调。六、教法与学法设计1、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终，采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。2、本节课充分体现以学生为主

9、体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。七、本课创新点本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳，具有美化场地的作用，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力，具有多种功能。八、场地器材场地：田径场一小块器材：泡沫跳高架16个 体操垫8床 录音机一台预计运动负荷与密度平均心率：125 5次/分练习密度：50% 60%水平三五年级跨越式跳高助跑、起跳课时计划教学内容：跨越式跳高助

10、跑、起跳课次：第一次课教学目标1.认知目标：通过小组学练使学生初步建立跨越式跳高中斜线助跑，单腿外侧脚起跳的技术动作要领。 2.技能目标：通过不同节奏和距离助跑、助跑起跳用摆动腿小腿正面、头部触碰不同高度的泡沫板等多方式的学练，80%以上的学生能够完成斜线助跑、单腿起跳越过一定高度的横杆，20%的学生能够通过斜线有节奏的助跑、踏跳有力越过一定高度的横杆，发展学生的协调、灵敏性和弹跳能力。3.情感目标：通过小组学练克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。重点重点：助跑有节奏、起跳有力。难点难点：助跑、起跳的连贯协调。教

11、学阶段教学内容教师活动学生活动设计意图运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂常规1.体育委员整队向教师报告出勤情况。2.师生礼节。3.教师宣布课的内容和目标。4.检查整理服装、安排见习生。二、准备活动1、游戏看谁反应快2、信号球（叫号持轻物）3、热身操 语言亲切营造良好氛围讲解游戏规则与要求，组织学生进行游戏。游戏中学生通过教师不同的口令，做出相应动作。组织：学生成四列横队站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 遵守游戏规则，精神饱满积极参与运动集中学生精力，通过游戏让学生有序的拿一个放在指定位置的轻物，通过热身操

12、达到热身效果。122 11若干小小中基本部分体验练习1、各小在不同投掷体验区体验不同的双手投掷练习2、 通过体验练习，引出主题：双手持轻物投远的动作。分组学练双手持轻物投远的动作方法自主学练双手持轻物投远的动作方法徒手模仿双手持轻物投掷动作手持轻物头后向前投远练习2.双手持轻物投过一定高度横杆辅助练习练习方法：设置一定高度横杆，通过投过一定高度横杆的辅助练习达到投远的目的3.双手持轻物投过一定远度（1）助跑几步用摆动腿小腿正面触碰泡沫板底部（2）助跑几步助跑起跳头触碰泡沫板底部乒乓球4、学生尝试体验助跑、起跳（过杆、落地）。5、游戏：障碍跑1.教师讲解练习要求，引导学生积极参与。2.任务闯关卡

13、：任务闯关一：上一、三、五步单脚起跳练习。任务闯关二：体验、自主学练助跑方法、节奏任务闯关三：体验、自主学练起跳有力3.思考（1）哪种方式更有助于起跳，更容易摆腿过杆？（2）跨越式跳高的技术特点有哪些？（3）要想跳得更高应该怎样助跑和起跳？3.学练：（1）教师引导学生带着问题分组对任务内容进行学习讨论。（2）学生按照任务闯关卡上内容及要求，在小组长带领下进行练习。（3）教师巡视指导，点评鼓励。教师讲解巩固本课重难点，根据本课技术要点提要求，组织引导学生积极参与比赛。组织队形： 要求：1.认真听讲，小组活动中组长带领组员仔细观察学习。互相帮助，共同进步。2.认真学练，积极思考完成任务。3.认真听

14、要求和规则，按要求安全有序开展练习和比赛。学生通过任务要求体验直线、斜线不同方式助跑、起跳自主探究跨越式跳高动作。教师融入到各学习小组中引导学生体验、启发学生思维。教师引出跨越式跳高的动作方法。学生利用小组合作学练完成任务的方式激发学生兴趣让学生带着问题体验练习，学生通过自主探究学习使其成为课堂的主人，在通过教师的引导，逐步突破本节课的重难点，从而掌握动作方法。利用小组学练，让学生既当老师，又学练动作技术，通过交流合作帮助学生全情投入，有效掌握动作。在以上过程中，通过学、教、练、让学生潜移默化的掌握跨越式跳高助跑、起跳的的技术动作。通过小组合作，运用器材摆放出各种形式的障碍，通过跑、跳、钻发展学生的身体素质，培养学生的团队合作意识。3321 41若干 1若干1中中小结束部分放松、小结：1、老师领做放松练习2、点评本课学习情况。3、师生道别，归还器材。2.请学生自愿评价或教师随机提问，自己在本节课中的收获。2教师总结与点评，主要对本节课中表现