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文档简介
1、课题跨越式跳高年级五执教教师刘蓉学习目标1、通过学习,学生进一步提高跨越式跳高的动作技术;使学生熟练掌握助跑、起跳的动作要领和方法。学会丈量步点来确定起跳点的方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、通过练习,学生逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,积极思考,能给予同伴适当的评价。课前学法指导动作要领1、起跳点在横杆的外侧30厘米处。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,然后跑7-8步用力起跳的那一点就是起跳点。2、直线助跑动作轻松、自然、有弹性,最后一步稍小,速度快;迈步起跳,两臂和摆动腿快速摆动配合,起跳腿充
2、分蹬伸;过杆后摆动腿先着地,屈膝缓冲。重 难 点1、丈量步点,确定起跳点。2、助跑与起跳的连接自然。常见错误及纠正办法1、起跳步点不准,运用三步(数步)的方法、确定起跳脚解决;2、身体不协调;流程学习内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间准备部分1、课堂常规:2、热身运动游戏:叫号组团徒手操体育委员集合,清点人数;师生问好;检查着装,安排见习生;提出课堂要求。讲解游戏方法和规则;强调安全;带领学生进行徒手操学生集合在教师带领下做游戏在教师指导下做徒手操 9流程学习内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间基本部分1、自主探究学生思考:他们为什么跳的更高呢?长得更高过杆时身体的协调能力好起跳
3、点合适弹跳力好2、根据讨论结果,再次组织学生进行练习助跑起跳练习确定起跳点练习跨越式跳高起跳点在横杆的外侧30厘米处。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,然后跑7-8步用力起跳的那一点就是起跳点。1、教师组织学生分组进行复习,从中选出跳得高的学生,展示后引导学生总结出跳得更高的原因。1、组织学生进行助跑起跳练习1、讲解并示范如何确定起跳点。2、分组练习确定自己的起跳点进行跨越式跳高。3、小结1、学生根据自己的实际选择合适的高度进行练习;2、在该高度上跳过则上升一个高度,连续两次没跳过则下降到另一个高度。统计各个高度的人数。3、观察最高一个高度的学生进行一次展示。4、小组讨论他们为什么跳
4、得高?1、学生分成8组,如图在教师口令下进行助跑起跳练习2组1、学生分成8组,如图在教师口令下确立起跳点做好记号并练习2组2、学生根据自己的情况在不同高度处确定起跑点进行跨越式跳高练习。最后教师统计各个高度的人数。与第一次进行比较。3、学生展示53351流程学习内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间基本部分2、能力提升游戏:穿越火线1、组织学生进行素质游戏穿越火线1、学生分成四组进行游戏9结束部分1、放松练习2、小结1、教师组织学生进行放松活动2、点评,小结1、学生在教师引导下进行肢体放松。意识放松。2、自我小结41场地器材1、跳高架两幅,皮筋若干,垫子若干。安全保障1认真检查器材与地面情况,合理控制练习场地,避免因过于拥挤而发生冲撞事故;充分做好准备活
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