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文档简介
1、凯程考研,为学员服务,为学生引路!2018 年在考研路上怎样才能培养毅力案例之一: 我已经是大二的学生了, 可是我就是无法让自己坚持奋斗下去, 我有个老师每周上课的时候都会说得我们热血沸腾。我信誓旦旦地说要好好学习,考 G、考 TOLL ,可我每次最多能保持一天这种状态, 然后就松懈下来。 老师也说我缺少踏踏实实做事的毅力, 现在怎么改变?感觉我做什么事都坚持不下去,还有近段时间空虚得掉入网游了,很想走出来。可是每次总是删了又安装,安装了又删除,还是缺乏毅力、自制力吧。我应该怎么办?案例之二: 我是一名大三的学生,现在准备考研。虽然现在我也知道时间很紧迫了,刨除下一年耽搁, 也就半年左右的时间
2、准备复习了。 但是每每看到身边不考研的同学, 我就是紧张不起来,而且三分钟热情。每次都很懊恼,为什么就是坚持不下来。解决要点:1、循序渐进。不要一下子过分要求自己。比如,每天坚持增加半小时学习时间,而不是彻底放弃电子游戏。同时考研的话, 给自己制定一个稍微宽松一点的计划,让自己先适应起来,千万不能一蹴而就!2、在循序渐进的基础上获得成就感。看到自己的进步,建立自信。自信不是别人给的,是自己在学习中找到成就感,然后自己给自己的!3、培养广泛的兴趣。要对事物有广泛的兴趣,这样你对你的学习也会有兴趣。一旦有了兴趣, 就有了动力, 坚持不会那么枯燥。要把考研当成自己的兴趣,去尝试新事物的机会。带着 *
3、 去投入复习。4、如果退步了,那就补正。不要为退步烦恼,忘记昨天,向明天看。就像减肥,如果不慎多吃了一点,不用绝食,也不要就此放弃减肥。下一顿照常吃,但是要注意适量。5、要树立远大的目标和美好的憧憬, 只有你把自己现在的努力和未来的成就联系起来,你才会有动力, 才会很有 * 的去投入。 现在的学习不是死板的看书, 而是为自己今后的发展寻找一个更高、更好的平台。我一直很坚信人都是有惰性的,但同时我也坚信人能战胜这种惰性。坚持是一件很难的事情, 有时往往因为内在的惰性而坚持不下去了。所以要摆脱这种惰性要循序渐进,不是一两天就能做到的。我常常把自己的梦想写下来,随身携带,每每拿出来看就感觉很有斗志。
4、这就是利用梦想的刺激来是自己进步。当然,你觉得你一直摆脱不了惰性,很显然,你是选择了让它控制你,你为什么不控制它。你应该坚信你能做到然后拿出行动来。很多时候我常常想为什么不可以做到那件事,如果有原因就行动起来,排除这个原因, 如果没有原因就坚第 1页 共3 页凯程考研,为学员服务,为学生引路!信自己可以坚持做到!第2页共3页凯程考研,为学员服务,为学生引路!以下无正文仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。For personal use only in study and research; not for commercial use.仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。Nur f r den pers?nlichen f r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins p
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