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文档简介
1、尊敬的各位家长:欢迎您的到来!高三( 5)班2022/10/11温馨提醒:离2013年高考仅 35 天2022/10/12高考冲刺 赢在高考舍我其谁!拚在高三心无旁骛 ,有奋斗,有未来高三(5)班家长会2022/10/13我们本次家长会的目的是: 促进交流与合作,为高考冲刺加油。2022/10/14家长积极配合,老师倾情教育,学生努力进步!我们的愿望2022/10/15我们的教学理念 每一位学生都是优等生。 没有最好,只有更好! 努力打造高效课堂。 向规范化考试要三个分数段。 高三没有失败,拼搏成就未来。2022/10/1635天新的突破,新的开始!脚踏实地,竭力冲刺!2022/10/17比突
2、破比超越比进步2022/10/18有突破、有超越、有进步,但问题依然严峻!2022/10/19我们没有 能力吗?不是!2022/10/110原因分析学科发展不均衡,偏科现象严重 学习态度不端正,学习效率低下 限时规范性差,时间分配不合理 心理调整能力差,高原现象持续时间长2022/10/111何谓心理“高原现象”?总复习过了一段时间后,有人会发现:成绩再提高困难成绩忽高忽低,沉浮不定 复习效果逐步减退,甚至停滞不前 头脑昏昏沉沉,什么事都不想干 ,看不进书也记不住内容 性情易急躁烦闷 出现这些状况,意味着你目前正处在心理学上的“高原现象”时期。2022/10/112何谓心理“高原现象”?心理学
3、上的“高原现象”是指学习成绩到一定程度时,继续提高的速度减慢,有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。 之所以称为高原现象,是因为高原地形海拔高,但就其本身的地面来说却比较平坦,人在高原上行走了很长时间,海拔高度并未上升。这与上述学习中出现的现象类似。 高原现象并不可怕,突破“高原现象”之后,又会继续上升。 2022/10/113“高原现象”如何应对?具体原因 学习三阶段:开始阶段 、迅速提高阶段 、学习高原期 学习方法 学习阶段开始所用的方法,到高原期不一定再合理。另外,你的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点。 个人意志 学到一定程度时,会感觉到非常疲劳,学习动机会下降 ,这时候能否坚持,也是
4、成绩能否继续提升的关键之一。个人知识 知识基础不牢的学生很容易遇到“高原现象”。 生理疲劳与心理疲劳 2022/10/114“高原现象”如何应对?攻克途径 及时跟老师沟通,找到适合自己的学习方法并及时更新打牢基础 基础欠佳,知识点不清,有缺漏差,在总复习中如要及时补上,否则则日积月累,不能自拔。给自己加加油 高原现象是一种正常的现象,如同运动员在长跑中会出现生理极限一样,这时只要再坚持一下,激励自己,增强信心,过了生理极限这种感觉就会消失,学习就会越来越有效率。 学习生活规划好 要合理安排好时间 如:严格按照学校的作息时间学习和休息,不开夜车,在教室尽量不要打瞌睡。积极参加体育锻炼,或者适当的
5、放松自己,主动找老师谈心,有意识的转移注意力等。2022/10/115如何看待“高原现象”“高原现象”是学习过程必须经过的阶段之一心态“无所谓” 因为高原现象是正常现象,它意味着我们达到了进一步提升的关口;此外,考试还受一些非可控因素影响。“无所谓”的心态有助于我们攻克“高原现象”从而进入新一轮的提升行动“有所谓”“高原现象”是提升的关口或瓶颈,只有我们在行动上真正的攻克它,才能真正进入新一轮的成绩提升。所以行动上要针对形成原因,采取相应措施才可。2022/10/116一、汇报篇2022/10/117学习现状分析2022/10/118高考40天的日程安排三模考试(高中阶段最后的月考):5 月1
6、7日-5月18日(阅卷),5月19日讲评!还有5月17日前,备战三模!三轮大练兵5月105月31日:主要任务,最后对薄弱知识排查、重点热点的夯实、考前状态调整!5月29、30日信心考试,31日讲评;6月6日到庐江住宿,准备高考。高考:6月7、8日!2022/10/119我们熟悉的几种类型的学生2022/10/120总结过去,创造未来稳定型!2022/10/121总结过去,创造未来落榜型!死学式认真(倔脾气),心理素质差;不知上进、只知道急、不能静心、心理素质更差;我行我素,基础不牢!高考面前的懦夫!2022/10/122持之以恒,应该成功型(状态越来越好)!2022/10/123性格决定命运型
7、!一次高考三种命运:有智力无修养、无定力;无智力,有修养,静心型;既有智慧又勤奋、心境如水,心态状态好,命运也好,一顺百顺!2022/10/124认识高三的爆发期特点 爆发期:三个月 (3、4、5月)高三的第一轮复习是量的积累过程,第二轮复习将出现质的飞跃,三轮是状态的调整,是高考的关键月!一批曾经不够努力的男学生都将发起高考前的冲击,学习成绩将大幅度提升。一批女同学在后期将恢复自己的本来面目,由于量的大量积累,质的飞跃十分明显。自信最重要,踏实、勤劳是保证,防止浮躁、急躁、自负! 2022/10/125一、让孩子学会清醒的认识自己、剖析自己,调出自己的最佳状态,搭建高考冲刺的干劲和信心: 不
8、能放松任何一科,要将自己每科的最好成绩和总分的最好成绩作为稳定的目标,高考的目标!成绩和奇迹都是自己创造的! 继续扬长补弱,奋斗到最后一分钟! 2022/10/126二、改变错误看法: “有弱科就考不上重点、本科吗?”只要你有强大的优势科照样能考上!但你把弱科扔了甚至放松了也就意味着你失败了,要坚持学,不退则进!2022/10/127三、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。在现实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。人一旦自己觉得强大就强大,自己觉得弱小就弱小。而接受自己强大这种意识的最好方法就是不断自我激励,通过激励让自己的
9、潜意识觉得自己真的强大,从而让自己真的走向强大。2022/10/128一直到高考都要:对于文科应保持着记忆的习惯,英语、语文都需要大量的记忆和强化知识的记忆,所以每天都要保证对基础知识的强化。早晨人的思维最活跃,建议同学们从起床之初就开始记忆强化知识点。文科的记忆不需要统一时间记忆,零星的记忆,早上、课间、理科题目做累的空隙,晚上临睡前都是记忆的有效时间。对于理科应保持做题的习惯,每天都保持一种做题的状态,练练手、找找感觉。理科的学习是一个持续的过程,三日不动必感手生,因此应每天都做一定量的理科题。其目的有二:一是保证对自己已会内容的熟练掌握,二是通过好题增长见识,开阔思路。2022/10/1
10、29四、教育孩子静下来,坐得住,保持思维的连续性按自己的计划行事,不要关注结果。 水到渠成,有因有果!考前多留血汗,考后不留遗憾!2022/10/130五、让孩子的心灵的宁静,避免后遗症 成功不会欣喜若狂,失败,不会心灰意冷;坦然,面对生活的刀剑;平静地找寻阳光,找寻希望。 只知道学,却不知道休息;只知道埋怨环境不好,却不知道自己内心已经最不平静;只知道追求成功,却不知道要先经历和面对多次失败;只知道追求别人的尊重,却不知道尊重别人!应届生的潜力无穷,不要怕复习生2022/10/131六、达到身心合一的学考境界!1、学会休息,学会学习遵守自然规律,切记“物极必反”!2、抓住现行的作息制度,养足
11、精神,可以减少非智力因素失分!高效课堂、高效自习,要时时刻刻提醒自己:2022/10/132七、相信自己,全力打造积极心态,夺取12年高考的胜利! 高考考场上的自信与沉着不是喊出来的,而是备考过程中一步一个脚印地走出来的! 机遇往往偏向于有准备的人!有准备的人点点滴滴,积少成多! 稍一放松便会名落孙山,稍一努力便会金榜题名!他们的成绩让我改变观念、让我感到高考属于每个孩子自己的!2022/10/133 八、快速提分的办法: (1)学会审题,会的要算对,全对 (2)会的要答全面 (3)减少非智力因素 (4)胆大心细不慌不乱 2022/10/134家长在子女高考战场中的角色后勤保障心理激励高考备考
12、情报科长战术参谋策略大师填报志愿2022/10/1351、自己先优雅,提高情绪的自控力,让孩子不受干扰为了孩子,家长一定要尽可能控制自己可能出现的负面情绪。2、给您的孩子减压,多鼓励少批评,让孩子即使在考差的情况下也能心平气和地向您汇报并愿意和您一起分析原因;3、对于学习相对比较吃力的孩子,请让他树立正确的价值观,即使他们没有考到你所期望的院校,但这并不代表他离成功的人生比较远。那么,您要做的就是让孩子认识到他的学习有意义,在高三最后的磨练有意义,并鼓励他一直坚持下去4、给您的孩子提供充足的营养,如:牛奶、优酸乳、核桃仁等,在这方面我不敢妄言,因为大多数家长都做得很好;给家长的一些建议2022
13、/10/1365、高三家长的忌语 不许玩,快学习。离高考还有时间了,你要分秒必争。 我们孩子考试一直在班里名,考学校肯定没问题。 你只要管看书学习,别的啥也不要想。想吃啥、喝啥,我帮你做去。 好好复习,考时来个超常发挥! 去年谁家的考上了重点大学了,你像他一样就好了。 你们班这次模拟考试,你多少分?多少名?给家长的一些建议2022/10/137 赠 给 家 长 建议:让孩子自己安排每一天;自晚上先计划后认真学习,每天都要自我完善。每天的作息很重要,决不能熬夜,要按作息时间按时睡觉。返校(1)5月1日后中午12:0014:00可以在家休息,保证下午自习效率。11:50准时午休,13:00-14:
14、00起床!2、多鼓励、少批评,让孩子在关键时期,保持住信心和旺盛的精力、战斗力!2022/10/138 赠 给 家 长 3、不建议让孩子外出旅游,高考后可以安排,孩子也有心情!4、叮嘱孩子不要参加剧烈活动,防意外伤害,考前学会保护自己的手、眼睛、腿。5、教育孩子不要吃反季节食物、雪糕等,防中毒,防闹肚子。6、日常没事请不要到学校,给孩子送东西,无形中会给他带来 压力!后期不要过分关心!要平常心,常态化,经历过高考的孩子才是最成熟的高中生!7、高考住宿尽可能一起住,有老师陪伴,辅导!有学习的气氛!2022/10/139落实十条常规,创造高考奇迹1.高三生活规律化。要求合理膳食,强健体魄,积极休息
15、,精力充沛,生活节律化,心理节律化。2明确目标,周密计划。凡事预则立,不预则废,将高考一轮复习的大目标分解为5个阶段的小目标,制定实施方案。切记:有方向的航船一切风都是顺风!3向课堂45分钟要效率。上课要全神贯注、聚精会神,身心合一,主动学习,勤动手动脑,紧跟老师不放松,变45分钟为55分钟。4增强纪律观念,抢占零碎时间。时间就象海绵里的水,只要挤就一定有。5抓好每天两个记忆最好的时间。一天中记忆效果最好两个时段是:晚上睡觉前半个小时和早晨起床后半小时。睡前应将老师当天讲的重点内容回放一遍,起床后,再回顾一下昨天学的知识点,找出没掌握好的知识,进行完善。6正确处理扬长与补弱。首先要保证有优势科
16、,确保高考时有强项,靠强项拿高分。然后要补弱,要持之以恒的去补弱,保证高考不被弱项拉分。7跟着老师走,你将事半功倍。课后要静下心,俯下身,誓把凳子坐穿,紧跟着老师的部署走,按照老师布置的作业,一步一个脚印去做。8注重课后巩固反思,用好错题本,向规范要质量。落实“凡是复习过的都要会,凡是做过的(特别是重新做过的)都要对”。做到“六规范”:“书写规范,画图规范,步骤规范,卷面规范,涂卡规范,活页整理规范”9学会考试,学会调节,树立正确的考试观。考前要静心,接到试题后先把整份试卷看一遍;生活规律一点,信心足一点,进考场稳一点,审题细一点,卷面规范一点,将非智力失分降最低,考后议论少一点,行动、反思多
17、一点,。10.学会感恩。感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩你拥有高三,感恩能使你有好心情,感恩能助你成功。高三级部指导策略2022/10/140精品回顾!2022/10/141 要学会欣赏自己,自己和自己比,经常感受到自己的进步。每天只进一点点,每次只追前一名树立“进步即成功”的理念 什么叫成功?充分发挥了自己的潜能即为成功。不要和别人比,而要和自己的过去比,树立“进步即成功”的理念,努力追求自我的超越。这样可以避免因横比失败而引起的心理烦躁,达到使自己轻松复习和考试的目的。2022/10/142去掉盲目与浮躁,沉下心来抓分2022/10/1432022/10/144二、正确对待二模考试成绩2
18、022/10/145 高考“六分靠实力,三分靠心理,一分靠运气”。 “二模”成绩下来后,可真是几家欢喜几家愁;有的孩子考得比原来好多了;有的孩子考得与原来差不多;有的孩子成绩却大幅下降,作为家长,在最后30几天,怎么看待”二模成绩呢?下面我从三个角度做简要分析:2022/10/1461、考好了,怎么办? “二模”考好了,这时,作为家长首先要感到高兴,并给孩子一定的鼓励与具体的赞扬!这是激励他们继续前进的动力。比如,您可以这样对您的孩子说:XX,你这次二模考得不错呀,比原来进步多了,看来你前段时间的努力是没有白费呀,而且很有效率;看来你考上大学的希望越来越大了!祝贺你!不过,我想吧,如果你能在保
19、持原来努力程度的基础上再加一把劲,说不定,你能考上个更好的大学呀!继续前进吧,孩子!”这个时候,最忌讳的是家长开始怀疑试卷的难度,并以疑问的态度审视孩子;如有的家长会说你这次居然考得这么好?是不是考试太容易了?快好好学习吧,下次高考就没这么容易了!-这样的态度并不能激励孩子前进,只能是适得其反,打击了孩子对自己的信心,可能会前功尽弃的! 2022/10/1472、没有进步,怎么办? 如果孩子二模的成绩与以前几次大考的成绩相比,没有太大的变化,还是保持在原来的水平线上,您会怎么想呢?您也许会想:怎么回事呀?看起来学习努力多了,而且还多学了一个月,怎么也没有看到进步呢?看来高考也就这个水平了!这可
20、怎么好呢?其实,在二模考试时保持原来水平的人还是大多数呀,因为原本从几次模拟考试的时间安排与试卷的难度与效度的设计的角度来说,几次大考的试卷应该是保持基本一致的难度与效度,才能更真实地测评出学生的实际水平,所以,成绩与以往相似,进步不大,是很正常的一种现象。2022/10/148 对此,作为家长,您首先要换个角度来看待成绩:没有进步没有退步!在高三竞争如此激烈的时候,人人都在前进,水涨船高,所以,如果您的孩子还能保持原来的水平,那么说明他已经在进步了;所以,您可以感到有所安慰,而且从这个角度来看,您会感到对高考更充满了信心,而且对孩子的水平也有了比较好的把握。试想,如果您的孩子在几次考试中成绩
21、起伏太大,您不是会更担心吗?除此以外,对于这些保持原来水平的孩子,其实家长可以帮助他们总结两次模拟所共同失误之处,因为像这样的孩子,通常会是因为在某个知识点上有薄弱,所以总会在一条水平线上下徘徊,所以,您可以和孩子一块来分析几次大考的试卷,找出薄弱环节,问题就会迎刃而解了。 2022/10/1493、考砸了,怎么办?如果您的孩子在这次二模中失利了,比以前退步多了,那您会一定会为此感到焦虑万分,毕竟这是高考前的一次大型的模拟考了。您的心情是可以理解的。二模考砸了,意味着什么呢?这是很多家长想弄清楚的问题。事物总是有正反两面的,同样的半杯水,一个人可能认为它是“只有”;另一个人可能认为它是“还有”
22、;那么“只有”和“还有”最大的区别是什么呢?给人以不同的力量,激发不同的动力,结果完全不同!一个可能饿死沙漠,另一个可能靠此半杯水而走出沙漠!所以,同样对待“二模”考砸了的事实,作为家长,您首先要转换自己的思维方式,告诉自己“孩子这次考砸还真是件好事-它可以让我们更清楚孩子的缺漏知识点在哪?它可以引起孩子对自己的重视,不再像以前那样学习了,会更加努力,对高考有利!”一旦,您从这个角度去想,那么您会觉得原来考砸了没什么,同样也是件好事 。2022/10/150同时,除了从积极的角度去想外,您可以做以下两件事:1. 对您的孩子说:孩子,恭喜你!你知道吗?这次成绩正是预示着下次高考,你的成绩将会发挥
23、你的最好水平!知道为什么吗?学习成绩是呈曲线变化的,到了低谷才有向前攀升的余地,你现在是处在低谷期,也就是说,以后你每天的学习都会是一个爬坡的过程,到了最后高考的时候,你将达到坡顶!2. 帮助孩子拟定下一步的学习计划,切忌心急,力图一口吃出个胖子,计划重在循序渐进,让孩子体会以后每天的变化都是进步!总之,在二模后,家长们要学会积极看待成绩的变化,一定要记住,只要高考没举行,就还有下一次,鼓励并给予孩子信心是最重要的! 2022/10/151 考前30天家长应做些什么? 1、要正确地对待孩子的高考,不要瞎指挥;许多家长认为,高考是大事,因此整天急得嘴唇都起泡了,夫妻俩也经常为孩子高考的事吵架,对
24、孩子的学习不知道如何下手,一会要孩子这么做,一会要孩子那么做,我认为这些家长不是在帮助孩子学习,而是在瞎帮忙、帮倒忙。在高考前在这个时期的家长最容易产生五大误区: 2022/10/152 误区一:过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至有的父母请假回家照顾孩子,甚至还有家长在这个时候提出陪读,实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考,反而给孩子造成太大的心理压力,影响孩子在考场内正常发挥。误区二:过分干涉。有许多家长认为,这段时间太重要了,孩子要一门心思复习、做功课,不能做其他的事,对孩子的自由进行限制,不准做这,不准做那,这样的效果反而适得其反。2022/10/153
25、 误区三:过分期待。对孩子的期望值过高,超过了孩子的实际水平,不够考本二的也要本二,家长的期望与孩子的实际成绩严重不符,这样最容易挫伤孩子的自信心。 误区四:对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教。有些家长常常对孩子说,快高考了,不能看电视了,而他们自己却在看电视,教育孩子安心学习,自己却召集一伙人在家里玩牌。 误区五:十分注重孩子的身体健康但却忽孩子的心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护,孩子的衣食住行都安排非常妥当,甚至孩子需要什么,他可以不惜一切代价为孩子准备什么,但却忽视了孩子的心理健康。须不知,此时的孩子心理上的需要比什么都重要。 2022/10/154 针对以上情况,我想
26、作为家长最要做的是给孩子创造一个舒适的学习环境 给孩子创造一个舒适的学习环境;做到“五要”、“五不要”。 五不要:2022/10/155不要给孩子施加压力:有些家长为了照顾孩子,天天送饭,或者现在提出陪读。有些走读生、陪读生家长长期不看电视,怕影响孩子。这个时候把考生当成家庭的“中心”,其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。 其实,功夫在平时,孩子已经形成了良好的学习、生活习惯,这时候没有必要打乱。当然学生的情况千差万别,对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求,学生的学习是管出来的。在管理过程中一定要注意管理的方法。
27、2022/10/156不要过高的期望,让考生心里有“底”。由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生,有的家长经常和考生算账,说自己培养子女如何辛苦,甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试,是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试,这是心理压力之源,家长一定要彻底丢掉“面子”,减轻考生压力。首先,家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试,相信学校为考试所作的一系列准备工作。对孩子,家长应该有着正确的定位,不要去和别人攀比,只要孩子能够发挥出正常的水平,就已经成功了,就值得庆贺、高兴。在现阶段,孩子已经有着沉重的心理压力了,应该
28、多找一些轻松的话题,让孩子放松一下紧张的神经。降低过高的期望,让考生心里有“底”。2022/10/157 这里我还想特别强调一点:对目前成绩不太理想的同学,我们的家长要鼓励孩子不要泄气,要让他们尽自己最在的努力争取考一个三本院校,或为来年复习打好基础。不要叨唠。整天把高考挂在嘴边,时刻对孩子说,要抓紧时间复习,其实,孩子的心理也非常紧张,越说孩子越紧张,越说孩子越烦躁。更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。2022/10/158不要盲目攀比和迷信。不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语,这样反而会增加孩子的逆反心理,而要多进行纵向的比较,努力发现孩子每时每刻的进步。不要烧香拜佛,大搞迷信活动,从来就没有什么救世主,高考成功只能靠自己!2022/10/159不要过分看重考试对个人前途的影响。不能片面认为考取大学就是唯一的出路,应把考试看成是检验学生十几年水平、接受祖国挑选的正常程序,既要认识到高
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