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文档简介

1、第一课时7.1调控情绪第一课时7.1调控情绪 复杂而多样的情绪 复杂而多样的情绪当我们看到刘翔夺得奥运冠军时,大家的心情是“高兴”当我们看到刘翔夺得奥运冠军时,大家的心情是“高兴”2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的行为感到“愤怒”2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊情绪茶座你的好朋友和你发生了矛盾,这几天一直不理你。你会感到“忧愁”情绪茶座你的好朋友和你发生了矛盾,这几天一直不理你。你会感到你觉得图中此人的感受是怎么样呢?“恐惧”你觉得图中此人的感受是怎么样呢?“恐惧”所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达

2、情绪所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达情绪我们在日常生活中总会产生这样或那样的感受,人对外界事物的情感反应就是情绪。如快乐、兴奋、愤怒、害怕、悲伤等1、什么是情绪?我们在日常生活中总会产生这样或那样的感受,人对外界事物的情感看一看,猜一猜人的情绪有哪些类型?看一看,猜一猜人的情绪有哪些类型?灾后重建的小学校园喜灾后重建的小学校园喜怒怒5.12哀5.12哀惧惧最基本的四种 情 绪快乐愤怒悲伤恐惧2、基本情绪有哪几类?最基本的四种 情 绪快乐愤怒悲伤恐惧2、基本情绪有哪几类?下面的句子表达了哪种情绪?漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠,凭栏处。风声鹤唳,草木皆兵。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。

3、伤悲乐快怒愤惧恐下面的句子表达了哪种情绪?漫卷诗书喜欲狂伤悲乐快怒愤惧恐动一动,乐一乐你来试试:1、全班四个小组,分别为“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。2、请各组用面部表情、动作姿势、语言声调三种形式表达不同的情绪。动一动,乐一乐你来试试:1、全班四个小组,分别为“喜” 类型 表现 方式 喜怒哀惧面部表情眉开眼笑笑逐颜开怒目而视咬牙切齿 泪流满面愁眉苦脸面无人色目瞪口呆 动作姿势手舞足蹈活蹦乱跳 拍案而起紧攥拳头 垂头丧气闷闷不乐慌张不安手足无措 语言声调语调高昂滔滔不绝 破口大骂恶言相向有气无力声泪俱下 声音颤抖 语无伦次 类型 表现喜怒哀惧面部表情眉开眼情绪词语接龙要求:全班分为四

4、组,各组分别代表喜、怒、哀、惧 四类情绪,看哪组想到的词语又多又准。情绪词语接龙要求:全班分为四组,各组分别代表喜、怒、哀、惧 捧腹大笑前仰后合笑逐颜开哄堂大笑 眉开眼笑 笑容可掬 忍俊不禁 回眸一笑 会心一笑 喜上眉梢嫣然一笑 喜悦 高兴 开心 欢乐 欣喜若狂 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 喜喜开怀大笑捧腹大笑前仰后合笑逐颜开哄堂大笑 眉开眼笑 笑容可掬 忍俊不怒火中烧怒发冲冠暴跳如雷怒目而视怒不可遏吹胡子瞪眼大发雷霆火冒三丈义愤填膺恼羞成怒气急败坏勃然大怒拍案而起咬牙切齿七窍生烟不满 气恼 气愤 愤怒 怒目而视 愤愤不平怒怒火中烧怒发冲冠暴跳如雷怒目而视怒不可遏吹胡子瞪

5、眼大发雷霆火抱头大哭 愁眉苦脸 泪流满面 痛不欲生 泣不成声 悲痛欲绝唉声叹气泪如泉涌声泪俱下杞人忧天嚎啕大哭痛心疾首触目伤怀怨天尤人遗憾 失望 忧郁 伤感 难过 悲伤 哀痛 凄凉 悲哀 悲哀 心痛 伤心不已哀抱头大哭 愁眉苦脸 泪流满面 痛不欲生 泣不成声 悲痛欲绝唉提心吊胆心惊胆颤不寒而栗两股战战惊弓之鸟风声鹤唳草木皆兵面如土色惊慌失措坐立不安闻风丧胆忐忑不安心惊肉跳六神无主害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措慌张不安惧提心吊胆心惊胆颤不寒而栗两股战战惊弓之鸟风声鹤唳草木皆兵面如 情 境 探 究 李伟曾获得美术比赛一等奖,他是班级 的宣传委员。一天中午,他正在出板报,很 多同学围观,

6、不少同学赞叹,李伟听后心里 美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起 劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批 评,李伟不高兴了,回头生气地看着小刚, 小刚还在说,李伟扔下粉笔冲着小刚大声地 说:“你行,我不干了。”说完就走了,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。 情 境 探 究 李伟曾获得美术比赛一等 想一想,议一议 李伟的情绪有哪些变化? 美滋滋 不高兴 扔下粉笔,走了 说明情绪有什么特点? 多样性、复杂性 想一想,议一议 李伟的情绪有哪些变化 你真是个好人嘢! 你真是个好人嘢!高兴他夸奖我了,好开心噢!唉,他在讽刺我!伤心哼,讨好我,想利用我!疑惑厌烦他究竟为什么会这么说呢? 同样一件事,同样

7、一句话,会因不同的理解而有不同的感受、不同的情绪变化。高兴他夸奖我了,好开心噢!唉,他在讽刺我!伤心哼,讨好我,想 复杂性 多样性3、情绪的特点惊喜、悲愤哭笑不得、喜忧参半等快乐、愤怒悲伤、恐惧 复杂性 多样性3、情绪的特点惊喜、悲愤哭笑同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢?小明农民伯伯内心需要想去踢球希望下雨得不到满足失望满 足高兴看图配音同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢?小明农民伯伯内心需要想去当自己的需要得不到满足时,就会体验到悲伤、沮丧、恐惧、愤怒、忧郁、厌恶等消极的情绪。当自己的需要得到满足时,就会体验到愉快、轻松、美好、甜蜜、喜爱等积极的情绪; 积极情绪与消极情绪是可以相互转化的。

8、4情绪有积极和消极之分。 当自己的需要得不到满足时,就会体验到悲伤、沮丧、恐惧、愤怒阅读材料思考以下问题:分别现了什么情绪?结果是怎样?阅读材料思考以下问题:材料一:美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存活的可能性只有1/500。可是,卡森经常阅读幽默小说,看滑稽电影。每大笑一次,他就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种笑疗,病情逐渐好转,几年后竟然恢复了健康。材料一:美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存材料二:红楼梦中的林黛玉,聪明美貌,多愁善感。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,更因为无法实现与宝玉的爱情,忧心如焚,含恨而死。材料二:红楼梦中的林黛

9、玉,聪明美貌,多愁善感。但由于寄人篱下材料三:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。 材料四:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。材料三:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果“笑一笑,十年少”“愁一愁,白了头”积极、良好的情绪健康成长消极、不良的情绪身体健康,甚至致病促 进影响“笑一笑,十年少”“愁一愁,白了头”积极、良好的情绪健康成长人的情绪具有神奇的作用,它影响着人们的行为,影响着人们的生活。人的情绪具有神奇的作用,情绪寄语快乐是一天,不快乐也是一天,为什么不天天快乐呢?情绪寄语快乐是一天,不快乐也是一天,【四、小结 思维导图】一、复杂多样的情绪二、学会调控情绪什么是情绪情绪特点情绪的基本类型调控绪积极情绪消极情绪【四、小结 思维导图】一、复杂多样的情绪二、学会调控情、练习:最基本的情绪是 ( ) A. 喜怒哀乐 B. 惊喜、悲愤 C. 喜怒哀惧 D. 百感交集2. 下列对情绪差别和变化的正确看法是: ( ) A. 情绪

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