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文档简介

1、第4页 共4第4页 共4页教职工趣味运动会活动方案|教师户外拓展活动方案一、指导思想为了活跃教职工生活,更好地开展全民健身活动,倡导 8项目,望各工会组积极参加,踊跃报名。二、活动主题三、分组名单人员安排:XXX主持人:XXX 裁判员:XXX 记分员:XXX 四、举办地点五、参加对象20XXXX8七、比赛方式项目。30 日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人长请假。比赛项目按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第1算成绩。八、活动环节1-4(二)比赛项目1.转呼啦圈吹气球:规则:每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气 2.骑慢车比赛:规则:每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(

2、约50 厘米宽,15 米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。3.袋鼠跳接力:规则:每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。串珍珠:5,挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。定点投球比赛:投球。共投五个球,按进球数多者胜利。赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快):20球和人都到达往返线才可返回,两球和人都到达终点结束,最短时间抵达终点者为胜。227.穿衣接力:者为胜8,511-4五人同时跳过绳开始计数。式。宣布本次秋季运动会闭幕。九、安全保障参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服,注意自身安全。活动前请充分做好准备运动

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