下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、篮球:双手胸前传接球课时计划教学 内容.篮球:双手胸前传接球练习方法.比赛:运球+传球接力课 次2教学 目标1、能说出传接球的练习方法及练习中的规范要求。2、学生能正确掌握传接球的技术动作,在远距离传球时充分蹬地、伸臂,接球时伸臂立掌迎球。3、培养学生思考以及与同伴友好相处及合作能力,表现出坚持不懈,努力奋斗的精神。重难 点重点:蹬地、伸臂难点:上下肢协调配合教学过程教学内容学练标准组织形式 与平安措施练习 次数练习时间准备部分8,课堂常规准备活动1热身跑2球性练习2. 1手指拨球3. 2. 2球绕环3. 2. 3高低运球3. 2. 3体前换手运球.静齐快。.精神饱满,跟上节奏。3.1跟住口令
2、节奏,按教师要 求,运球跑,模仿教师动作, 与前面同学保持1米左右的距 离。3. 2听清要求,动作到位。.四列横队。.四列横队。 t t t tt t t t t t t t t Q. 1 一路纵队t t t t t t t t t 1151r,4,3,)o13. 2四列横队基1.篮球:双手胸前传接球的 练习方法1. 1. 1动作放松、自然流畅。传球蹬地压腕,接球伸展两1.平安提示:练习时注 意间隔距离,注意平安。1. 1史习双手胸前传接球本1. 1. 1两人对传臂,立手掌迎球。间隔3-4米, 90%以上的学生能成功传接 球。1.2. 1充分蹬地,间隔4-6米, 80%以上的学生能成功传接 球。302,部分1.2双手胸前传接球1.2. 1远距离两人对传1.3组合练习1.3. 1运球+传接球303,i职闻:小32,1.3. 2运球+传接球+防守1.3. 1技术动作过渡连贯,组 合练习完成率达80%.1.3. 2消极防守,组合练习完 成率达80%o20154,4E处9遛2.比赛:运球+传球接力2.遵守游戏规那么,努力争取胜 利。2.24才6结束 局部 3,.拉伸放松.课堂小结.宣布下课,收拾器材.调整呼吸,充分放松。.认真听讲,积极改正。.学生积极收还器材。四列横队12,场地器材篮球场1
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 考古勘探工安全应急强化考核试卷含答案
- 梁式窑石灰煅烧工安全检查强化考核试卷含答案
- 机械产品试验员操作安全强化考核试卷含答案
- 有机宝石检验员安全素养水平考核试卷含答案
- 热转移防护膜涂布工岗位安全理论考核试卷含答案
- 道路危险货物运输员诚信品质竞赛考核试卷含答案
- 电工合金冷变形工岗中协同应用考核试卷含答案
- 医用光学仪器组装调试工班组建设评优考核试卷含答案
- 车轮轧制工安全素养知识考核试卷含答案
- 盔帽工岗中技术评优考核试卷含答案
- 成都盐道街中学2026初一入学语文分班考试真题含答案
- 阅读理解(专项训练)五升六英语暑假专项提升(人教PEP版)
- 2025北京市事业单位就业援藏专项招聘21人备考试题含答案
- 成都蜀华2025初一入学英语分班考试真题含答案
- D-二聚体升高诊治与管理专家共识2026
- 2026国网新版SLVA低压开关柜标准解析
- 危险化学品使用说明书
- 全国民用建筑工程设计技术措施-规划-建筑-景观
- 《项目管理学》课件
- 2023核电厂常规岛设备监造技术导则第9部分 阀门
- 预制方桩打桩记录
评论
0/150
提交评论