2022年老年人体育协会年度工作计划

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2022年老年人体育协会年度工作计划

元月：

1、____年都匀地区老年体协单项体育协会“元旦、春节期间”健身活动;

2、____年黔南州老年体育工作会议;

3、黔南州老年体协名誉主席、主席、副主席、秘书长“迎春座谈会”;

二月：

1、____年州、市老年体协中国象棋友谊赛。

2、____年州老年体协活动中心“春节”期间网球、乒乓球、台球、象棋、竞技麻将比赛;

三月：

1、庆祝“三·八”妇女节州老年体协活动中心妇女健身活动;

2、____年黔南州老年人门球比赛。

3、____年全州气排球辅导员、裁判员培训班;

四月：

1、州老年体协副主席以上及都匀地区委员郊游活动;

2、组队参加全省气功比赛;

五月：

1、____年黔南州柔力球比赛。

2、组队参加全省老年人乒乓球比赛;

六月：

1、____年黔南州老年人气排球比赛。

2、____年黔南州老年人钓鱼比赛。

七月：

1、____年黔南州老年人网球比赛。

2、组队参加全省老年人棋、牌比赛;

3、全州县级老年体协联系人工作会议;

八月：

____、____月____日“全民健身日”都匀地区老年人健身展示活动;

九月：

____、____月底州老年体协活动中心迎“国庆”网球、乒乓球、象棋、台球比赛;

十月：

1、____年黔南州直机关老年人钓鱼比赛。

2、____年“重阳节”州直机关老年人健步行活动;

十一月：

1、____年黔南州老年体育骨干培训班;

十二月：

____、____月下旬____年都匀地区老年体协各单项协会、晨练

点负责人座谈会;

2、总结____年工作，制订____年全州老年体育工作计划;

黔南州老年人体育协会

2022年老年人体育协会年度工作计划（二）

为进一步提高社区老年人的生活质量，普及老年人健康保健知识，形成健康饮食观念，建立科学文明健康的生活方式，兴中社区特邀请了温州市健康教育所所长陈镭在社区开办老年人健康素养知识讲座。

讲座过程中，健康讲师用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的养生之道，并着重讲解了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面的原因。通过一个个鲜活的案例，为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念，也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。同时，老年人们也积极参与互动，了解了平时日常生活的保健误区，讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，直夸讲师讲得好。

本次活动的开展，不仅充实了社区老年人的生活也进一步提高了社区老年人的健康知识，从而使得社区老年人对自己的身体状况更加关注，帮助他们树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。

2022年老年人体育协会年度工作计划（三）

为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。____月____日，永红街道社区卫生服务中心在锦阳花苑社区二楼会议室举办“老年人保健知识讲座”，此次活动吸引了____余名老年朋友参加。

讲座上，永红医院的沈医生结合自身几十年的工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了《心脑血管疾病》、《高血压》、《糖尿病》、《中风》这四种中老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流。沈医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。

通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也