第四节《关注心血管健康》教案新部编本1

第四节《关注心血管健康》授课设计新部编本1第四节《关注心血管健康》授课设计新部编本1第四节《关注心血管健康》授课设计新部编本1优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan教师学科授课设计[20–20学年度第__学期]任授课科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________市实验学校育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan关注心血管健康授课目的：1．知识目标①认识影响心血管健康的因素。（难点）②认识突发性心血管疾病的抢救方法。（重点）2．能力目标①经过研究活动“研究酒精对水蚤心率的影响”进一步学会研究的方法。②学会保持心血管健康的方法。③经过小组合作研究，提高合作能力、研究学习的能力。3．感情、态度与价值观目标①介绍一些科学预防心血管疾病的方法，认同健康的生活方式。②养成健康生活、珍爱生命的良好习惯。课前准备：教师：将学生分成若干小组，每组5～6人，实验记录表格；资料器具：水蚤、显微镜、载玻片、滴管、量筒、计时器、酒精、蒸馏水。学生：完成课前助学的自主学习等预习工作。授课过程：授课环节时教师活动学生活动设计妄图间安排育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰相关知识链接（3分钟）创立情况激发兴趣（3分钟）自主学习（8分钟）

优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan1、心脏为人体内的血液循环供应学生查阅获得答案，，心脏若是的发生疾病或停止跳动，将会对人体造成极大危害。并集体纠正。1、动力导引学生，2、养成优异的生活习惯，如、、、学习的方、2、不偏食、不挑食、、不酗酒和积极参加体育锻炼等，能够很好地促向。进我们健康地成长。不暴饮暴食，不吸烟3、动脉、静脉、毛3、人体内的血管分为、、三各种类。细血管【过渡语】：据世界心脏缔盟预计，2025年前在全世界范围内，25岁以上的成年人中，每3人就有一人患心血管疾病，心血管疾病的死亡率远远高于包括癌症、艾滋病在内的其他疾病，堪称威胁人类的“第一杀手”。因此，世界心脏缔盟曾迫切呼吁大众“认识你的风险”。那么，有哪些因素会致令人们患心血管疾病？我们应该采用怎样的措施来预防呢？经过引申，进一步激起阅读资料，感觉心血学生的兴趣管疾病的危害就在随和奇心，我们身边。为后边的学习打下基础。危险警钟高秀敏：喜剧小品演员突发心源性猝死去世,终年46岁。乔伊纳：女子100米世界记录保持者，死于突发心肌拥塞,终年39岁。徐悲鸿：绘画大师死于高血压合并的脑溢血，终年58岁。海曼：美国女排选手，死于主动脉瘤破裂，终年31岁。【过渡语】：我们已经深刻的感觉心血管疾病是人类的“第一杀学习阅读课本找出手”。保持心血管健康的重要性，下面请大家认真阅读课文并完相应的答案：成填空。一1、高血压、冠心一、影响心血管健康的因素病、先天性心脏病1、心血管疾病：常有的有动脉硬化、、心肌2、（1）遗传学生经过自炎、等。（2）先天性学课本完成2、影响因素：（3）①酗酒、吸烟知识点，锻（1）因素。②油脂③紧张、体育炼自学的能（2）因素。锻炼力，经过自（3）人们的生活方式：①长远或；②食用过多的食二、合理饮食、合适学学习的形物；③长远精神和缺乏。运动、戒烟限酒、心式完成书本二、保持心血管健康理平衡上的知识，世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为：、、三、1、突发性心血对本节课的戒烟限酒、。管、冠状动脉、血流、知识有个初三、突发性心血管疾病的抢救心肌步的掌握。1、心肌梗死是比较常有的疾病，是由于发生急性闭塞，2（1）加重病人心脏被阻断，部分缺血坏死而惹起的。负担红细胞育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan2、突发性心血管疾病的抢救方式为：（2）呼吸、半卧位（1）就地休息，不要随意搬动病人，以防惹起不测。（3）硝酸甘油片（4）（2）采用便于的酣畅姿势，让病人位靠在被子上，120稍抬起。（5）早发现，早抢（3）给病人服用等药物缓解难过。救，早把病人送往医（4）拨打抢救电话，赶忙将病人送至医院救治。院。（5）抢救的重要原则：，，。【过渡语】：心血管疾病是由心脏和血管病变惹起的。常有的心血管疾病有动脉硬化、高血压、冠芥蒂、心肌炎等。只要简单改变一下你的生活方式，就有助于降低患心脏病的风险。知识点一：影响心血管健康的因素相关知识：水蚤是一种常有的浮游动物水蚤的身体只有几毫米大小，体表有两片透明的瓣壳，用胸肢上的刚毛游泳。在夏季，雌虫能在短时间内大量生殖，使水面呈一片红色，故又称红虫。研究活动：研究酒精对水蚤心率的影响分小组思虑、交流（1）提出问题：酒精对水蚤的心率有影响吗？谈论：做出假设：（2）做出假设：。（2）酒精能使水蚤合作研究（3）拟定计划：①资料器具：显微镜、、滴管、、的心率加速。计时器、水蚤等。(18分钟)（3）量筒、酒精、注意事项：蒸馏水、载玻片。1、不同样水蚤的心率不同样，在100至350次之间不等，最好采用心率较低的水蚤做实验。2、一只水蚤只能进行2次实验，每次先在清水中观察，再在酒精溶液中观察并记录。3、用酒精做实验时，先用吸水纸将水吸干，防范降低酒精浓度，此后滴上2～3滴酒精溶液，5～6秒后再用吸水纸吸取大部分酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精对水蚤的影响，又可防范水蚤游动影响观察收效。②操作方案：a.用滴管将水蚤放在载玻片上，轻轻盖上盖玻片。用显微镜观察，记录水蚤在正常情况下的心率。重复3次，取平均值。b．将不同样体积分数（5%、10%、15%、20%）的酒精滴加在载玻片上。用显微镜观察并记录水蚤的心率。重复3次，取平均值。．设计观察记录表。以下表：实验环境水蚤的心率清水第一次第二次第三次平均值

经过实验，让学生亲眼看到不同样浓度的酒精对水蚤心率的影响加深其印象，并惹起学生的浓厚的研究兴趣增加学习的主动性。育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan5%的酒精10%的酒精15%的酒精20%的酒精1）推行计划：选择伙伴组成实验小组，分工合作，完成实验。2）得出结论：办理解析实验数据，得出实验结论：。（3）表达交流：1、酒精对水蚤心率有什么影响？2、哪一种体积分数的酒精对水蚤有致死的作用？3、经过研究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么影响？点拨：酒精是经过血液循环流动的，对人体的某些器官如心脏、血管、脑等产生危害，喝酒过多还会使脑处于愉悦或麻痹状态，进而惹起神经衰弱或智力减退，对学习和工作都会带来很大的负面影响。知识小结：酒精对心血管的影响（过分的酒精）：使脂肪物质积淀到血管壁上；使管腔变窄、血压高升；加速人体动脉硬化过程；使冠芥蒂发病率增高；尼古丁对心血管的影响：使血管中数量增加、血液变稠；加重心脏负担；简单惹起心脏病。油脂对心血管的影响：易造成心脏和血管壁的脂肪聚积，影响其正常功能；严重时会惹起动脉硬化、高血压等。心理平衡对心血管的影响：积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。长远精神紧张和缺乏体育锻炼也是引起心血管病的因素。知识点二：保持心血管健康【过渡语】：目前，心血管疾病（如动脉硬化等）有低龄化的倾向，因此，从青少年时期就要注意保护心血管，并养成优异的习惯，防范心血管疾病的发生。解析谈论：

(2)得出结论：水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐减慢，说明酒精有麻痹作用，会减缓心脏跳动。表达交流：1、低浓度的酒精可以使之愉悦，有增强心率的作用；高浓度的酒精对水蚤有一定的伤害，甚至以致水蚤死亡。2、体积分数为20%经过研究的酒精对水蚤的刺酒精对水蚤激很强，水蚤心率出的心率有影现异常，心脏跳了几响，真切的下就不跳了。感觉到酒精3、酒精会令人心跳对心脏的影加速，增加心脏负响，形成养担。长远酗酒，会危成健康生害心血管健康，对神活、珍爱生经系统等也有不良命的优异习影响。惯。育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan阅读下面的资料，解析并谈论怎样保持心血管健康。资料一与正常人对照，经常参加体育锻炼的人心肌纤维变粗，缩短更加有力，每次缩短所射出血量增加，在心率减少的情况下也能满足人体所需要的血量。经常参加体育锻炼的人，心率徐缓，搏动有力，是心脏在每次缩短后有较长时间的休息，不易疲倦。体育锻炼还可以够增加血管弹性，耗资体内的脂肪，减少心脏的压力，降低心脏病的发病率。资料二平衡合理的饮食是预防心血管疾病最直接有效的方法。为此，专家建议：主食要粗细搭配，副食要荤素合理，尽量多样化；少食肥肉、油炸食品、动物内脏、甜食等等，多食水果，低脂奶制品以及鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等含蛋白质丰富的食品；尽量采用植物油烹饪食品。资料三研究表示，与不吸烟者对照，每天吸2～4支烟的人患心肌梗死的概率高50%，吸烟20～40支烟的人则增加8倍；不吸烟人群的寿命比吸烟人群的平均寿命长10年；戒烟一年内，心肌梗死发生率下降30%左右；经过戒烟能够降低36%的冠芥蒂死亡风险。资料四据检查，2003年我国城市及农村的心血管病死亡率分别为181.63/10万人口、135.53/10万人口，均高出肿瘤的死亡率列首位。脑血管病患者呈爆发性增加，同时，发病年龄也正日趋年轻化。学生阅读资料，思虑资料五2009年全国共进行24万例心脏支架手术，比2008年的回答：18万例增加了33.4%。“我对有些数据的增加感觉担忧，比方在1、经常参加体育锻心脏支架手术中，12%手术病人（血管）狭窄不到50%，1/3手术炼，平衡合理地膳病人（血管）狭窄不到75%，中轻度狭窄占了很大比率。食，不吸烟。资料六依占相关数据显示，我国心血管病现患人数最少2.3亿，2、不酗酒、保持良高血压患者2亿，脑卒中患者700万，心肌梗死患者200万，也好的心态等。

经过学习，让学生明确坚持体育锻炼和养成优异的生活习惯，有利于人得心血管健康，进而唤醒学生对就是说每10个成年人中就有2人患心血管病。此刻，心血管病死亡率在城乡居民患所有疾病中居首位，高于肿瘤和其他疾病。问题思虑：1、从资料中能够看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？2、你还知道哪些能够有效预防心血管疾病的生活方式？3、哪个年龄段的人心血管疾病发病率较高？你对心血管疾病的危害有哪些认识？4、近来几年来，我国心血管发病率送上升趋势，你认为主要原因是什么？点拨：一般而言，男性心脏病的首发年龄经常在40多岁，而女性则为55岁。目前，心脏病的首次发病年龄在明显提前。依照卫生部统计，我国心脑血管疾病患者的首次发病年龄1/3在60岁以下。危害：有供血不足，血管痉挛，缺血缺养轻者惹起难过，重者有其他并发症；比方冠芥蒂，心绞痛，心肌梗死，脑梗，猝死等这些都属于心血管病。5、酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管有影响吗？请谈谈你的看

3、老年人，冠芥蒂，心绞痛，心肌梗死，脑梗，猝死等这些都属于心血管病4、主要原因是人们生活方式的改变，首先是生活水平提高，以致高脂高糖的饮食习惯；其次生活节奏的加速，生活压力的增大等等。5、吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，以致心律不齐，甚至突然死亡。

优异的生活与卫生习惯的重视，进而引导学生健康地生活。育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan法并说明原因。6、怎样保持心血管健康？点拨：保持心血管健康的“四大基石”：①合理饮食：努力做到每天摄食一袋牛奶、500克蔬菜和水果、250～350克糖类、3份高蛋白。控制饮食总热量，以保持正常体重为宜，预防发胖。②合适运动：运动时保持健康的重要因素，但体力活动量应以不多增加心脏负担和不适应感觉为原则。体育活动要次序渐进，不宜勉强做激烈活动。③戒烟限救：烟有百害而无一利；少量喝酒有预防疾病的作用，但喝酒过分时就对人体有害。不饮烈性酒，控制喝酒量，做到恰到利处，特别重要。④心理平衡：积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率，心理平衡的作用高出所有保健作用的总和，只要注意心理平衡，就掌握了健康的“金钥匙”。知识点三：突发性心血管疾病的抢救【过渡语】：突发性心血管疾病发病快、危险性高，患者若是不能及时获得营救，将会有生命危险。据统计，我国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人是由于没有获得合适营救死亡的。1、对心肌梗死的营救：1）原因：心肌梗死是由于冠状动脉发生急性比塞，血流被阻断，部分心肌缺血坏死而惹起的。2）症状：病人发病突然，胸骨后有长远的激烈难过，多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降等症状。3）抢救方式：①就地休息，不要随意搬动病人，以防加重病人心脏负担，惹起不测。②采用便于呼吸的愉快姿势，让病人半卧位靠在被子上，足稍抬起。③给病人服用硝酸甘油片等药物缓解难过。④拨打“120”抢救电话，赶忙将病人送至医院救治。2、抢救原则：对心肌梗死病人及时发现，早抢救，早把病人送往医院，是抢救重要的原则。温馨提示：对于心血管病患者来说，及时的自救也是很重要的，平时里就准

长远过分喝酒会增加高血压,脑卒中危险。6、①体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康。②优异的生活习惯能增强心血管功能，预防心血管疾病。③积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。认真阅读初步掌握，对心肌梗死的营救。

初步掌握对心肌梗死的营救方法，向学生介绍一些科学预防心血管疾病的方法，认同健康的生活方式。育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰知识整合迁移应用（8分钟）

优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan备好硝酸甘油片等应急药物，以防突然发病。点拨：心肌梗死的引起因素包括：①过分劳累。做不能够胜任的体内劳动，特别是负重登楼、过分的体育活动、连续紧张的劳累等。②激动。有些急性心肌梗死是由于病人激动、紧张、气愤等激烈的情绪变化引起的③暴饮暴食。进食大量含量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度会突然高升。④寒冷刺激。突然的寒冷刺激也可能诱焦急性心肌梗死。【过渡语】：经过今天的学习，我们初步掌握了怎样拥有健康心脏的基本方法，只要改变一下你的生活方式，就有助于降低患心脏病的风险。知识整合：影响心血管健康的因素影响因素详尽影响吸烟使血管中数量增加、血液变稠；加重心脏负担；简单惹起心脏病。酗酒使脂肪物质积淀到血管壁上；使管腔变窄、血压高升；加速人体动脉硬化过程；使冠心病发病率增高；油脂类食易造成心脏和血管壁的脂肪聚积，影响其正物常功能；严重时会惹起动脉硬化、高血压等。精神紧张长远精神紧张和缺乏体育锻炼也是引起心和缺乏体血管病的因素。育锻炼歌谣记忆：保持心血管健康要想心血少患病，体育锻炼莫放松；生活习惯要优异，心血管疾病少发生；精神乐观莫消极增强心血管功能；切莫吸烟与酗酒，心血指导要加重；劝君珍爱己生命，人间遍是不老松。请你救治：若是你的家中或你的邻居遇到心绞痛病人应采用什么抢救措施？点拨：①就地休息，有条件时迅速吸氧。②迅速含服硝酸甘油或消疼爱，若不能够缓解，10分钟后可再重复一次。③同时服用沉着药，如平定、鲁米那等。④家中人不要慌乱，抢救时动作轻而迅速，周围没关人员应尽量减少，保持环境沉寂，注意保暖，劝说病人不要急躁。⑤待病情牢固后再搬动病人或送医院治疗。⑥若经上述方法办理病情不能够控制，应警惕不牢固性心绞痛发生，其极易向急性心肌拥塞发展，应马上与医院联系，争取抢救机会。温馨提示：冠芥蒂患者活动注意事项①运动前后防范情绪激动，精神紧张。②运动前不宜饱餐。

请你救治：①就地休息，不要随意搬动病人，以防加重病人心脏负担，引起不测。②采用便于呼吸的愉快姿势，让病人半卧位靠在被子上，足稍抬起。③给病人服用硝酸甘油片等药物缓解难过。④拨打“120”抢救电话，赶忙将病人送至医院救治。

学生在求知中感觉到成功的乐趣，这一环节的设计促进了学生主动学习知识的动力，并应用到生活中间，解决一些生活中的实责问题。育人好像春风化雨，授业不惜蜡炬成灰优选授课授课设计设计|Excellentteachingplan③运动要次序渐进、持之以恒、有步骤的进行。④体育活动要注意季节、天气、气温的变化。因冬春季是冠芥蒂、心肌拥塞的发病巅峰。⑤体育活动应于上午十时后进行，特别寒冷季节，防范在过冷过热的环境中进行。⑥体育活动后不要进行冷水浴也许是桑拿浴，特别心肌梗死患者更应注意。⑦冠芥蒂、心肌梗死高危患者不应进行体育