2022孕期水肿助产士总结的方法_第1页
2022孕期水肿助产士总结的方法_第2页
2022孕期水肿助产士总结的方法_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

2022孕期水肿助产士总结的方法（全文）妊娠期腿部浮肿主要表现为将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。孕期水肿可分为显性水肿与隐性水肿两种。显性水肿表现皮肤紧而亮，弹性降低，手指按压呈凹陷，由躁部开始向上开展到小腿、大腿甚至腹部。隐性水肿表现为体表无明显水肿，水分漪留在器官间隙和深部结缔组织中,体重增长很快，每周超过0.5kg。导致孕期水肿的主要原因一、激素平衡的改变妊娠后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌量增多，导致激素平衡状况改变，体内能够积累更多的钠盐，以至于吸收更多的水分滞留在身体里，导致浮肿。二、子宫压迫静脉随着孕龄的增加，子宫的体积不断增大，慢慢地压迫到下腔静脉，使盆腔及下肢血管内的血液淤积，导致下肢的血液循环不畅,血液回流受阻，压力增大，水分在压力作用下渗透到细胞间液，从而形成腿部浮肿。三、小腿挤压作用低下脉血是借助肌肉收缩的力量返回心脏的，妊娠期间由于种种原因身体的活动量减少，小腿的肌肉收缩功能也随之减弱，代谢不畅，导致腿部组织积液出现浮肿。四、血容量增加孕期血液中红细胞增加的幅度比血浆增加幅度小，血浆蛋白那么基本没有增加，所以总体血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙,从而导致浮肿。如何预防缓解孕期水肿.充足的睡眠准妈妈要保证充足的休息时间，不能过于紧张和劳累;.适当锻炼身体条件允许下，可以进行适当的体育锻炼，如游泳、孕妇瑜伽、散步等对减轻水肿就有一定的好处；.防止久站、久坐长时间坐着工作的孕妇可以在脚下垫个矮凳；孕期中的准妈妈要防止长时间坐着或站着，可以到公园散散步，多走走路，坐着时不要跷二郎腿，要常常伸展腿部，工作的准妈妈可以在脚下垫个小板凳，以便促进下肢血液循环。.垫高脚为促进血液循环，躺着时选择平躺或者左侧卧，并在脚下垫一个枕头之类的东西，尽量让脚高于心脏，有利于血液循环。另外，睡前将双脚抬高15〜20分钟，还可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用。.穿宽松舒适的衣物孕期应尽量防止穿紧身衣服，也不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧袜子；.控制盐分摄入控制盐分的摄取，保证每日的盐分摄取量在10g以下;.补充蛋白质和蔬果每天保证蛋、奶、鱼等动物类食物及豆类食物的摄入量，还应多食用当季的水果、新鲜蔬菜等；少吃盐和糖，多吃清淡的食物；孕4月后常规补钙；注意营养均衡，多吃有助维护肾脏功能并有利尿作用的食物，如芹菜、豆瓣菜、苹果和柑橘等；防止食用高盐、加工、腌渍或罐头食物；营养不良的准妈妈，要多补充优质的蛋白质，比方动物类食物、奶制品和豆制品。需要就医的情况1、水肿的同时伴有血压过高；2、体重增长过快，尿检显示有过多的尿蛋白；3、感觉大腿外侧发

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 办公文档

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论