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本文格式为Word版，下载可任意编辑——情绪波动还失眠警惕双相情感障碍薛仁政白恬

据央视财经报道，双相情感障碍的全球患病率为2.4%，我国患病率达到0.6%～1.5%。好多患者会有自伤和自杀行为，11%～19%的患者最终会死于自杀。该病往往对比隐蔽，常被误诊为抑郁症，而情绪波动和失眠是该病症的“警钟〞。

“近些年，有精神疾病、心理问题的患者越来越多了。〞广州医科大学附属第三医院（以下简称“广医三院〞）精神医学科主治医师、中级心理治疗师胡佳佳介绍，虽然精神疾病的患者人数逐年上升，但一些精神、心理疾病的病因至今都难以确定，双相情感障碍就是其中之一。

双相情感障碍的临床表现繁杂，其初期主要以抑郁表现为主，伴随有突然性的心情愉悦，随后再次陷入抑郁情绪中。在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规矩浮现的同时，伴有注意力分散、轻率、浮夸、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱病症。后期还常见焦虑症、强迫症、滥用金钱，还会出现幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病病症。

据了解，目前尚不明了双相情感障碍的病因，但大量研究资料提醒，遗传因素、生物学因素和心理社会因素等都对其发生有明显影响，并且彼此之间相互作用，导致疾病的发生和发展。一些精神心理疾病的病症也并不明显，好多时候患者并不会感觉到自己已经患病。

“双相情感障碍会伴随有睡眠障碍，即所谓失眠的病症。〞胡佳佳说，双相情感障碍的患者情绪起伏较大，时而因抑郁情绪难以入睡，时而因情绪烦躁导致睡眠需求降低。失眠作为好多心理疾病都会伴随的直观现象，这会“敦促〞患者寻求医生的帮助。

“好多双相情感障碍的患者能感知到自己的情緒波动较大，睡眠困难或睡眠减少，但很少会认为自己已经患有精神疾病。〞胡佳佳说，“部分患者是由于失眠来医院问诊，才最终确诊双相情感障碍的。〞她提醒，假如有长期情绪波动较大且有失眠的病症，一定要及时就医检查。

“精神疾病患者需要在医生的帮助下更好地排解自己情绪。〞胡佳佳说，双相情感障碍患者首先要客观对待患病，积极与自己“和解〞，接纳自己的现状。

“好多患者在求医时都会急忙而反复地提问‘为什么我会得这种病’，其实这种纠结并不利于康复。〞胡佳佳说，患者这种行为更多地暴露了其对现状的不满，拒绝接受现在的自己，这对后续治疗会有较大的影响。患者要了解自己的现状、接纳现在的自己，才能更好地去改变现状。其次，双相情感障碍患者要意识到，精神类疾病是一种几乎不会自愈的病症，应当积极协同医生进行药物治疗和心理治疗。

“好多人认为，精神心理科的疾病其实就是患者想太多、放不开，这种看法是错误的。〞胡佳佳介绍，双相情感障碍与神经递质、神经免疫、大脑结构等多种生物因素相关，

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