寒假实践心得怎么写10篇

寒假实践心得怎么写10篇实践，就是把在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。下面是我给大家整理的关于寒假.实践心得怎么写，欢迎大家来阅读。

寒假.实践心得怎么写1

回到家里后，简洁的休整了几天后，我便开头找起了，次我主要找的是临时工，究竟我只能待一阵子，所以我把目光放到了一些上，由于我知道自己不少同学都是在假期里去餐馆做，再加上过年这一段时间的客流量比较高，所以不少餐馆还是比较情愿招收来做零工的.同学的。经过同学的介绍和自己的寻找后，我最终来到了市中心一家生意还不错的餐馆，胜利进入其中成为了一名服务员，当然了，想当好一名服务员可不是那么简单的，我先是被餐馆的老员工们培训了几天业务学问，然后学习了一些款待的常用语以及端菜上菜的方法，这样一来我倒也算是能正式上岗工作了，这着实令我挺感动的。

在餐馆工作，我一开头觉得自己各方面倒还处理得不错，客人们的要求也都照看到了，可是当餐馆的客人一多后，我就有点忙不过来了，由于餐馆的位置是有限的，来的人一多的话，我不仅要照看正在用餐的客人，还得照看好等待用餐的客人，这一前一后的工作让我的头都变大了，时常我就会忙的遗忘了客人的要求，最终我还由于款待不周被客人们和领班给说了好几次，这让我觉得工作可真是难啊，不过我也没气馁，究竟我可是一名大二的同学了，这些状况我还是能扛得住的。工作了这么一段时间后，我最大的感受就是累，虽然一天的工作时间只有六个小时左右，但是这六个小时可不是坐着工作的，我必需在餐馆里不停的走动，看看哪里需要我的关心，所以工作一天下来，我不仅口干舌燥而且一身都有点酸痛。

这一次的服务员经受虽然比较辛苦，但是我也成长了不少，我也因此明白了，想要更好的生活的话，那么我就肯定要连续努力地学习下去，不然我就没有机会去选择更好的生活!

寒假.实践心得怎么写2

在刚刚来到商场工作的时候还是许多不了解的，但领导也想到了这一点，在我们入职的第一天给我们进行了培训，让我们对于的工作有了概念。而我也由于这是我第一次工作所以非常的仔细，并没有由于自己只是来这里实践的就放松警惕，而是时刻保持着仔细。在这段时间里我也受到了许多老员工的关照，也都是由于我是新来的缘由，我也因此感到非常的感谢。经过这段时间的相处我也比较了解了大家，虽然每个人都有着一些小毛病，但是大家的心眼都还是很好的，每个人都很热忱助人。

而我在这段实践的时间里也发觉了作为导购比较需要的几点。首先是要有着一个会说嘴巴，假如不会说话，甚至连怎么样去和别人沟通都不懂得是很难劝说别人来买你的东西的。其次要有着为顾客服务的真心，真心的敬重顾客，而不是把别人当冤大头骗，真心的为顾客思索，想想不同的人需要的是不同的东西，而换位思索也会更加增加自己的销量。最终是要有，努力是不管做什么事情都需要的一件事情，或许一个人只努力很难做成一件事情，但是假如一个人努力加上天赋确定会更简单胜利。努力会让一个人缩短自己和别人的天赋差距，而足够多的努力甚至可以转变一个人。我想我作为一名高校生光是通过学习到这些东西就已经不虚此行了，更重要的是我通过这次的.实践让自己积累了一些.阅历，而这些阅历对于还在读着大二的我是极其珍贵的，也是让我从百万高校生中能够脱颖而出的资格。当然现在的我还是有着许多不足，但是我想将来的日子还很长，我会在将来的日子里渐渐的进步让自己成为更优秀的人，能够尽快完成自己的高校规划。总的来说这次的.实践是比较圆满的，我学到了我想要学习到的东西，也收获了人生的第一笔工资，而这也需要感谢学校和商场赐予我的这次机会。

寒假.实践心得怎么写3

寒假期间的实践结束了，这次深有体会，这段时间在工作当中，我也是深刻的意识到了这些，这对我来讲还是很有意义的事情，在实践当中，我深刻的体会到了这一点，对于我而言这是特别有动力的，这次寒假虽然时间不是很长，可是我还是感觉这很有动力我，作为一名高校生我也是不断的在提高自己各方面的力量，这对我而言还是一件不错的事情，当然在这一个月的时间当中，我也是有一些心得。

这段时间的工作当中，我盼望可以让自己做的更好，我是去到了一家工厂，感觉还是很有意义的，究竟在这方面我深刻的体会到了这一点，这对我也是一个特别大的提高，在实践方面我始终以来都是特别上心的，现在看来，这也是一件很有意义的事情，高校期间还是有特别多的事情值得去做好，我当然很清晰这一点，不管是做什么，事情都应当要有自己的态度，这毋庸置疑，我也是考虑到了这些，我在实践当中也感受到了自己的进步，这种感觉特别的好，我清晰的意识到这些细节，在这一点上面还是很有意义的，在这方面我还是感觉自己很充实的，作为一名高校生我也是感觉特别的充实，在实践当中自己各方面力量也是得到了特别大的提高，作为一名高校生我盼望自己可以做的更好。

将来还会有更多的事情是我应当要去努力的，我也和四周的同事相处的还是不错的，在这个过程当中我深刻的体会到了自己的成长，这次的实践我也感觉很有意义，我和四周的同事是相处的不错，由于过去没有过这种经受，所以我一开头在工作当中还是有些不适应，这对的确还是很不好的，我也是看到了自身的变化，在将来的学习当中，还会有更多的事情是应当要去主动做好的，在实践方面我的确还是应当要对自己仔细一点，在这个过程当中，我一点点的积累工作阅历，寒假期间我也是深刻的体会到了这一点，这次寒假的过程当中，我现阶段也感觉这是我应当要去做好的，高校期间没有这种机会，以后我肯定会调整好的，在学习方面更加的努力，这对我的确是一种熬炼，只有对自己各方面仔细一点，维持好的态度，这次的实践，给我上了一课，我肯定会让自己做的更加的到位，让自己在这方面接触到更多的东西，做一名优秀的高校生。

寒假.实践心得怎么写4

最终结束了近半年的实践生活，内心真是百感交集，回想这段时间，我从一开头怀着紧急恐惊的心情到__医院实践，始终到参与很多活动，熟识温馨的医院环境与职场文化，并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，甚至是与其他工作人员建立了良好的关系，这都是在学校学习不到的，但却是最珍贵的阅历与成长。

在实践中最特殊的，就是带「精神科团体」。以前我对精神科病人的认知是可怕的、具有攻击性的，但是一连带了七次的团体后，我慢慢转变对他们的看法。认真从团体活动中发觉，这一群精神科病人其实是很可爱的，__医院的医护社工团队藉着活动的设计，激发出他们的潜能。一开头虽然有点错愕要接触到精神科病患，但是现在我却很兴奋我可以比其他选一般科实践的同学还要有更不同的收获。

除了精神科之外，在暑假，由于每天都要到医院实践，所以接触的东西变广了，也开头学习接个案。我从见习其他社工员接案的过程中，学习到如何向病人自我介绍，如何专心倾听病人的需要，也了解到一个病人是需要医院里各种专业的相互合作，才能赐予病人最大的支持与关心。

在__医院里，我看到了很多生老病死，也看到了很多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗，许多病人乐观的心情以及乐观想要活下去的那股意志力令我动容，医院志工们对于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然许多人都觉得医院是一个哀伤、难受的地方，但是__医院透过一些活动，例如爱心义卖会，让整个医院变的温馨有活力起来，让很多的病人及家属在这个医院看到向上的生命盼望。

在实践之后，我再回去阅读课本，我发觉自己比以前还没实践时更能体会书上所要表达的意思，我想这就是实践最大的功用吧!让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实务中学习如何去连接理论。

总而言之，在这半年中，我从一个完全不懂医务社工的同学，直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工」，心中的确有点成就感。

感谢__医院给我实践的机会，也感谢佳纯实践督导在工作劳碌之时，还要带领实践生，教育我们正确的方向;也很兴奋与其他实践生，在紧凑的实践生活中不但相互学习，并且还成为无话不谈的好伴侣。虽然实践时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参加都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时间。

寒假.实践心得怎么写5

寒假渐行渐远，在经受了.实践的磨练，我变得更加成熟、更加自信。我认为.实践是一笔财宝，.实践是一种动力，.实践是体会人生的“百味筒”，.实践是验证自己实力的“试金石”。

.实践是一笔财宝。一分付出，一分收获。有付出就肯定有收获。在此次.实践中我学到了书本上学不到的学问，比如：如何款待顾客，如何介绍自己的产品，如何回答并解决顾客所提的问题，等等。这使我更好的处理同学与室友之间的关系，不仅如此，这还让我开阔了视野，了解了.，深化了生活。其实.实践这一过程本身就是一笔财宝。

.实践是一种动力。今年寒假，我在家乡的一家电子厂作焊接工(锡焊)。一方面可能是焊接本身技术含量不高，另一方面是农村劳动力富余，导致价值尤其的低，一件只有九毛五，有200根，要做40~45分钟。在自己工作的过程中，自己亲自体验的过程中，使我深沉的理解了父母为什么屡次嘱咐我要好好学习，为什么每次看到父母他们都是那样的憔悴、那样的疲惫。这不仅不会让我变得悲观，反而只会让我更加自信、更加努力的学习并要学好。

.实践是体会人生的“百味筒”。它我深刻体会了一下生活的酸甜苦咸。我再次应聘上___，虽然通过了，但这次应聘并不像第一次那样的顺当，而是在面临诸次考验中才晋级“决赛”的。第一次我和几位校友顺当通过。是骡子是马，溜溜就知道。在元旦前的周末就挑了几个去实践实践。个人简历打电话叫我去，我因有事没去。结果这些导购们不够格，重新再来。我和__学院的一位同学处于待定人选，后来与新增的几十号人为三个买场的七个名额竞争。

当时我很是可怕，预备选择退出竞争，由于盼望太渺茫，但我对自己说再坚持一下，在结果没出来之前决不能退缩。正如《亮剑》中所说的——狭路相逢勇者胜。最终以敢于表现且表现精彩顺当通过。应聘路上的坎坎坷坷，为我以后步入.将面临的现实作好心理预备，是自己到时候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

.实践是验证明力的“试金石”，是走出校门融入.的大舞台。我才真正体验到自身学问的欠缺、力量的有限。任何理论学问只有与实践亲密结合，才能真正发挥它的价值。在.实践中，我清晰的看到我所需要学的东西还许多，我要虚心向前辈、同行请教，不断的充实自己、壮大自己。

过去常听人说刚出.的高校生往往无法适应.的人际关系，导致生活和工作找不到自我的平衡点，错失不少胜利机遇。经过这几次.实践，让我深刻熟悉到这一点的确没错。每一次人际的交往事实上都是为我们自己积累人生阅历，可以说没有好的沟通力量，再好的才华也会被埋没在寂静的阴影下。对工作的热忱，对任务的投入态度都打算了我们在前辈眼中被信任的程度。

总之，在这些.实践中我学会了许多东西，赐予了许多启发，但.实践也只是一个过程，真正的目的是要我们转变思想观念，学会学习，这样才能不断进步，不被.淘汰，才能为建设祖国、奉献.作出更大贡献。

寒假.实践心得怎么写6

在我难过的时候，给我一束光，或许，我的世界因此而照亮。

不单单说一支队伍，其实，每个人都有过低糜的时候。在人生的低谷，我们该如何做，才会走出人生的低潮?才会让自己重镇起鼓?

在队伍刚起步的时候，队里的每个人都像无头苍蝇一样乱转，每个人的心里都是空牢牢的，这支队伍就像一盘散沙。寒期实践队在低糜的时候，没有丝毫的动力，这不仅让大大们担忧，还让整支队伍打不起精神。那个时候，是队长们给了我们一束光，一束照亮前进道路的光。我们被训过、冷静过、反思过，然后在低糜的时候走了出来。

还记得____月____日早在洪殿社区开展的科普学问讲座，那个时候，就是一个鲜亮的例子。在低糜的时候，队长们的一番教育，还有那些训斥中带着激励的话，使大家振作起来，每个人都布满了活力，鼓起一股力，把活动做的很好。那时的队伍，就是拧成一股绳，大家的力，在一个方向上使。

给我一束光，给他人一束光，照亮前进的路，照暖冰冷的心。每个人在孤独的时候，都需要一束充暖暖阳光照亮自己，让自己才不会越走越远。

寒假.实践心得怎么写7

寒假，着真的是一个让人特别纠结的时期。在寒风和节日的气氛下，大家听到这个名字的时候，第一时间想到的就是休息、消遣!但如今，作为一名高校生，我对自己的责任和将来有了更多的想法和要求。为此，我利用这个寒假的时间，让自己乐观的投身到了.的边缘，盼望通过在.中浸染自己，取得更多的感受和收获。

如今，回顾自己在寒假假期，我有幸在家四周的___超市得到了一份促销员的工作，并通过这份工作在这__天里充分的在.中熬炼和打磨了自己。如今，我对自己在这__天里的新的体会做如下记录：

一、环境的体会

来到___超市，尽管还是那个熟识的地方，但作为一名工，我却感受到了完全不同的环境。首先，是对超市的熟悉上。过去，我对超市的熟悉是零食、生鲜、百货……等。但如今在工作上，我的眼中却是另外的世界，工作的区域，客流密集的区域、仓库和补货的地方，以及领班所在的地方……

更换了自己的角色，超市的环境都变的大不一样!而且要适应这样的环境，我们同样也要转变不少来自高校的“坏习惯”。在工作的岗位上，我们必需严格、乐观的要求自己，这里没有老师，我们必需自己去学习。这里没有同学的关心，自己的责任必需的自己担当。面对这个环境的问题，我始终都在乐观努力的转变自己，让自己能适应这个环境，适应这里的变化，并让自己发生全新的转变!这是一场奇特经受。

二、工作的体会

尽管学问兼职的促销员，但我的工作也并不轻松。不仅仅要做好每天的搬货和促销，更要保证相应的销量和成果!这对我们一届高校生来说，有太多的“新花样”要学习，要了解。

起初，我是感到有些可怕，但渐渐的，在料及了工作为何物之后，我也慢慢的放开了心，全力去做好自己的工作。

在我的理解中，所谓工作，也就是自己现在的的责任。过去我的责任是学习，如今的责任是工作，尽管方式有些不同，但只要付出努力并乐观的面对，工作就能顺当的完成。

回顾这场工作，起初我也很放不开。但如今，适应了这份工作之后，我反而对要离开这里而感到不舍。但我明白，我的终点并不在这里，在今后的学习中，我会更加努力，让自己走得更高更远!

寒假.实践心得怎么写8

经受了将近一周的.实践，我感慨颇多，我们见到了.的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，.实践活动给生活在都市象牙塔中的高校生们带给了广泛接触.、了解.的机会。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向.起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代.的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入.的人来说，需要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，我们能够向他们学习许多学问、道理。实践是同学接触.，了解.，服务.，运用所学学问实践自我的最好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了熟悉问题，分析问题，解决问题的潜力。为熟悉.，了解.，步入.打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用学问武装自己，用书本充实自己，为以后服务.打下更结实的基础!

一、艰辛知人生，实践长才能

透过这次的的.实践活动，我们逐步了解了.，开阔了视野，增长了才能，并在.实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增加了自身努力学习学问并将之与.相结合的信念和毅力。对于即将走上.的高校生们，更就应提早走进.、熟悉.、适应.。高校生暑期.实践是高校生磨练品行、增长才能、实现全面进展的重要舞台。在那里我们真正的熬炼了自己，为以后踏入.做了更好的铺垫，以后假如有机会，我会更加专心的参与这样的活动。

二、从群众中来，到群众中去

在本次的.实践中我们还同诸多群众谈心沟通，思想碰撞出了新的火花。从中学到了许多书本上学不到的东西，吸取了丰富的养分，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，熟悉到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同.、同国家的命运的进展联系起来，才是高校生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践阅历，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解.，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的高校生，.实践是引导我们走出校门、步入.、并投身.的良好形式;我们要抓住培育熬炼才能的好机会;提升我们的修身，树立服务.的思想与意识。同时，我们要树立远大的抱负，明确自己的目标，为祖国的进展贡献一份自己的力气!

寒假.实践心得怎么写9

这次的寒假，我没有像以前那样只顾着玩了，而是打算去做.的实习，通过实习来了解下.，我也是在这次的实习之中有挺多的收获，知道自己和真正的职场人士还是有挺大的差距，并且也知道在.上工作并不是那么的简单，对于这次的实习我也是有一些感悟和心得。

这次实习我是选择了在服装店做销售的工作，我也是对服装这块有许多的了解，而且也是在高校设计过服装，但是真的做销售却是从来没有过的，通过这次的工作，我也是知道，原来我们设计人员眼中觉得美丽的衣服，可能在一般人的审美里，或者在购买时候的选择可能不是那么的值得去购买，除了有价格的因素，也是有许多有用性的缘由，像我们设计许多时候考虑的是这件衣服的美观性，而许多时候没有考虑到它的成本，材质，是否真的合适一般人日常的穿着，而这次销售之中也是让我更加的懂得，做好设计，不是好看的就行，那样的可能只是个花架子，只有真正有用，消费者才真的会去买单。

在销售之中，我也是知道，不但是要对服装有了解，对于消费者的一个心理也是必需要有了解的，才能更好的把销售给做好，让客户来买单，一件衣服，材质什么，穿着效果再好，假如客户的需求没有那么多，或者预算原来就不合适的话，你怎么说，客户也是不会买单的，所以也是在销售之中让我明白，只有清晰了客户的需求，那么才好去推举，像有些客户就喜爱纯棉的，假如是其他的材质，你说得再好，他也是不会理睬的，只有你把纯棉类型的推举给客户，客户才会真的买单。而对客户心理的了解也是我之前并未有接触过的，通过销售让我明白，了解客户的一个需求，才能是真的去把工作给做好。

通过这次的实习，也是对于我的设计有了更多的一个了解，我更加的明白想要做好设计，不但只是图纸上的美丽，而且也是需要更多的去了解市场，了解客户群体，知道真正的需求是什么才行，我在学校要学习的东西也是还有许多，在今后也是要多去涉猎，才能把我的专业学的更好。

寒假.实践心得怎么写10