生命的思考 省一等奖课件

第四单元生命的思考第九课珍视生命第四单元生命的思考第九课珍视生命第二课时增强生命的韧性第二课时增强生命的韧性知识网络增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量如何应对挫折应对挫折要学会求助他人增强生命韧性的方法什么是挫折面对挫折，不同的人有不同的情绪感受和反应正确看待挫折知识网络增强生命的生活难免有挫折发掘生命的力量如何应对挫折什知识梳理一、生活难免有挫折1.什么是挫折？生活的道路并不总是______的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的______。平坦挫折知识梳理一、生活难免有挫折平坦挫折知识梳理2.面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和反应。面对不同的挫折，不同的人会有不同的_________和__________；即使遭遇同样的挫折，不同人的__________和__________也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。情绪感受行为反应情绪感受行为反应知识梳理2.面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和反应。情知识梳理3.正确看待挫折。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的__________是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时______自己，正确看待______。生活中的挫折是我们生命成长的________。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的__________。情绪感受调整挫折一部分生活经验知识梳理3.正确看待挫折。情绪感受调整挫折一部分生活经验知识梳理二、发掘生命的力量1.如何应对挫折？“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的_________，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和___________。2.应对挫折要学会求助他人。发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人__________，向他人__________，获得他人的_____________，有助于增强我们的生命力量。生命力量勇气坚强的意志建立联系寻求帮助支持和鼓励知识梳理二、发掘生命的力量生命力量勇气坚强的意志建立联系寻求知识梳理3.增强生命韧性的方法：(1)欣赏、培养幽默感。(2)和自己信任的人谈一谈。(3)考虑并接受最糟糕的结果。(4)关心、帮助他人。(5)培养某方面的兴趣。等等。知识梳理难点详解生活中必然面对困难和挫折，怎样才能坚强呢？(1)发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄，如找朋友倾诉、唱歌、旅游。(2)信念、精神支柱：坚信自己的信念，知道自己生存的精神支柱是什么。如相信自己是好人，比别人强。(3)责任：看到自己的责任，知道自己被需要。(4)坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，生存本身就是人生意义，生存就有希望。难点详解生活中必然面对困难和挫折，怎样才能坚强呢？难点详解(5)我是坚强的！不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪，顺其自然。(6)相信明天：相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。(7)这是我的舞台：困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰，要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。(8)参考历史文化：阅读格言，查找司马迁、韩信等人的资料。难点详解(5)我是坚强的！不报以负面情绪反应，不要想自己委屈真题演练1.(2016眉山)著名电影演员成龙说：“大家现在看我很风光，可我真是一步一步苦过来的。人这一辈子想干成点事，都要勇于吃苦、敢于坚持，这是人生的必修课，我的格言是永不放弃！”这启示我们

()①坚强的意志，是战胜挫折的最可靠的保证②对强者而言，失败和挫折是成功的垫脚石③只要勇于吃苦、敢于坚持，就一定能成功④挫折普遍存在，其产生的原因是多方面的A.①②B.①④C.②③D.③④A真题演练1.(2016眉山)著名电影演员成龙说：“大家现在真题演练2.(2016怀化)面对挫折，不同的人会有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。下列对待挫折的态度正确的有

()①正视现实和挫折，不回避，端正心态②认真分析和解剖挫折产生的原因③置之不理，顺其自然④积极寻找战胜挫折的方法A.②③④B.①③④C.①②③D.①②④D真题演练2.(2016怀化)面对挫折，不同的人会有不同的态真题演练3.(2016张家界)《最强大脑》《开讲啦》等节目受到广大群众的喜爱，我们发现节目中的主人公们在遭遇困难时，做到了不灰心、不放弃，最终实现了梦想。这些故事告诉我们()身处挫折和逆境的人都能获得成功挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功要勇于直面挫折，战胜挫折，经受挫折的考验挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素C真题演练3.(2016张家界)《最强大脑》《开讲啦》等节目小魔方站作品盗版必究语文小魔方站作品盗版必究语文更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您下载使用！更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您生命的思考省一等奖课件生命的思考省一等奖课件附赠中高考状元学习方法附赠中高考状元学习方法群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃

前言

高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。前言高考状元是一青春风采青春风采青春风采青春风采北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：692分(含20分加分)

语文131分数学145分英语141分文综255分毕业学校：北京二中

报考高校：北京大学光华管理学院北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最深的印象就是她的笑声，远远的就能听见她的笑声。”班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。“她是学校的摄影记者，非常外向，如果加上20分的加分，她的成绩应该是692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。考试结束后，她还问我怎么给边远地区的学校捐书”。来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的，何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩当中，心理素质非常好，是非常重要的。班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学140分英语141分理综291分报考高校：北京大学光华管理学院北京市理科状元杨蕙心高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学1班主任孙烨：杨蕙心是一个目标高远的学生，而且具有很好的学习品质。学习效率高是杨蕙心的一大特点，一般同学两三个小时才能完成的作业，她一个小时就能完成。杨蕙心分析问题的能力很强，这一点在平常的考试中可以体现。每当杨蕙心在某科考试中出现了问题，她能很快找到问题的原因，并马上拿出解决办法。班主任孙烨：杨蕙心是一个目标高远的学生，而且具有很好的学习孙老师说，杨蕙心学习效率很高，认真执行老师的复习要求，往往一个小时能完成别人两三个小时的作业量，而且计划性强，善于自我调节。此外，学校还有一群与她实力相当的同学，他们经常在一起切磋、交流，形成一种良性的竞争氛围。谈起自己的高考心得，杨蕙心说出了“听话”两个字。她认为在高三冲刺阶段一定要跟随老师的脚步。“老师介绍的都是多年积累的学习方法，肯定是最有益的。”高三紧张的学习中，她常做的事情就是告诫自己要坚持，不能因为一次考试成绩就否定自己。高三的几次模拟考试中，她的成绩一直稳定在年级前5名左右。孙老师说，杨蕙心学习效率很高，认真执行老师的复习要求，往往一生命的思考省一等奖课件上海2006高考理科状元--武亦文武亦文格致中学理科班学生班级职务：学习委员高考志愿：复旦经济高考成绩：语文127分数学142分英语144分物理145分综合27分总分585分上海2006高考理科状元--武亦文武亦文格致中学理科班学生

“一分也不能少”

“我坚持做好每天的预习、复习，每天放学回家看半小时报纸，晚上10：30休息，感觉很轻松地度过了三年高中学习。”当得知自己的高考成绩后，格致中学的武亦文遗憾地说道，“平时模拟考试时，自己总有一门满分，这次高考却没有出现，有些遗憾。”

“一分也不能少”“我坚持做好每天的预习、复习

坚持做好每个学习步骤

武亦文的高考高分来自于她日常严谨的学习态度，坚持认真做好每天的预习、复习。“高中三年，从来没有熬夜，上课跟着老师走，保证课堂效率。”武亦文介绍，“班主任王老师对我的成长起了很大引导作用，王老师办事很认真，凡事都会投入自己所有精力，看重做事的过程而不重结果。每当学生没有取得好结果，王老师也会淡然一笑，鼓励学生注重学习的过程。”

坚持做好每个学习步骤上海高考文科状元--- 常方舟曹杨二中高三(14)班学生班级职务：学习委员高考志愿：北京大学中文系高考成绩：语文121分数学146分 英语146分历史134分 综合28分总分575分 (另有附加分10分)上海高考文科状元--- 常方舟曹杨二中高三(14)班“我对竞赛题一样发怵”

总结自己的成功经验，常方舟认为学习的高效率是最重要因素，“高中三年，我每天晚上都是10:30休息，这个生活习惯雷打不动。早晨总是6:15起床，以保证八小时左右的睡眠。平时功课再多再忙，我也不会‘开夜车’。身体健康，体力充沛才能保证有效学习。”高三阶段，有的同学每天学习到凌晨两三点，这种习惯在常方舟看来反而会影响次日的学习状态。每天课后，常方舟也不会花太多时间做功课，常常是做完老师布置的作业就算完。“我对竞赛题一样发怵”总结自己的成功经验，常方舟认为学习的“用好课堂40分钟最重要。我的经验是，哪怕是再简单的内容，仔细听和不上心，效果肯定是不一样的。对于课堂上老师讲解的内容，有的同学觉得很简单，听讲就不会很认真，但老师讲解往往是由浅入深的，开始不认真，后来就很难听懂了；即使能听懂，中间也可能出现一些知识盲区。高考试题考的大多是基础知识，正就是很多同学眼里很简单的内容。”常方舟告诉记者，其实自己对竞赛试题类偏难的题目并不擅长，高考出色的原因正在于试题多为基础题，对上了自己的“口味”。“用好课堂40分钟最重要。我的经验是，哪怕是再简单的内容，仔第四单元生命的思考第九课珍视生命第四单元生命的思考第九课珍视生命第二课时增强生命的韧性第二课时增强生命的韧性知识网络增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量如何应对挫折应对挫折要学会求助他人增强生命韧性的方法什么是挫折面对挫折，不同的人有不同的情绪感受和反应正确看待挫折知识网络增强生命的生活难免有挫折发掘生命的力量如何应对挫折什知识梳理一、生活难免有挫折1.什么是挫折？生活的道路并不总是______的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的______。平坦挫折知识梳理一、生活难免有挫折平坦挫折知识梳理2.面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和反应。面对不同的挫折，不同的人会有不同的_________和__________；即使遭遇同样的挫折，不同人的__________和__________也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。情绪感受行为反应情绪感受行为反应知识梳理2.面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和反应。情知识梳理3.正确看待挫折。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的__________是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时______自己，正确看待______。生活中的挫折是我们生命成长的________。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的__________。情绪感受调整挫折一部分生活经验知识梳理3.正确看待挫折。情绪感受调整挫折一部分生活经验知识梳理二、发掘生命的力量1.如何应对挫折？“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的_________，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和___________。2.应对挫折要学会求助他人。发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人__________，向他人__________，获得他人的_____________，有助于增强我们的生命力量。生命力量勇气坚强的意志建立联系寻求帮助支持和鼓励知识梳理二、发掘生命的力量生命力量勇气坚强的意志建立联系寻求知识梳理3.增强生命韧性的方法：(1)欣赏、培养幽默感。(2)和自己信任的人谈一谈。(3)考虑并接受最糟糕的结果。(4)关心、帮助他人。(5)培养某方面的兴趣。等等。知识梳理难点详解生活中必然面对困难和挫折，怎样才能坚强呢？(1)发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄，如找朋友倾诉、唱歌、旅游。(2)信念、精神支柱：坚信自己的信念，知道自己生存的精神支柱是什么。如相信自己是好人，比别人强。(3)责任：看到自己的责任，知道自己被需要。(4)坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，生存本身就是人生意义，生存就有希望。难点详解生活中必然面对困难和挫折，怎样才能坚强呢？难点详解(5)我是坚强的！不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪，顺其自然。(6)相信明天：相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。(7)这是我的舞台：困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟，没有不可攀越的高峰，要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。(8)参考历史文化：阅读格言，查找司马迁、韩信等人的资料。难点详解(5)我是坚强的！不报以负面情绪反应，不要想自己委屈真题演练1.(2016眉山)著名电影演员成龙说：“大家现在看我很风光，可我真是一步一步苦过来的。人这一辈子想干成点事，都要勇于吃苦、敢于坚持，这是人生的必修课，我的格言是永不放弃！”这启示我们

()①坚强的意志，是战胜挫折的最可靠的保证②对强者而言，失败和挫折是成功的垫脚石③只要勇于吃苦、敢于坚持，就一定能成功④挫折普遍存在，其产生的原因是多方面的A.①②B.①④C.②③D.③④A真题演练1.(2016眉山)著名电影演员成龙说：“大家现在真题演练2.(2016怀化)面对挫折，不同的人会有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。下列对待挫折的态度正确的有

()①正视现实和挫折，不回避，端正心态②认真分析和解剖挫折产生的原因③置之不理，顺其自然④积极寻找战胜挫折的方法A.②③④B.①③④C.①②③D.①②④D真题演练2.(2016怀化)面对挫折，不同的人会有不同的态真题演练3.(2016张家界)《最强大脑》《开讲啦》等节目受到广大群众的喜爱，我们发现节目中的主人公们在遭遇困难时，做到了不灰心、不放弃，最终实现了梦想。这些故事告诉我们()身处挫折和逆境的人都能获得成功挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功要勇于直面挫折，战胜挫折，经受挫折的考验挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素C真题演练3.(2016张家界)《最强大脑》《开讲啦》等节目小魔方站作品盗版必究语文小魔方站作品盗版必究语文更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您下载使用！更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您生命的思考省一等奖课件生命的思考省一等奖课件附赠中高考状元学习方法附赠中高考状元学习方法群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃

前言

高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。前言高考状元是一青春风采青春风采青春风采青春风采北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：692分(含20分加分)

语文131分数学145分英语141分文综255分毕业学校：北京二中

报考高校：北京大学光华管理学院北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最深的印象就是她的笑声，远远的就能听见她的笑声。”班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。“她是学校的摄影记者，非常外向，如果加上20分的加分，她的成绩应该是692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。考试结束后，她还问我怎么给边远地区的学校捐书”。来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的，何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩当中，心理素质非常好，是非常重要的。班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学140分英语141分理综291分报考高校：北京大学光华管理学院北京市理科状元杨蕙心高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学1班主任孙烨：杨蕙心是一个目标高远的学生，而且具有很好的学习品质。学习效率高是杨蕙心的一大特点，一般同学两三个小时才能完成的作业，她一个小时就能完成。杨蕙心分析问题的能力很强，这一点在平常的考试中可以体现。每当杨蕙心在某科考试中出现了问题，她能很快找到问题的原因，并马上拿出解决办法。班主任孙烨：杨蕙心是一个目标高远的学生，而且具有很好的学习孙老师说，杨蕙心学习效率很高，认真执行老师的复习要求，往往一个小时能完成别人两三个小时的作业量，而且计划性强，善于自我调节。此外，学校还有一群与她实力相当的同学，他们经常在一起切磋、交流，形成一种良性的竞争氛围。谈起自己的高考心得，杨蕙心说出了“听话”两个字。她认为在高三冲刺阶段一定要跟随老师的脚步。“老师介绍的都是多年积累的学习方法，肯定是最有益的。”高三紧张的学习中，她常做的事情就是告诫自己要坚持，不能因为一次考试成绩就否定自己。高三的几次模拟考试中，她的成绩一直稳定在年级前5名左右。孙老师说，杨蕙心学习效率很高，认真执行老师的复习要求，往往一生命的思考省一等奖课件上海2006高考理科状元--武亦文武亦文格致中学理科班学生班级职务：学习委员高考志愿：复旦经济高考成绩：语文127分数学142分英语144分物理145分综合27分总分585分上海2006高考理科状元--武亦文武亦文格致中学理科班学生

“一分也不能少”

“我