小学心理健康教育1 6年级《直面青春期》课件7

青春修炼手册青春修炼手册直面青春期----

我要长大啦！教师：平和县大坪小学黄燕姗直面青春期----

一、我的成长信息。二、认识青春期。三、如何度过青春期。四、我的青春我做主。一、我的成长信息。我的成长信息1.生理变化。2.心理变化。3.正确地和异性交往。我的成长信息1.生理变化。一、男生和女生的生理变化：一、男生和女生的生理变化：对比男女生生理变化的图片，请你们思考以下问题：（1）找出男女生共同的变化，女生及男生不同的变化；

共同的变化有：①长青春痘；②长腋毛；③阴部长阴毛。女生不同的变化：①乳房发育；②腰变细；③臀部变宽。男生不同的变化：①长胡子；②长喉结；③肩胸变宽；

④肌肉变结实；⑤腿毛体毛变长变黑。（2）面对这些变化我们应该怎么做？这些生理变化是必然的，正常的。我们应该认识并坦然接受。（3）对照自己谈感受。对比男女生生理变化的图片，请你们思考以下问题：（1）找出男女个子长高啦。脸上长出青春痘。嘴上出现小胡子。体形发生变化。个子长高啦。2、心理变化：(1)、自主心理：有了强烈的独立意识。内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。

(2)、家庭、朋友关系：容易发生矛盾，摩擦。(3)、性意识开始萌动。2、心理变化：(1)、自主心理：有了强烈的独立意识。内心世界

最近，读五年级的小帅感觉自己喜欢上了班上的一位女生，好想接近她，可真看到时又感到害羞，浑身不自在，甚至有时还刻意回避她，小帅这是怎么啦？

你可以帮小帅解决困惑吗？由于我们成长过程的生理和心理的变化，对异性产生好感是正常的。最近，读五年级的小帅感觉自己喜欢上了

我们应该如何正确的和异性交往呢？（1）自然大方地进行交往，建立纯洁的友情。（2）要学会尊重对方。包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，不随意干扰别人。（3）要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。

以上这些生理和心理的成长的信息都在说明我们迎来了青春期。那么什么是青春期呢？以上这些生理和心理的成长的信息都在说明我们二、认识青春期

青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，又称“生长发育期”。

青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面发展的最佳时期。二、认识青春期青春期是指儿童逐渐发育成青春伊始

青春期一般是指10~19岁这个年龄段。由于个体差异，有些人早一些，有些人晚一些。一般来说女孩子要比男孩子早。青春期是人体生长发育的第二个高峰期。在这个阶段，身高和体重会快速增长，身体各器官的功能也趋向成熟。这个时期，人体对营养物质的消耗量很大，营养不足，会影响发育和身体健康。青春伊始青春期一般是指10~19岁这个

青春往往跟叛逆是捆绑在一起的，叛逆心理如果不加以正确的引导，其危害是巨大的，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。不能很好地管理自己的情绪，被动地跟着它走，最终会自食苦果。我们所谓的叛逆，伤害的是最爱我们的人。老师有话说青春往往跟叛逆是捆绑在一起的，叛逆心理如果不加以正确的

1.健康的身体。2.健康的心理。如何度过青春期？

1.健康的身体。如何度过青春期？1.健康的身体：营养均衡，合理饮食坚持体育锻炼1.健康的身体：营养均衡，合理饮食坚持体育锻炼合理安排作息时间正确的坐姿、站姿合理安排作息时间正确的坐姿、站姿正确的读写姿势，注意用眼卫生注意个人卫生，勤洗衣物正确的读写姿势，注意个人卫生，勤洗衣物2.健康的心理(1).正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；(2).树立远大理想，培养高尚情操；(3).开展正常的人际交往，做到自尊自爱。2.健康的心理(1).正确对待自身出现的身心变化，求的心理平随堂小测1.关于青春期，下列描述正确的是：A.青春期一般是指10—19岁这个年龄段B.青春期是学生时代向成人的过渡时期C.青春期是身体发育的高峰期，心理发育缓慢2.关于青春期男孩生理的变化，下列说法正确的是：A.臀部变宽B.肩胸变宽C.腰变细3.关于青春期女孩生理的变化，下列说法正确的是：A.乳房发育B.腰变宽C.肌肉变结实参考答案：1.A2.B3.A随堂小测1.关于青春期，下列描述正确的是：参考答案：1.A随堂小测4.下列属于男孩女孩青春期心理变化的是A.自主心B.性意识开始萌动C.以上都是5.如何健康、安全、快乐地度过青春期：A.放学先玩会儿，吃完饭再开始做作业，每天做到12点才睡觉。B.妈妈说，学习第一。不能和同学一起去踢球C.乐于交流，乐于分享，具有和谐的人际关系参考答案：4.C5.C随堂小测4.下列属于男孩女孩青春期心理变化的是参考答案：4我的青春我做主有个同学自豪地发表了自己的青春宣言：在大人眼里，我们是小孩儿；在小孩儿眼里，我们是大人；但是，在我们眼里，我们就是我们！我们要自强，我们要自立！我的青春我做主有个同学自豪地发表了自己的青春宣言：小学心理健康教育16年级《直面青春期》课件7你的青春宣言是什么？动手写一写吧！你的青春宣言是什么？青春修炼手册青春修炼手册直面青春期----

我要长大啦！教师：平和县大坪小学黄燕姗直面青春期----

一、我的成长信息。二、认识青春期。三、如何度过青春期。四、我的青春我做主。一、我的成长信息。我的成长信息1.生理变化。2.心理变化。3.正确地和异性交往。我的成长信息1.生理变化。一、男生和女生的生理变化：一、男生和女生的生理变化：对比男女生生理变化的图片，请你们思考以下问题：（1）找出男女生共同的变化，女生及男生不同的变化；

共同的变化有：①长青春痘；②长腋毛；③阴部长阴毛。女生不同的变化：①乳房发育；②腰变细；③臀部变宽。男生不同的变化：①长胡子；②长喉结；③肩胸变宽；

④肌肉变结实；⑤腿毛体毛变长变黑。（2）面对这些变化我们应该怎么做？这些生理变化是必然的，正常的。我们应该认识并坦然接受。（3）对照自己谈感受。对比男女生生理变化的图片，请你们思考以下问题：（1）找出男女个子长高啦。脸上长出青春痘。嘴上出现小胡子。体形发生变化。个子长高啦。2、心理变化：(1)、自主心理：有了强烈的独立意识。内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。

(2)、家庭、朋友关系：容易发生矛盾，摩擦。(3)、性意识开始萌动。2、心理变化：(1)、自主心理：有了强烈的独立意识。内心世界

最近，读五年级的小帅感觉自己喜欢上了班上的一位女生，好想接近她，可真看到时又感到害羞，浑身不自在，甚至有时还刻意回避她，小帅这是怎么啦？

你可以帮小帅解决困惑吗？由于我们成长过程的生理和心理的变化，对异性产生好感是正常的。最近，读五年级的小帅感觉自己喜欢上了

我们应该如何正确的和异性交往呢？（1）自然大方地进行交往，建立纯洁的友情。（2）要学会尊重对方。包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，不随意干扰别人。（3）要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。

以上这些生理和心理的成长的信息都在说明我们迎来了青春期。那么什么是青春期呢？以上这些生理和心理的成长的信息都在说明我们二、认识青春期

青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，又称“生长发育期”。

青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面发展的最佳时期。二、认识青春期青春期是指儿童逐渐发育成青春伊始

青春期一般是指10~19岁这个年龄段。由于个体差异，有些人早一些，有些人晚一些。一般来说女孩子要比男孩子早。青春期是人体生长发育的第二个高峰期。在这个阶段，身高和体重会快速增长，身体各器官的功能也趋向成熟。这个时期，人体对营养物质的消耗量很大，营养不足，会影响发育和身体健康。青春伊始青春期一般是指10~19岁这个

青春往往跟叛逆是捆绑在一起的，叛逆心理如果不加以正确的引导，其危害是巨大的，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。不能很好地管理自己的情绪，被动地跟着它走，最终会自食苦果。我们所谓的叛逆，伤害的是最爱我们的人。老师有话说青春往往跟叛逆是捆绑在一起的，叛逆心理如果不加以正确的

1.健康的身体。2.健康的心理。如何度过青春期？

1.健康的身体。如何度过青春期？1.健康的身体：营养均衡，合理饮食坚持体育锻炼1.健康的身体：营养均衡，合理饮食坚持体育锻炼合理安排作息时间正确的坐姿、站姿合理安排作息时间正确的坐姿、站姿正确的读写姿势，注意用眼卫生注意个人卫生，勤洗衣物正确的读写姿势，注意个人卫生，勤洗衣物2.健康的心理(1).正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；(2).树立远大理想，培养高尚情操；(3).开展正常的人际交往，做到自尊自爱。2.健康的心理(1).正确对待自身出现的身心变化，求的心理平随堂小测1.关于青春期，下列描述正确的是：A.青春期一般是指10—19岁这个年龄段B.青春期是学生时代向成人的过渡时期C.青春期是身体发育的高峰期，心理发育缓慢2.关于青春期男孩生理的变化，下列说法正确的是：A.臀部变宽B.肩胸变宽C.腰变细3.关于青春期女孩生理的变化，下列说法正确的是：A.乳房发育B.腰变宽C.肌肉变结实参考答案：1.A2.B3.A随堂小测1.关于青春期，下列描述正确的是：参考答案：1.A随堂小测4.下列属于男孩女孩青春期心理变化的是A.自主心B.性意识开始萌动C.以上都是5.如何健康、安全、快乐地度过青春期：A.放学先玩会儿，吃完饭再开始做作业，每天做到12点才睡觉。B.妈妈说，学习第一。不能和同学一起去踢球C.乐于交流，乐于分享，具有和谐的人际关系参考答案：4.C5.C随堂小测4.下列属于男孩女孩青春期心理变化的是