心理健康活动总结

第页心理健康活动总结一、活动背景

高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。在上高校前，他们想象中的高校如同“天堂”一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快的克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。高校生心理健康教化可以促进高校生全面发展健康的心理品质，健康的心理品质是高校生发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。

二、活动时间

20xx年11月27日28日

三、活动地点

河北工程高校南门篮球场

四、活动主题

和谐心理欢乐学习

五、前期打算

1、通知各班级班长、心理委员，向其讲解并描述活动有关事宜并阐明活动的意义。

2、调动各班同学的热忱以及主动性，使更多的同学参加其中。

3、普及高校生心理健康学问，培育其良好的心理品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心理调整实力。

六、活动纪实

为进一步普及心理健康学问，加强高校生心理素养，河北工程高校土木工程学院举办了以“和谐心理欢乐学习”为主题的心理健康教化活动。

1、20xx年11月27日，大一新生各班班长、心理委员参与了我学院举办的心理健康教化学问普及座谈会，各参会人员讲解并描述了他们班级同学目前的学习、生活状况以及遇到的困难。并且，各班班长、心理委员提出了他们关于心理健康教化的若干看法。会后，组织部部长高轩同学就大家提出的问题作了回答，向其提出了解决心理问题的建议，并且就即将在11月28日举办的“和谐心理欢乐学习”活动做了具体支配。

2、20xx年11月28日我院大一新生早操结束后，参与了“和谐心理欢乐学习”心理健康教化主题活动。虽然天气寒冷，但同学们热忱高涨，主动协作。

首先，进行了“情有千千结”和“有错你就说”两个心理健康小嬉戏，同学们兴致盎然，争先恐后地参加到了嬉戏中。通过小嬉戏，同学们的心理状况得到了肯定的展示，同时嬉戏结

果也警示了同学们一是要追求实际，不弄虚作假，二是要勇于承认自己的错误并虚心改正。接着，两位同学表演了相声《宏大的事业》，内容既诙谐幽默，又不失教化意义，让同学们在欢声笑语中遗忘苦恼，吸取教训。最终，组织部部长高轩同学对活动做了总结，全体活动成员合影留念，本次活动圆满结束。七、阅历、收获、启示

1、学校、学院领导的重视，同学们的积级参加，是此次心理健康教化活动得以圆满胜利的重要保证。

2、同学们的主动参加，同学们敢于说出自己在高校遇到的困惑，说出他们内心真实的想法，让我们第一时间驾驭了我院大一新生的学习、生活状况，并且也为我们今后的工作重心指明白方向。

3、本次活动让同学们充分相识到了自身的不足，相识到自己现在所面临的心理问题，并且学会了有效的解决方法。4、本次活动采纳嬉戏消遣的形式使同学们充分相识到了健康的心理对高校生成才的重要性，充分相识到了德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的。

心理健康活动总结3

心理健康教化也称心理教化、心理素养教化等，是培育受教化者良好心理素养的教化，是提高受教化者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进特性发展的教化，是教化者与受教化者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。

为了更好的加强高校生的心理健康教化，社会发展学院团委组织在人文楼203观看毕淑敏老师关于“心理健康教化”的讲座，由15—17级各班的心理委员和生活委员共同参与。

进行本次心理健康培训活动的意义：

1、进行心理健康教化是开发学生潜能的牢靠途径

教化的目的之一就是要开发受教化者的潜能。良好的心理素养和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教化为二者的协调发展创建必要条件。心理健康教化通过激发受教化者的自信念，帮助主体在更高的层次上相识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应实力，最终使潜能得到充分发展。进行心理健康教化是开发学生潜能的牢靠途径。

2、进行心理健康教化是提高学生综合素养的有效方式

心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素，是其它素养形成和发展的基础。学生各种素养的形成，要以心理素养为中介，创建意识、自主子格、竞争实力、适应实力的形成和发展要以心理素养为先导。在困难多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。正是从这个意义上可以说，高校生综合素养的强弱，主要取决于他们心理素养的凹凸，取决于学校心理健康教化的胜利与否。

健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实。培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教化活动;是素养教化的重要组成部分;是实施《面对21世纪教化振兴行动安排》，落实“跨世纪素养教化工程”，培育跨世纪高质量人才的重要环节。所以加强心理健康的培训工作刻不待时。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁困难的世界，将来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受实力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年高校生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的教化与培育，使他们真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而引导他们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参加国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

心理健康活动总结4

健康的定义我们应当要明白，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情景，还要了解他的心境和心情等等，心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样不少，这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教化的课，这也是高校的必修课程之一，这也能够看出来高校对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。经过老师的讲课，我才明白原先我们身边的许多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们此刻许多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是明白的，也非常重视，可是我并不清晰哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自我抑郁了就会产生一种不信任的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原先抑郁的现象真的异样多，很多人一向没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用异样悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念异样深一向沉溺进入不情愿忘却，这些都是有一些抑郁的稍微症状的，老师说许多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就简单产生不好的心境，然后又不能刚好得到疏解，久而久之就简单影响自我的心理健康。

一个学期的课程中，老师给我们讲了很多的学问点的，也给我们讲了很多的疏解的方法，还经过很多案例让我们来分析怎样取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一向遗忘不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有发生什么不好的事情，可是让我有很大的感受，感情原来是完备的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题，主要缘由是一方出轨了，可是还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她闲聊什么的，不快乐的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自我郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告知了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，能够去找别人倾诉或者经过其他的事情转移自我的留意力，千万不要一向憋在心里，最终明明是别人的错误却损害了自我。

心理健康问题非常的重要，我们每一个人都应当要留意，我们能够适当的运动，让自我的心境得到放松，或者去找玩的好的挚友闲聊，说出自我的郁闷，再或者找寻专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩处自我。

心理健康活动总结5

最近几年，在很多大中城市，渐渐开展对全体学生的心理健康教化，成立了心理健康辅导室。小学教化也务必重视对小学生的心理健康教化，这也是小学生素养教化的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习看法和对前途的看法，关联到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充溢竞争的世纪，敢于冒险、敢于探究、擅长竞争、擅长合作、富于创建，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素养有亲密相关。

透过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教化有了更深的明白，为了更好的给学生们带给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是透过群众辅导、个别辅导、教化教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我相识、自我接纳、自我调整，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。

我们做了以下工作：

一、提高思想相识。自从参与我区开展的班主任研修活动以来，全校老师围绕关于在本校开展心理健康教化这一问题进行了仔细探讨，透过相互学习帮忙大家提高相识，动员大家专心参到活动中来。经过大家多次探讨一样认为，开展心理健康教化是非常必要，也是非常刚好的，它不但是全面推动素养教化的必经之路，同时也是全面贯彻党的教化方针，全面提高教化质量的迫切须要，而且还是社会、家长、老师的共同须要。(家具广告)

二、健全了“心理健康教化”辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，务必要有一个经得起考验的领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教化领导小组，由学问面全教学潜质强的年轻老师担当组长，教学阅历丰富，学问水平高的中年老师任副组长及询问老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教化”辅导小组成立之后，我们刚好向全校学生进行了公布。

三、建立了心理健康教化辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校打算了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教化的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和探讨活动，进行十几次的心理健康教化辅导和询问答复，几十次心理健康教化个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。

四、学校设立了心理健康教化询问箱。心理健康教化询问箱安装在“心语室”旁边，让学生把心里话能够刚好地向老师倾吐，把自己的成长苦恼和怀疑，把自己对学校管理、班级管理、教学方面的举荐向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师询问，几年来，共收到学生的询问信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课刚好把学生提出的有关问题赐予答复，帮忙学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长踪迹更阳光更完备。

五、校内室内设立心理健康教化宣扬栏。充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的刚好教化，各班设立了心理健康教化宣扬栏。把向学生进行心理健康教化的资料放在重要的位置。并能依据当时学生的实际和各班的班情的改变进行更新和改版，对好人好事刚好进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。

六、注意学生的心理转化。抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般心情低落，心态不好。我们注意如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题探讨探讨，我们的想法是：“首先要细致视察受挫学生的反常现象，并仔细分析受挫缘由。然后因人制宜实行适当的方法，让其倾吐内心的苦痛，解快乐理上的疙瘩。”渐渐帮忙受挫折学生走出逆境。

七、班主任是心理健康教化的主将。充分发挥班主任在心理健康教化方面主力军的作用。我们清晰的知道，班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心理状况的好坏干脆关联到学校心理健康教化的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生干脆接触的时刻最长，最了解班上学生的心理状况，因此在心理健康教化活动中不行忽视班主任这批主力军的作用，有很多问题还须要班主任去实施去解决，因此，班主任就是心理健康教化的主将。总之，开展心理健康教化以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些成果的取得，离不开全校师生共同的发奋。这些微乎其微的成果，只能作为前进路上的动力，我想也是我们接着开展心理健康教化的起点。

心理健康活动总结6

为响应院高校生心理健康教化与询问中心的号召，提高我系学生心理健康水平，营造良好的心理健康教化氛围，根据学院文件要求，我系紧紧以“微笑?微爱?微胜利”为中心，于20xx年5月开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，激励学生用主动乐观的心情面对生活，助人助己，同时学会从自我的一个微小变更起先，提升自信，优化学生良好的心理素养，树立正确的学生心理发展观。本届心理健康宣扬月的活动使我系的高校生心理健康教化工作进一步走向深化。

20xx年是我院深化教化改革取得阶段性成果的一年，心理健康教化作为我院教化改革的重要组成部分，也取得了丰硕的成果。在院领导的重视，大力支持下，在巩固己有的成果的同时，本着促进我系心理健康教化更加深化健康地发展，适应基础教化改革的发展须要，全面推动素养教化的目的，我们在总结过去的胜利阅历的同时，对工作提出了更高的要求，不仅从提高学生心理素养入手，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素养教化的实施，同时通过心理辅导和心理询问，对学生进行适当的心理指导，完善了我系心理健康教化的立体网络，还不断加大宣扬力度，拓宽心理健康教化的渠道，接着推动我校心理健康教化工作更加健康、系统、全面、有效地绽开。

心理健康月活动开展以后，我系领导高度重视此次活动，从活动策划、组织支配、活动经费、活动场所、活动宣扬、各种关系协调等等详细步骤的实施都充分体现了我系各级领导对高校生心理健康教化工作的重视和支持。此外，本次活动组织仔细，打算充分，每个活动从策划到宣扬、打算都是经过深思熟虑，在活动决策前系领导和学生会干部进行专题探讨，确定细微环节。并组织系学生会干部及各班班长、团支书主动学习院高校生心理健康教化询问中心印发的《心灵鸡汤》报，开展了形式各样的宣扬活动，仔细根据文件要求执行并结合我系实际状况进行活动，并且在学生中收到良好反响，充分调动了学生的主动性，开展具有心理健康教化意义的班会，征文，征集照片等活动。所以虽然活动种类节目繁多，但本次活动的各个环节进行有条不紊，秩序井然，组织到位，效果堪佳。现将本月心理健康宣扬各项工作总结如下：

首先我系学生会宣扬部进行了广泛的宣扬活动，做到每班每人知晓，主动参加此次活动。通过给11级全体团支部书记，班长开会，要求每班举办心理健康宣扬活动，组织同学们学习《心灵鸡汤》小报，并要求各班以开班会的形式，组织学生深化了解心理健康对学生成长的重要性。各班主动响应此次活动，班干部快速策划活动，组织同学们找寻有关切理健康的实例，每位同学主动参加其中，找到了众多具有代表性的典型实例，接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会，整个活动过程中同学们的热忱都很高涨，绝大多数同学都参加进来了，就一些心理健康方面的案例，同学们主动发言，各抒己见，充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康学问水平，增加了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也起先谛视自我，从自我做起，主动帮助同学和同学之间和谐相处。此次心理健康活动让同学们起先从一个健康的角度谛视自己，从而以一颗主动乐观的心态善待四周的每一个人，善待生命的每一天。

其次，为协作心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深化的体会、感受自己的重要，我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣扬展板。展板展出期间，前来观看的同学川流不息，许多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣扬板唤起了他们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调整心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素养，加强心理修养，培育心理调整实力起到了主动的作用。最终，我系面对全系学生开展了以“微笑·微爱·微胜利”为主题的征文活动，征集图片工作进行的比较胜利，我系学生主动投稿，优秀作品也较多，此次活动在学生中得到了反馈，不仅体现了我系学生较强的动手实力，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培育了健康的心态以及健全的人格，激励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的行为，改正不良行为与思想，提高了心理适应实力，完善人格全面健康发展，对学生提高心理素养起到了重要的促进作用。

通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣扬了心理健康学问，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的欢乐，更重要的是，让同学们领悟到心理健康工作的重要性，为今后顺当开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助高校生坚决志向信念、端正生活看法、缓解心理压力，放飞人生志向。一个月以来，在我系领导的高度重视下，在我系领导及全体学生的辛勤努力下，心理健康月活动圆满结束，取得了肯定成效。今后，我系还将再接再厉接着加强心理健康教化工作，努力在全系营造良好的心理健康教化氛围，使学生们在一个充溢关怀、热忱，充溢了理解与爱的环境中成长，为把我院打造成学生心灵的港湾及欢乐和谐的阳光校内而不懈努力。

心理健康活动总结7

我们学校是一所寄宿小学。学生渐渐离开父母的怀抱，独立面对自己的学习和生活。如何面对挫折，如何与同学沟通，如何面对父母的期望和唠叨？这一系列问题才是学生真正面临的课题。心理健康教化作为素养教化的重要组成部分，在我校得到了有效的开展。它渗透在老师的日常课堂教学、班主任的教化管理中，也体现在学校特地开设的心理健康主题教化中。我们学校的心理健康教化总结如下：

一.组织结构

学校心理健康教化始终受到学校领导的重视。校长担当组长，副校长和班主任是心理健康教化的成员。日常活动有目标、有安排、有措施、有宣扬、有总结、有改进。学校领导常常利用教职工大会宣扬支配工作，在全校营造良好氛围，形成领导重视，全员参加的可喜局面。学校有独立规范的心理询问室。

二、心理健康教化的发展

1.建立和完善学生心理档案

建立学生心理档案是加强学生心理教化、促进素养教化发展的重要条件和必要保证。为学校心理询问、辅导和治疗供应操作指南，为学生身心健康发展供应动态监测手段，为全面提高教化教学质量供应切实有效的帮助。

2.讲授心理学学问。我校定期举办心理学问讲座，普及心理健康科学学问，帮助学生驾驭一般心理健康学问，培育良好的心理素养。个别学生在心理健康发展方面须要特别教化和帮助。但是，心理健康是全部员工的问题，是每一个学生在成长发展过程中必定面临的挑战。学习好的学生，是老师眼中的“好”孩子，也须要心理健康教化。很多探讨和实践证明，有时这些“好”学生更须要心理健康教化。因为，因为学习成果好，这些“好”学生心理发展的不健康方面往往被忽视，得不到老师的重视和刚好的帮助。比如，由于一些“好”学生长期受到青睐和表扬，心理承受实力变得极其脆弱，不兴奋就发脾气，有的实行极端手段打击报复，甚至走上犯罪道路。由此可见，心理健康教化不仅是学生个体教化的须要，也是全部学生的重要课题。心理健康教化应成为我国学校教化的重要任务，从而防止心理健康教化的主体化倾向。因此，我们学校在全校范围内开展心理学问讲座，让全部学生驾驭一般的心理保健学问，培育良好的心理素养。

3.个别询问和辅导。在全校性心理学问讲座的基础上，我校成立了心理询问室，对学生进行特性化询问。师生在心理询问室通过一对一的沟通，对学生在学习和生活中出现的问题进行干脆指导，解决心理问题，诊断和订正相关的心理和行为问题，是一种有效的途径。极少数患有严峻精神疾病的学生能够被刚好识别并转诊到医疗心理诊疗部门。在个别辅导和辅导中，心理辅导老师做好相关记录，耐性地对学生进行指导。尤其是期中考试前后，学生面对自己的考试总是有许多顾虑。心理导师会激励和引导他们，削减他们的恐惊或担忧

4.心理教化的主体渗透。我们学校的心理健康教化不是孤立进行的，而是渗透到其他学科的教学中，为学生供应全方位的心理健康教化。比如语文学科中的心理教化和思维过程中的心理教化渗透等。使学生接受心理健康教化不是孤立的，而是多方面的。

5.打开“小星星”邮箱，利用“红领巾”电台搭建师生沟通平台。学生通过邮箱与老师沟通自己的困惑和想法。常见问题由电台“明星回声”解答，心理健康学问实时宣扬。同时邀请部分同学到“欢乐小屋”进行个体沟通，利用一些特别节日加强对学生的爱情教化，如学生自己制作的“爱情卡”、“感恩卡”。让他们知道

家人或别人对你的服务和关切要知道感恩。孩子们对活动的热忱很高，也得到了教化家长反映很好。

6、开设爱心妈妈亲亲电话

由于父母长年在外打工，又远离监护人，他们亲情缺失，有的甚至在性格、心理和行为品德上存在问题。许多人外出打工，只有春节时难得回家一次，有的为了省钱，甚至几年都不回家。留守儿童见不到父母，电话沟通就成了一个重要的途径。他们离家甚远，不得不寄宿在学校，一个星期甚至几个月才回家一趟。学校开设爱心妈妈亲亲电话，每个学生可以利用休息时间跟爸爸、妈妈进行电话沟通，学习生活状况，拉近了父母与子女间的.感情。

7、主动协作班主任开展丰富多彩，形式新奇、多变的主题班会。

每周五是我校的例行主题班会课。结合年级学生特点及工作重点利用班会时间进行心理健康教化，以帮助学生树立科学的健康观，拥有阳光的心态。主题班会课围绕学生的学习、心理、生活等方面绽开，形式多样，内容丰富。如新生对他们进行入学教化，帮助他们尽快适应新环境，融入新集体;主动开展以“相识自我”，“搞好与同学老师之间的人际关系”为主题班队教化活动，使学生增加了自信念，同时也学会如何与人交往以及与人交往的一些技巧;如六年级面临毕业考试的压力，难免有焦虑惊慌的心情，我们通过讲座辅导、心理询问帮助学生增加正确的竞争意识、克服自卑心理，正确对待考试。

8、注意对家庭教化的指导与沟通。

结合家长学校及每学期的家长会，注意对家庭教化的指导和沟通。每学年针对不同年级开展了不同的辅导内容，内容丰富，涵盖了新生适应问题、考试焦虑、家长和学生沟通、创建学习型家庭等等。

心理健康教化是提高小学生心理素养的教化，是实施素养教化的重要内容，培育心理健康的教化人才，是学校教化的重要任务。为了培育心理健康的人才，我校在心理健康教化活动中，还将不断努力，以期取得更大的成果。

三、存在问题

当然我校心理健康教化还是处在起步发展阶段，学校心理健康教化老师的实力有待于进一步提高，学校心理健康教化工作的开展须要进一步规范化，对学生、家长、老师的心理辅导有待于进一步科学化。现在部分学生、家长、老师对心理健康教化的开展还存有一些偏见，对心理健康教化的隐性效果相识不足，认为只有分数是看得见的，追求功利性，忽视了学生健康人格的完善和发展，使学生在面对自己成长过程中出现的问题时感到不知所措。

心理健康活动总结8

本次全省心理健康评比活动已经结束，现在渐渐回味、细细思踱，发觉这次的竞赛对于我有着别样的意义。

一、教学设计方面

起初我的赛课题目是《打破思维定势》，无论从教学理念、教学背景到教学目标，都与我最终参赛课《你“望见”了吗？——惯性思维》几乎不同。为什么会改变这么大？这个改变正是我成长的路径。

确定主题时，我的目的是希望能够帮助学生打破思维定势的束缚，即“欲授其识”。但是我的“识”还不够“深”，对思维以及思维定势的了解和理解是特别不到位的。因此，设计出的教学设计只停留在泛泛的谈打破思维定势，最终学生能接受多少，亦或学生情愿接受多少，最终能不能迁移到学生生活中去都没有深化的思索。

在与我市教研员林老师的多次沟通沟通后，明确了须要留意的几个关键点：思维定势的含义、范畴、推动学生的心理动力、培育学生的心理素养等等。重新调整教学目标，定位在帮助学生看到自身存在的惯性思维——只有当我们从内部觉察到这种心理现象的运作，才有可能摆脱束缚，提高心理品质。有了这样的方向后，我就坚决的朝着这个方向迈进。经过市里2节研讨课和校内15节课的反复练—改—练—改的过程，最终确定了《你“望见”了吗？——惯性思维》的教学设计。课程设计尝试从内部视察和反思自我入手，更加关注学生本身的心理素养的培育。

二、自我成长方面

这次竞赛的意义对于我来说更重要的是自我成长。“欲授其识，必先深识”，想要给学生一瓢水，老师必需先要装满一桶水。当确定了要讲授“惯性思维”这一主题时，就意味着必需要求自己从心理专业学问角度深化的去探究理论学问，在理论学问框架的基础上设计贴近学生心理特点的教学内容。就在这个探究的过程中，我的理论学问与心理专业技能得到进一步的丰富，而且更加让我觉得曾经所学的依旧如此匮乏，很激励自我接着前进。

最终一句话：这次赛课的整个过程让我感到很华蜜，让我更有存在感和价值感！

心理健康活动总结9

为了促进中学老师对学生心理健康问题的关注，更好的做学生教化路途中的陪伴者，长桥社区联合长沙县大同社会工作服务中心长桥站联合泉塘中学以及湖南天恩辅仁心理培训学校针对学生心理健康如何进行了解和评估，人们都说教化是一门学问，班主任工作更是要专心体会，用爱行动。法国闻名作家雨果说过：“世界上最广袤的是海洋，比海洋更广袤的是天空，比天空更广袤的是人类的灵魂。”作为人类灵魂的工程师，作为中学的老师就显得尤为重要。中学阶段的教化是学生养成良好行为习惯和高尚思想品德的关键，对学生的一生都起着至关重要的作用

此次活动中全部的老师们都在仔细听讲，在平常的工作中，对待每一个学生要采纳不同的教化方法，做到因材施教，不能一概而论。依据不同孩子的不同性格特点采纳不同的教化方法。比如，在我的班级中，我把学生分成这样几种类型：

第一种是须要哄，即“吃软”型。这样的孩子往往是在犯了错误后，不能相识到自己的错误，须要老师渐渐哄着来，不然他的小倔强的脾气就来了，让你的工作无法进行下去。所以对待他们肯定要晓之以理，动之以情。这样才能真正打动他们，让他们相识到自己的错误，从而改正。

其次种是须要严厉，即“吃硬”型。这样的孩子往往是你得用严厉的方法，否则，他就认为他自己无所不能，老师这时候，要用足够的事实和证据来证明他的错误，否则，他是肯定不会意识到自己的错误的，就更别提改正了。

还有一种就是“软硬兼施”型。这种类型的孩子基本上是你要用严厉的方法让他意识到自己的错误，老师再软下来，哄一哄，让他真实地感到自己的错误，在老师的和风细雨中痛哭流涕，下决心改正，那么我们教化的目的就达到了。所以，在我们的教化中，在老师的工作中，我们肯定要擅长视察和总结，针对不同的孩子采纳不同的方法，从而达到教化的目的。

心理健康活动总结10

为进一步强化我校师生心理健康教化工作，宣扬普及心理健康学问，增加师生的心理调适实力和社会适应实力。在学校领导的重视和支持下，在多部门的主动协作及广阔师生的踊跃参加下，本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下：

(一)启动仪式拉开序幕。政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教化活动月的主题内容与详细活动时间支配表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把详细活动方案公布在校内网上，并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。利用校内网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣扬标语。采纳多种形式在师生中宣扬心理健康教化月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

周一升旗仪式，心理老师支配初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲，主题为“欢乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校内氛围中欢乐学习的热忱。

(三)开展心理健康教化系列讲座

1.结合详细事例，分析了老师心理健康的几个问题，通过嬉戏、故事、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了老师的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健学问。

2.周六上午召开预备、初一、初二家长会议，政教主任通过校内广播为到会的学生家进步行了“家庭教化指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

3、心理老师支配心理广播员利用每周三中午校内广播，分4次围绕“如何提高自信念、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折实力”等内容，面对全体师生开设心理健康专题讲座，提高了同学们对挫折的相识，有助于学生自信念的培育。

(四)开展心理健康教化宣扬品制作竞赛、优秀作品展示

依据心理中心关于开展“心理健康教化宣扬品制作”的活动要求，制定了活动方案。在校内组织开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的心理健康教化宣扬品制作竞赛。在制作期间，心理社团成员带动班级学生主动参加，打算了心理健康方面的参考来心理活动室和大家共享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互探讨，取长补短。通过团队相互协作，制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友情，增加了班级的凝合力，并让同学们学到了许多心理健康方面的学问。

心理健康活动总结11

为响应学校关于加强高校生心理健康教化的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教化中心的指导下，在全院学生的广泛参加下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增加了心理健康教化的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，对营造健康、乐观、专心向上的校内氛围产生专心的影响。08-09学年我们以协作学校心理健康中心工作、透过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案询问三条主线开展工作。现详细总结如下：

一、在协作学校心理健康教化中心的工作。

1、帮助做好5。25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选取了《海上钢琴师》等四部心理影片，细心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要说影片内涵，引导同学们从心理角度观赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担当评审，评比出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案询问

在学校心理健康教化中心的统一指导下，仔细做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。透过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理学问普及工作;对于心理问题严峻的学生，刚好反馈给该生辅导员，并透过于辅导员老师的沟通，找寻该生的症结所在，有针对性地做好个案询问工作，并关注该生在学校的发展，发觉问题刚好处理。

二、加大工作力度做好高校生心理健康教化和心理危机预防工作

由于广阔高校生心理健康状况较好，我们主要做的工作是透过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康学问普及和素养拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要透过以下工作详细实施：

1、依托组建心理社团，提倡自我服务

20xx年6月，为激发学生专心关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理学问感爱好的同学。协会内依据公允竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地绽开。调研组定期调研学生心理状况，并在例会中上报心理辅导员，然后依据老师的指导寻求解决方法。协会还透过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教化的宣扬力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础

学院的心理工作主要透过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力气，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素养，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师说我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例说如何科学合理地预防与解决高校生常见心理问题，扩展心理委员的心理学问，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参与培训的同学用心倾听、仔细记录，收效良好。一名心理委员参与培训后说：“作为一名心理委员，很兴奋能理解到专业的培训，这无论是对个人心理素养的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感爱好了。”

3、注意教化实效，丰富活动载体

学院每学期透过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理学问普及。本学期开学后，为了帮忙08级新生更快、更好的适应高校生活，同时帮忙07级、06级同学刚好排解心中的苦恼与怀疑，协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参加“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的专心响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并刚好地反馈给协会。协会透过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并刚好将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造胜利心态”、“怎样正确应对考试”等主题班会，帮忙同学们进一步提高心理素养。

4、打造特色活动，深厚心理氛围

学院从20xx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面对全院同学，得到了同学们的专心参加。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“快乐体验坊”嬉戏环节、“欢乐向前冲”心理学问竞赛四个资料。“心随影动”每周一期，共放映了《漂亮心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度欣赏影片，引发对人生的思索，并组织同学们撰写观后感。“快乐体验坊”环节中透过解手链、排生日、说与唱等多个心理嬉戏，促使个体透过团体的内在交互作用提高团队意识、交往潜质和组织归属感，完善自我。在嬉戏之后，有同学说透过心理嬉戏不仅仅能加深同学之间的相互了解，而且能在快乐与放松的同时学到许多的心理学问。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理学问普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“欢乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校内中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时刻确定参与室内活动的队伍。室内部分是心理学问竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康学问，让宠爱心理学问的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康学问在同学中更为

广泛地宣扬和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参加同学多，受到同学们的广泛欢迎。

三、科学开展个案心理询问工作

对于心理异样的学生，各年级辅导员会询问学院心理辅导员该生的状况及四核的询问方式，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员干脆进行心理询问。一年来，共询问案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关联沟通、因身体缘由引发心理问题等多方面。询问后效果良好。

一年来，透过常规工作和特色活动相结合的途径，透过团体活动和个案询问相结合，传播学院坚持将心理健康教化工作长期性开展，发奋提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感受。透过初级心理询问师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教化工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深化，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、询问等技能水平较低。期望心理健康中心领导为心理辅导员开设询问和技巧辅导及举荐书目等参考资料。

心理健康活动总结12

心理是人的思维理念，它即来自人的行为惯性累积，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都须要我们每个人重视并且刚好解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，相识并解决它，做一名健康欢乐的高校生。

心理健康教化”是高校生德育的基础同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响高校生心理健康的重要因素。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教化活动，现将心理健康教化主题班会总结如下：

通过了解，我发觉高校生存在的问题有如下几点：

1，进入新的学期，同学会认为高校和自己想象的不同，会产生失落心情。

2，同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。

3，与同学相处时，不能正确处理挚友间的关系。

4，对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

依据以上问题，我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会，并且从中得到倾诉和放松。

班会中，我们组织同学们做了嬉戏，嬉戏中大家都热忱参加这个嬉戏不仅促进同学之间的友情，更增加了我们彼此间的信任与合作。

心理健康的标准是什么?做一个健康欢乐的高校生又是何等的重要?信任许多人都想过这个问题，而这次关于心理健康的一个演讲，就告知了我们大家如何应对高校中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题，更让我们明白了如何确定自己的人生规划，做一名健康欢乐的高校生。

通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的高校生活，照旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不行怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调整和适应，我们明天会更加美妙。

心理健康活动总结13

5月25日，我校以“新时代，心幻想，心健康”为主题的心理健康教化宣扬周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教化与询问中心为提高我校学生心理健康素养的一项重要举措。

一、宣扬周启动仪式

5月21日下午，“新时代，心幻想，心健康”为主题的高校生心理健康教化宣扬周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动担当起发放心理健康学问宣扬手册的任务；各系心理老师组织了形式多样的心理素养拓展活动，最终启动仪式在欢快的气氛中结束，大家恋恋不舍地离开运动场，期盼更多此类活动的到来。

二、阳光心灵心理沙龙

5月23日下午，老师举办了“欢乐学习，健康生活”为主题的团体心理辅导活动，共30多名学生代表参与了此次活动。李老师带领大家从意向对话起先，用美丽好听的语言把大家带入肯定的情境，让大家把自己想象成一棵树，让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告知大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的高矮不同，树的颜色以及树的心情来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很奇妙，的确从一幅画中呈现出了自己内心的心情。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的心情得到了释放。本次团体心理辅导活动取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获许多，并希望以后可以多举办此类活动。

三、心理健康学问讲座

5月24日下午，心理询问中心的老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和酷爱心理学学问的同学参与了本次讲座。潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了高校生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学学问深化浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连，掌声不断。同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理学问用于今后的学习、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观主动的心理状态。

四、高校生心理健康教化与询问中心开放日

在心理询问中心老师的仔细支配下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了询问中心的团体辅导室、测评室、询问室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。询问中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动，有效地消退了同学们对心理询问的恐慌和误会，使接受心理询问的学生不再受到异样的目光，真正的放下心理包袱，放开心扉。同时，此次活动也起到了肯定的宣扬作用，这将有助于学生更好的去寻求心理帮助，进而提高学生们的心理健康水平。

五、“健康从心起先”主题班会

为提高各班同学心理健康学问水平，发挥学生的主观能动性和自主创新意识，增加心理保健意识，各系各班均自行举办了丰富多彩各具特色的心理健康主题班会活动。各班学生主动响应、踊跃发言，营造了广泛动员全班同学、人人参加的气氛。

六、各系自主开展的活动

在宣扬周期间，各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙，帮助大家培育自信、主动、乐观的心态。

（一）医疗系开展沙龙活动

医疗系的两位老师在新老校区分别实行了沙龙活动，分室内和室外两部分。室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信念、分发励志卡片等小活动。参与活动的同学们不仅学到了一些心理学学问，而且增加了自信念，树立了战胜贫困的志气。当活动结束时，同学们脸上漏出了满满的笑容。

（二）口腔医学系开展团体辅导活动

口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的嬉戏，让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。通过自我确定让学生发觉自己的优点增加自信，促进贫困生的心理健康教化与自我教化，培育学生乐观向上、主动进取的精神。

（三）药学系开展团体辅导活动

药学系老师在心理询问中心举办了“人际关系与高校生活”为主题的心理健康教化活动。詹老师通过找寻道具橙子的不同来发觉自己与他人不同的地方；接着詹老师带着大家一起画画，来发觉自我的闪光点和减压放松，并以亲身经验来指导大家如何更好的与他人相处。提高了同学们和他人沟通交往的实力，对营造健康、乐观、主动向上的校内氛围产生了主动影响，给同学们以后步入社会打下了基础。

（四）食品系开展团体辅导活动

食品系心理老师利用素养拓展训练嬉戏指导学生互动，教大家如何体会生活的乐趣和共享生活中的欢乐。在嬉戏中同学们驾驭了好用的缓解消极心情的方法，逐步建立起主动向上的阳光心态。

（五）护理系开展心灵沙龙活动

护理系由老师组织开展心灵沙龙活动，通过活动将同学们的心拉近，大家勇跃参与，乐在其中。活动的开展特别特别顺当，各成员间互帮互助，密切友好，充溢了欢声笑语。

七、线上活动

不同于往年的是，今年我校宣扬周首次增设线上活动，包括“情书征集令”“解忧杂货店”“我对自己说”等。活动开展以来，得到了全校同学的热情响应。许多同学通过线上平台向亲人、恋人和挚友表明，也有同学在后台向询问中心的老师倾诉他们的苦恼，老师们主动回应，赐予他们满足的答复。通过开展线上活动，充分调动了同学们的主动性，也使心理宣扬教化工作惠及面更加广泛。

八、高校生心理协会活动

5月22日中午，在学校餐厅门前，高校生心理协会以“小活动，心健康”为主题，实行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满，主要是让大家写下来自己的愿望或者平常很想表达却又不好意思说的话，用笔去记录和表达是许多喜爱宁静的同学常常实行的缓解方式，看起来不太起眼，却可能帮助到他们许多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝愿，通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有实力爱别人。心协负责人及心理协会的其他同学始终在忙前忙后的给同学们说明和进行引导，让大家不只是玩了，还有所收获。高校生心理协会凭借精彩好玩而富有意义的活动，进一步普及了心理健康学问，增加了高校生的心理健康保健意识。在校内里掀起关注心理健康的热潮，使广阔学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与欢乐。同时，让更多的人来关注高校生的心理健康，相识到心理健康的重要性。

此次心理健康宣扬周活动的开展，充分呈现了我校心理健康教化的特色，凸显了学生的主体地位，提升了同学们对心理健康教化的相识，对引导高校生树立正确的心理健康观念，培育良好的心理品质，全面、健康、协调地发展有着主动的作用。除学校统一组织支配的各项活动外，各系结合自身特色，制定开展了丰富多彩的心理健康教化活动。一系列活动的开展在同学中引起剧烈反响，受到全校学生的一样好评。

心理健康活动总结14

为迎接全国高校生心理健康日，我院心理健康工作中心开展了心理健康活动周，举办了系列活动。我系主动响应学院号召，组织了活动。

医学系辅导员兼心理询问师杨园老师亲自为学生开展心理健康教化讲座，年级辅导员主动提倡心理健康活动并与同学们一起听取讲