排球正面下手发球教案_第1页
排球正面下手发球教案_第2页
排球正面下手发球教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教学内容排球正面扣球技术教学目标认知目标：80%的同学能够了解到排球正面扣球技术要领技能目标：60%同学能够初步模仿出整个技术环节。情感目标：。学生在积极主动的学练活动中，探究学习，初步体验到排球正面扣球技术的乐趣。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二热身操和排球脚步移动练习体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。慢跑，绕排球场3圈慢走一圈。1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、腰绕环运动5、弓步压腿运动6、侧压腿运动7、膝绕环运动8、活动手腕脚踝20队列如图示××××××××××××××▲二××××××××××××××××××××××××××××▲要求：动作舒展、有力。要求：脚步移动练习重心要稳，不能起伏，脚前掌控制脚步4×8拍1基本部分一、复习正面双手垫球和侧面下手发球1.正面双手垫球两人对垫要求：注意击球点和击球部位，手臂紧张，手腕下压，身体协调发力2.侧面下手发球两人一组场地两边互相发球要求：抛球要稳，不要超过头顶，注意挥臂动作的俩，把握好击球时机和击球点10组织形式：如下图××××××××××××××××××××××××××××▲基本部分二、学习正面扣球技术正面扣球讲解：讲解扣球技术在比赛中的作用，灌输技术动作和动作要领。示范：教师做完整动作示范，让学生有完整直观概念，在进行分解师范，依次示范准备姿势、助跑、起跳、空中击球、落地。重点讲解起跳点和起跳时机的选择。空中击球的姿势和挥臂扣球动作。组织练习50××××××××××××××××××××××××××××▲助跑起跳练习原地挥臂扣球练习原地自抛自扣练习助跑起跳扣球练习体验4号位完整扣球练习结束部分一整理放松领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见10随教师做充分放松。二、1、学生分

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论