上台讲话的技巧培训课件

如何更好的在台上演讲分享人：...联系方式：...........火鸡之死的启示

有一则外国幽默，说的是一只火鸡跟一头牛闲聊：“我希望能飞到树顶，可惜没这个本事。”牛说：“为什么不吃一点我的粪便呢？它很有营养，可以帮你积聚能量。”火鸡吃了一点牛粪，果然飞上了第一根树枝；第二天，火鸡又吃了更多的牛粪后，飞上了第二根树枝；两个星期后，火鸡如愿飞到了树顶。但不久，一个农夫看到了它并用箭射它，火鸡躲闪不及，成了农夫的盘中餐。

火鸡只有靠牛粪才能高飞，而在农夫瞄准它的那一刻，它却来不及食牛粪。换言之，牛粪使火鸡飞上了树梢，却并未改变火鸡不善飞翔的本性。这一幽默故事告诉我们，外因只是事物发展变化的条件，内因才是决定性因素；一个人要想事业成功，提高自身素质才是根本途径。一个人自身不上进，素质不过硬，是不可能真正取得成功的。课程内容1.技巧2.形体的表达3.上台前的准备大家来找茬1.夹壮2.H.F不分3.N.L不分4.平翘舌5.翘舌重绕口令练习1、双唇音：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。吃葡萄不吃葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

2、唇齿音（H.F）：

费家有面粉红墙，粉红墙上画凤凰。凤凰画在粉红墙，红凤凰、黄凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰，粉凤凰、飞凤凰，粉红凤凰花凤凰，全都仿佛活凤凰。

1.初入江湖:化肥会挥发

2.小有名气:黑化肥发灰，灰化肥发黑

3.名动一方:黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑

4.天下闻名:黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花

5.一代宗师:黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花

6.超凡入圣:黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

7.天外飞仙:黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰

7、平翘音：史老师讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十四不是四十，四十不是十四。十不能说成四，四也不能说成十。假使说错了，可能要误事。

二：体态方面面部表情面部表情是一种十分重要的非语言交往手段。学会在不同的时间运用相对应的面部表情（情绪）。

目光接触的方法：

1.前视法。演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。

2.环视法

3.点视法

4.虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”。初上场的演讲者可用来克服紧张。肢体1.恰当的站姿、站相和手势。2.站的位置3.不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。4.站直，挺胸收腹5.手放哪里6.不要对着媒体说话

7.空间的把握

第三节：上台前的准备一：关于讲话内容的准备二：思想准备一：讲话内容的准备1.明白讲话目的a.为什么发表这次讲话？b.罗列讲话要点。2.了解讲话对象3.避免重复、啰嗦4.搜集素材和资料二.思想准备一般人在台上说话时的四种害怕心态：害怕做错害怕丢脸害怕不被别人接受害怕无法控制场面害怕是压力的来源脑海空白是压力所造成的结果如何克服紧张情绪？1，上台之前做深呼吸，有助于调整自己的情绪。2，自我暗示。运用言语不断的激励自己。3，寻找热情友好的面孔。4，要把