消化系统健康与营养调理课件

消化系统

健康与营养调理1a消化系统

健康与营养调理1a2a2a一.胃炎、胃溃疡3a一.胃炎、胃溃疡3a1.神经系统：作息时间、饮食规律、精神压力、保暖等；2.饮食：流质半流质、免辛辣油腻生硬过凉、烟酒；3.治疗：杀菌、养胃、助胃。预防与治疗原则：4a1.神经系统：作息时间、饮食规律、精神二.腹泻5a二.腹泻5a预防与治疗原则：西药？中药？食疗？大蒜与蒜素片注意事项：压痛、发热6a预防与治疗原则：西药？中药？食疗？6a三.便秘7a三.便秘7a1.作息时间、饮食规律，乐观心态；2.饮食:粗粮,免辛辣;3.蜂蜜、香蕉、纤维素片、蛋白粉、维B。预防与治疗原则：

8a1.作息时间、饮食规律，乐观心态；预防与治疗原则：

8膳食纤维的作用99a膳食纤维的作用99a膳食纤维的作用调节血糖，预防糖尿病降低血胆固醇，预防高血压、心脑血管疾病增加饱涨感，有助控制体重防止便秘稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过肠道时间，预防大肠癌10a膳食纤维的作用调节血糖，预防糖尿病10a膳食纤维的食物来源非水溶性膳食纤维：水果和蔬菜的皮，全麦类和种子类水溶性膳食纤维：水果、蔬菜、燕麦、燕麦麸、大麦、豌豆、干豆类11a膳食纤维的食物来源非水溶性膳食纤维：水果和蔬菜的皮，全麦类和特别适合人群中老年：易患高血压、冠心病、高血脂症，糖尿病的预防爱美人士：帮助控制体重，保持最佳身材便秘孕妇12a特别适合人群中老年：易患高血压、冠心病、高血脂症，糖尿病从大便看健康五星级大便金黄色成形浮水上少臭味早上拉13a从大便看健康五星级大便金黄色成形浮水上少臭四.结肠癌14a四.结肠癌14a15a15a宿便16a宿便16a

灌肠?泻药?排毒?17a

灌肠?泻药?排毒?17a换食排毒

停止平时高脂,高糖,酸性食物的摄入,取而代之的是三种果菜胡萝卜>>最佳排毒食品黄瓜>>抗氧化,美容,减肥欧芹>>降血压,血胆固醇,减肥每天要吃8000毫升的果菜榨出的汁和身体必须的天然营养素.18a换食排毒

停止平时高脂,高糖,酸性食物的摄入,取而代之排毒原理

在换食过程中,强迫身体继续工作和清理体内过剩的废物,将他们排泄出去,起到净化身体作用.第一天:排除多余的肝糖,肌糖第二天:排除多余脂肪第二至第三天:排除慢性病(反应明显)19a排毒原理在换食过程中,强迫身体继续工作和清理体内过剩预防与（治疗）原则：1.解决便秘;2.一年一次以上清除宿便;3.抗毒与纤维素片20a预防与（治疗）原则：1.解决便秘;20a身体健康合家幸福21a身体健康合家幸福21a消化系统

健康与营养调理22a消化系统

健康与营养调理1a23a2a一.胃炎、胃溃疡24a一.胃炎、胃溃疡3a1.神经系统：作息时间、饮食规律、精神压力、保暖等；2.饮食：流质半流质、免辛辣油腻生硬过凉、烟酒；3.治疗：杀菌、养胃、助胃。预防与治疗原则：25a1.神经系统：作息时间、饮食规律、精神二.腹泻26a二.腹泻5a预防与治疗原则：西药？中药？食疗？大蒜与蒜素片注意事项：压痛、发热27a预防与治疗原则：西药？中药？食疗？6a三.便秘28a三.便秘7a1.作息时间、饮食规律，乐观心态；2.饮食:粗粮,免辛辣;3.蜂蜜、香蕉、纤维素片、蛋白粉、维B。预防与治疗原则：

29a1.作息时间、饮食规律，乐观心态；预防与治疗原则：

8膳食纤维的作用3030a膳食纤维的作用99a膳食纤维的作用调节血糖，预防糖尿病降低血胆固醇，预防高血压、心脑血管疾病增加饱涨感，有助控制体重防止便秘稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过肠道时间，预防大肠癌31a膳食纤维的作用调节血糖，预防糖尿病10a膳食纤维的食物来源非水溶性膳食纤维：水果和蔬菜的皮，全麦类和种子类水溶性膳食纤维：水果、蔬菜、燕麦、燕麦麸、大麦、豌豆、干豆类32a膳食纤维的食物来源非水溶性膳食纤维：水果和蔬菜的皮，全麦类和特别适合人群中老年：易患高血压、冠心病、高血脂症，糖尿病的预防爱美人士：帮助控制体重，保持最佳身材便秘孕妇33a特别适合人群中老年：易患高血压、冠心病、高血脂症，糖尿病从大便看健康五星级大便金黄色成形浮水上少臭味早上拉34a从大便看健康五星级大便金黄色成形浮水上少臭四.结肠癌35a四.结肠癌14a36a15a宿便37a宿便16a

灌肠?泻药?排毒?38a

灌肠?泻药?排毒?17a换食排毒

停止平时高脂,高糖,酸性食物的摄入,取而代之的是三种果菜胡萝卜>>最佳排毒食品黄瓜>>抗氧化,美容,减肥欧芹>>降血压,血胆固醇,减肥每天要吃8000毫升的果菜榨出的汁和身体必须的天然营养素.39a换食排毒

停止平时高脂,高糖,酸性食物的摄入,取而代之排毒原理

在换食过程中,强迫身体继续工作和清理体内过剩的废物,将他们排泄出去,起到净化身体作用.第一天:排除多余的肝糖,肌糖第二天:排除多余脂肪第二至第三天:排除慢性病(反应明显)40a排毒原理在