公务员职业病防治夏平

身体是革命的本钱

武汉市第一医院夏平第1页，共24页。肝病成为公务员第一职业病

最新一项调查是从健康体检的公务员(年龄在25-65岁)中随机抽取了5000人，共查出患有脂肪肝的2635例，患病率为52.7%。

其中男性检出率明显高于女性，(70.1%VS15.1%)。

45岁以上的患病率明显高于45岁以下的：年龄在25-45岁患病率为25.3%；年龄在45-65岁患病率为87.2%。“肝”健康难过“酒精关”‘第2页，共24页。脂肪肝第3页，共24页。肾结石肾结石来自“一茶一坐”

对策：多喝水动起来预防肾结石最好是喝白开水，但是其他种类的“水”可能适得其反最典型的反例是茶水，茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会促进结石形成，就像茶杯用得久会出现茶垢一样，喝多了反倒容易诱发肾结石。矿泉水也不宜多喝，结石本来就由矿物质沉积而来，再多喝矿泉水，结石可能越长越大、越长越多。第4页，共24页。痛风第5页，共24页。痛风不宜吃什么胆固醇高的食物

嘌呤含量高的食物酸性食物

123第6页，共24页。典型高血压第7页，共24页。高血压的诊断第8页，共24页。高血压不宜吃什么胆固醇高的食物

食盐过量刺激性食物

123第9页，共24页。糖尿病第10页，共24页。糖尿病发病机制第11页，共24页。糖尿病临床表现及诊断基本症状：“三多一少”多饮、多尿、多食、体重减少第12页，共24页。糖尿病不宜吃什么高脂肪、高胆固醇食物

富含淀粉的食物糖制甜食及含糖量高的水果

123第13页，共24页。高血脂第14页，共24页。降血脂食物第15页，共24页。血脂高食物第16页，共24页。高血压糖尿病高血脂肥胖吸烟高危因素冠心病第17页，共24页。典型症状疼痛部位：胸骨后。01

放射：向下颌、左上肢、左肩。02性质：压榨性，烧灼样。03

持续时间：1-5分，不超过15分。04诱因：劳累、寒冷或饱餐。05缓解方式：休息、舌下含化硝酸酯类。06第18页，共24页。脑梗塞先兆症状：脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。只有部分病人发病前有肢体麻木感，说话不清，一过性眼前发黑，头晕或眩晕，恶心，血压波动（可以升高或偏低）等短暂脑缺血的症状。这些先兆症状一般很轻微，持续时间短暂，常常被人忽视。

第19页，共24页。颈椎病第20页，共24页。颈椎保健第21页，共24页。健康饮食金字塔第22页，共24页。ThankYou!养生保健，今天做起!第23页，共24页。内容梗概身体是革命的本钱。最新一项调查是从健康体检的公务员(年龄在25-65岁)中随机抽取了5000人，共查出患有脂肪肝的2635例，患病率为52.7%。45岁以上的患病率明显高于45岁以下的：年龄在25-45岁患病率为25.3%。“肝”健康难过“酒精关”‘。预防肾结石最好是喝白开水，但是其他种类的“水”可能适得其反最典型的反例是茶水，茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会促进结石形成，就像茶杯用得久会出现茶垢一样，喝多了反倒容易诱发肾结石。矿泉水也不宜多喝，结石本来就由矿物质沉积而来，再多喝矿泉水，结石可能越长越大、越长越多。多饮、多尿、多食、体重减少。放射：向下颌、左上肢、左肩。只有部分病人发病前有肢体麻木感，说话不清，一过性