礼仪举止(小甘培训)课件

礼仪坐姿礼仪坐姿1礼仪举止(小甘培训)课件2礼仪举止(小甘培训)课件3礼仪举止(小甘培训)课件4（一）

基本坐姿正确的坐姿要点：

1.入坐、离座轻而稳2.女士裙装拢裙摆3.面部表情要放松4.膝部女并男微分5.立腰、挺胸、上体直（一）

基本坐姿正确的坐姿要点：5方位：左进左出顺序：尊者为先的原则

先上后下先女后男先客后主先长后晚方位：左进左出6

（二）

坐姿实例

（二）

坐姿实例7

女士开关式坐姿

8礼仪举止(小甘培训)课件9

女士左侧点式坐姿

女士左侧点式坐姿10礼仪举止(小甘培训)课件11

女士右侧

挂式坐姿

女士右侧

挂式坐姿12礼仪举止(小甘培训)课件13重叠式坐姿

女士侧身

重叠式坐姿

女士侧身14礼仪举止(小甘培训)课件15男士前伸式坐姿

男士前伸式坐姿16

男士后点式坐姿

男士后点式坐姿17男士开关式坐姿男士开关式坐姿18

男士正身重叠式坐姿

男士正身重叠式坐姿19不同的坐立姿态正襟危坐式：在严肃的场合倾听式：面对长者、尊者、贵客（请教、指点）侧坐式：女性在社交场合适用（上体与腿成相反方向）休闲式：轻靠椅背，较放松

正坐

侧坐不同的坐立姿态正襟危坐式：在严肃的场合20进出轿车的姿态进：臀——上体——腿出：腿——上体——臀进出轿车的姿态进：臀——上体——腿21注意要点1.不论男士坐姿还是女士坐姿，关键在于上体的挺直，腰部要立住。2.变化不同姿态，重点在头、颈、躯干和四肢的协调配合。3.根据场合、坐椅的高低、材质及谈话对象的位置的变化灵活运用不同的坐姿。注意要点1.不论男士坐姿还是女士坐姿，关键在于上体的挺直，腰22（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢小腿分开。不要为了表现谦虚，故意坐在沙发或椅子边上，身体萎缩向前，给人阿谀之感。坐在较软的沙发中，不可将整个人堆入沙发里，翘起二郎腿。切忌在入座后，腿脚不停地抖动，这会使周围的人感到心烦意乱，十分烦躁。忌双手插于双腿之间或放于臀部下边（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢小腿分23礼仪举止礼仪举止24站姿站姿25礼仪举止(小甘培训)课件26礼仪举止(小甘培训)课件27礼仪举止(小甘培训)课件28礼仪举止(小甘培训)课件29礼仪举止(小甘培训)课件30礼仪举止(小甘培训)课件31蹲姿蹲姿32礼仪举止(小甘培训)课件33手势手势34礼仪举止(小甘培训)课件35礼仪举止(小甘培训)课件36礼仪举止(小甘培训)课件37礼仪举止(小甘培训)课件38致意致意39礼仪举止(小甘培训)课件40握手礼握手礼41礼仪举止(小甘培训)课件421、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。12月-2212月-22Sunday,December11,20222、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。13:40:2113:40:2113:4012/11/20221:40:21PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。12月-2213:40:2113:40Dec-2211-Dec-224、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。13:40:2113:40:2113:40Sunday,December11,20225、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。12月-2212月-2213:40:2113:40:21December11,20226、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。11十二月20221:40:21下午13:40:2112月-227、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。十二月221:40下午12月-2213:40December11,20228、业余生活要有意义，不要越轨。2022/12/1113:40:2113:40:2111December20229、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。1:40:21下午1:40下午13:40:2112月-2210、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。12/11/20221:40:21PM13:40:2111-12月-2211、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。12/11/20221:40PM12/11/20221:40PM12月-2212月-2212、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。11-Dec-2211December202212月-2213、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Sunday,December11,202211-Dec-2212月-2214、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。12月-2213:40:2111December202213:40谢谢大家1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。12月-2212月43礼仪坐姿礼仪坐姿44礼仪举止(小甘培训)课件45礼仪举止(小甘培训)课件46礼仪举止(小甘培训)课件47（一）

基本坐姿正确的坐姿要点：

1.入坐、离座轻而稳2.女士裙装拢裙摆3.面部表情要放松4.膝部女并男微分5.立腰、挺胸、上体直（一）

基本坐姿正确的坐姿要点：48方位：左进左出顺序：尊者为先的原则

先上后下先女后男先客后主先长后晚方位：左进左出49

（二）

坐姿实例

（二）

坐姿实例50

女士开关式坐姿

51礼仪举止(小甘培训)课件52

女士左侧点式坐姿

女士左侧点式坐姿53礼仪举止(小甘培训)课件54

女士右侧

挂式坐姿

女士右侧

挂式坐姿55礼仪举止(小甘培训)课件56重叠式坐姿

女士侧身

重叠式坐姿

女士侧身57礼仪举止(小甘培训)课件58男士前伸式坐姿

男士前伸式坐姿59

男士后点式坐姿

男士后点式坐姿60男士开关式坐姿男士开关式坐姿61

男士正身重叠式坐姿

男士正身重叠式坐姿62不同的坐立姿态正襟危坐式：在严肃的场合倾听式：面对长者、尊者、贵客（请教、指点）侧坐式：女性在社交场合适用（上体与腿成相反方向）休闲式：轻靠椅背，较放松

正坐

侧坐不同的坐立姿态正襟危坐式：在严肃的场合63进出轿车的姿态进：臀——上体——腿出：腿——上体——臀进出轿车的姿态进：臀——上体——腿64注意要点1.不论男士坐姿还是女士坐姿，关键在于上体的挺直，腰部要立住。2.变化不同姿态，重点在头、颈、躯干和四肢的协调配合。3.根据场合、坐椅的高低、材质及谈话对象的位置的变化灵活运用不同的坐姿。注意要点1.不论男士坐姿还是女士坐姿，关键在于上体的挺直，腰65（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢小腿分开。不要为了表现谦虚，故意坐在沙发或椅子边上，身体萎缩向前，给人阿谀之感。坐在较软的沙发中，不可将整个人堆入沙发里，翘起二郎腿。切忌在入座后，腿脚不停地抖动，这会使周围的人感到心烦意乱，十分烦躁。忌双手插于双腿之间或放于臀部下边（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢小腿分66礼仪举止礼仪举止67站姿站姿68礼仪举止(小甘培训)课件69礼仪举止(小甘培训)课件70礼仪举止(小甘培训)课件71礼仪举止(小甘培训)课件72礼仪举止(小甘培训)课件73礼仪举止(小甘培训)课件74蹲姿蹲姿75礼仪举止(小甘培训)课件76手势手势77礼仪举止(小甘培训)课件78礼仪举止(小甘培训)课件79礼仪举止(小甘培训)课件80礼仪举止(小甘培训)课件81致意致意82礼仪举止(小甘培训)课件83握手礼握手礼84礼仪举止(小甘培训)课件851、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。12月-2212月-22Sunday,December11,20222、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。13:40:2113:40:2113:4012/11/20221:40:21PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。12月-2213:40:2113:40Dec-2211-Dec-224、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。13:40:2113:40:2113:40Sunday,December11,20225、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。12月-2212月-2213:40:2113:40:21December11,20226、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。11十二月20221:40:21下午13:40:2112月-227、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。十二月221:40下午12月-2213:40December11,20228、业余生活要有意义，不要越轨。2022/12/1113:40:2113:40:2111December20229、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。1:40:21下午1:40下午13:40:2112月-2210、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。12/11/20221:40:21PM13:40:2111-12月-2211、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。12/11/20221:40PM12/11/20221:40PM12月-2212月-2212、这一秒不放弃，下一