(完整版)冬季幼儿保健小常识

PAGEPAGE10(完整版)冬季幼儿保健小常识冬季幼儿保健小常识一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，更要注意保持幼儿的身体健康。合理穿衣，随时增减有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥。D营养以提高抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注意保护就容易产生一些病变。三、注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高23如果室内外温差大，则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。四、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。五、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前20~30分钟。秋季幼儿疾病预防知识秋季幼儿防病知识一、抓好孩子的晨检工作。幼儿一入园，注意观察孩子的精神状况，对精神状况不佳的幼儿，进行密切的观察，急时采取相应的治疗措施。意识，多掌握简单的卫生生活常识。四、加强卫生保健，对发现患有传染病的幼儿，急时尽早的进行隔离，做到早发现，早隔离，早治疗。五、尽量避免带孩子到人多的地方去、维持室内空气的清新，时常开窗换气、饮食方面要让孩子多吃蔬菜、水果、保证孩子充足的睡防止主要是要注意气候变迁，冷热当心，时刻注意增减衣服,晚上注意为孩子盖被子,尤其是腹部。秋季小儿常见病的防治办法秋风起，天气燥。秋天是宝宝们生病的高峰期，难怪不少年轻的父母经常会感叹，多事之秋烦恼多。专家说，秋季常见的小儿病主要有急性上呼吸道感染、秋季腹泻、哮喘、过敏性疾病以及丘疹性寻麻疹等。无论天气如何变化，只要家长们及时进行预防，就能降低或者避免宝宝患上秋季常见疾病。一、呼吸道感染病例：一副病恹恹的样子，由于感冒发烧，人不舒服，连续哭闹了好几晚，经过医生的治疗才渐渐好转。防治对策：此外，家长和老师还应该把孩子的玩具等勤消毒、勤清洗。天气凉，家长要注意给孩子及时添加衣服，让他们多喝水，避免衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，也不要穿得过多，一般比成人多穿一件就够了。如果家里有人得了感冒，应减少病人与孩子的接触。室内要开窗通风，有条件的还可用酒精炉烧醋熏，进行空气消毒。此外，要想让感冒不来侵犯孩子，要增强宝宝的抵抗力，进行适摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目。二、秋季腹泻病例：还时不时地呕吐，拉出来的大便是水样的，佳佳妈发现这种情况后，防治对策：62那么如何预防秋季宝宝腹泻呢？专家给出了以下建议：首先，要注意卫生，在给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。其次，秋季添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。此外，不要因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。医生还提醒说，如果宝宝腹泻了，父母们应让孩子吃些稀饭、面条等容易消化的食品。如果宝宝需要喂奶粉，最好选择去乳糖奶粉，因为此时宝宝还没恢复好，糖分不容易消化，选择植物蛋白的奶粉，有助于保护宝宝肠胃。三、哮喘病例：他到医院看医生，一听诊，医生就告诉小浩妈，宝宝是得了哮喘。防治对策：而诱发支气管哮喘。尽量避免与致敏物质接触，如果知道了过敏源，更应杜绝接触。要想避免宝宝患上哮喘，就要保持室内环境整洁、空气通畅，床单常换，空调过滤网经常清洗，有儿童患者的话不要养花，以及猫、狗等宠物，如果对海鲜过敏的话就不要吃海鲜。作为家长，还要尽量避免有害物质对孩子的伤害，并尽可能教育孩子少去或不去人多拥挤的公共场所。四、过敏性疾病病例：敏性鼻炎。防治对策：医生说，每到秋季，门诊过敏性鼻炎小病人总是有点多，因为秋季天气干燥，各种过敏因素容易产生到处散播，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。俘虏。秋冬季感冒防治秋冬季是感冒的高发季节。感冒有两种，一种是普通感冒，也叫重要的是病儿要卧床休息，减少消耗，避免病情加重。即使发烧也不宜急于退热，因为发烧正是机体免疫系统与疾病斗38他到处乱跑。如果夜间睡不踏实可以请医生开一点镇静药。哺乳前用麻黄素点鼻。以按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而加速痊愈。患儿的房间要保持空气清新，感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时，条件合适时可以悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，不要因为怕寒冷而紧闭门窗，因为污浊的空气对健康人也很有害，更何况患病的孩子。最后要切记，精心呵护是孩子康复的保障。3的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。物的消化吸收。容易养成不良习惯宝贝边玩边吃