埃里克森教练工具课件

常用教练工具简介陈涛常用教练工具简介陈涛1ByTHOMAS教练工作与其他工作的比较

教练工作特点解决问题的方法对整个企业的影响关注的时间角色采用的方法在客户商务领域的经验数量方向心理治疗

辅导创造性的治疗式的

现在和

未来过去

行动理解咨询间接的直接的提出问题给出答案

(大多)

一对一(大多)一对多

教育 培训导师指导

不必要 但需要至关重要管理非导向性的导向ByTHOMAS教练工作与其他工作的比较解决问题对整个企关2ByTHOMAS常用工具目录教练位置教练过程转变时期的模式四个计划性问题开放式问题线教练之箭假如框架愿景及利益相关者平衡轮六型思考帽愿景之旅掌控之旅迪斯尼策略三座椅逻辑层次图时空中的我导师桌状态线信念坐标ByTHOMAS常用工具目录教练位置愿景之旅3ByTHOMAS教练角色定位相信你的客户，他/她有足够的能力和资源，来解决自己面临的问题；激发出客户的正向能量，从而激活大脑的未知区域，运用想象的力量来进行工作。ByTHOMAS教练角色定位相信你的客户，他/她有足够的4ByTHOMAS单圈教练过程

客户的目 标、问题行动反馈学习ByTHOMAS单圈教练过程行动反馈学习5ByTHOMAS行动反馈学习双圈教练过程

信念的

标、问题

客户的目 标、问题ByTHOMAS行动反馈学习双圈教练过程6ByTHOMAS转变时期的模式

不满意恐惧支持承诺 责任行动转变改变信念学习改变习惯开始教练

挑战“加速器”教练过程

挫败螺旋上升模型ByTHOMAS转变时期的模式恐惧支持承诺行动转变改变信念7ByTHOMAS成果导向的教练，必须问的四个计划性的问题ByTHOMAS成果导向的教练，必须问的四个计划性的问题8｛｛ByTHOMAS2678

1消极的探询原因—影响的封闭式问题开放式问题线（TheOpen-EndedLine）

我们如何问出更开放的问题？

3你如何开始，第一步？4有哪些方法？5可能，可以最多的，最好的，最强的探索，发展的

910

如 何 建 立 一 个 系 统最最系可大优统持化化的续｛｛ByTHOMAS2678 1开放式问题线（TheOp9345678910109876543ByTHOMAS

平衡轮：六元素主题11098765432234567891034567891010生活平 衡轮自然环境健康职业自我发展关系

ByTHOMAS情感财务休闲娱乐生活平自然健康职业自我关系情感财务休闲11生活平衡轮

自然环境职业健康自我发展关系

ByTHOMAS财务休闲娱乐情感生活平衡轮环境职业健康关系财务休闲12ByTHOMASByTHOMAS13ByTHOMAS愿景之旅12345678910ByTHOMAS愿景之旅1234567891014ByTHOMAS形成高专注低专注低动力高动力稳定掌控

掌控之旅——组织及个体能力/状态提升ByTHOMAS形成高专注低专注低动力高动力稳定掌控 掌控15•用向上的轻快的音调•轻松，视角向上进行梦

想，鼓励客户想象未来。•“有哪些更好的想法？

最完美的表现应该是什

么样子？”•用忙碌的、程序的音调•向下看，来回走动，思

考执行细节•“应该如何行动？思考

一下你的行动计划？”迪斯尼策略

实干家•用较为缓慢、轻柔、质

疑的音调•仔细聆听，进行深思和

提出挑战性问题•“这样做的风险是什么？

如果这样做，你最大的

担忧是什么？”梦想家

批评家

ByTHOMAS•用向上的轻快的音调•轻松，视角向上进行梦•用忙碌的、16ByTHOMAS三座椅代表“意识”的椅子代表“潜意识”的椅子代表“综合”的椅子ByTHOMAS三座椅代表“意识”的椅子代表“潜意识”的椅17

愿景

身份价值观 能力 行为 环境问题示例愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？ 今天，还是下个月？

ByTHOMAS逻辑层次图 愿景问题示例逻辑层次图18ByTHOMAS针对逻辑层次的教练问题示例愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？今天，还是下个月？ByTHOMAS针对逻辑层次的教练问题示例愿景层：未来19ByTHOMAS“我们”眼中的我随时间演变的图景拍摄下来的我别人眼中的我我看到愿景中的我时空中的我ByTHOMAS“我们”眼中的我随时间演变的图景拍摄下来的20ByTHOMAS导师桌ByTHOMAS导师桌21ByTHOMAS状态线12345678910ByTHOMAS状态线1234567891022

重要（这对我的目标非常重要）

不重要（这对我的目标安全不重要）

ByTHOMAS信念坐标

确定

（我100%地相信这个信念）

不确定（我100%不相信这个信念） 重要 不重要信念坐标 不确定23主题童年时15岁时25岁时35岁时50岁时主题童年时15岁时25岁时35岁时50岁时24ByTHOMAS人生目标自我设定五年的中长期目标设定根据长期目标清单，设置五年目标：•你需要采取的中间步骤是什么？•五年后需要在哪里取得什么成就？目标1：五年的中间目标目标2：五年的中间目标目标3：五年的中间目标目标4：五年的中间目标目标5：五年的中间目标目标6：五年的中间目标ByTHOMAS人生目标自我设定五年的中长期目标设定25ByTHOMAS人生目标自我设定两年的短期目标设定根据五年目标清单，设置两年目标：•你需要采取的中间步骤是什么？•两年后需要在哪里取得什么成就？目标1：两年的中间目标目标2：两年的中间目标目标3：两年的中间目标目标4：两年的中间目标目标5：两年的中间目标目标6：两年的中间目标ByTHOMAS人生目标自我设定两年的短期目标设定根26ByTHOMAS人生目标自我设定一年的近期目标设定根据辆年目标清单，设置两年目标：•你需要采取的中间步骤是什么？•一年后需要在哪里取得什么成就？目标1：一年的中间目标目标2：一年的中间目标目标3：一年的中间目标目标4：一年的中间目标目标5：一年的中间目标目标6：一年的中间目标ByTHOMAS人生目标自我设定一年的近期目标设定根27ByTHOMAS生命库存盘点你有什么技能？思考每一个可能的方面你有什么知识？考虑你的教育程度、专业知识以及你从生活中学到的所有知识你认识谁？把所有你认识的和过去认识的人列个清单——工作同事、客户、过去的和现在的朋友、家庭、导师、老师、熟人等作为自己的教练，你会怎样把“库存”变成自己的资源。ByTHOMAS生命库存盘点你有什么技能？思考每一个28视觉听觉感觉瞳孔位置不定或上左、上右在中线低于中线，通常在右边声音的音调和速度一般来讲说话快，高，音调清晰优美的音调，有回响，中等语速，通常有明显的节奏低音和深沉的音调通常慢且轻柔，许多中断呼吸呼吸浅，高，在胸的顶端平衡呼吸，起伏点在胸的中部以腹部深度呼吸姿势和手势身体较紧张，通常伴随着脖子伸展，身材中等（运动型体格）。身体会有节奏的运动（在听音乐的时候）。头向倾侧作“接听电话状”（侧头休息）肩膀圆，低头，肌肉放松，喜欢在身体中部和腹部做手势ByTHOMAS感觉系统线索视觉听觉感觉瞳孔位置不定或上左、上右在中线低于中线，通29ByTHOMAS眼球转动的线索注：此为注视别人时的表情。ByTHOMAS眼球转动的线索注：此为注视别人时的表情。30埃里克森教练工具课件31常用教练工具简介陈涛常用教练工具简介陈涛32ByTHOMAS教练工作与其他工作的比较

教练工作特点解决问题的方法对整个企业的影响关注的时间角色采用的方法在客户商务领域的经验数量方向心理治疗

辅导创造性的治疗式的

现在和

未来过去

行动理解咨询间接的直接的提出问题给出答案

(大多)

一对一(大多)一对多

教育 培训导师指导

不必要 但需要至关重要管理非导向性的导向ByTHOMAS教练工作与其他工作的比较解决问题对整个企关33ByTHOMAS常用工具目录教练位置教练过程转变时期的模式四个计划性问题开放式问题线教练之箭假如框架愿景及利益相关者平衡轮六型思考帽愿景之旅掌控之旅迪斯尼策略三座椅逻辑层次图时空中的我导师桌状态线信念坐标ByTHOMAS常用工具目录教练位置愿景之旅34ByTHOMAS教练角色定位相信你的客户，他/她有足够的能力和资源，来解决自己面临的问题；激发出客户的正向能量，从而激活大脑的未知区域，运用想象的力量来进行工作。ByTHOMAS教练角色定位相信你的客户，他/她有足够的35ByTHOMAS单圈教练过程

客户的目 标、问题行动反馈学习ByTHOMAS单圈教练过程行动反馈学习36ByTHOMAS行动反馈学习双圈教练过程

信念的

标、问题

客户的目 标、问题ByTHOMAS行动反馈学习双圈教练过程37ByTHOMAS转变时期的模式

不满意恐惧支持承诺 责任行动转变改变信念学习改变习惯开始教练

挑战“加速器”教练过程

挫败螺旋上升模型ByTHOMAS转变时期的模式恐惧支持承诺行动转变改变信念38ByTHOMAS成果导向的教练，必须问的四个计划性的问题ByTHOMAS成果导向的教练，必须问的四个计划性的问题39｛｛ByTHOMAS2678

1消极的探询原因—影响的封闭式问题开放式问题线（TheOpen-EndedLine）

我们如何问出更开放的问题？

3你如何开始，第一步？4有哪些方法？5可能，可以最多的，最好的，最强的探索，发展的

910

如 何 建 立 一 个 系 统最最系可大优统持化化的续｛｛ByTHOMAS2678 1开放式问题线（TheOp40345678910109876543ByTHOMAS

平衡轮：六元素主题11098765432234567891034567891041生活平 衡轮自然环境健康职业自我发展关系

ByTHOMAS情感财务休闲娱乐生活平自然健康职业自我关系情感财务休闲42生活平衡轮

自然环境职业健康自我发展关系

ByTHOMAS财务休闲娱乐情感生活平衡轮环境职业健康关系财务休闲43ByTHOMASByTHOMAS44ByTHOMAS愿景之旅12345678910ByTHOMAS愿景之旅1234567891045ByTHOMAS形成高专注低专注低动力高动力稳定掌控

掌控之旅——组织及个体能力/状态提升ByTHOMAS形成高专注低专注低动力高动力稳定掌控 掌控46•用向上的轻快的音调•轻松，视角向上进行梦

想，鼓励客户想象未来。•“有哪些更好的想法？

最完美的表现应该是什

么样子？”•用忙碌的、程序的音调•向下看，来回走动，思

考执行细节•“应该如何行动？思考

一下你的行动计划？”迪斯尼策略

实干家•用较为缓慢、轻柔、质

疑的音调•仔细聆听，进行深思和

提出挑战性问题•“这样做的风险是什么？

如果这样做，你最大的

担忧是什么？”梦想家

批评家

ByTHOMAS•用向上的轻快的音调•轻松，视角向上进行梦•用忙碌的、47ByTHOMAS三座椅代表“意识”的椅子代表“潜意识”的椅子代表“综合”的椅子ByTHOMAS三座椅代表“意识”的椅子代表“潜意识”的椅48

愿景

身份价值观 能力 行为 环境问题示例愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？ 今天，还是下个月？

ByTHOMAS逻辑层次图 愿景问题示例逻辑层次图49ByTHOMAS针对逻辑层次的教练问题示例愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？今天，还是下个月？ByTHOMAS针对逻辑层次的教练问题示例愿景层：未来50ByTHOMAS“我们”眼中的我随时间演变的图景拍摄下来的我别人眼中的我我看到愿景中的我时空中的我ByTHOMAS“我们”眼中的我随时间演变的图景拍摄下来的51ByTHOMAS导师桌ByTHOMAS导师桌52ByTHOMAS状态线12345678910ByTHOMAS状态线1234567891053

重要（这对我的目标非常重要）

不重要（这对我的目标安全不重要）

ByTHOMAS信念坐标

确定

（我100%地相信这个信念）

不确定（我100%不相信这个信念） 重要 不重要信念坐标 不确定54主题童年时15岁时25岁时35岁时50岁时主题童年时15岁时25岁时35岁时50岁时55ByTHOMAS人生目标自我设定五年的中长期目标设定根据长期目标清单，设置五年目标：•你需要采取的中间步骤是什么？•五年后需要在哪里取得什么成就？目标1：五年的中间目标目标2：五年的中间目标目标3：五年的中间目标目标4：五年的中间目标目标5：五年的中间目标目标6：五年的中间目标ByTHOMAS人生目标自我设定五年的中长期目标设定56ByTHOMAS人生目标自我设定两年的短期目标设定根据五年目标清单，设置两年目标：•你需要采取的中间步骤是什么？•两年后需要在哪里取得什么成就？目标1：两年的中间目标目标2：两年的中间目标目标3：两年的中间目标目标4：两年的中间目标目标5：两年的中间目标目标6：两年的中间目标ByTHOMAS人生目标自我设定两年的短期目