三年级下册心理健康教案-《客观认识自我》 通用版

客观认识自我》教学设计教学理念:自信心是取得成功的一个重要内驱力,属于非智力因素的范畴,它既可以被培养,也可以被压抑。在学生的学习生活中,我们发现自信心强的孩子总认为自己有无限的潜能,相信自己的能力,相信自己的价值。愈是自信,愈会成功,愈成功愈自信。反之,缺乏自信会导致强烈的自卑感因此,培养、挖掘学生的自信心,对他们将来的生活和学习将发挥巨大的作用。本节课主要是让学生通过各种活动发现自己的长处和优点,增强信心,克服胆怯心理,激励学生积极自觉主动的学习。学情分析:四年级的学生是建立自信心的一个重要时期。在小学低年级,孩子们的学习积极性很高,上课总是积极、主动地把小手举得高高的。但是随着年龄的增长,到了中高年级,我们不难发现,孩子们开始出现在课堂上不举手发言,回答问题声音很小,对自己自信心不足。这种心态影响了学生的健康成长,因而,进行针对性的指导是心理健康教育的重要任务,让学生认识到自己的优点和长处,懂得透过自己的优点来建立自信。教学目标:认知目标:通过活动了解到自信心对一个人成长的巨大作用。能力目标:尝试寻找自身的优势,并能够运用语言和行动进行自我肯定和自我鼓励。情感目标:通过自我肯定训练,尝试欣赏自己。教学重点:在活动中增强自信心,让学生参与到整个教学过程。教学难点:克服害羞、胆怯的心理,让学生相信自己的能力,找到自信的感觉。教学准备:课件、音乐、优点卡教学流程:、互动游戏破冰暖场出示课题师:快乐心灵,快乐成长。今天这节课我们成长的主题就是《客观认识自我》（一）游戏:大风吹1、师讲解游戏规则2、第一轮:师做“吹大风”的动作,分别请戴眼镜、扎一个辫子、穿运动鞋的同学站起来3秒左右坐下去。3、第二轮:师做“吹大风”的动作,分别请记忆力好的、脾气好的、乐于助人、孝顺父母的同学站起来。师相机采访同学。4、师小结:记忆力好、脾气好是人的优点,通过寻找和发现自己的优点,能帮助我们建立自信。那自信对我们有什么用呢?我们来听这样一个故事。故事引入感悟自信的重要性（一）听:《大象的故事》:在东南亚,最受大家欢迎的家畜是大象,如果你去过泰国旅游的话,你会发现大象非常的多,大象非常适合在丛林中间劳作,大象是从森林中捕捉来的小象经人工驯养而来的。（二）选:如果你是驯象人会分别用什么样的绳子栓大象和小象?指名上黑板选择,并说说理由（三）悟:自信的重要性。1、师:栓大象用的是细绳子,小象用的是粗绳子,因为当小象从森林中被捉来的时候,它的野性很强,时时刻刻想回到森林自己的家。它就会不断地去挣脱绳子。这时候你用的绳子细了,它弄断绳子又跑回森林了。所以栓小象用的是粗绳子。而当小象被粗绳子拴住时跑一次,跑不了;再试一次,还是跑步了,就这样多次失败后,小象接受了绳子的束缚,一年,两年之后,慢慢长成大象了,它已经觉得我脖子上这根绳子太结实了,怎么拽都拽不断,这时养象人拿细绳子一拉,它也就乖乖地听着主人的话跟着主人走了。2、头脑风暴:想一想,如果大象用力挣扎的话,绳子会不会断呢?为什么大象不挣扎了呢?3、师小结:因为大象这时候没有自信了,它不相信自己能撞断绳子逃跑三、培养自信心训练（一）自我肯定活动方法:1、手语“我真的很棒”右手一次,左手一次,双手齐做。2、整套动作重复2遍,引导学生放下矜持持,积极投入,充分表现出自信的神态。3、做完之后请学生谈谈自我肯定时的感受。（二）自我寻宝1、出示刘翔的照片师:刘翔以12秒88的成绩创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话。刘翔除了自己勤奋努力,最重要的一点击是很自信。他经常对自己说“我真的很棒”,刘翔有信心因为看到自己在跨栏的优点,你们知道自己的优点吗?2、出示优点库师:你有哪些优点?请写到优点卡上吧!学生独立填写3、师:请大声说出你的优点卡上的“宝贝”!(1)出示句式:我叫,我很,我真的很棒!指名说说(2)、小组内按顺序说出自己的优点。相信自己1、师:其实我们在很多事情上都可以做好的,可是我们还是不够相信自己,所以不敢去尝试。下面我们来做个小实验。2、游戏:5秒钟拍掌大家先估计可拍几下。现场采访几位学生。实践:统计实际拍掌是否比预想的多。3、小结:其实很多事情都是想的比做的难,只要敢于尝试,就会有成功的机会,要相信自己,敢于尝试。四、交流名言下面一起来交流一下大家所