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文档简介

关于“梦”的讲座梦关于梦

WhatWhenWhyHowWhatWhen那些七嘴八舌的议论~令人大跌眼镜的实情！天天做梦！天天做梦！！！天天做梦！！

睡眠活动测量

EEG脑电活动

EMG肌电活动EOG眼电活动EKG心电活动其他数据…呼吸心率体温血压

意识不同状态下的脑电波形脑电波形态频率（cps）典型的意识状态Beta(β)14-30正常清醒的状态，思考，灵敏地解决问题Alpha(α)8-13深度放松，脑内空白，冥想状态Theta(θ)4-7轻度睡眠Delta(δ)2-4深度睡眠When睡眠可以分为5

个阶段梦发生在快速眼动睡眠时期（REM时期）哺乳动物都有REM做梦时间随年龄阶段而变化关于梦的解释远古：梦是对未来的预言生理学观点：激活整合理论认知观点：对知识检索、排序、整合和巩固精神分析的观点：梦是愿望的实现荣格的释梦观中国人的释梦梦的种类1.预示性的梦2.解决现实问题的梦3.“大梦”

4.启示性的梦How记梦、

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