小学体育三～四年级第六章技巧与器械练习22成都市体育教师技能大赛小学展示课

《体育与健康》体操——技巧（跪跳起）教学设计学段：水平二（四年级）执教：王建飞2023年11月体育教学计划设计制作单位：都江堰市光明团结小学标题：体操——技巧单元适于年级/学段：四年级（水平二）建议学时数：6学时一、教学设计：1、教学目标：（1）学习掌握各种前滚翻、跪跳起动作方法及简单组合动作，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。（2）发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。（3）体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。2、教材分析：技巧是三、四年级体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简便易行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱。本内容分六课时完成，今天进行的是第二次课，学习“跪跳起”，技巧练习是人体的基本活动，对于提高人们的生活和劳动的质量有积极作用，对发展学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空的，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢、坚毅、顽强和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。3、学情分析：本课以四年级三班学生为授课对象，该班46人，23男，23女。他们存在着身体条件、运动能力、兴趣爱好、知识的理解、技术的掌握、学习的方法、心理特征等方面的个体差异。他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点，但他们的注意力不够集中，容易受外界的干扰,为上好课带来一定的影响。4、设计思路：本课以贯彻“立德树人，健康第一”的指导思想，本着以激发学生运动兴趣、重视学生主体地位的需求出发，以目标引领教学，在遵循身体上下肢协调发展，练习难度循序渐进的原则之下，通过形式多样的练习，让学生积极参与，并使其处于“乐中练、动中练、玩中练”的氛围中，从而体验学习的乐趣，实现体操运动的锻炼价值，增进健康，促进学生全面和谐的发展。5、教学手段、方法：讲解法、示范法、分解与完整法、游戏与比赛法、纠正错误动作法。6、单元模块：单元／模块课题：体操——技巧总体目标：1.学习掌握各种前滚翻、跪跳起动作方法及简单组合动作，能使用术语描述已学动作，说出同类动作的不同变化。2.发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。3.体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计运动强度、平均心率、练习密度1复习前滚翻团身紧，滚动圆滑能有80%左右的学生能做出规范性的动作。讲解法、示范法、完整法、游戏与比赛法等。强度：中等；心率：125~135练习密度：45%2学习跪跳起基本掌握正确的跪跳起动作能有80%左右的学生能做出规范性的动作。讲解法、示范法、完整法、游戏与比赛法等。强度：中等；心率：125~135练习密度：45%3跪跳起动作巩固练习掌握摆臂制动与压脚背的配合能有90%左右的学生能够完成跪跳起动作。讲解法、示范法、完整法、游戏与比赛法等。强度：中等；心率：125~140练习密度：50%4发展前滚翻能力的游戏能在游戏活动中较为顺畅的完成前滚翻动作能有95%左右的学生基本能完成前滚翻动作。讲解法、示范法、完整法、游戏与比赛法等。强度：中等；心率：125~140练习密度：45%5前滚翻与跪跳起组合动作能在练习活动中较为顺畅的完成前滚翻与跪跳起组合动作能有85%左右的学生基本能完成前滚翻与跪跳起组合动作。讲解法、示范法、完整法、游戏与比赛法等。强度：中等；心率：125~140练习密度：50%6体操技巧考核前滚翻与跪跳起组合动作能有90%左右的学生基本能完成。考核强度：中等；心率：125~140二、课时计划（上述计划中其中的一课时）体育课教案课型班级人数时间教师新授课四年级3班46人40分钟王建飞教学内容学习体操——技巧（跪跳起）动作教学目标认知目标：能够说出跪跳起中的一些动作的名称和术语，了解其基本动作原理和锻炼价值。技能目标：通过学练，学生能够基本掌握跪跳起以及相对应的保护与帮助的动作方法。通过练习促进学生力量、灵敏、协调等身体素质的发展。情感目标：通过本单元的学习，培养学生对体操学习的兴趣和善于观察与分析的良好习惯，并且能够团结协作，与同伴交流，表现出勇于克服困难、顽强坚韧的优良品质。教学重点摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。教学难点摆臂制动与压脚背的配合。教学程序教学内容时间组织教法、要求准备部分一、课堂常规1.鸣哨集合，体委整队。2.师生问好，宣布教学内容。3.检查着装，提出安全要求：①没有老师允许不得离开运动场；②上课时不得互相推、拉、打闹。4.与同学们约定好，当老师鸣两次长哨后，所有同学应当停止练习，原地蹲下，面向老师。5.分组：2人/组。二、准备活动1.队列队形练习：立正，稍息，向前看齐，向前看，向左转，向右转。2.圆形跑动，在跑动过程中穿插加入徒手操练习：扩胸运动、振臂运动、体转运动、弓步压腿等。3.在圆队形的情况下，做直腿跳、收复跳等专项准备活动。2分钟4分钟1.在预设场地处集合，队列如图示♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：集合时要求快、静、齐，精神饱满，前后左右对齐。体委整队时要求声音响亮，口齿清楚。2.由老师带队跑成圆队形，开展准备活动，如下图示：3.一起做各项准备活动，充分活动各关节，以免由于准备活动的不充分而受伤。♂♂♂♂♂♂◆◆♂♂♂♀▲♀♀♀♀◆◆♀♀♀♀♀♀提前连接好音响蓝牙，并按课程进度播放音乐。教学程序教学内容时间组织教法、要求基本部分一、讲解示范教师首先说明今天要学习的内容，随后进行跪跳起动作示范。动作方法：跪立，两臂胸前屈臂，向下后摆，臀后坐，上体前倾；接着两臂迅速向前上方摆至斜上举时制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝、收腿成蹲立。二、练习有摆臂制动的原地跳双手胸前握拳屈臂准备——双臂后摆屈膝俯身——双手前摆蹬地起跳——腾空后手臂制动；体会手臂制动带动身体跳起的感觉。有组织练习：5次×2组；自主练习：≥8次三、垫上跪姿摆臂制动与提腰练习前屈臂跪姿准备——双臂后摆俯身——双臂前摆制动，提腰。体会跪姿前摆制动与提腰压腿的感觉。有组织练习：5次×2组；自主练习：≥8次四、保护与帮助同小组内另一名同学乙站在练习同学甲的左后方，脚前后站，双手架于甲的腋下，在甲双臂前摆制动时，乙与甲一同向上提腰发力。有组织练习：5次×2组；自主练习：≥8次20分钟1.老师在正前方讲解、示范时，班级成扇形站立。♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲♀♀2.注意观察教师的示范，由慢到快，侧面与正面示范相结合。3.先集体练再自己练，教师注意观察，练习时成扇形站位。♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲♀♀3.练习时，为了安全，同学们间隔距离应稍微大些。4.练习时，注意听老师的练习口令与哨音。5.垫上练习,成扇形分布：提前连接好音响蓝牙，并按课程进度播放音乐。教学程序教学内容时间组织教法、要求基本部分五、教师再次示范完整动作动作要点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作的配合，收腿迅速。六、学生们在有保护与帮助的情况下模仿完成跪跳起动作同小组两名同学互相帮助，模仿尝试完成跪跳起完整动作。教师巡视自主练习：≥8次七、根据巡视情况，请优秀学生展示，以及对普遍性错误进行集中纠错请优秀学生（1男1女）进行展示。八、再次进行练习调整分组，再次进行练习，除了跪跳起动作外，还有保护与帮助的方法技巧。九、难点突破如有动作完成困难的学生，则两人一组面对面站立，手相握，一人做跪跳起，一人拉手向上提起，帮助完成动作。十、展示将全班分成两大组，随后根据教师口令完成集中展示。十一、体能训练部分游戏：接力“翻、翻、翻”比赛规则：4人一组，第一名同学跪姿准备，听到出发口令后跪跳起向前跑到指定位置的标志盘，翻转标志盘；然后折返回起点，与第二个成跪姿准备的同学击掌接力，第二个同学跪跳起后向前跑到指定位置的标志盘，翻转标志盘；后面的以此类推，直至本组全部完成，先完成的组获胜。10分钟6.模仿老师的动作，尝试自己在有保护与帮助的情况下自主练习，教师注意观察，练习时成扇形分布。♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲♀♀7.练习时，注意听老师的练习口令与哨音。8.垫上练习,成扇形分布：9.按比赛规则和要求进行比赛。◎◎◎◎◎◎◎▲①②③④⑤⑥⑦♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教学程序教学内容时间组织教法、要求结束部分一、回收器材体育课小助手帮忙回收器材二、放松活动：在轻松愉悦的音乐中，做深呼吸，拍打、抖动双腿，双手。三、本课小结：提出表扬与鼓励，布置课后练习作业。四、下课：师生再见，宣布解散。4分钟1.成体操队形，开展放松活动，如下图示：♂♂♂♂