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文档简介

花样跳绳教案年级：七年级教师：彭婷教学内容1、双人花样跳绳2、体能练习教学目标1、知识与技能目标：使85%学生掌握2-3种花样跳绳的方法，让学生了解花样跳绳的锻炼价值。2、过程与方法目标：通过双人配合练习，使85%学生发展力量、协调、灵敏等素质。3、情感态度与价值观目标：培养学生勇于挑战自我及创新精神，增强相互配合的能力。教学重点掌握2-3种花样跳绳的方法教学难点全身协调配合用力器材准备音箱1个，跳绳40根，障碍桩8个课的部分课的内容教师活动学生活动组织示意图练习次数时间开始部分一、课堂常规：1、体育委员整队。2、师生问好。3、安排好见习生。4、检查着装。5、宣布本课内容。1、向学生问好。2、安排好见习生。3、检查着装。4、宣布本课内容。1、集合四列横队。2、听从口令指挥。3、遵守课堂纪律。4、向老师问好。组织：要求：快、静、齐。12准备部分二、准备活动：（1）游戏：《找圈》学生将跳绳放地上围成一个大圈，一横排为一组，每组学生逆时针绕本组圈慢跑，听到哨声，快速站到圈内，没有站到圈的同学原地蹲起5个。规则：一个圈只能站一人，不要相互推挤，注意安全。在音乐的伴奏下进行绳操练习1、讲解游戏规则。2、担任好裁判。每组成一路纵队跑成一个圆。认真听游戏规则。3、和同学完成游戏。4、学生充分活动。组织：要求：积极主动完成游戏，并注意安全。18基本部分双人花样跳绳1、调整绳的长度：两手握绳的两端，一脚踩绳的中间，将绳拉直至腋下为宜。2、讲解、示范、练习①单人双摇跳②双人相向跳③双人并排跳④双人交替跳双人花样跳绳展示1、教师示范并讲解怎样调整绳的长度。2、讲解、示范。3、组织学生分组练习。4、巡回指导纠错。1、调整绳长。指定位置进行练习。积极主动练习，认真听老师指导并体会动作。

3、展示。组织：成体操队形散开，二四排错开站立。要求：积极主动练习。120课的部分课的内容教师活动学生活动组织示意图练习次数时间基本部分体能练习1、游戏：跳绳接力2、游戏方法：第一个同学拿绳，听到哨声从起跑线跳出，绕过对面标志物返回，将绳交给下一个同学，依次进行，直到最后一个同学完成，则游戏结束。3、游戏规则：①准备者在交换前不能超过起跑线。②完成的同学要从左侧排到队伍最后。③本游戏进行2次，一为单人接力，二为双人接力。教师讲解规则并和同学示范。2、担任好裁判。认真听游戏规则。遵守游戏规则。和同学完成游戏组织：×××××××××××× 教法：示范讲解游戏。要求：积极主动完成游戏，并注意安全。210结束部分结束集合整队放松练习小结回收器材师生再见教师带领学生在音乐的伴奏下进行放松练习小结1、四列横队集合2、认真跟老师进行放松练习3、体委组织回收器材组织：

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