人教九年级体育第17次课铅球与身体素质练习教案设计

人教九年级体育第17次课铅球与身体素质练习授课方案设计人教九年级体育第17次课铅球与身体素质练习授课方案设计3/3人教九年级体育第17次课铅球与身体素质练习授课方案设计初三年级第九周第17次课备课教师：教1、铅球：侧向垫步推铅球难点：垫步与最后使劲的连结材2、任选教材：身体素质练习重点：上下肢协调使劲，无停留动作，自然做出换步缓冲。教知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领。学能力目标：学生能达成侧向垫步推铅球动作，上下肢协调使劲，并初步掌握换步缓目标冲的技术动作。感情目标：学生能主动参加练习，培养学生自觉勤苦锻炼的优异习惯。授课授课过程内容一课堂开常规始部分二游戏

教师活动时学生活动练习间次数教师提早出席，准备好场所、器体育委员率领全班同学按约定地址会合，检查到班人数材，等候上课。并向老师报告出勤情况。1、在会合地址察看学生，并检2全班成二列横队会合。查学生人数及服饰。分组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图一）2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣布本课的学习内容，揭露2、认真听讲，明确学习内容目标和要求。和要等。1、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。一、教师组织学生进行慢跑2一、全班学生由体育委员带领成二路纵队慢跑400米要领：队伍齐整、活动充分一圈三二、教师组织学生徒手操练习二、练习队形如（图二）准（1）伸展运动；（2）扩胸运动；×××××○○○○○备（3）体侧运动；（4）体转运动；5×××××○○○○○4×8操（5）腹背运动；（6）弓步压腿；×××××○○○○○拍（7）跳跃运动；（8）四肢各关×××××○○○○○节活动★学生听口令一同练习徒手操授课授课教师活动时学生活动练习过程内容间次数一、教师说明复习侧向垫步推铅一、学生牵记侧向垫步技术球技术动作要领1、教师解说动作要领二、学生练习步骤重点：上下肢协调使劲、出手速1、徒手模拟空中换步5次度快，换步缓冲。缓冲技术动作。一2、示范垫步推铅球圆满技术动2、徒手练习圆满侧向6~8铅作，并多次示范空中换步缓冲技垫步推铅球动作。次基球术动作3、分组在扔掷圈内2、提示学生两脚积极蹬地空进行练习，由小组中换步有利于手臂加速推长负责。12~16铅球。234、相互察看、相互学次3、组织学生进行练习，重申安习。全。5、接受教师指导，纠4、单个学生指导。重点指导较正错误动作。本差学生。三、练习图如图（三）5、集体纠正错误动作。×○×○×★○部×○×○分二、教师解说素质练习的内容和8二、学生清楚素质练习的内方法容和要求二1、练习内容：1、依照自己情况，自素⑴连续跳过6个阻截×3由选择练习内容，质⑵各样跳绳练习2、相互协作，相互鼓教⑶10秒钟原地高抬腿×3励材⑷举重物×20×33、练习中注意安全，2、指导学生张开练习，并注意有小组长负责。察看。3、激励学生积极练习，自觉完成任务。4、巡回指导结一、集体讲评，评估本节课的学一、会合队伍，学生自我评束习情况夸耀优异学生。介。小5二、学生能积极进行放松。部二、整理放松练习。分结要求：放松、调整呼吸。三、部署回收器材。四、师