内科护理学 泌尿系统 尿路感染说课讲解

内科护理学泌尿系统尿路感染小学二年级体育教学优秀公开课教案小学二年级体育教学优秀公开课教案

/小学二年级体育教学优秀公开课教案小学二年级体育教学优秀公开课教案教师：谭世平工作单位：芜湖市鸠江区汤沟中心小学?一、学情分析本节课的授课对象是小学二年级学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争强好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。二、教学理念由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。三、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。3、本节课的重难点：重?点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。难?点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。四、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：教?法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。学?法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。五、教学程序（一）情景导入对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。（二）旅游第一站“过关”通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用玩游戏进行热身活动。（三）旅游第二站“踩蛇尾”我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。（四）旅游第三站“抓尾巴”教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。（五）旅游第四站“拼图”本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。（六）旅游结束放松总结播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

人教版语文八年级下计划人教版语文八年级下计划

/人教版语文八年级下计划2013—2014学年第二学期八年级语文教学计划襄河农场学校李春波一、学情分析我所任教的八年（1）班，小部分学生学习自觉性较强，上学期期末考试成绩较一般，要鼓励学生，提高学生的积极性。本学年的核心工作是教学八年级第六单元课程和九年级上册教材，教材内容对于八年级学生来说略有难度，在教学过程中可以适当放慢速度，教学中要更加注重培养学生理解、运用能力，对学生掌握知识的深度和广度，思维能力和认识水平要提出更高的要求。二、教材分析本学期拟上完九年级上册和下册第一、二、三、四单元的内容，上册教材共分为六个单元。第一单元是诗歌，第二单元演讲、议论，第三单元是小说，第四单元也是议论文，第五单元是古典白话小说，第六单元古文阅读。其中本学期要完成四、六单元，外加《范进中举》一文。下册主要包括爱国思乡之情的诗歌单元、社会生活的小说单元，生命主题的散文单元、戏剧单元、两个文言文单元合共六个单元。初三语文的学习，是初中学习过程的第三个阶段（第五、六学期），也即最后阶段。教学重点为培养学生在生活中运用语文的能力，使学生懂得语文对生活的服务关系，发挥语言的交际功能，更好的适应社会。同时，还要培养学生文学欣赏的能力。语文基本训练更进一步，进行记叙、说明、议论三种表达方式综合的训练，并落实到实际运用上，也为学生的中考语文应试服务。三、教学目标初中语文教学应立足于学生的发展，为他们的终身学习、生活和工作奠定基础。初中语文教学应培养学生热爱祖国语言文字和中华优秀文化的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，使他们具有初步的听说读写能力，并养成良好的语文学习习惯。在教学过程中，使学生受到人文精神的启蒙教育，培育学生的创造力，培养和提高学生的审美情趣，发展健康的个性，养成良好的意志品格。四、教学要求⒈在语言文字训练过程中，引导学生体会汉语言的魅力，培养学生热爱祖国的语言文字；培养学生的健康的情趣；引导学生思考人生，热爱科学、勇于实践和创新的精神，培养环境保护意识和社会责任感，陶冶爱美的情趣。⒉能联系上下文或查字理解词句的意思。学过的词语大部分能在口头或书面表达中运用。注意语言的积累，养成积累语言的习惯。⒊继续训练学生书写汉字的能力，为中考做好准备，为学生生活、工作需要做准备。⒋在教师的指导下，能初步把握课文内容。默读有一定速度，读后能提出问题，发表自己的感受，并就共同感兴趣的问题和别人讨论。5.能借助字典或有关资料独立阅读程度适合的读物，了解主要内容。逐步养成课前预习、课后复习、课外阅读的习惯。6.留心周围事物，初步养成勤于观察思考和乐于动笔的习惯，能在观察的基础上写出比较具体的内容。鼓励学生写想象中的事物，激发他们展开想象和幻想。能不拘形式、自由地把自己的见闻和想象写出来，内容具体，感情真实，语句完整通顺。7.组织学生开张综合实践活动课，在实践中运用自己掌握的语文知识和语文能力解决问题。五、教学重点、难点精读课文是教材的主体，议论文阅读、诗歌阅读、小说的特点、戏剧的特点、文言诗词是全书的重点。⒈要突出重点项目的训练。⒉要继续重视词、句、段的训练。⒊要重视朗读的指导和训练。⒋要充分发挥学生的积极性和主动性。⒌积累、运用是语文基本功的综合训练，包括读读背背、阅读、口语交际或实践活动、习作共四项。六、教学措施为了提高学生的素质，提高教学质量，将在教学中采用以下四步教学法：⒈明确目标，自主研讨——初读。明确目标，对阅读教学非常重要，因为只有目标明确，学生才能有攀登高峰的激情，初读才能定向思维，这样，才能收到事半功倍的成果。因此，我要根据课文的特色和学生的实际设计不同的层次目标。⒉激趣导疑，合作探讨——促思。不明确目标，自主研读的基础上，教者要进一步创设与目标指向相关的良好氛围，激发兴趣，设置悬念，唤起情感，集中反馈。阅读方式将采用小组合作研读，师生交流研读，或互助竞争研读。方法是：读一读，问一问，议一议，品一品，写一写。引导学生求异求新，主动发展。⒊巧设促想，自能解题——深化。自能解题目的过程，就是发展思维，学会创新的过程。因此，这一环节的要求是：教者要善于梳理学生提出的疑问，捕捉“焦点”巧问促思，激发矛盾引起冲突，迸出思维的火花，调动感情参与，达到自能解题的目的。⒋点评深化，模拟拓展——创新。点评要以学生完成学习目标的深度和创新思维的广度入手，指导学生运用学到的知识，联系生活实际，借助联想、想象进行多向思维，拓展延伸，模拟仿用，迁移创新，从而开发潜能，学会创新。七、教学进度第五、四单元⒈范进中举3课时⒉事物的正确答案不止一个2课时3.应有格物致知精神1课时⒋短文两篇2课时5.中国人失掉自信力了吗口语交际、综合性学习3课时第六单元⒌陈涉世家3课时⒍唐雎不辱使命3课⒎隆中对2课时⒏出师表2课时9.词五首3课时写作、口语交际、综合性学习2课时月考3课时（九年下）第一单元（诗歌单元）1.诗两首2课时2.我用残损的手掌1课时3.祖国啊，我亲爱的祖国2课时4.外国诗两首1课时写作、综合性学习3课时第二单元（小说单元）5.孔乙己3课时6.蒲柳人家2课时7.变色龙3课时8.热爱生命2课时写作、口语交际、综合性学习2课时月考3课时第三单元（散文单元）谈生命2课时10.那树2课时11.地下森林断想2课时12.人生1课时第四单元综合复习2课时写作、口语交际、综合性学习2课时第四单元（戏剧单元）威尼斯商人3课时14.变脸2课时15枣儿2课时16.音乐之声2课时综合性学习口语交际复习迎考综合复习10课时期末考试

运动生理学重点总结运动生理学重点总结

/运动生理学重点总结运动生理学重点总结骨骼肌的功能名词解释1.肌小节：两条Z线之间的结构，是肌纤维基本的结构和功能单位。2.神经—肌肉接头：兴奋由神经传到肌肉的结构装置。3.运动单位：一个X运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位。简答题简述肌肉兴奋收缩偶联的过程？答：肌细胞膜电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩之间的中介过程：（1）肌膜产生AP（动作电位），由横管传到三联管；（2）肌浆网中Ca2+的释放，使终池膜上的钙通道开放，终池内的Ca2+顺浓度梯度进入肌浆，触发肌丝滑行，肌细胞收缩；（3）肌质网对Ca2+的再回收，肌肉舒张。2.简述骨骼肌收缩舒展的分子结构？答：兴奋——收缩耦联；肌丝滑行；骨骼肌舒张机制。3.简述骨骼肌的收缩形式及相互间的区别？答：收缩形式：（1）向心收缩——肌肉收缩时，长度缩短的收缩。（2）等动收缩——在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩。（3）离心收缩——肌肉在收缩时，肌力小于阻力，长度变长的收缩。（4）超等长收缩——骨骼肌工作时光做离心式拉长，继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式。区别：同一块肌肉，在收缩速度相同的情况下，离心收缩可产生最大的肌力。缩短收缩对机体主要起加速作用，拉长起减速作用，等长收缩起、、固定姿势作用。4.简述肌纤维的分类及特点？答：（1）按收缩速度分类：快肌纤维、慢肌纤维（2）按肌纤维的颜色：白肌纤维、红肌纤维如果结合收缩速度来分：快缩白、快缩红、慢缩红（3）按肌肉收缩及代谢特点：快缩糖酵解型、快缩氧化糖酵解型、慢缩氧化型形态特点：快肌纤维直径较粗，含较多收缩蛋白，肌浆网也较发达。快肌纤维有较大的神经元支配，神经纤维较粗，且传导速度较快。慢肌纤维的毛细血管网较丰富。慢肌纤维有较多的肌红蛋白，所以颜色呈红色。慢肌纤维有较多的线粒体，且体积较大。代谢特征：慢肌纤维中氧化酶活性高，有氧代谢能力强。快肌纤维中无氧代谢酶活性高，无氧代谢能力强。生理特征：快肌纤维收缩速度快，力量大，但易疲劳，不能持久。慢肌纤维收缩速度慢，力量小，能持久，抗疲劳能力强。

第二章呼吸名词解释肺泡通气量：每分钟吸入肺泡的实际能力与血液进行气体交换的有效通气量。肺活量：最大深吸气后，最大呼气时所呼出的气量。肺容量：肺在最大吸气之末所容纳的气体量。肺牵张反射：由肺扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射。二、问答题简述运动时如何进行合理的呼吸？答：

=1\*GB3

①

减小呼吸道阻力，采用以口代鼻，或口鼻并用的方式呼吸；

=2\*GB3

②

提高肺泡通气效率，可以通过增加呼吸频率，或者增加呼吸深度来实现。

=3\*GB3

③

与技术动作相适应，呼吸形式、节奏与技术动作相配合。

2.试述呼吸运动的反射性调节及化学因素对呼吸的调节？答：呼吸运动的反射性调节：

=1\*GB3

①

肺的牵张反射由肺的扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射。

=2\*GB3

②

呼吸肌本体感受性反射呼吸肌本体感受器传入冲动所引起的反射性呼吸变化。

=3\*GB3

③

防御性呼吸反射如咳嗽反射、喷嚏反射等。化学因素对呼吸的调节：

=1\*GB3

①

外周化学感受器存在于劲内外动脉分叉处的劲动脉体（小球）和主动脉弓血管壁外的主动脉体。适宜刺激PO2↓、PCO2↑、[H+]↑。

=2\*GB3

②

中枢化学感受器位于延髓腹侧表面下0.2毫米的区域。适宜刺激血液中CO2和H+。第三章血液一、名词解释1.血液渗透压：指溶液具有的吸引水分子透过半透膜的力量。2.氧饱和度：血液样品中的氧含量对该样品血液最大氧含量的百分比。3.碱储备：血液中缓冲酸性物质的主要成分是碳酸氢钠，通常以每100毫升血浆的碳酸氢钠含量来表示。4.氧利用率：每升动脉血液流经组织时，释放出的O2量占动脉血氧含量的百分数。二、简答题1.简述血液的组成。答：血液是由血浆、水、血浆蛋白、非蛋白氮和其他溶质组成。2.简述血液的理化特性？答：（1）比重：正常人全血比重为1.050—1.060，血液的比重主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的数量。（2）粘滞性：血液在血管中流动时，由于液体内部各种物质分子摩擦，产生阻力。（3）酸碱度：正常的PH值为7.35—7.45.PH〈7.35=酸中毒；PH〉7.45=碱中毒；PH〈6.9或〉7.8，将危及生命。3.简述血液的功能？答：血液具有的功能：

=1\*GB3

①

运输功能

=2\*GB3

②

缓冲作用

=3\*GB3

③

保护和防御功能 4.简述氧离曲线每一段的特点及生理意义？答：上段——坡度较平坦。保证低氧分压时的高载氧能力。中段——坡度较陡。维持正常时组织氧供。下段——坡度更陡。维持运动时组织的氧供。第四章血液循环一、名词解释1.自动节律性：心肌细胞在没有外来刺激条件下，仍能自动产生节律性兴奋的能力。2.窦性心率：以窦房结为正常起搏点的心率（60-100次/分）。3.心动周期：心房或心室每收缩和舒张一次称心动周期。4.心输出量：一侧心室每分钟所射出的血量。5.射血分数：每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。6.窦性心动徐缓：以窦房结为正常起搏点的心率慢于每分钟60次。二、问答题1.测定脉搏（心率）和血压在运动实践中有何意义？答：脉搏——基础心率及安静心率心率的测量可以判断人的身体状况，也可以衡量运动员对负荷的适应水平。有利于评定心脏功能及身体机能状况；有利于控制运动强度。血压——基础血压对训练程度和运动疲劳的判定有重要参考价值。运动前后血压可检查心血管系统机能并区别其机能反应类型，从而对心血管机能做出恰当的判断。长期体育锻炼的血压变化可判断心血管机能对运动负荷是否适应。第五章运动中氧的供应与消耗一、名词解释1.需氧量：指人体为维持某种生理活动所需要的氧量。2.摄氧量：单位时间内，机体摄取并被实际消耗或利用的氧量。3.运动后过量氧化：运动后处于高水平代谢的机体恢复到安静摄氧水平的耗氧量。4.有氧工作：指机体在氧供充足的情况下由能源物质氧化分解提供能量所完成的工作。5.最大摄氧量：指人体在进行有大量肌肉群体参加的长时间剧烈运动时，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平。6.乳酸阙：在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一个乳酸拐点，称为乳酸阙。二、问答题1.详述影响运动后过量氧耗的主要原因。答：（1）体温升高——运动使体温升高，而运动过后恢复期体温不可能立即下降到安静水平，肌肉的代谢和肌肉温度仍继续维持在一个较高水平上，经一定时间逐渐恢复。体温和肌肉温度与运动后恢复期耗氧量的曲线是同步的。（2）儿茶酚胺的影响——运动使体内儿茶酚胺增加，运动后恢复期仍保持在较高水平。去甲肾上腺素促进细胞膜上的钠-钾-ATP酶活动加强，因而消耗一定的氧。（3）磷酸肌酸的再合成——在运动过程中，磷酸肌酸（CP）逐渐减少以至排空，在运动后CP需要再合成。运动后恢复期CP的再合成需要消耗一定氧。（4）钙离子的作用——运动使肌肉细胞内钙离子的浓度增加，运动后恢复细胞内外钙离子的浓度需要一定时间。钙离子有刺激线粒体呼吸的作用。由于钙离子的刺激作用使运动后的额外耗氧量增加。（5）甲状腺素和肾上腺皮质激素的作用——甲状腺素和肾上腺皮质激素也有加强细胞膜钠-钾-ATP酶活动的作用。运动后的一定时间内，体内甲状腺素和肾上腺皮质激素的水平仍然较高，因而使钠-钾-ATP酶活动加强，消耗一定量的氧。2.详述最大摄氧量的影响因素。答：肺通气与肺换气机能血红蛋白含量极其载氧能力心脏的泵血功能通气/血流比值3.最大摄氧量与有氧耐力的关系及其在运动实践中的应用。答：关系：最大摄氧量不仅与氧运输系统的机能密切相关，而且与肌组织利用氧的能力即肌纤维组成及其有氧代谢能力有密切关系。应用：

=1\*GB3

①

作为评定心肺功能和有氧工作能力的客观指标

=2\*GB3

②

作为选材的生理指标

=3\*GB3

③

作为制作运动强度的依据4.乳酸阙在体育运动实践中是如何应用的。答：（1）评定有氧工作能力（2）制定有氧耐力训练的适宜强度第六章物质代谢一、名词解释1.消化：食物在消化道内被分解为小分子的过程。2.吸收：经消化的营养物质透过小肠壁进入毛细血管和淋巴的过程。3.有氧氧化：葡萄糖或糖原在有氧条件下，氧化成为二氧化碳和水的过程。4.糖酵解：糖在氧气不足的情况下氧化分解产生能量的过程。5.运动性蛋白尿：由于运动引起的尿中蛋白质增加的现象。6.运动性血尿:正常人在运动后出现的在显微镜下或用肉眼可见的血尿。二、简答题1.糖在体内的储存方式及代谢方式？答：储存方式：（1）以糖原的形式贮存于组织细胞内；（2）以葡萄糖的形式存在于血液中。代谢方式：（1）无氧代谢（2）有氧代谢2.肾脏产尿的过程？答：（1）肾小球的过滤（2）肾小管和集合管的重吸收作用（3）肾小管和集合管的分泌与排泄3.肾脏保持酸碱平衡的机制？答：（1）肾小球滤液中NaHCO3的重吸收保持血浆中碱储备的恒定。（2）尿的酸化（3）铵盐的形成4.影响运动性蛋白尿的因素？答：（1）运动负荷增加使肾小球滤过膜的通透性增加(2)运动项目和运动员比赛时的情绪（3）训练水平和身体素质第七章能量代谢一、名词解释1.能量代谢：指体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、转移、贮存和利用。2.氧热价：食物在人体内氧化的过程中，每消耗1L氧氧化某物质所产生的热量。3.呼吸商：在同一时间内，各种物质在体内氧化时所产生的二氧化碳与所消耗的氧的容积之比。二、简述题1.简述人体三大供能系统的定义、特点、及运动项目？答：（1）磷酸原系统（ATP-CP）定义：由ATP和CP反应组成的供能系统。特点：无氧代谢，供能速度快；ATP生成很少；贮量少，最大强度运动持续功能时间6-8秒，用于短跑或任何高功率、短时间活动。运动项目：一切高功率运动：冲刺、投掷、跳跃、足球射门（2）酵解能系统定义：运动中糖原或葡萄糖无氧分解生成乳酸，并合成ATP的过程。特点：无氧代谢，供能速度快；ATP生成有限；终产物乳酸可导致肌肉疲劳；在运动20-30秒左右供能速率最大，维持时间2-3分钟。运动项目：400m、800m（3）有氧氧化系统定义：在氧的参与下，糖、脂肪和蛋白质氧化成二氧化碳和水的过程。特点：有氧代谢，供能速度慢；没有导致疲劳的副产品；用于耐力或长时间的活动。运动项目：耐力运动第九章感觉和运动的神经控制一、名词解释1.感受器：分布在体表和组织内的专门感受机体内外环境变化的结构装置。2.视野：指单眼固定不动注视前方一点时，该眼所能看到的空间范围。3.状态反射：头部空间位置改变时，反射性地引起四肢肌肉张力重新调整的一种反射活动。4.牵张反射：肌肉受到外力牵拉使其伸长时，引起受牵拉的同一肌肉收缩的反射活动。二、简答题1.简述视觉、听觉、位觉的感受器及其功能？答：视觉感受器：晶状体功能：使人具有敏锐的视力、广阔的视野和良好的立体视觉。听觉——感受器：螺旋器功能：位觉——感受器：前庭迷路、膜半规管功能：2.简述牵张反射的特点，举例说明它在运动中意义？答：特点：无明显的运动表现，骨骼肌处于持续轻微的收缩状态，阻止被拉长。意义：维持身体姿势，增加肌肉力量，如膝跳反射，所参与反射的中枢范围较狭窄，在腰段脊髓。第十一章运动素质的生理基础一、名词解释1.身体素质：人们把人体在肌肉活动中表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。2.力量素质：3.速度素质：指肌肉工作用最短的时间完成动作的能力。4.有氧耐力：指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。5.无氧耐力：指机体在无氧代谢（糖无酵解）的情况下较长时间进行肌肉活动的能力。6.灵敏素质：指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。二、问答题1.简述决定肌肉力量的生理学基础。答：（1）肌肉生理横断面积（2）肌纤维类型（3）肌纤维收缩时的初长度（4）关节的运动角度（5）神经系统的机能状态（6）年龄与性别2.简述力量训练原则。答：（1）超负荷原则（2）渐增负荷原则（3）专门性原则（4）有序性原则（5）合理训练间隔原则3.简述速度素质的分类及其生理基础。答：分类：

=1\*GB3

①

反应速度

=2\*GB3

②

动作速度

=3\*GB3

③

位移速度生理基础：反应速度——反射的复杂程度与中枢延搁中枢神经系统的机能状态运动条件反射的巩固程度动作速度——快肌纤维%高，动作速度加快肌肉力量大，动作速度加快肌肉组织兴奋性高，动作速度加快运动条件反射的巩固程度高，动作速度加快第十二章体育教育与健身的生理学基础一、名词解释1.运动技能：指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。二、问答题1.论述运动技能形成过程的阶段划分，每个阶段的神经特点、动作特征、教学要求。2.简述运动技能形成的影响因素。第十三章竞赛与训练的生理学基础一、名词解释1.赛前状态：人在参加比赛或训练前某些器官、系统产生的一系列条件反射性变化。2.进入工作状态：在进行体育运动时，人的机能逐渐提高的生理过程。3.真稳定状态：在进行小强度和中等强度的长时间运动时，进入工作状态阶段结束后，机体所需要的氧可以得到满足，即摄氧量与需氧量保持动态平衡的一种状态。4.假稳定状态：在进行强度大、持续时间较长的练习时，进入工作状态结束后，摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平，但仍不能满足机体对氧的需要的状态。5.极点：在进行剧烈运动开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状。6.第二次呼吸：“极点”出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动，不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如的状态。二、问答题1.简述准备活动的生理作用。2.简述运动过程中出现“极点”的生理学机理。3.简述运动过程中出现“二次呼吸”的生理学机理。

enter用法及短语enter用法及短语

/enter用法及短语enter用法及短语1、enterfor参加（竞赛,活动等）；报名参加（比赛）=takepartin如：Myparentspressedmetoenterforthecompetition.我父母竭力劝我报名参加这个竞赛.2、entervt.进入；开始；参加vi.参加,登场；进去n.[计]输入；回车可搭配短语：enterinto进入；讨论；成为…的一部分；研讨；分享；体谅enterin进入,报关进口enterfor参加（竞赛,活动等）；报名参加（比赛）enterintoforce生效；实行；加入行列enteron占有,着手；正式开始enterkey[计]回车键；[计]输入键enterupon开始；着手enterintoacontract订立契约enterthecontest加入竞赛；参加比赛enterup登记；记录,记下

动词不定式专题练习动词不定式专题练习

/动词不定式专题练习动词不定式专题练习1. Heseems___theoldlady.A.knowingB.tobeknowingC.toknowD.tobeknown2. Tom___whentheyspokeillofhim.A.happenedtobepassedB.happenedtobepassingbyC.happenedpassingbyD.happenedtopassed3.Weallhope____scientists.A.becomeB.tobecomeC.becomingD.became4. Theboyrefused____forclimbingthetalltree.A.topayB.tobepaidC.beingpaidD.paying5. Ihappened____thearticlewhenheaskedmeaboutit.A.havingreadB.tohavereadC.tobereadD.reading6.______withhimisagreatpleasure.A.TotalkB.TalkC.TalkedD.Totalking7.Itisnice_____yourvoice.A.tohearB.hearC.heardD.tobehearing8._____istostruggle.A.LivingB.LiveC.ToliveD.Tobelived9.Herwishis____adoctor.A.becomingB.becomeC.tobecomeD.beingcome10.Iwasjustabout____theofficewhenthephonerang.A.leavingB.leaveC.toleaveD.toleaving11.Ididn’t____ituntilyouhadexplainedhow.A.managetodoB.managedtodoC.managetohavedoneD.managedoing12.Hefounditimportant___thesituationallovertheworld.A.studyB.tostudyC.studiesD.tobestudied13.Atlasttheenemysoldiershadnochoicebut___theirguns.A.tolaydownB.liedownC.layingdownD.laydown14.YesterdayIdidnothingbut___TV.A.watchB.watchedC.towatchD.watching15.Ithadnoeffectexcept___himangry.A.makeB.makingC.tomakeD.made16.Bobdidnothingexcept____tennis.A.playB.toplayC.playingD.played17.I’mconsidering___hisletter.A.toanswerB.howansweringC.tobeansweringD.howtoanswer18.Tellus_____next.A.howtodoB.whattodoC.howdoD.whatdo19.Wewanttoknow___tohelphimwhenheisintrouble.A.whatwilldoB.whatweshoulddoC.howtodoD.whatwillwedo20.Don’tstoptrying.You’llbesure___.A.succeedB.succeedingC.ofsucceedingD.tosucceed21.Thegovernmentcallsonus____ourproduction.A.increasedB.increasingC.increaseD.toincrease22.Withhisteacher____hewantedtotryitasecondtime.A.helpingB.tohelpC.helpD.helped23.Theladywaswatched____herroominsilence.A.hadleftB.leftC.leaveD.toleave24.I’mhungry.Getmesomething____.A.eatingB.toeatC.tobeeatenD.eaten25.Hiswish,____adoctor,cametrue.A.comingB.comeC.tocomeD.came26.Helovespraise.Heisalwaysthefirst____andthelast_____.A.ofcoming;ofleavingB.comes;leavesC.tocome;toleaveD.coming;leaving27.Atlasttheyfoundahouse_____.A.toleavehisthingswithB.toleavehisthingsinC.leavinghisthingsin28.Thereisnothing______.A.toworryB.toworryaboutC.worryD.worryabout29.Haveyougotenoughroom___allofus?A.seatingB.toseatC.seatedD.tobeseated30.Itistoodarkforus____anythingintheroom.A.seeB.seeingC.toseeD.seen31.Theyoungmanis____willing____theoldlivingaroundhere.A.very;helpingB.very;tohelpC.too;tohelpD.enough;help32.Hebentdown___thepenlyingonthefloor.A.pickupB.topickupC.pickingD.picked33.____theroomtemperature,headdedsomecoalintothestove.A.TokeepupB.SoastokeepupC.KeepupD.Inorderkeepup34.Theteacherdidwhatshecould____mewithmylessons.A.helpB.helpsC.helpedD.tohelp35.Itisdifficultforaforeigner____Chinese.A.learningB.tolearnC.learnedD.tobelearned36.Itiscareless____thesamemistakeinyourcomposition.A.foryoutomakeB.foryoumakingC.ofyoutomakeD.ofyoumaking37.Thegirliseasy____alongwith.A.tobegotB.gotC.togetD.getting38.Aretheproblemseasy?No,infactIfound____.A.themhardtosolveB.itwashardtosolveC.inhardtobesolvedD.veryhardtosolvethem39.____isabigproblem.A.TogetridofthesethingsB.HowtogetridofthesethingsC.GettingridofthesethingsD.Getridofthesethings40.IfeltsillybecauseIdidn’tknow____.A.tosayB.howtosayC.whattosayD.whatsaying41.Thequestionis____theanswer.A.wherefindB.tofindC.wheretofindD.wherefinding42.Wouldyouplease_____toeachotherbeforeyouhandinyourexaminationpapers?A.nottalkB.don’ttalkC.nottalkingD.nottotalk43.Tellhim_____thewindow.A.toshutnotB.nottoshutC.tonotshutD.notshut44.Hedoesn’tlike___inpublic.A.praisedB.topraiseC.tobepraisedD.praising45.Wewantthejob____bytheendoftheweek.A.doingB.doneC.tobedoingD.beingdone46.Thefilmisreported_____onshowatthecinema.A.tobeingB.willbeC.tobeD.being47.Heissaid____toLondonalready.A.havingsentB.tobesendingC.tohavebeensentD.beingsent48.Aliceissaid_____herhomeworkinherownroomnow.A.sheisdoingB.tobedoingC.doingD.bedoing49.Theseboysaresaid____fordoinggooddeeds.A.tobepraisingB.tobepraisedC.praisedD.tohavepraised50.Whodidthemanager___thereport?A.haveB.havewriteC.havewritesD.havetowrite51.Oh,it’sverycoldhere,let’smakeafire____ourselvesup.A.warmB.warmingC.warmedD.towarm52.Wouldyouplease____alittlemoreroomforme?A.tomakeB.makeC.makingD.made53.Iwishtofinishmytaskand____away.A.getB.gettingC.togetD.togettingKeys:1-20CBBABAACCCABAACADBBD21-40DBDBCCBBBCBBADBCCABC41-53CABCBCCBBBDBA语法练习题(不定式)1. We’relookingforward_______thephotoexhibition.(A)tovisiting(B)tovisit(C)tohavingvisited(D)visiting2. -Thelightintheofficeisstillon.--Oh,Iforgot______.(A)toturnitoff(B)turnitoff(C)turningitoff(D)havingturneditoff3. Howaboutthetwoofus________awalkdownthegarden?(A)totake(B)take(C)taking(D)tobetaking4.CharlesBabbageisgenerallyconsidered_______thefirstcomputer.(A)toinvent(B)inventing(C)tohaveinvented(D)havinginvented5.Inthosedaysmyfamilydidn’thaveenoughroom__________.(A)tolive(B)livingin(C)tolivein(D)living6. Helikes_________,buthedoesn’tlike_______todaybecauseitistoocold.(A)toswim;toswim(B)swimming;swimming(C)toswim;swimming(D)swimming;toswim7. Sincehedoesn’twanttoacceptyouradvice.Itisnouse________tohimagain.(A)intalking(B)talking(C)totalk(D)oftalk8. Weregret________thatthemoviewasnotworth_________.(A)tosay;tosee(B)tosay;seeing(C)saying;tosee(D)saying;toseeing9. Hecouldn’topenthewindow,sohetried________it.(A)push(B)topush(C)pushed(D)pushing10.Sheisoftenheard_______Englishaloudinthemorning.(A)toread(B)sang(C)tohavesung(D)tobereading11.Theteacherdoesn’tallow_________inclass.(A)smoke(B)tosmoke(C)smoking(D)tohaveasmoke12.Yourhairneeds________.You’dbetterhaveit________tomorrow.(A)tobecut;do(B)cutting;doing(C)tobecut;done(D)cutting;tobedone13.______inpencil,theletterwasdifficult________out.(A)Beingwritten;inmaking(B)Written;tomake(C)Havingwritten;tomake(D)Havingbeenwritten;making14.Hehasnochoicebut________toseehim.(A)togo(B)go(C)going(D)goes15.Therewasnothingtheycoulddobut_______foramechanictoarrive.(A)towait(B)waiting(C)wait(D)waitedKEYSAACCCDBBDACCBAC1. Todothatimpliestakingresponsibility.(主语)2. Ithasbeenapleasuretobeabletohelpyou.(主语)3. Shelikestoplaywiththechildren.(动词宾语)4. Weconsideritashameforthemtohavebeensowasteful.5. Ithadnoeffectexcepttomakeherangry.（介词宾语）6. Thequestionofwhattousehasnotbeendiscussed.7. Theroomwasfoundtobeempty.(主语补足语)8. Theyoungmanwasconsideredtohavegreatpromise.(主语补足语)9. I’llleaveyoutoattendthematter.(宾语补足语)10. HeistheteachertoteachusEnglishnextterm.（定语）11. Ihavenothingtosayonthisquestion.（定语）12. Thedutiesofapostmanaretodeliverlettersandnewspapers.(表语)13. Thewholefamilywenttobeachtospendtheirweekend.（目的状语）14. Weshallbeveryhappytoco-operatewithyouintheproject.(原因状语)15. Thehouseissohighandnarrowastoresembleatower.（结果状语）16. Todothatimpliestakingresponsibility.(主语)17. Ithasbeenapleasuretobeabletohelpyou.(主语)18. Shelikestoplaywiththechildren.(动词宾语)19. Weconsideritashameforthemtohavebeensowasteful.20. Ithadnoeffectexcepttomakeherangry.（介词宾语）21. Thequestionofwhattousehasnotbeendiscussed.22. Theroomwasfoundtobeempty.(主语补足语)23. Theyoungmanwasconsideredtohavegreatpromise.(主语补足语)24. I’llleaveyoutoattendthematter.(宾语补足语)25. HeistheteachertoteachusEnglishnextterm.（定语）26. Ihavenothingtosayonthisquestion.（定语）27. Thedutiesofapostmanaretodeliverlettersandnewspapers.(表语)28. Thewholefamilywenttobeachtospendtheirweekend.（目的状语）29. Weshallbeveryhappytoco-operatewithyouintheproject.(原因状语)30. Thehouseissohighandnarrowastoresembleatower.（结果状语）解不定式类型题时要注意如下几种特殊情况：1．不定式本身也有时态和语态的问题①不定式的一般式即：to+V.eg:Thousandsofyoungpeoplearelearningtoski.Hehesitatedinordertochoosetherightword.②不定式的进行式即：to+be+V.eg:Theyseemtobegettingalongquitewell.③不定式的完成式即：tohave+V.edeg:Iintendedtohavecometoseeyou.④不定式的完成进行式：tohavebeen+V.ingeg:Shewashappytohavebeenstayingwithhisaunt.Thedoctorrecommendedhimtoairtheroom.（主动）Thedoctorrecommendedtheroomtobeaired.(被动)2．不定式的符号to在一些特殊情况下经常被省略①I’mreallypuzzledwhattothinkorsay.②Whystandupisyoucansitdown?③Theywouldrather(wouldsooner,hadrather,hadsooner)diethansurrender.Shecan’tdoanythingbutasksillyquestions.④Iheardhersinginthenextclassroomlastnight.⑤Whatshedidtothematterwaskeepsilent.Theleastthingyoucandoishelpupalittle.3.不定式可以有自己的逻辑主语Itisnecessaryforgoodstobepackedinstrongcases.Shebroughtsometoysforthechildrentoplaywith.4.疑问词+不定式结构Whentostarttheworkhasnotbeendecided.Sheforgotwhichwaytotake.Thedifficultywashowtocrosstheriver.5．有些及物动词之后只能跟动词不定式常用的有：afford,agree,ask,attempt,choose,decide,demand,expect,fail,hope,mange,offer,plan,pretend,promise,refuse,wish,ect.6．注意区分不定式符号to和介词符号toA. Iamlookingforwardtoseeingyouagain.（盼望）B. Toomuchworkandtoolittlerestoftenleadstoillness.（导致）C. Atlastheadmittedtostealingthemoney.（承认）D. Theywentoutoftheirwaytomaketheguestsfeelathome.（想方设法）E. Youaresupposedtoberesponsibleforthem.（应该）1）不定式的语法功能：<1>作主语。如：Toseeistobelieve.眼见为实。It’simportanttolearnhowtousethecomputer.学会使用电脑很重要。注：it为形式主语，真实主语不定式结构放在谓语之后。<2>作表语。如：Theimportantthingistosavetime.重要的是节约时间。Thepurposeoftheprojectistohelpthepoorchildreninthecountry.这个工程的目的是帮助农村的贫苦孩子。<3>作宾语。如：BlackpeopleintheUSAwantedtogetequalrights.美国的黑人想要得到平等权利。Theworkersdemandedtogetbetterpay.工人要求更高的工资。Ifounditnecessarytotalktohimagain.我觉得有必要和他再谈谈。注：当复合宾语中的宾语是不定式时，须将不定式放在补语后，而在宾补前用形式宾语it.<4>作定语。如：ThenextplanetoarriveisfromNewYork.下次到达的航班来自纽约。Heisalwaysthefirsttocomeandlasttoleavetheoffice.他总是第一个到办公室，最后一个离开。注：如果不定式和所修饰的名词是动宾关系的话，不定式动词是不及物动词，则须加适当的介词。如：Ineedapentowritewith.我需要一支笔。Thereareenoughchairsforthegueststositon.有足够的椅子给客人坐。Theyhavealargehousetolivein.他们住在一座大房子里。<5>作状语，表目的、结果、原因等。如：表目的。在表示目的时，还可以用inorderto和soasto(一般不放在句首)。如：Istayedtheretoseewhatwouldhappen.我留下来看看会发生什么事。Thestudentsareworkinghardinordertopassthecollegeentranceexams.学生们在努力学习通过大学的入学考试。表结果。在表结果时，还可以用so…asto…，such…asto…，enough…to…，onlyto…及too…to…等结构。如：WhatIhavedonetomakeyousoangry.我做了什么使你这么生气。Theteaistoohottodrink.这茶太热了，不能喝。Isyourbrotheroldenoughtojointhearmy?你的弟弟到参军的年龄了吗？Heliftedarockonlytodropitonhisownfeet.他搬起石头结果砸到了自己的脚。表原因。如：I’msorrytohearthat.很抱歉听到这件事。Wearedelightedtoknowthatyou’regoingtovisitusnextmonth.很高兴听说你下月要来看我们。<6>作宾语补足语。如：不定式作宾补时，与宾语构成复合宾语，二者在逻辑上是主谓关系。如：Theteachertoldusnottobesonoisyintheclass.老师告诉我们不要在班上吵闹。Iexpectyoutogivemesomehelpintheexperiment.我希望你能在实验中给我一些帮助。一些动词后作宾补的不定式不带to，这种动词有两类：一类是感观动词，如see，hear，feel，watch，notice等；另一类是某些使役动词，如make，let，have。如：Whatmadehimdothatagainandagain?什么原因使他不断地做那件事？Isawhimtakeawayyourdictionary.我看到他拿走了你的字典。Wefeltthehouseshake.我们感到房子在动。注：这种结构在用于被动语态时，要加to。如：Hewasmadetodohisworkagain.他被要求又把工作做了一遍。Theboysareoftenseentoswimintheriver.那男孩经常被看到在河里游泳。

2）不定式的否定式和被动式不定式的否定形式是由not或never加不定式构成。如：Tellhimnottoshoutatthepoliceman.告诉他不要冲警察喊叫。Theteachertoldusnevertocheatintheexam.老师告诫我们永远不要在考试中作弊。Iexpectthemistakenottobemadeagain.我希望这个错误永远不要再犯。You’reluckynottohavebeencaughtintherain.你没有淋雨真是幸运。不定式的被动式和主动式一样，可以在句中作主语、表语、宾语、定语、状语、补语。如：Tobeobeyedwasnaturaltoher.她生性要别人听命于她。（作主语）Theproblemremainstobeunsolved.问题还没有解决。（作宾语）Itneedsnottobesaidthattheyareveryhappytogether.不消说他们在一起非常幸福。（作宾语）Therewereplanstobemadeatonce.要立即制定计划。（作定语）Hehasreturnedonlytobesentawayagain.他回来之后又被打发走了。（作状语）Thecaptainorderedtheflagtobehoisted.船长命令升旗。（作宾补）3）与不定式搭配的常用动词：<1>需要用不定式作宾语的常用动词有：hope，refuse，learn，setout，choose，decide，agree，manage，pretend，plan等。如：Hehopestoseeyousoon.他希望能很快见到你。IdecidedtostudymedicinewhenIwasyoung.我年轻时就决定学医。Don’tpretendnottoseeme.不要装着没看到我。<2>不定式作宾补的常用动词有：tell，allow，help，warn，ask，force等。如：Wewarnedtheboynottoswimintheriver.我们告诫那个男孩不要在河里游泳。Hisparentswon’tallowhertomarrytheyoungman.他的父母不允许她和那个年轻人结婚。<3>不定式作宾语或宾补的常用动词有：want，expect，wish，promise等。如：Hepromisedtovisitusnextmonth.他答应下月来看我们。Weexpecthimtovisitusnextmonth.我们期望他下月来看望我们。1.Shecan’thelp_____thehousebecauseshe’sbusymakingacake.A.tocleanB.cleaningC.tobecleaningD.beingcleane