一轮复习 内忧外患与中华民族的奋起知识分享

一轮复习内忧外患与中华民族的奋起求数列的通项练习题求数列的通项练习题求数列的通项练习题新人教版高中数学必修五《求数列的通项》

【知识要点】1、通项公式：数列的通项公式是数列的一个重要内容之一，它把数列各项的性质集于一身.常用的求通项的方法有观察法、公式法、叠加法、叠乘法、前项和作差法、辅助数列法2、常见方法和基本结构形式：（1）、观察法：根据给定数列的几项观察规律，直接猜测结论；（2）、叠加法：数列的基本形式为的解析式，而的和可求出.（3）、叠乘法：数列的基本形式为的解析关系，而的积可求出.（4）、前项和作差法：利用，能合则合.（5）、待定系数法：数列有形如的关系，可用待定系数法求得为等比数列，再求得.【典例精析】例1、根据数列的前4项，写出它的一个通项公式：（1）-1，3，-5，7（2）2，6，12，20（3）例2、已知的首项，，求的通项公式.例3、已知中，，且，求数列的通项公式.例4、已知下列各数列的前n项和的公式为，求的通项公式。例5、已知数的递推关系为，且，求通项.例6、设数列满足，，求【巩固提高】一、填空题：1．数列的通项．2．数列的通项．3．数列的通项4．已知数列的前项和，则．5．已知数列的前项和，则．6．已知数列的首项，且，则．7．已知数列的首项，且，则．8．已知数列的，且,则．二、解答题：1、已知等差数列中，求数列的通项公式。2、已知数列满足，求数列的通项公式3、数列{an}的前n项和Sn=3·2n-3,求数列的通项公式4、已知数列{an}的前n项和Sn=10n+1，求通项公式an5、数列中，，求的通项公式．6、数列中，，求的通项公式．7、已知数列满足，，求．8、数列中，，求的通项公式．9、已知数列满足，求数列的通项公式

体育场地施工方案(格林体育设施)体育场地施工方案(格林体育设施)

/体育场地施工方案(格林体育设施)武汉格林体育设施有限公司有关技术说明沥青砼施工要求（1）施工温度A．温度要求施工阶段

温度要求（℃）

施工阶段

温度要求（℃）

沥青砼运至现场

120-150

摊铺施工

110-165

碾压温度（正常施工）

110-140且不低于110

碾压施工（低温施工）

120-150且不低于110

成活温度（钢轮压路机）

70

成活温度（振动压路机）

65

B．混合料温度符合要求，当温度超过高限30℃，并影响粘结力时，混合料不得使用，混合料温度也不得低于要求的低限，不得被雨淋。C．沥青混凝土采用中间级配，保证一定的密实度，空隙率要求6-9%，细料不能太多，保证热稳定性好；不宜在冬、雨季施工，要求气温在5℃以上施工。（2）碾压要求（1）粗沥青砼一般采用8-12吨的碾压机，细沥青一般采用6-8吨碾压机，有条件应备用振动碾压机。（2）碾压速度一般为25-30m/分；碾压时从内沿向跑进方向向外重叠碾压，每次重叠碾压宽度不得小于20cm；（3）碾压过程中有粘轮现象时，可向碾压轮涂少量水或肥泉水，严禁涂洒柴油及其它油类；（4）碾压时用钢轮碾压机压实后，有条件的，最好用振动碾压机再进行振动碾压，这样可获得较密实平整的表面；（5）对碾压机无法压实的死角或边缘，采用振动夯板或人工夯实；（3）接槎A．塑胶跑道一般采用斜接缝方式进行施工；B．接缝做法：a.在已压实部分的接缝面上，铺一些热混合料，预热接缝面；b.将预热料铲除，清除接缝搭接面，搭接宽度为40-60cm，搭接面预先洒粘层油；c.将沥青混合料摊铺平整；d.碾压时，碾压机先在压实的沥青面上开，轮边缘压过接缝10-15cm；e.再碾压新的热沥青，碾压机轮边缘同样压过接缝10-15cm。（4）质量要求A．外观：表面均匀坚实，无明显碾压轮迹，平整无纹，无烂边推挤，松散、油包、油疖、面、不可有车辙，硬结、沉、或开口等；表面无明显的大面各油污或沥青搅拌不均匀现象，不得有阻水现象。B．R20＞25kg/cm，R50＞10kg/cm，压实密度＞95%；干容量＜2.35kg/公升；平整3M直允许误差2.5mm；横向＜1%，纵向＜1‰；宽不得小于设计宽。（5）基础验收质量标准A．参看《塑胶跑道基础工程验收标准》B．验收注意事项：a.施工单位应出具权威部门的材料检测报告，若没出具此类证明，在验收表上应注明材料质量没检测，如出现热稳定性和油含量及软化点造成的沥青返油，强度不够等现象，不属塑胶施工单位责任。b.着重检测基础平整度及坡度，与标准差距甚远的，基础施工单位应尽量修整。c.对于表面油污、麻面、密实度不够造成的渗料等情况，应坚决修理后，再进行塑胶铺设，若需塑胶施工单位自行处理的。5．粗细沥青混凝土材料要求塑胶场地应使用沥青搅拌站出产的商品沥青混凝土沥青质量标准项目

指标

项目

指标

针入度（25℃，100g，5s）

60

软化点（环球法）（℃）

50

延度（5cm/分，15℃）

60

含蜡量（蒸馏法）（%）

1

（2）砂石料A．碎石料（含泥量≤2%）B．石硝（含泥量≤3%）C．粗砂（含泥量≤5%）D．矿粉指标

质量要求

指标

质量要求

密实度≥（t/立方米）

2．5

含水量（%）

1

外观

无团粒结块

亲水系数

1

（3）粗沥青砼推荐配比：碎石：石硝：粗砂：粉料=45：20：28：7沥青用量：3.2-3.5%热稳定系数：K1=R20/R50≤3.5，体胀率≤1%，体吸水率6-10%（4）细沥青砼推荐配比：碎石：粗砂：粉料=54：35：11沥青用量：4.52-4.8%，R20＞2。5MPa,R501.0MPa热稳定系数：K1=R20/R50≤3。5，体胀率1%，体吸水率6-10%美国进口“柏士壁”丙烯酸施工工艺（一）材料介绍“柏士壁”（Plexiprave）牌丙烯酸等系列是目前世界上销量最大的网球场地专用面层材料系数。加州产品公司（CaliforniaProductsCo;）以40多年的潜心研究和锐意创新，使“柏士壁”系列产品的质量始终处世界领先地位。“柏士壁”系列产品的优异品质得到了“国际网联（ITF）”，“国际男子职业网联（ATP）”，“国际女子职业网联（WTA）”等世界网球权威组织的认可使用。（二）基础处理1．对已建好的砼基础进行勘测，检查砼基础坡度及平整度，将凸凹处做上标记。2．采用机械对表面进行打磨处理，直至达平整度要求，同时也将表面松散混凝土除掉，使表面达到稳定。3．采用吹风机进行表面除尘清扫，直至表面达到清洁干净。（三）面层施工工艺1．粘接层：在混凝土基础之上铺涂一层柏士壁专有的粘和剂。该粘和剂为水溶性环氧树酯，耐碱性，能紧密粘接在混凝土基础表面之上，并与柏士壁系列涂料紧密结合，防止出现脱胶起皱等问题。2．基础增强层：一种不含石棉、与石英砂混合使用的丙烯酸乳液涂铺层，具有渗透性好，强度大的特点。能增强场地的强度，平整度和使用寿命。3．弹性基础层：是掺有EPDM橡胶颗粒的丙烯酸乳液铺涂层，能提供比普通弹性更佳的弹性效果。4．弹性层：由掺入特殊橡胶颗粒的丙烯酸乳液组成，用来提供良好的减震效果，保护运动员的关节。5．填充层：使用柏士壁丙烯酸色层加石英砂铺成，可以通过调整石英砂的粒度和用量来调控球速。6．面层：由色彩鲜艳、抗紫外线光的丙烯酸涂料铺涂，增加耐磨性。7．漆线：丙烯酸白漆线，遮盖力强，使用方便。

高中生物试题(含答案)高中生物试题(含答案)

/高中生物试题(含答案)生物试题1．对受粉后正在成长中的幼小果实适当喷洒适宜浓度的生长素类似物，最可能出现的结果是A．形成无子果实??????????B．使其种子减少??????C．促进果实成熟??????????D．促进果实发育2．下列实例与所利用的技术或原理不相符合的是A．转基因抗虫棉的培育需要利用植物组织培养技术B．植物组织培养过程依据的原理是植物细胞具有全能性C．原生质体融合和动物细胞融合利用了细胞膜的选择透过性D．植物愈伤组织的形成和杂交瘤细胞的培养都与细胞分裂有关3．为了防止转基因植物中的目的基因通过花粉转移到自然界中的其他植物，研究人员设法将目的基因整合到受体细胞的叶绿体基因组中。其原因是A．可以减少目的基因的基因频率B．叶绿体基因组不会进入到生殖细胞中C．受精卵中的细胞质几乎全部来自卵细胞D．植物杂交的后代不会出现一定的性状分离比?4．右图是从一种二倍体生物体内获得的某个细胞的示意图，下列描述正确的是?A．图示细胞的分裂过程中会出现基因重组B．该细胞在图示分裂过程中染色体数目最多为8条C．图中结构①和②分离时不可能伴随着等位基因的分离D．显微镜下可观察到该细胞中的染色体、纺锤体及赤道板29．（14分）右图是生态系统中碳循环示意图，其中“→”表示碳的流动方向。（1）该生态系统的消费者包括图中的???????（用字母表示），分析A→C和F→B过程中碳流动形式的不同点：A→C主要以???????的形式进行，F→B以????的形式进行。人类大量开采并燃烧由古代动植物遗体变成的煤和石油，使地层中经千百万年积存的碳元素在短期内释放，对环境产生的影响主要是????????。（2）在物质循环的过程中，同时伴随着???????。若生产者所固定的太阳能总量为m千焦，则图中最高营养级获得的能量最多为??????。若由于某种原因造成图中E生物数量大量减少，推测短期内与之相邻的两个营养级生物数量发生的变化是?。?30．（16分）某研究性学习小组的同学研究了玉米的一系列问题，并绘制出相应的曲线图，请据图回答：（1）右图表示玉米种子在暗处萌发过程中初期淀粉和葡萄糖含量的变化情况，在此环境中约经过20天左右幼苗死亡，并被细菌感染而腐烂。??①图中表示葡萄糖变化情况的曲线是????，种子萌发过程中有机物总量的变化趋势为???，在此环境下种子萌发过程中会发生的生理活动有??????（从下列选项中选择）。A光合作用????B呼吸作用?????C有丝分裂???D氨基酸脱水缩合②幼苗死亡后，仍能测到少量CO2释放出来，这是由于???????。（2）下图分别表示在适宜的温度条件下环境中某些因素与玉米植株光合作用的关系。

????????????甲??????????乙①如图甲所示：即使CO2浓度超过B点，光合作用强度也不再增强，此时若能为暗反应提供更多的?????,光合作用强度还会继续增强；如果将玉米改为小麦，其他条件不变，则图中A点将向?????移。②如图乙所示：B点处限制植物光合作用强度的外界因素主要是???????，C点时，玉米叶肉细胞中产生ATP的结构有????????。?31．（18分）酵母菌是一类单细胞真菌，与人们的日常生活密切相关，在酿造、医药、工业废水的处理等方面都起着重要的作用。（1）我国利用废弃的秸秆作为原料生产出了生物乙醇，可作为普通汽油的良好替代品。其主要技术流程为：酶解一酵母菌发酵一蒸馏一成品。下列叙述合理的有????（多选）。???A．对秸秆进行“酶解”主要利用的是纤维素酶???B．将秸秆作为原料可使能量得到更有效的利用???C．乳酸菌可以代替酵母菌用于生物乙醇的生产D．“酵母菌发酵”环节需严格控制发酵罐中的氧气供应（2）干扰素是人体淋巴细胞受到病毒侵染后释放的一种????，几乎能抵抗所有病毒引起的感染。利用基因工程合成干扰素的过程中，大肠杆菌和酵母菌均可作为受体细胞，但其中利用??合成的干扰素不能以分泌物的形式获得。（3）酵母菌可用于食品加工业的废水处理，废水中的淀粉或废糖可为酵母菌的生长提供???类营养物质，同时由于酵母菌细胞蛋白质含量高，生长繁殖速度快，通过发酵可获得大量微生物菌体，这种微生物菌体又称做???，可用作饲料或食品添加剂。为探究培养液中酵母菌种群数量的动态变化，某兴趣小组按下表完成了有关实验并定期对培养液中的酵母菌进行计数，根据多次计数的平均值绘制出酵母菌细胞数目变化曲线图（右图）。请回答：试管编号

培养液/mL

酵母菌/mL

培养温度（℃）

A1、A2、A3

10

0.1

20

B1、B2、B3

10

0.1

10

C1、C2、C3

10

0.1

5

该小组探究的课题是?????????。该实验设计中存在的不足之处是????????。图中最可能代表A组酵母菌种群数量变化的曲线是?????????????。请在下面空白处设计出该实验的数据记录表格。?参考答案：1D?2C?3C?4A29．（14分，每空2分）（1）DEF??CO2???含碳有机物???产生温室效应（或“导致CO2增多”）（2）能量流动???m/125千焦?????D增多，F减少30．（16分，每空2分）（1）①甲???减少????BCD?????②细菌的分解作用（2）①ATP和NADPH????右?????②CO2浓度????细胞质基质、线粒体31．（18分，每空2分）（1）ABD（2）淋巴因子（或“免疫活性物质”）?????大肠杆菌?（3）碳源?????单细胞蛋白????温度对培养液中酵母菌种群数量变化的影响温度设置范围窄（或“缺少高于20℃的温度设置”，合理即给分）?????c???????表格如下（合理即给分）：时间（d）

酵母菌细胞数（×106个/mL）

A组

B组

C组

A1

A2

A3

平均

B1

B2

B3

平均

C1

C2

C3

平均

情绪管理和心理健康讲座(正稿)情绪管理和心理健康讲座(正稿)

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情绪管理和心理健康讲座(正稿)情绪管理心理健康讲座——让生活充满阳光留格初中周美玲我听说击掌对人的心脏大有好处，下面就让我们一起来努力击掌20次，自己计数。谢谢大家对我这么热烈的欢迎。各位领导，老师，大家好。我今天和大家一起分享的话题是：管理好自己的情绪，让生活充满阳光。一、游戏热身：自我介绍：我叫…，今天你和我同桌，是你三生有幸，我的优点有千千万，但今天我只告诉你一个，那就是…。二、认识情绪情绪不是人生的全部，却能左右人生的全部。情商（emotionalquotient简写成EQ）是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成功起着比智商更加重要的作用。绝大多数心理学研究者比较认同人类具有四种基本情绪，即快乐、愤怒、悲哀和恐惧（喜怒哀惧）。

??????在这四种基本情绪之上，可以派生出众多的复杂情绪，如厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢、同情等。情绪ABC理论。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。我们的痛苦和烦恼不是事情A引起的，而是我们对事情的看法B引起的，当烦恼来临时，不防换个角度，换种心态去对待，你会发现一个不一样的自己C。三、管理情绪1、改变语言：（1）要说正话。别忘了…记得…女：别紧张。男：我叫不紧张。考试时、参加比赛时：放松。（赵本山小品《我想有个家》）学习刻苦上网刻苦（2）正确表达自己的观点。（学生回来晚了）你还回来干什么？（你来得这么晚，我很为你担心）你终于回来了，我很担心。（3）研究表明：人说的最后一句话基本上都是废话。说话声音越大，心灵距离越远。两个人吵架时声音特别大。“你见过的情商最高的行为是什么？”——“即使是对最熟悉、最亲切的人，仍然保持尊重和耐心。”2、改变信念：(信念是指人们对事件的看法，想法，解释和评价等）（信念改变了，行为必然改变）（1）用理智调节情绪小游戏：双手交叉，改变自己很难。左手代表理性，右手代表感性。女性偏重感性。所以女性在高层的很少，确实受到生理和心理的限制。每一个有一定认识的人都可以把握自己的情绪。一个人的工作顺逆、事业成败、人际关系好坏，都会引发不同的情绪。研究表明：人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。怎样才能保持健康稳定的情绪呢？用理智调节情绪。一个人能否保持清醒、冷静的头脑，用理智来控制支配自己的情绪，这是心理健康与否的重要标志。①、珍惜而不忧虑托而斯泰的名言：我喜欢的，我不一定拥有；我拥有的，我一定喜欢。工作上：干一行，爱一行。家庭中：你拿对方当公主，你就是王子。你拿对方是皇帝，你就是皇后。（微信上的笑话：妈妈对儿子说：你要是不好好学习，将来跟您爸一样，当个乡熊，找不着好工作，也找不着好老婆。爸爸听了，笑着说：呵呵，这么多年了，你终于承认了。）你心中存有什么，你看别人就是什么。《苏东坡与佛印的故事》想必大家都不陌生。佛印看苏东坡像佛祖，苏东坡看佛印是牛粪。鲁迅的文章对人的心理剖析的非常深刻。《故乡》中的闰土和杨二嫂。"哈！这模样了！胡子这么长了！"一种尖利的怪声突然大叫起来。（不见其人，先闻其声）"不认识了么？我还抱过你咧！""忘了？这真是责人眼高……"一面絮絮的说，慢慢向外走，顺便将我母亲的一副手套塞在裤腰里，出去了。母亲说，那豆腐西施的杨二嫂，自从我家收拾行李以来，本是每日必到的，前天伊在灰堆里，掏出十多个碗碟来，议论之后，便定说是闰土埋着的，他可以在运灰的时候，一齐搬回家里去；杨二嫂发见了这件事，自己很以为功，便拿了那狗气杀，飞也似的跑了所以，生活中，说别人小气的人，一般自己都非常小气。说不在乎的人，其实都是最在乎的人。自己是什么样的人，就认为别人是什么样的人。所以，我们若要认识一个人，可以通过很多方面了解，语言可做为其中的一个方面。托尔斯泰的名著《复活》《安娜卡列尼娜》中对人物的心理描写非常深刻，我想这就是其能成为名家名篇的最大原因。②、面对而不抱怨（老太太等不到出租车。想当年，我比她漂亮）一切都是最好的安排。出身、容貌、环境，很多是先天注定的，不能改变它，就去面对它，去适应它。上帝在给你关上一扇门的同时，必定给你打开一扇窗。任何人都要面对现实，抱怨是没有用的，反而有害身心健康。卡耐基：发掘你不曾利用的潜能。去想解决问题的办法和策略。人的潜力是巨大的，甚至是不可想象的。心理学家弗洛伊德有个著名的“冰山理论”。人的意识像海面上的冰山，能看到的只是其中的一小部分，大约占3%左右；看不见的称为潜意识，隐藏在海底，大约占97%左右。这部分潜意识，只有在危急时刻才能真正发挥出来。有这样一个故事：国外的一对夫妻，去野外登山，不小心先后掉下了山崖，妻子在下落的过程中，抓住了崖壁上的一棵小树，在丈夫跌落到自己身边的刹那，妻子张开嘴，用牙齿咬住了丈夫的衣服。一直等到救援队员的到来。等夫妻二人得救后，妻子的满口牙齿全部脱落。这就是在关键时刻调动潜意识的例子，这样的事例在生活中有很多。所以，在考试时，出现适当的焦虑有利于思维的发挥。有很多存在我们潜意识的东西，可能我们自己也不知道。比如在我们的生活中，有的学生一到周一要上学了，就头痛或肚子痛。我们老师的分析也很准确：他一定是又没完成作业。我先跟大家说，他不是装的，是真疼。但是作业没完成，怎么办呢？到学校老师是肯定饶不了的，于是他的潜意识就认为，只要我病了就不用去上学，就可以逃避老师的责罚。于是，他就会真的出现躯体症状。前年，就是现在的初三这级学生。有一个学生，一上学，就头痛，一不上学，就什么事都没有。家长大小医院都去检查过，根本查不出什么病。他就是典型的这种例子。我当时真想试一下做做这个案例，可惜，还没等我着手做，这个学生转学走了。好像是去体校了。所以，当你去咨询心理医生时，你若说出哪里不舒服，他会先让你去医院做检查。确定没有躯体症状之后，才考虑心理这方面的问题。以免耽误治疗。而且有些心理疾病是需要心理医生和医院的医生配合治疗的：比如神经症，还有精神方面的严重问题，都需要辅助药物治疗。人的潜意识能量很大。在非典那年，有很多医生被抽调到一线工作，他们去都是冒着生命危险的。在一所大城市里有一个医院的领导，就被分到这项任务。就在出发的前一天，他突然全身瘫痪，不省人事。他以前从没有过这种病的迹象，而且家庭也没有这方面的疾病史。专家组的专业人士就分析，他这属于因为不愿去前线，但又不能说，调动了潜意识。他的潜意识就认为，只要我不醒人事了，我就不用去了。你知道这位病人是怎样治好的吗？什么药物也没用，仅仅给他滴了生理盐水，就是在滴的过程中，派专家人员在病人的身边说：你既然病了，也就不能去一线了。这是国际上最先进的治疗这种病的药物，用上这种药，你就会康复。打完了生理盐水，调养了几天，病人完全好了。台湾有一位医生曾说过，得癌症的人，大部分是被吓死的。不知道得病前，活得都非常好，一知道得了不治之症，生命很快就结束了。有这样一个实验：一个人，在他的手腕用刀背割一下，然后用清水顺着他的手腕一滴一滴流下，第二天，这个人会死亡。他会以为自己的血液流尽，自然死亡。在美国还有这样一个例子。有个年青人，不小心被反锁到冷库内，他想他想到一切求救的办法，结果是下班时间，没有人听到。第二天，他的同事们发了他死在了冷库内，但当天这个冷库并没启动使用。你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。③、获利而不忘形塞翁失马。山外青山楼外楼。（微信上藏獒和鹦鹉的故事）一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教；真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表；真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水；真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作；一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。（人越炫耀什么，可能内心就越缺少什么，有时沉默也是一种自信。）贾樟柯电影《天注定》王宝强，2013年5月在戛纳国际电影节走红毯时，单膝跪地，赚足了眼球，这与他的出身不能不说没有关系。网上视频：开宝马女孩子，修自行车男子。徐峥主演的《催眠大师》④、平凡而不平庸我曾在济南听过一个研究国学的学者讲课，说人分三六九等，范冰冰属于第四等人。我们呢？大部分是平凡人。当然我们不会是第九等。因为第九等是叫花子，也就是街上的要饭的。做为一个平凡的人。我们应做好自己，做最好的自己。心理老师的QQ签名：先做好自己。心无旁骛，脚踏实地做好自己的本职工作。（上周卫生检查，由小及大，我想：生活中的任何事都要脚踏实地，才能做好。）⑤、知足而不懈怠享受做事的过程，不强求结果。为而不争。顺应自然，不要刻意的去追求事情的结果，生活时顺应自己生存的环境，做事时顺应事物发展的规律，万事万物按照规律自然就可以发展得很好。顺其自然(toletnaturetakeit'scourse),分开来讲,顺其就是不主动,听之任之,"顺,服从,不违背,顺从.其,无非是指他.自然,是没有经过人为的手段,而使其保持自身的物质.顺其自然,就是听之任之,不发挥人的积极主动性,纯粹只让其自身发展。感谢经历。会让我们不断成长。（我今年主动参加了一个又一个活动，如果没有这些历练，我不会这么从容地坐在这里跟大家分享。）⑥、合作而不自私利用团队的力量。打扫卫生，备课，写发言稿，都需要有人指点，才能取得进步。我觉得，只有把自己内心所存的东西分享出去，才能注入新的能量。这也是心理学的最终目的：助人自助。在帮助别人的同时，自己也会得到提高。烦恼谁也有，人活在世上就有烦恼。俗话说：人生不如意的事十之八九。那些看上去光鲜的背后，一定经历过万千的烦恼，没有谁的成功是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过。他们身上的光，是因为扛下了黑暗。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运。对抗烦恼的方法很多：运动就是一种好方法，与大自然接触，你会发现其实自己在天地间是那么渺小。看看大海也是一个不错的选择。诗人海子说：面朝大海，春暖花开。大声呐喊，喊出胸中的郁闷。也可以向朋友倾诉。济南的尚路老师曾经说过，女人一定要有几个闺蜜，不用多，三五个即可。男人一定要有几个蓝颜知己。只要是能消除烦恼，什么方法都可用：前提是不违法，不违背道德，不伤害自己和他人。如何对待团队中的嫉妒？嫉妒每个人都有，或轻或重，有句话叫：羡慕、嫉妒、恨。人嫉妒的往往是身边的人。同级别的人。比自己强一点点的人。乞丐不会嫉妒百万富翁，只去嫉妒比他多讨了两元钱的另一个乞丐。我的老师出去讲课，邻居嘲讽：名利双收。（既缺名又缺利）李嘉诚定律：当你努力往上爬的时候，最初别人都往下踩你，过了一个关键点，别人又都往上捧你。人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。在现实中，很多人都可以成为我们的镜子。有些人的存在，是让你知道，可以试图学习跟他一样。有些人的存在则是在告诉你，他的所言所行，你相反着做就很好。不妨认真体会和感受你所遇见的任何人。“处处留心皆学问，人生练达即文章”。心理学在我们的日常生活中，是时时处处地存在着。（2）多角度看待问题横看成岭侧成峰。从心理学角度看，人们许多不愉快的情绪，多是自寻烦恼的结果。我想：人一定要正视现实，全面地多角度地看待问题，保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。生活中的很多事情，站在不同的角度看，就会得到不同的印象、不同的结果。所以有些事情，一个单位的事情，站在领导角度看，站在群众角度看，可能印象就不一样。站在这个部门去看，站在那个部门看，可能也不一样，为什么？事情没有变，是我们观察问题的角度、视点变了。所以现在社会提倡的是什么，是多试点、多角度去看问题，叫换位思考，很重要的。一个单位、一个部门，一定要有换位思考，当妻子的、当丈夫的，也要有换位思考。只有换位思考，才能更全面地了解事物，更全面地了解对方的感受，才能去理解。大约十年前，我教了一个学生，有一次跟我闹别扭，我也不知道为什么，经班主任插手调查，该学生说我偏向某些孩子。说实在的，我根本没有这样的心。这个问题一直困扰着我。学习心理学时，听老师讲课，我就想起了这件事。现在才明白，这个学生没有妈妈，缺少亲情，我不关注他，他就以为我是偏向别人。当我站在他的位置思考，我才弄明白事情的真相。如果你懂得换位思考，你的人生会变得更美好。精神病学研究表明：一方家长在孩子面前总是说另一方家长的坏话，并和孩子联合起来和另一方战斗：该家庭出现精神病人的几率特高！（我们身边就有这样的例子：伙房老头）我认识一个人，每年总和别人打几仗，不分男女。从领导到同事。她的妈妈就是个在当地整天上访告状的人，当地政府都拿她没有办法。当地政府曾与她谈判：问她你想要多少钱。她说不为钱。多少钱也阻止不了她上访的行为。她姐姐因为离婚得了精神病。她的婚姻也不幸福，听说也离了婚。学了心理学，我才知道，这种人属性格偏执类型，精神方面多少有些问题，不太正常。而且可能遗传。试想，一个正常的女人一般都是把家庭放在第一位的。不会像她这样。所以，她的思维与我们正常人肯定不一样。同理可证：在生活中，总想方设法跟别人作对的人，心理也一定有问题。（心理学上很少用一定、必须等这些绝对性的词的。）想赢得别人的尊重，必须尊重别人。孔子说：己所不欲，勿施与人。心理学上的黄金法则：像你希望别人如何对待你的那样去对待别人。人生难免遇到不如意。两个人从监狱的窗户望出去：一个人看到的泥土，另一个人看到的是星星。你能看到什么，完全取决于你自己。有时，幸福就象玻璃，稍微调整一下角度，就会光芒四射。心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛对学生：教育孩子一万遍，不如自己亲身示范一遍给孩子看。示范的力量小游戏：按我说的做（手做成OK形，放在嘴上）（3）要有感恩的心中国有句古话：受人滴水之恩，当涌泉相报。青霉素与丘吉尔的故事100多年前的某天下午，在英国一个乡村的田野里，一位贫困的农民正在劳作。忽然，他听到远处传来了呼救的声音，原来，一名少年不幸落水了。农民不假思索，奋不顾身地跳入水中救人。孩子得救了。后来，大家才知道，这个获救的孩子是一个贵族公子。几天后，老贵族亲自带着礼物登门感谢，农民却拒绝了这份厚礼。在他看来，当时救人只是出于自己的良心，自己并不能因为对方出身高贵就贪恋别人的财物。故事到这儿并没有结束。老贵族因为敬佩农民的善良与高尚，感念他的恩德，于是，决定资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。农民接受了这份馈赠，能让自己的孩子受到良好的教育是他多年来的梦想。农民很快乐，因为他的儿子终于有了走进外面世界、改变自己命运的机会；老贵族也很快乐，因为他终于为自己的恩人完成了梦想。多年后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，他品学兼优，后来被英国皇家授勋封爵，并获得1945年的诺贝尔医学奖。他就是亚历山大?弗莱明，青霉素的发明者。那名贵族公子也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但幸运的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了。这名贵族公子就是英国首相丘吉尔。农民与贵族，都在别人需要帮助的时候伸出了援手，却为他们自己的后代甚至国家播下了善种。人的一生往往会发生很多不可思议的事情，有时候，我们帮助别人或感恩别人，却可能冥冥之中有轮回。感恩行善。不要以为别人对自己的帮助是理所当然的，要心存感激。感恩父母，领导，同事，甚至生活中的小人。生活中有些人经过，只是为了给我们上一课。掌握情绪，做工作和生活中的高效者吧！张怡筠说得好，低效的人，不认真做事，只纠结情绪；而高效的人，不纠结情绪，只认真做事。一个人的心态氛围，影响着一个人的生活质量，也铸就着一个人的命运结局，不管是乐观还是悲观，都不可避免的有一些外在因素，它主要的原因还是在自我的把握和掌控，积极的人生观，就是人生旅途的一盏灯。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮。四、放松训练：请慢慢地闭上你的眼睛。深吸气，舒适地呼出去，让身体的紧张随着呼气释放出去，放松。你现在很安全，请随着音乐，跟我一起进行想象：你静静地躺在海滩上，周围没有其他的人，蓝天白云，湛蓝的大海，岸边是高大的椰树，身下是软绵绵的细沙，阳光温柔地照在你身上，你感到无比的舒畅。微风轻轻地拂过你的脸颊，你静静地聆听着海浪悦耳的歌唱，阳光照得你全身暖洋洋的，你感到一股暖流顺着你的头部，流进你的右肩，让你感到温暖、轻松；你的呼吸变得越来越慢，越来越深。这股暖流又流进你的右臂，再流进你的右手，整个右手也感到温暖、轻松；这股暖流又流回你的右臂，从后面流进脖子，脖子也感到温暖、轻松。你的呼吸变得更加缓慢深沉。这股暖流又流进你的左肩，左肩也感到温暖、轻松。你感到越来越轻松，这股暖流又流进你的左臂，再流进你的左手，左手也感到温暖、轻松。这股暖流又流回你的左臂，左臂感到温暖、轻松。你变得越来越轻松，心跳变慢了，心跳更有力了。这股暖流又流进你的右腿，右腿也感到温暖、轻松；你的呼吸缓慢而又深沉。这股暖流流进你的左腿，整个左腿也感到温暖、轻松。你的呼吸越来越深，越来越轻松。这股暖流流进你的腹部，腹部感到温暖、轻松；这股暖流流进你的胃部，胃部感到温暖、轻松。这股暖流最后流进了你的心脏，心脏也感到温暖、轻松。心脏又把暖流送到了你的全身，你的全身都感到了温暖而轻松，舒服极了。你的整个身体都十分平静，也十分安静。你已经感觉不到周围的一切了，周围好像没有任何东西，你安然地躺在海边，非常轻松，十分自在。请深深地吸气，让清新的空气注入你的胸膛；深深地呼气，想像你的不快、烦恼、压力都随着每一次的呼气慢慢地呼了出去。再一次深深地吸气，你感到更加放松，安宁。深深地呼气。深深地吸气，深深地呼气。当你做完这个练习时，你感到全身轻松，安宁，脑子格外清爽。我数三个数，你可以慢慢醒来。3——2——1好，请慢慢睁开你的双眼，你已经醒来了。不知老师们刚才留心了没有，在做放松训练的开始，我告诉大家：你现在很安全。我为什么这样说呢？在上个周的周二下午，我们在新元中学也进行了一个放松训练的体验活动，老师引导我们通过舞蹈进行放松。当时有一个男老师的表现特别与众不同，别人都在动，唯有他带着自己的舞伴在场地上站了5分钟之久，经别人催促才动起来，辅导的老师很好奇，活动结束之后让他谈感受，问他当时的想法。这位男老师很坦诚地说：我不敢闭眼，我担心我的钱包是不是会让别人拿走。全场笑成一团。所以我告诉你，你现在很安全。五、校长寄语你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。我想说：良好的心理素质能使你工作中心态平和，使你的语言高雅谦和。优雅，是心底的宁静开出了美丽的花。我有一套心理OH卡牌，它能反映出一个人潜意识的东西。如果你想更深入地了解自己。或者在生活中有自己解决不了的困惑，你都可以用这副牌来感受一下。也欢迎和我一起探讨。今天的分享到此结束，祝各位身心健康！谢谢大家。

新概念英语第一册117课新概念英语第一册117课

/新概念英语第一册117课Lesson117Tommy'sbreakfast汤米的早餐Listentothetapethenanswerthisquestion.Whatdoesshemeanby'changeinthelastsentence?听录音，然后回答问题。最后一名话中的“change"是什么意思？Whenmyhusbandwasgoingintothediningroomthismorning,hedroppedsomecoinsonthefloor.Therewerecoinseverywhere.Welookedforthem,butwecouldnotfindthemall.Whilewewerehavingbreakfast,ourlittleboy,Tommy,foundtwosmallcoinsonthefloor.Heputthembothintohismouth.Webothtriedtogetthecoins,butitwastoolate.Tommyhadalreadyswallowedthem!Latethatmorning,whenIwasdoingthehousework,Myhusbandphonedmefromtheoffice.'How'sTommy?'heasked.'Idon'tknow,'Ianswered,'Tommy'sbeentothetoiletthreetimesthismorning,butIhaven'thadanychangeyet!'NewWordandexpressions生词和短语dinningroom饭厅coinn.硬币mouthn.嘴swallowv.吞下lateradv.后来toiletn.厕所，盥洗室参考译文今天早晨我丈夫走进饭厅时，把一些硬币掉在地上了。到处都是硬币。我们虽然找了，但没有把它们全部找到。正当我们吃早饭时，我们的小男孩汤米在地上找到两枚小硬币。他把这两枚硬币全都放进嘴里。我们俩都试图把这两枚硬币拿出来，但太迟了。汤米已经把硬币咽了下去！那天下午的晚些时候，当我正做家务时，我丈夫从办公室打来电话。“汤米怎么样？”他问。“我不知道”，我回答说，“今天上午汤米去了3次厕所了，但我还没看到硬币！”

苏教版三年级数学下册长方形正方形面积面积测试卷苏教版三年级数学下册长方形正方形面积面积测试卷

/苏教版三年级数学下册长方形正方形面积面积测试卷苏教版三年级数学下册长方形正方形面积试卷一、填空1、边长是（??????）的正方形，面积为1平方厘米，例如（????）的面积大约是1平方厘米。边长是（?????）的正方形，面积就是1平方分米。在1平方米的正方形地面上大约可以站（????）个10岁的同学。2、一个长方形的长是13厘米，宽是8厘米，它的面积是（????）平方厘米。3、一个正方形的边长是15厘米，它的面积是（?????）平方厘米。4、长方形长12厘米，宽10厘米，如宽增加（??????）厘米就成了一个正方形。5、用2个1平方分米的正方形可以拼成一个长方形，长方形的周长是（?????）分米，面积是（????）平方分米。6、一块正方形菜地，周长180米，边长是（??????）米，它的占地面积是（??????）平方米。7、一长方形和一正方形周长相等，已知长方形长8米，宽6米，正方形的面积是（????）平方米。8、把一块边长为4分米的正方形玻璃，割成大小相等的两块长方形，每块长方形的面积是（????）平方分米，周长是（???）分米。9、按从小到大的顺序，把下列面积填入（）里:300平方厘米、1平方分米?、200平方分米（?????????）<（???????）<（??????）10．我们学过的面积单位有()、()、()。常用的长度单位有()、()、()。11．用合适的单位名称填空。电线杆高约5()；数学书封面面积约312()；课桌面长约87()；篮球场的面积约420()；邮票的面积约5()；我的指甲盖大约长1().12．每相邻两个面积单位间的进率是()，每相邻两个长度单位间的进率是()。13．用边长1厘米的正方形沿一个长方形的长边摆，恰好摆6个，沿短边摆，恰好摆4个。长方形的面积是()。14．在长5厘米、宽2厘米的长方形中，一共可以摆()个边长是1厘米的正方形。15．一张方桌，边长100厘米，它的周长是()，面积是()。16．一个长方形长7米，宽比长短3米，面积是()。17．一个长方形的周长是32厘米，长和宽都增加3厘米，这时长方形的周长是()。18．把一块边长4分米的正方形玻璃，割成大小相等的两块长方形，每块长方形的面积是()，周长是()。19．用8个边长1厘米的正方形拼成的图形中，周长是()或()，面积是()。20．用8根1厘米长的小棒围成长方形，周长是()，面积是()或()。二、判断。1．正方形的边长扩大5倍，面积也扩大5倍。（）2用两根一样长的铁丝正好分别围成一个长方形和正方形，则它们的周长相等，面积也相等。（）3．用两个同样大的正方形拼成一个长方形，拼成的长方形的面积等于原来两个正方形面积的和。（）4．面积是1平方米的图形，一定是边长为1米的正方形。（）5．10个1平方厘米的正方形，无论拼成什么图形，它的面积都是10平方厘米。（）6.边长4厘米的正方形，它的周长和面积相等。（）7．用8分米长的铁丝围成的正方形，要比围成的长方形的面积大。（）三、解决问题1、会议室长15米，宽8米，每平方米坐2人，这个会议室一共可以坐几人？2、一块长方形菜地长25米，宽8米，现在把宽扩大到12米，现在长方形的面积是多少？面积比原来增加了多少？3、给一个长5米，宽3米的房间铺地砖，如果每平方米需地砖25块，铺满这个房间需要多少块地砖？4、一间教室的地面长8米，宽6米，用边长2分米的地砖铺地，一共需要这样的地砖多少块？5、一个长方形与一个正方形周长相等，如果正方形的边长是18分米，长方形的长是24分米，正方形和长方形的面积各是多少？6、一个正方形的菜地，边长是17米，每平方米可以收青菜40千克，这块地一共可以收青菜多少千克？7、李叔叔用长40米的篱笆围了一块正方形地，这块地的面积是多少平方米?8.有一块长方形广告牌，长45分米。宽20分米，这个广告牌的面积是多少平方分米？合多少平方米？9.张大爷家有一块正方形地，一面靠墙，其他三面围竹篱笆，竹篱笆一共长18米（如图）。（1）这块地的面积是多少平方米？（2）如果这块地的3/4种西瓜，那么种西瓜的面积是多少？（3）如果每平方米收西瓜28千克，那么这块地共收西瓜多少千克？WkB1.cOm10.小勇用边长1分米的正方形纸片在桌面的两条边上刚好摆了11个（如图）（1）这个桌面的面积是多少平方分米（2）再添上多少个这样的正方形纸片就能把桌面摆满？11．用6个边长为1厘米的小正方形拼成一个长方形，要使长方形的周长最大应怎么拼？周长最小呢？请画出图，并列式计算。

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/完整版俄语教案第一课（Урок1）一、字母（本次课程共学习11个字母）1.元音（共5个）А（а）О（о）У（у）Э（э）И（и）2.辅音（共6个）М（м）П（п）Н（н）Т（т）К（к）Ф（ф）二、单词（Слова）это（这是）папа（爸爸）мама（妈妈）комната（房间）у（在…旁边）кот（公猫）там（在那里）Анна（安娜）кошка（母猫）окно（窗户）Антон（安东）кто（谁）и（和）фонтан（喷泉）потом（然后）фото（相片）утка（鸭子）томат（西红柿）тут（在这里）как（怎么样）папка（文件夹）поэт（诗人）пока（回头见）он《она，оно》（他，她，它）三、对话（Диалог）—Ктоэто？—ЭтоАнна.—Ктоона？—Онапоэт.四、课文（Текст）Этокомната.Тамокно.Этопапаимама.Папатут，маматам.Мамауокна.Этофото.ЭтоАннаиАнтон.Тутфонтан.АннаиАнтонуфонтана.五、语法（Грамматика）1.—Ктоэто？（调性1）—Этокот.（调性2）※кто指的是活物.2.名词的性.（1）以辅音结尾的属于阳性。（2）以а结尾的属于阴性。（3）以о结尾的属于中性。六、作业（Упражнение）1.背诵字母与单词。2.熟读课文。3.掌握名词的性。第二课（Урок2）一、字母（本次课程共学习9个字母）1.元音（共4个）Я（я）Ё（ё）Ю（ю）Е（е）2.辅音（共5个）С（с）Х（х）В（в）Б（б）Й（й）二、单词（Слова）сам（自己）суп（汤）сон（梦）мой（我的）я（我）стоит（站着）сок（果汁）ананас（菠萝）нос（鼻子）ухо（耳朵）банан（香蕉）ест（吃）вкусно（非常可口）стакан（杯子）Москва（莫斯科）собака（狗）автобус（公共汽车）какой（什么样的）космонавт（宇航员）三、对话（Диалог）—Ктотам？—Мойпапа.Онкосмонавт.—Актостоиттут？—ЭтоАнтон.Онпоэт.四、课文（Текст）ЭтоАнтониАнна.Антон—мойпапа.Онкосмонавт.Анна—моямама.Ионакосмонавт.Аэтоя，Олег.Вотсуп.Тутстоитутка.Тамстоитсок.Аэтоананасибанан.Мамаестсуп.Папаестутку.Аяемананас.Вкусно!五、语法（Грамматика）1.物主代词мой（моя，моё，мои）твой（твоя，твоё，твои）2.限定代词сам（сама，самоё，сами）3.动词есть（ем，ест）六、作业（Упражнение）1.背诵单词与字母2.熟记物主代词的变形3.注意动词есть的变位Урок3一、字母（本次课程共学习5个字母）1.元音（共1个）Ы（ы）2.辅音（共4个）Д（д）З（з）Г（г）Ц（ц）二、单词（Слова）да（是的）дом（房子）куда（去哪里）домой（回家）суббота（星期六）в、на（到…里）остановка（车站）вход（入口）дома（在家里）сад（花园）вуз（高等学府）год（年）газ（天然气）нога（腿脚）когда（什么时候）музыкант（音乐家）много（许多）музыка（音乐）выход（出口）отдыхаю（我休息）сын（儿子）三、对话（Диалог）—Каквасзовут？—МенязовутАнтон.—Авы？—МенязовутФома.Ямузыкант.四、课文（Текст）Всубботуяедудомой.Яидунаостановку.Этоостановка.Тутстоитавтобус.Тамвходвавтобус.Ивотядома.Этомойдом.Воткомнатапапыимамы.Аэтомоякомната.Домаяем.Потомявсадуотдыхаю.五、语法（Грамматика）1.名词的复数阳性辅音加ы阴性а变ы中性о变а2.动词идти、ехать的变位六、作业（Упражнение）1.背诵单词与字母2.掌握句式：Каквасзовут？Урок4一、字母（本次课程共学习4个字母）辅音（共4个）Р（р）Ш（ш）Ж（ж）Ч（ч）二、单词（Слова）скоро（快）рано（早）рынок（市场）друг（朋友）повар（厨师）парк（公园）торт（蛋糕）брат（哥哥）завтра（明天）фрукты（水果）город（城市）утром（早晨）работа（工作）подруга（女朋友）встать（起床）наш（我们的）ваш（你们的）шкаф（柜子）машина（汽车）рубашка（衬衫）хорошо（好）уже（已经）жена（妻子）муж（丈夫）что（什么）картошка（土豆）завтракать（吃早饭）покупают（买…）三、对话（Диалог）—Чтоэто？—Этомоярубашка.—Ктопокупаетеё？—Мамапокупаетеё.四、课文（Текст）ЮраиНаташа—мужижена.Актоэто？ЭтоихсынШура.УтромНаташавстаётрано.ПотомвстаютЮраиШура.Юра，Шура，Наташазавтракаютиедутнаработу.Юра－поэт，Наташатоже.АШура－повар.НаташаиЮраидутнарынок，покупаюткартошкуифрукты.Потоммужиженаидутдомой.五、语法（Грамматика）—Кудаидутони？—Наработу.2.—Этовашарубашка？—Да，моя.六、作业（Упражнение）1.背诵单词与字母2.掌握ваш，наш，мой的用法。Урок5一、字母（本次课程共学习4个字母）辅音（共4个）Л（л）Ъ（ъ）Ь（ь）Щ（щ）二、单词（Слова）шоссе（公路）глаз（眼睛）класс（教室）школа（学校）стол（桌子）стул（椅子）лампа（灯）угол（角落）салат（沙拉）Алло（喂）яблоко（苹果）молоко（牛奶）футбол（足球）журнал（杂志）посуда（器皿）пиво（啤酒）имя（名字）шофёр（司机）метро（地铁）яйцо（鸡蛋）поздно（迟到）кафе（咖啡馆）кофе（咖啡《阳性》）номер（号码）三、对话（Диалог）—ЗдравствуйАнтон？—ЗдравствуйАнна.—Кудатыидёшь，Анна？—яидувшколу.四、课文（Текст）УтромАнтониАннаидутвшколу.Вотшкола，этокласс.Звонок.Ониидутвкласс.Потомониидутдомой.Вотихдом.Мамаужедома.Этокомнатапапыимамы.Тутстол，атамшкаф.Вшкафустоитпосуда.Послеужинасемьяотдыхает.Папаимамаиграютвшахматы.ААннаиАнтонслушаютмузыку.

五、语法（Грамматика）1.特殊名词的复数дом—домаслово—словаглаз—глазагород—городаокно—окнаповар—повара2.动词的过去时был（была，было，были）六、作业（Упражнение）1.背诵单词与字母。2.找同学朗读课文与单词。Урок6一、单词（Слова）нет（不是的）не（不是）инженер（工程师）они（他们）книга（书）вторник（星期二）пятница（星期五）кухня（厨房）песня（歌曲）институт（学院）Санкт－Петербург（圣彼得堡）отец（父亲）мать（母亲）сегодня（今天）сестра（姐姐）Китай（中国）днём（白天）новый（新的）старый（旧的）Пекин（北京）Россия（俄罗斯）овощи（蔬菜）二、课文（Текст）МамавДомеотдыхаСегоднявторник.Нашамамадома.Утроммывместезавтракаем.Назавтраксыр，масло，овощи.Поранаработуившколу.Днёмпапаимамаработают.Аяидувшколу.Потомидудомой.Сегодняпятница.НашамамавДомеотдыха.Утроммынезавтракаем.Мыопаздываем.三、语法（Грамматика）1.名词的性阳性：辅音结尾的阴性：以а结尾的以й结尾的以я结尾的以ь结尾的以ь结尾的中性：以о结尾的以е结尾的2.特殊名词的复数：г、к、х、ж、ч、ш、щ后面不能写ы，而写и。парк—паркиутка—утки四、作业（Упражнение）1.背诵单词与字母。2.找同学朗读课文与单词。Урок7一、单词（Слова）час（小时）часто（经常）цинтр（中心）мяч（球）вчера（昨天）читать（读）вечером（晚上）карта（地图）рис（米饭）Москва（莫斯科）среда（星期三）курица（鸡肉）дочь（女儿）четверг（星期四）воскресенье（星期日）учебник（教材）который（第几）словарь（字典）море（大海）обед（午餐）по－китайски（用汉语）столовая（饭堂）адрес（地址）три（3）четыре（4）говорить（说话）сейчас（现在）квартира（住宅）проспект（大街）спасибо（谢谢）учиться（学习）二、课文（Текст）ВикторвинститутеЭтокартаРоссии.ВотгородМосква.ВикторживётвМоскве.Егоадрес：проспектМира，дом3，квартира4.Викторучитсявинституте.Егоинститутвцинтрегорода.Сегоднясреда.Сейчас3часа.Наобед.Вотстоловая.Наобедонестсалат，курицуирис.Послеобедаончитаетпо－китайски.三、语法（Грамматика）1.钟点表示法—Которыйчас？—Сейчас4часа.2.读、说、写用по－русски，知道用русскийязык.四、作业（Упражнение）1.背诵单词。2.用которыйчас造句。Урок8一、单词（Слова）дядя（叔叔）лететь（飞）внизу（在下面）самолёт（飞机）гора（山）река（河）поле（田野）родной（故乡的）люди（人们）магазин（商店）музей（博物馆）любить（喜欢）погода（天气）дети（孩子们）улица（街道）велосипед（自行车）газета（报纸）телефон（电话）или（或者）фамилия（姓氏）гостиница（宾馆）гулять（散步）фильм（电影）студент（男大学生）студентка（女大学生）маленький（小的）лес（森林）дерево（树木）большой（大的）二、课文（Текст）ОсеньвПекинеЯлечунасамолётевПекин.Внизугоры，реки，иполя.Этонашаземля.Онаосеньюоченькрасивая.Пекин－мойроднойгород.Оноченьбольшой.Сейчасосень.ЯлюблюосеньвПекине.Осеньюямногогуляюпоулице.三、语法（Грамматика）1.в、на回答где的问题辅音加еа变ео变еий变иий变ея变ее保持不变ия变ииь变еь变иие变ии2.星期一到星期日понедельниквторниксредачетвергпятницасубботавоскресенье四、作业（Упражнение）1.背诵单词。2.用где造句。Урок9一、单词（Слова）делать（做…）писать（写）смотреть（看）петь（唱）изучать（学习）раньше（从前）Шанхай（上海）домашниезадания（家庭作业）математика（数学）собрание（会议）университет（大学）оба（两个都）плохо（不好）берег（岸边）гость（客人）рассказывать（讲述）жизнь（生活）можетбыть（大概）каждый（每个）педагогический（师范的）интересный（有趣的）почему（为什么）русскийязык（俄语）二、课文（Текст）МойдругВчерауменябылгость.ЕгозовутВанХуа.Онмойдруг.РаньшемыжилииучилисьвШанхае.СейчасмыобаучилисьвПекине.Онучитсявуниверситете，изучаетматематику，аяучусьвпедагогическоминституте，изучаюрусскийязык.Вчераонрассказываложизни.三、语法（Грамматика）1.动词的时态（1）现在时：表示现在正在进行或一般经常进行的行为。（2）过去时：已经结束的行为《л，ла，ло，ли》2.注意动词быть（在…《系词》）的用法现在时：есть往往省略过去时：был，была，было，были.四、作业（Упражнение）1.背诵单词。2.掌握быть的用法。Урок10一、单词（Слова）1、数字写法ноль（0）один（1）два（2）три（3）четыре（4）пять（5）шесть（6）семь（7）восемь（8）девять（9）десять（10）одиннадцать（11）двенадцать（12）тринадцать（13）четырнадцать（14）пятнадцать（15）шестнадцать（16）семнадцать（17）восемнадцать（18）девятнадцать（19）двадцать（20）тридцать（30）сорок（40）пятьдесят（50）шестьдесят（60）семьдесят（70）восемьдесят（80）девяносто（90）сто（100）двести（200）триста（300）четыреста（400）пятьсот（500）шестьсот（600）семьсот（700）восемьсот（800）девятьсот（900）тысяча（1000）миллион（百万）2、月份写法январь（1）февраль（2）март（3）апрель（4）май（5）июнь（6）июль（7）август（8）сентябрь（9）октябрь（10）ноябрь（11）декабрь（12）месяц（月份）3、常用单词приехать（从哪里来）Сибирь（西伯利亚）с（从…来）из（从…来）пить（喝）Деньрождения（生日）голос（嗓音）чай（茶）конфеты（糖果）счастье（幸福）юг（南）север（北）Великаякитайскаястена（长城）восток（东）запад（西）собраться（聚集）о（关于…）Доброеутро（早上好）Добрыйдень（日安）Добрыйвечер（晚上好）二、课文（Текст）ДеньрожденияЯучусьвМоскве.Вчерабылмойденьрождения.Олег，ЛилияиНаташауменявгостях.НаташаприехалаизСибири.Олег－ссевера.Лилия－сюга.Вечеромонисобралисьуменявкомнате.Мыпиличай，елитортиконфеты.Потоммыпелипесни.УОлегакрасивыйголос.Онпелиосчастье.三、语法（Грамматика）1、名词单数二格阳性：辅音加а阴性：а变ы中性：о变ай变яя变ие变яь变яь变иг、к、х、ж、ч、ш、щ后只能写и，不能写ы。2、人称代词二格я（меня）ты（тебя）он，оно（его）она（её）мы（нас）вы（вас）они（их）四、作业（Упражнение）1.背诵单词。2.掌握名词单数二格的用法。Урок11国情篇一、俄罗斯的地理面积1700多万平方公里，世界第一。二、国旗、国徽与国花三色旗：从上到下的顺序（白色、蓝色、红色）国徽：双头鹰国花：向日葵三、国庆日与国歌国庆日：6月12日国歌：《牢不可破的联盟》四、著名的城市首都：莫斯科其次是圣彼得堡五、主要领导人叶利钦—普京—梅德韦杰夫六、国立莫斯科大学（МГУ）俄罗