软式排球正面双手垫球技术,参赛教案

5/5软式排球正面双手垫球技术课标要求与教材分析:排球是三大球之一，经常参加排球活动,可以使得身体得到全面锻炼,排球运动形式灵活,具有较强的趣味性、竞技性和欣赏性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。排球正面双手垫球技术是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻，虽然是基础技术动作，但真正要掌握好、学会运用并不是件容易的事情，因此,在教学中即要严格要求,又要想方设法让学生有兴趣的去接受、去学和练,使学生在基本掌握动作的基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功,为下一步的学习打好前提基础。同时,通过排球运动可以发展学生的速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质,增进学生的健康。在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。学情分析:现在的中学生天性活泼、求知欲强,但意志能力不够坚定,对于传统技术要求过多的“说教"式体育课容易产生厌烦的心理,因此，达不到学习的目的和效果.相反，他们对于直观的、趣味的、易于模仿的、能自我创新学习的体育课比较感兴趣.因此,在教学中，我着重要强调通过各种手段来激发学生们对学习排球知识的兴趣,学好教学内容，为后续更深入的学习排球运动提供最基本的技术保障。教学目标:1、了解软式排球运动的基本知识2、初步掌握软式排球正面双手垫球技术３、通过参加软式排球运动，培养学习兴趣，发张力量、柔韧等身体素质4、在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重对手教材软式排球正面双手垫球技术与自垫对抗赛教学目标知识目标:了解软式排球正面双手垫球的动作要领技能目标：通过学习使大部分学生能够准确的掌握垫球部位，并能做出正确的垫球姿势，一少部分学生的动作流畅、自然，发展了学生灵敏等身体素质。情感目标:培养学生艰苦奋斗、勇敢顽强、团结协作的精神,并体验成功带来的喜悦。重点难点教学方法与手段使用教材的构想通过身体的协调配合,掌握正确的垫球部位本课采用：“先尝试—体验—学练—运用-评价”的教学方法与手段以《体育与健康课程标准》为依据：课堂以学生自主练习为主,并以“软式排球”作为主教材，“自垫”对抗为辅教材贯穿全课堂进行学练，达到知识、技术、技能和学习方法的传授.例如：“配乐球操",让学生在欢快的音乐声中，利用软式排球完成热身运动，达到准备活动的要求。流程教学内容教、学、练步骤组织与要求时间导入与热身阶段一、教学常规１．体委整队，报告人数。2。师生问好。3.宣布本课学习内容。4。安排见习生.二、队列队形１.原地转法２．齐步走二、热身活动１.热身跑“Ｓ”形跑“Z”形跑2．配乐球操语言导入↓激发兴趣↓积极参与1。老师口令指挥2。提示动作要求3。学生集体练习１。教师讲解跑步方法2。教师带领跑跟着音乐,教师带领着学生集体练习组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：集合快、静、齐组织：同上要求：精神饱满，步伐整齐组织：“S”“Z”要求：注意安全，达到热身组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：学生积极练习，活动开各个关节1分钟2分钟７分钟流程教学内容教、学、练步骤组织与要求时间启发思考实践阶段软式排球：１、正面双手垫球动作要领:移、插、夹、提、蹬、跟重点与难点：掌握准确的垫球部位以及身体的协调配合2、自垫对抗赛，看谁垫的多1．素质专项练习－-－折返跑(2次)2.学生一人一颗软式排球，进行一分钟自垫尝试练习（1次)３.根据自垫情况，教师提问４.教师进行正面双手垫球的讲解与示范5.组织学生两人一组进行垫固定球的练习，教师巡回指导（6-7次）6．组织学生两人一组进行一抛一垫的练习，一人抛，另一人垫，抛的球由固定到不固定，教师巡回指导（6-7次）7。分层教学：A。进行垫固定球的练习Ｂ.进行一抛一垫的练习C.进行对垫的练习教师巡回指导检验学习成果,进行一分钟自垫对抗赛,激发学习兴趣（1次)组织:﹡﹡﹡﹡★1２要求：学生积极参与，加强身体素质组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡★﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:积极动体、动脑参与练习组织:﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ABＣ要求:认真练习，使技术有所提高，进而达到自动化30分钟流程教学内容教、学、练步骤组织与要求时间恢复身心阶段一、集合队伍二、整理放松跟随音乐,进行拉伸练习，放松身心三、课后小结四、收还器材1.教师提示动作要点2．师生集体练习1.学生自评２．教师总结3。鼓励表扬先进、指出不足组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：１。身心放松2.动作协调自然5分钟场地器材两块排球场50个软式排球音乐播放器一台运动负荷预计140１3012010０90７0０５101520２53０３54０45练习密度30%±2课后小结与反思本课采用:“先尝试—体验—学练-运用—评价"的教学手段，较好地运用了接受式学习新知识与自主学习、合作学习等方式融入课堂。让学生尝试自垫软式排球，使学生自己总结出方法与正确垫球部位,然后采用各种不同的垫球方法,进行自主合作、组合练习垫球，并在学练中进行自我评价与同伴互评,总结学习情况，效果不错。不足之处是主教材软式排球是新兴的