咨询心理学知识

咨询心理学知识第一页，共三十三页，2022年，8月28日咨询心理学

历史上的几种理论观点

精神分析理论观点

行为主义理论观点

认知心理学观点

存在-人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点

人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点第二页，共三十三页，2022年，8月28日

历史上的几种理论观点

精

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神

析

分创始人：弗洛伊德

(1856-1939）奥地利精神病学家

创立年代：1900年

《精神分析引论》

由他早期作品《过失心理学》、《梦》、《神经病通论》的演讲录合编而成。因为均用性本能解释心理现象或神经症状，所以又称为“性学三论”。弗洛伊德1900年发表《梦的解析》，是他的精神分析理论体系形成的一个重要标志。第三页，共三十三页，2022年，8月28日

精

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析

分历史上的几种理论观点

分区观点（意识层次：潜意识、前意识、意识）结构观点（人格结构：本我、自我、超我）动力学观点（心理动力：人的本能。该理论的核心内容）

发展观点（心理动力的动态描述，性心理发展阶段）适应观点（本能得以实现的两种基本应对方式）

精神分析学说五个观点（阿帕波特

概括）

第四页，共三十三页，2022年，8月28日历史上的几种理论观点

潜意识(无意识)：

人心理活动的深层结构，包括人类本能及原始冲动。前意识：介于潜意识和意识之间。意识：心理结构的表层，面向外部世界，有文化内容构成。

——“深层心理学”

分区观点（心理活动层次结构）

寻找症状背后的无意识动机，使之意识化，使无意识的心理过程变成意识的心理过程，了解症状的真实意义，使症状消失。

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析

分

主要内容

第五页，共三十三页，2022年，8月28日

结构观点（人格结构）

本我（原我）：人格的基本结构。指与生俱来的潜意识的结构部分。遵循“快乐原则”。自我：即进入思维中的和被我们察觉的心理活动，代表人格中理性的部分和社会性的人。自我通过与外界环境的接触、经由后天学习获得特殊发展，是“本我”与外界关系的调节者，指导和管理“本我”。遵循“现实原则”。超我：指人格中接近道德的部分，代表良心、自我理想，处于人格的最高层，按至善原则指导自我，限制自我，以便达到理想自我的实现。遵循“道德原则（至善原则）”。历史上的几种理论观点

三者保持平衡则人格正常发展，关系失调则导致神经症。

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析

分

主要内容

第六页，共三十三页，2022年，8月28日

人格结构图解

本我（id）自我(ego)超我(super-ego)现实原则至善原则快乐原则意识前意识潜意识（稽查作用）第七页，共三十三页，2022年，8月28日

动力学观点

历史上的几种理论观点

心理动力学是精神分析理论的核心内容“力比多”含义：性本能。（在人的性后面有一种潜力、动力，驱使人去寻求快感，这种力被称为“力比多”，是一种驱使人寻求各种感官快乐的心理能量）心理动力：人的本能。

包括：性本能、营养本能。

人的心理发展动力是两者的复合体。

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神

析

分

主要内容

第八页，共三十三页，2022年，8月28日

发展观点

历史上的几种理论观点

发展观点是动力观点的延伸，是对心理动力的动态描述。人生性欲发展分不同阶段，这一过程，如果不能顺利进行，在某阶段受挫或从高阶段倒退回低级阶段则会造成心理异常，并成为各种神经症和精神病的根源。弗洛伊德认为，在不同部位取得快感的过程，就构成了人格发展的不同阶段（5阶段）

精

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神

析

分

主要内容

第九页，共三十三页，2022年，8月28日

发展观点

历史上的几种理论观点

口欲期（0－1岁）：其快乐满足来自唇、口、手指肛欲期（1－3岁）：快乐来自排便，肌肉紧张的控制生殖器期（3－5岁）：快乐来自生殖部位的刺激和幻想，恋母或恋父潜伏期（5－12岁）：兴趣转向外部，转向应付环境所需要的知识和技能生殖期（12岁以后）：兴趣逐渐转向异性，通过正常的两性交往和通过正常的性行为获得快感。这一阶段贯穿于整个成年期。

精

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神

析

分

主要内容

第十页，共三十三页，2022年，8月28日

适应观点

历史上的几种理论观点

人的本能得以实现，必须经过应对。人类的两种基本应对方式：1、变相宣泄：梦（白日梦等）自我、本我、超我相互之间总是会有距离的，本我要练就一套应对功夫，甚至改变存在或表达自己的模式，以求得到满足，现实不行就通过梦。如不行，则会产生焦虑——神经性焦虑2、自我防御：当外界发生危险信号，形成真实焦虑（应对开始）。自我把焦虑当成一种危险或不愉快的信号，形成自我防御。调整得当，解决问题；调整不得当，形成障碍。

精

造

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析

分

主要内容

第十一页，共三十三页，2022年，8月28日

《中国的精神分析》——钟友彬（1925-2009）

认识

造

疗法

领悟历史上的几种理论观点

认识领悟疗法充分利用求助者的认识能力，引导求助者认识自己在个体心理发育某一阶段上所发生的某种停滞，并认识到这类心理发育停滞造成的心理和行为特点，进而诱导求助者认识这些滞留的心理和行为特点与现在的年龄阶段是何等的不相容、不合理，最后通过领悟自身心理与行为的不合理，达到自觉矫治的目标。认识领悟疗法与认知疗法的不同之处在于前者是以精神分析为基石，认为目前的症状是早年的创伤造成“心理发育停滞”的结果，而不是“错误的认知结构”。

钟氏疗法

第十二页，共三十三页，2022年，8月28日

行

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义

主历史上的几种理论观点

巴甫洛夫经典条件反射学说桑代克

“尝试－错误”定律华生

“刺激-反应模式”，即R=f(s)托尔曼

斯金纳

新行为主义者班都拉社会学习理论沃尔普对行为治疗的定义，内隐行为

行为主义心理学家第十三页，共三十三页，2022年，8月28日

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义

主历史上的几种理论观点

巴甫洛夫

IvanPavlov(1849-1936)

理论观点

行为主义心理学的先驱之一严谨、科学经典条件反射学说（P89）

行为主义理论，在方法论上，以严格的、大量的科学实验结果为依据，提出行为的脑机制，而后，以此解释异常行为，最后提出矫正方法第十四页，共三十三页，2022年，8月28日

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义

主历史上的几种理论观点

桑代克——“尝试－错误”定律

理论观点

行为主义心理学先驱之一学习过程是刺激情景与正确反应之间形成的联结构成的（学习实质）.学习的过程是一种渐进的尝试错误的过程。在这个过程中，无关的错误的反应逐渐减少，而正确的反应最终形成。——试误说经典实验：饿猫逃出“问题箱”

第十五页，共三十三页，2022年，8月28日

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主历史上的几种理论观点

理论观点

桑代克——“尝试－错误”定律

通过大量的人和动物的实验，桑代克总结了学习的三大定律：1、准备律：学习的预备定势，动机原则2、练习律：刺激与反应的联结随练习次数增多而巩固和加强。3、效果率：行为的效果是学习的重要原因。反应结果令人愉快学习加强，反之则削弱。惩罚使反应提高的现象即负强化律。

桑代克开创了使用心理学的实验方法和量化手段研究动物行为学习的先河

第十六页，共三十三页，2022年，8月28日

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义

主历史上的几种理论观点

理论观点

华生——“刺激-反应模式”

R=f(s)

认为学习就是一一种刺激替代另一种刺激建立条件反射的过程，即认为个体所有行为的产生和改变都是刺激（stimulus）与反应(response)之间的联结。否认传统心理学以主观体验到的知觉或意识作为研究对象，而代之以行为，将行为归结为肌肉的收缩或腺体的分泌。行为可以通过学习和训练加以控制。第十七页，共三十三页，2022年，8月28日

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主历史上的几种理论观点

理论观点

托尔曼(1886-1959)——中间变量概念认为刺激和反应之间存在一个“中介变量”，这个中介就是有机体的内部因素。（将行为主义S-R公式改为S-O-R,其中O代表有机体（Organism）的内部状态，亦称中介变量）

B=f(S、P、H、T、A）

B是行为，S为环境刺激，P为生物内驱力，H为遗传，T为训练方式，A为年龄。行为不仅仅由环境刺激所决定。（认知地图）第十八页，共三十三页，2022年，8月28日

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主历史上的几种理论观点

理论观点

斯金纳(1904-1990)——操作性条件反应学习理论认为个体在刺激情境中出现主动性反应之后的刺激强化物，决定是否建立条件反应。

R=f(S、A)

R是反应，S是刺激，A为实验者在研究中所控制的实验变量（第三变量）。不仅考虑了某一刺激和某一反应之间的关系，而且也考虑了改变刺激与反应关系的其他条件的作用。强化作用：人类行为有“前因—后果”关系，即前一个行为的结果，可以是后一种行为的激励因子并决定以后的行为。

“操作性条件反射“与”经典条件反射“的区别第十九页，共三十三页，2022年，8月28日

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主历史上的几种理论观点

理论观点

班杜拉(1925-)的社会学习理论新行为主义学派的杰出代表认为个体也可以通过观察他人的行为而习得新的反应。这就是榜样作用。

强调学习过程中人自身的能动作用，强调人与社会环境的相互作用。提出社会学习理论（模仿学习理论）。第二十页，共三十三页，2022年，8月28日

行

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主历史上的几种理论观点

理论观点

班杜拉社会学习理论人类既不是由单纯内力驱动，也不是由绝对环境决定，人有认知能力，认知能力是参与、获得与维系行为模式的重要因子。基本观点：1.替代学习(观察学习)：人能够操纵符号，思考外部事物，预见可能性，而不需要去经验它。2.自行奖赏或批判：人可以自我评价行为，进行自我奖赏或批判，自我强化，不必靠外部强化。3.行为控制：人可以调节、控制自己的行为，而不是仅受外界左右。第二十一页，共三十三页，2022年，8月28日

行

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疗

治历史上的几种理论观点

行为治疗技术

行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式克服不良行为习惯的过程。为此，在治疗中，其目标只能是不良行为（靶行为）本身，不应假设也不能探索在这些不良行为背后是否存在更深层的东西。（内隐、外显）但是，对行为的直接治疗，并不拒绝承认求助者的内在认知和情感活动。

“内隐”、“外显”活动相一致的观点，是“认知行为治疗”的理论依据。靶行为：评估对象可观察、可量化的“关键行为”。第二十二页，共三十三页，2022年，8月28日

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疗

治历史上的几种理论观点

行为治疗的七个步骤

1、靶行为发生的情境及其功能分析。2、对靶行为严重程度的设定。3、靶行为矫正目标的制定。4、制定增进积极行为，减少消极行为的干预计划。5、检测干预计划的实施并根据情况进行调整。6、结束打断。一旦达到目标即可逐步结束。7、检验阶段。如有靶行为复发给予辅助性处理。第二十三页，共三十三页，2022年，8月28日

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治历史上的几种理论观点

行为治疗的六个特点

1、注重形成靶行为的现实原因，而不是历史原因。2、以宽容观察的行为作为评价治疗效果的标准，这种行为可以是外显的，也可以是内隐的。3、依据实验研究，从中引出假设和治疗技术。4、用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复。5、精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法。6、对于求助者，咨询师根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习和其他行为治疗技术。

第二十四页，共三十三页，2022年，8月28日

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疗

治历史上的几种理论观点

行为治疗的主要方法系统脱敏法模仿学习自我管理技术角色扮演自信心训练厌恶疗法强化法认知行为疗法

良好行为可以通过营造环境和强化作用形成不良行为可以通过环境改善与消退作用而去除行为主义

对心理咨询与治疗的认识第二十五页，共三十三页，2022年，8月28日

认

造

知

理

心历史上的几种理论观点

认知心理学观点

学

研究人的高级心理过程，主要是认知过程，如注意、知觉、表象、记忆、思维和语言等。与行为主义心理学家不同，认知心理学家研究那些不能观察的内部机制和过程，如记忆的加工、存储、提取和记忆力的改变。

认知是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。

S—O-R（S刺激O认知R反应）认知心理学是心理学的一种潮流，并非学派，所以无门派偏见。

最大的优点是能够不带成见地吸纳各种理论中的科学见解。第二十六页，共三十三页，2022年，8月28日历史上的几种理论观点

刺激物感觉材料（感觉器官）

（过去经验）

（人格结构）知觉过程（过去）评价（当前）解释（未来）预测情绪系统运动系统情绪行为动机

认

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理

心

学

（激活）

“反应链”表明：认知活动无所不在。改善结构、调整认知逻辑、理顺各认知阶段联系，有可能矫正心理问题，达到心理咨询和矫正的目的。

认知理论的流程

第二十七页，共三十三页，2022年，8月28日

存

造

在

本

人历史上的几种理论观点

主

存在-人本主义心理学

存在－人本主义实质：是求助者和咨询师之间，以存在－人本主义的人生哲学为准绳，围绕着求助者的心理问题，进行“平等、自由地”讨论。强调人的尊严和价值，尊重个体的自由选择，根据自己的意向，确定其自身存在的意义。

强调和谐的治疗关系——真实的、真诚的、团结的、正直而诚实、没有保守的偏见。相信求助者具有自我实现的潜能。

代表人物：卡尔·罗杰斯—

义

第二十八页，共三十三页，2022年，8月28日

存

造

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本

人历史上的几种理论观点

主

存在-人本主义心理学—

义

罗杰斯(1902-1987)

美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名。1947年当选为美心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。

罗杰斯“以人为中心疗法”有效治疗的四个条件：无条件的积极关注

共情

真挚

不要解释，也不要提出问题的解决办法或建议，重诉来访者的思想和情感

第二十九页，共三十三页，2022年，8月28日历史上的几种理论观点

人性心理学观点

人性主义的观点——郭念峰基本观点：只有从人的本质属性，即从人性出