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2022年爱国的心得体会读过《心系祖国，健康成长》一书，令我感慨万分。我深深为书中主人公的爱国主义精神所折服，更为自我是一个炎黄子孙而自豪。人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，无数仁人志士为了维护祖国的尊严，不惜抛头颅、洒热血。无论在哪里，中国人民的心总是与祖国紧紧相连的。1931年秋，吉鸿昌将军出国考察，在美国纽约，因别人把他误会成别人把他误会成日本人，他专门用毛笔在木牌上写了“我是中国人”几个醒目大字，然后挂在胸前，昂首走在纽约的大街上。我被吉鸿昌将军那种强烈的爱国主义精神深深感动，更为中华那种不畏艰难，自强不息的高尚品质所服。吉鸿昌将军不求名，不求利，为了国家能够牺牲一切，所做的一切也都是为了祖国，这正是中华所拥有的百折不挠顽强拼搏的意志。2004年雅典奥运会上，在男子110米跨栏决赛中，中国选手刘翔荣获金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑项目世界冠军的亚洲人和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后理解记者采访时说的一句话：“我相信对于黄皮肤的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美选手。相信我，没错的。”是啊，一个人有了志气，有了本事，有了信心，有了人生所向往的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切,超越自我，攀登上世界的高峰，成为的骄傲，的荣耀。刘翔,他的成功不仅仅是个人的成功，还标志着的骄傲，的成功;他以坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自我，超越了自我，还为自我的前途铺下了一条星光大道。他励志图强，要为中国争气，赢回荣誉，重振国家的声威。他做到了，他凭借自我顽强的毅力与恒心，最终获得了成功，为争了气。难道这一刻的胜利不值得珍惜吗？爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时准备报效国家。作为跨世纪的接班人，我们更要从一点一滴做起，时刻要把祖国的利益放在第一位，绝不做有损国家尊严的事。在学校里，我们应当好好学习，奋发向上，不断提高自我的爱国意识;在同学遇到困难时，主动伸出援助之手；在平时的言行举止中，我们要讲礼貌，要对人有礼貌，不乱讲脏话这些虽然都是小事，可把这些小事做好了，同样也是一种爱国的表现。要明白，我们的一言一行，代表的不光是自我，更是代表着个国家的形象。可是在我们周围总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自我的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自我的祖国贬得一文不值。这些人和书中的主人公相比，难道不觉得惭愧吗？读完《心系祖国，健康成长》这本书后，我深深感到自我作为二十一世纪的学生，肩负着时代赋予的神圣使命，从此刻开始就要把自我的成长同祖国的前途命运紧密联系在一齐，努力学好本领，提高文化素质，树立崇高的梦想，凭借自我顽强拼搏的意志战胜一切困难，不

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