润都学堂｜关于胃食管反流,这些你需要知道

润都学堂｜关于胃食管反流，这些你需要知道导读在吃货的眼里，酸溜溜或许会让你食指大动。然而你可知道，反酸、烧心正是胃食管反流病（GERD）的典型症状。1998年，上海、西安曾做过一次大规模的胃食管反流病的流行5.77%3.87%然而，这只是冰ft一角，近年来，受此疾病困扰的患者日渐增多，为此沪上开设胃食管反流专病门诊的医院也越来越多。城门失守：别小看胃食管反流病什么是胃食管反流病？如果把胃比作城堡，那么食管就是向城堡运送食物的唯一单向通道。而在胃与食管之间，有一扇“城门”叫贲门，守卫贲门的还有食管下括约肌，它们共同维持着这条通道上的秩序。当食物到达时，它们会验明正身，迎接来宾；而当城堡中的食物或胃酸想要溜出去时，它们会坚决阻止：这儿是单行道，出口在另一边呢。但是，有些人天生贲门敏感脆弱，一受刺激，就容易出现城门失守的状况；有些人随着年龄增加，城门出现松动；还有些人由于不当饮食导致胃酸增多，一次次地攻击“城门”，结果导致门被撞开了一条缝……于是，胃酸夹带着食物乘机逆流而上，在食管和咽喉处搞破坏，导致食管炎、咽喉炎，甚至造成食管溃疡，形成胃食管反流症。胃食管反流病分为三种类型：非糜烂性食管炎、糜烂性食管炎和巴雷特食管。巴雷特食管患者在胃酸的反复刺激下，食管黏膜由正常的鳞状上皮会渐渐变成耐酸能力更强的柱状上皮，但是，与此同时，其罹患食管腺癌的风险也随之增加。所以，千万别小看胃食管反流病，除了反流、烧心或酸溜溜外，它还可能是“大病”的导火索哦。哪些人容易得胃食管反流症？1、体形肥胖者：由于体形关系，胖的人腹压较高，这会增加胃食管反流症的发生概率。2、喜欢刺激性食物者：咖啡、烟酒、巧克力、麻辣烫，这些刺激食物会增加胃酸分泌从而引发疾病。3、有食管裂孔疝者：好比门上有条裂缝，胃酸更容易逆流而上。4、先天内脏敏感者：哪怕生理范围内的反流刺激，也会导致明显不适。5、年老者：随着年龄上升，贲门也出现老化、松弛的状况。“八项规定”帮你控制好胃食管反流病➤戒掉不良饮食习惯。饮食宜清淡，酸、辣、甜等风味浓郁的食物要尽量少吃。➤少量多餐，忌饱食。➤减肥，控制好体重。➤拒做沙发土豆，同时也不能吃完后就平躺在床上着看电视。➤睡觉时枕头适当垫高，这样胃酸不容易倒流。➤不要穿过紧的衣服，如紧身内衣之类或是将皮带束得太紧，将食物排空。➤睡前4小时不要吃东西。排空胃中食物，胃也就无酸可反了。➤（如地西泮（如心痛定、解热镇痛药（如阿司匹林症状。拒绝误诊：认清胃食管反流真面目对此，我们该如何鉴别、区分呢？1、认清它，不能单凭感觉走甚远的状况。例如，我们常在自助餐后出现反胃的症状，这是因为自助餐时，食物，于是胃Hold这种一过性的经历并不能成为胃食管反流症的证据。再如，容易焦虑、紧张的人特容易出现顽固的烧心症状，但这和胃食管反流病并不能划等号。此时制酸剂对他们来说效果并不明显，反倒是抗焦虑、抗抑郁药物更管用。业的检查才能真正说了算。2、认清它，不能单靠症状说3、认清它，还得靠彻底的检查会按照以下顺序来逐一排查：PPI试验★★★☆☆质子泵抑制剂（PPI）试验是一种诊断性治疗：医生让患者服用标准剂量的PPI（如奥美拉唑）早晚各一次，一到两周后如果症状减轻，那么PPI胃镜★★★☆☆70%侦查”。食管测压★★★★☆它是将一根直径仅为1/324小时pH监测★★★★★pH24小时内食出pH值改变与症状之间的关联度，从而使胃食管反流病的诊断更加四大标准法则，锁定胃食管返流症1.胃食管反流进食后，尤其是晚上或卧床休息时，有酸性液体或苦水或食物从胃食管反流入咽部或口腔，甚至会流入鼻腔，引起刺痛。少数患者伴有胸骨后或心窝处疼痛，有时疼痛可放射至后背、胸口。胸骨后烧热感或灼痛烧心”，是胃食管反流病的典型症状，多位于（腹部正中最高处症状多在食后1小时左右发生，半卧位、躯体前屈、弯腰或剧烈运动可诱发。在服制酸剂后可消失，而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者，烧热感主要由胆汁反流所致，称为碱反流，因而服制酸剂的效果常不显著。严重食管炎尤其有瘢痕形成者反可无或仅有轻微灼热感。胃灼热、泛酸进食后1小时左右出现，进食后躺卧或剧烈运动更容易出现此物，症状明显加重。吞咽疼痛、吞咽困难向背、腰、肩、颈部放射，酷似心绞痛。对比以上4个标准，你就能够大致判断是不是患上了胃食管反流病。胃食管反流病也可发生食管外症状，如：如果偶尔一次发生反酸、胸骨后灼热疼痛，可能是饮食不当，如如果患者烧心、反酸、胸痛、食物反流、吞咽困难等症状发作频繁，每周大于2~3次，应及时到消化科就诊。狭窄、食管癌等。积极治疗,拒绝反流不足之处是停药后很容易出现症状