篮 球 竞 赛 规 则

篮球竞赛图片欣赏学会打篮球你看过这些比赛吗，你喜欢看吗？怎样才能看的懂这些比赛呢？2.懂篮球规则篮球竞赛规则

单位：襄樊市第二十六中学

主讲人：周智勇篮球竞赛规则违例违例：比赛运动员违反规则而未犯规就叫违例。违例种类：带球跑、非法运球、拳击和脚踢球、球回后场、球出界、违反时间违例等。违例法则：判该队失去球权，给对方在违例地点就近边线外掷界外球。一、带球跑持球队员一只脚作为中枢脚，另一只能移动脚就是跨步脚。中枢脚移动就是带球跑。怎样确定中枢脚？1、运动员静立时持球，可用任何一只脚作中枢脚。一旦确定，该脚就不能移动，只能进行旋转。2、运动员移动中接球或运球结束，合法停步时，如脚分前后，只准用后脚作为中枢脚。如两脚平行，则可用任何一只脚作为中枢脚。3、开始运球时，在球离手前不准移动中枢脚。4、可提起中枢脚进行传球和投篮，但必须在中枢脚落地前将球出手。二、非法运球运动员运球后，用双手同时触球一刹那，或使球在手中停留一刹那，运球就算完毕，不得在运球，如再运球就为非法运球。非法运球1、运球过程中双手同时触球或在运球过程中球在手中有明显停顿动作。2、运球过程中，运球过高，以致于发生手的大拇指向上翻转超过垂直面的动作，再运球。

合法运球

1、运动员接球不稳，获球后可运球。2、球被另一方队员从手中打落，获球后可再运球。3、运球过程中，球擦腿落下，可继续运球。4、确认是投篮动作，抢到球后可再运球。5、运球队员一次传球或一次漏接球，球被另一队员接触后，可再运球。三、时间上的违例3秒违例：比赛中某队控制球时，同队队员在对方限制区内停留超过3秒，就判违例。1、当投篮的球在空中、连续投篮、抢篮板球时，不受3秒规则限制。2、某队在掷界外球时，同队队员在对方限制区内停留超过3秒时，尽管还未掷进场，也要判3秒违例。5秒钟违例掷界外球队员，必须在5秒钟之内使球进入场内。持球队员，必须在5秒钟之内将球出手。罚球队员5秒钟违例，罚中无效。8秒钟违例

一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟之内使球进入前场，否则即为8秒钟违例。

24秒钟违例一个队在场内控制球时，必须在24秒内投篮出手，否则即为24秒钟违例。1、如球在24秒内被对方打出界，不再重新计算24秒，该队必须在24秒所剩下的时间内投篮出手。2、如某一持球队员为重新获得24秒时间，故意将球掷或拍向对方队员身上使球出界，裁判应将球判给对方。四、拳击球与脚踢球违例在比赛中，凡用拳击球，或用脚故意踢球和用腿的任何部位拦阻球均属违例。如遇脚或腿无意中碰球不算违例。五、掷界外球违例1、必须在5秒内使球进入场内。2、掷球队员必须站在界外掷球。3、掷球队员在球未离手之前，不得持球进场。4、掷界外球队员在球未触及其他队员之前，不得触及球。六、球回后场违例在前场控制球队的队员，不得使球回后场，若球回到后场，被同队队员首先触及，则判该队球回后场违例。（规则规定，中线属于后场）1、某队员在前半场掷界外球，将球传给位于后场的同队队员时。2、某队队员在前场运球，将球运回后场，或是站在中线上运球时。3、两队员骑跨中线，互相传球时。4、队员骑跨中线，接前场队员传来的球时，或者接后场队员传来的球，提起前脚时。5、队员骑跨中线，跳起接后场同队队员传来的球，接