【模板】初中体育说课稿4篇

初中体育说课稿篇初体说稿篇一、指导思：本课以"康第一的教育理念为依据，学生们终身受益为宗旨在教学中注重培养学生们对体育运动的爱好和兴趣让学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生们发展为中心，通过课堂教学，调动学生们的学习积极性，增强学生们体质，发展学生们个性。二、教材分：①快速跑是田径运动各个项目的基础用锻炼身体的基本手段和锻炼方法通过快速跑的教学发展学生们身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生们的审美情趣养学生们的合作意识，促进学生们身心的健康发展。②通过本次蹲距式教学的学习，发展学生们速度、力量、灵敏等身体素质学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

三、学情分：①本次课的教学对象是初一学生们一阶段的学生们正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段可塑性强模仿能力好。②在平时的文化课学习中实践机会不多多学生们在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生们的上课积极性不高。本次教学活动我综合了各种练习形式，使学生们在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。③当前独生子女合作意识较弱通过本次活动可以增强学生们的团结协作意识，增进集体荣誉感。四、教学目：①通过教学使学生们知道蹲距式起跑的身体姿势及要求于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。②学生们在做蹲距式起跑动作时()可以正确理解认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，以上的学生们能够做出臀部高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。③通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起跑的能力。五、本课的、难点：

重点：①四点支撑、蹬摆结合。②臀部抬起时重心前移，注意力集中。③手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。六、教学方：①示范讲解法教师对所教授的内容精讲细练让学生们对所学知识有个清晰的概念。②语言诱导法教师用富有激情的语言来感染学生们指导学生们练习。③练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。七、教学程设计：第一部分：课的导入。在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。第二部分：准备部分。通过热身跑数字报团"以及简单的活动操充分调动学生们的学习兴趣。

第三部分：基本部分。1.过专门性的练习对学生们动作进行动力定型使学生们更准确的学习本课内容。2.习"距式起跑作教师通过示范讲解让学生们对所学动作有个较全面且清晰的了解。3.过往返跑的接力比赛，培养学生们小组团队的凝聚力，增进学生们集体荣誉感的同时，充分体验途中跑的方法。第四部分：结束部分。放松总结。通过放松时，教师与学生们的互动，使学生们对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。初体说稿篇一、教学理初中的跳高教学要摒弃"以竞技为中心传统教学模式重它的实用价值充分发挥它趣味性强的特点使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理组织上充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的利这是以失败而告终"特点为德育点学生灌输只要从失败中走出

来，就能越过新的高度。"立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。在多媒体中大量收集与课题相关练习方法技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作练习中学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。二、教材分本节课的基本教材为跳高题则是如何激发学生的学习兴趣为单元的第二课时跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的学习和掌握跳高的基本技术并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果鼓励学生大胆表现自己的才能并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方（包括跨越式俯卧式背越式等。向高度挑战，树立信心，战胜因难，体验乐趣。三、学生分

初二学生的年龄为14、15左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利超越自我的心理倾向也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。四、教学目1发展学生的跳跃能力。2激发学生的学习兴趣。3培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心五、教学步开始部分顶气球戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的还能调动学生的积极性学生还可以充分利用场地和器材自由选择和创编各种发展跳跃的练习发挥学生的主动性。

基本部分用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面使学生对不同的跳高技术有初步的了解并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作习中学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛最后利用"级练习"方式把学生的学习兴越推向高潮不仅发展了学生的弹跳力。还使学生掌握了一定的跳高技能。结束部分：在优美的音乐声中进行（过低竿）游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。课时教案设计基本教材跳高教具跳高架5副皮筋5条电脑1台垫子10负荷预计

平均心率128次/强度指数1.5全课练习时间初体说稿篇一、指导思想本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣发展学生的基本技能为手段以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯！二、教材分析教学内容：九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材——远撑前滚翻和快速跑。两个教材从课的性质上看“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是锻炼上肢力量“快速跑”属于跑类教材，目的在于锻炼下肢力量提高速度素质将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调发展的生理规律撑前滚翻是在学习前滚翻的

基础上学习的'同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“远撑前滚翻”动作要点概括讲三个字：蹬、撑、滚；经常参加“远撑前滚翻和快速跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。重难点：重点：远撑团身难点：上下肢动作协调三、教学目1认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别的解快速跑运动在生活实践中的现实意义。2技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美具有明显的腾空过程在快速跑练习中巩固远撑前滚翻技术动作，提高速度素质。3情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。四、学情分

初二的男生正处于青春发育期体各素质得到了相当大的提高敢于也喜欢在同学面前表现自己对技巧类的技术动作自然充满兴趣再说前滚翻动作已经基本掌握所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了初二的女生随着生理上的发育心理也出现了一系列的变化相当一部分女生产生了怕活动不愿活动的心理尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。五、教法、法教法通过教师的启发诱导设疑直观演示要点提示，讲练结合以及分层递进等教学方法学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。学法：采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习思考断提高动作质量体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。六、教学过（一）收心热身阶段教学步骤：

1课堂常规2队列队形练习（反口令练习）目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。（二）愉悦身心阶段教学步骤：1结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做头部、颈部、肩部等一些重要关节的专门性练习然后逐步通过拉伸练习活动各大肌肉群，避免伤害事故。2分八小组进行诱导练习：团身滚动，次。目的为培养学生参加体育活动的兴趣为学习技巧做好身心准备。（三）增智促技--心强体阶1鱼跃前滚翻教学步骤：A前滚翻练习5次；要：强调低头含胸动作，设计每位学生下巴夹张纸。

B教师示范远撑前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解远撑前滚翻动作要领，及保护帮助方法。C学生在小组长的保护帮助下有组织的进行远撑前滚翻练习。（分成八组，每组推选一名小组长，负责该组的练习工作，如果发现有更适合做小组长的同学的话可以交换组长的让更多的学生参与到组织工作中，学生体验成功的快乐）具体练习步骤练习中提示学生身体的重心要由低至高手触垫子的距离由进渐远适时设定障碍以限定远撑距（远度设计：在体操垫上贴不同远度的标志线；高度设计：可利用小折叠垫的角度调节高度）D动作掌握教好的同学展示技术动作，同学们进行学习和评价目的让学生通过观察思考评价建立正确的动作概念，提高自身的动作质量。E根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A）、达标组（B）、创新提高组（组）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学进行重点辅导。H请2--3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作后教师客观评价小鱼跃前滚翻练习情况。

2快速跑结合本节课学习的远撑前滚翻，以及现有的器材进行练习。具体方法：分成四个小组，出发后越过大垫子，绕过小垫子回来，再利用大垫子做远撑前滚翻，回来与下一位同学击掌后，第二位同学跑出。依次进行。目的生通过快速跑在提高速度素质的同时也进一步巩固提高了远撑前滚翻的技术动作让学生真正体会到远撑前滚翻的实际生活意义。（四）恢复身心阶段教学步骤：A教师领做放松操，学生模仿练习。B教师总结讲评，归还器械，师生道别。目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。七、教学媒体水泥场（篮球场）大垫子8块垫子16录音机一台

八、预计效果教学目标基本实现生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验预计课的平均心率为135次/练习密度38初体说稿篇一、教材概述：耐久跑是九年义务教《全日制初级中学体育教学大纲规定的必修教材广大青少年锻炼身体强质行有效的手段，对培养青少年坚韧不拔吃苦耐劳等优良品质和勇往直前奋发向上的精神有积极的作用初中各阶段跑的各项教材应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的能力。本次课的教学目标是：学生知道合理分配体力的方法，的学生途中跑时做到轻松自然省体力和加深呼吸克极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。本次课的教学重点是如何正确分配体力学难点是如何克服“极点”。

希望通过本次课的教学，使学生能运用所学正确的跑姿势，轻松自然的跑完全程。二、学情分析：我们都有知道学生喜爱上体育课是一个不争的事实但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力再加上我校没有田径场在进行耐久跑练习时有一定的难度。三、教学过程：在本次课的开始部分通过游戏进行准备活动目的是为了使学生在学习耐久跑前有一个愉快的心情调动学生学习的积极性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪减少练习的枯燥感我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据学校的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务我对班级学生进行了分组能力较强的同学在一组能力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取

用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，符合区别对待的原则。为了使同学们难知道合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住“冲刺”等，每位学生在看见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。为了使同学们能克“