双减心得体会学生5篇

Word-8-双减心得体会学生5篇

心得体会都是通过实践来反思或是感悟记录下的文字，对于心得体会而言，保持一个深刻的立意观点是很关键的，下面是为您共享的双减心得体会同学5篇，感谢您的参阅。

双减心得体会同学篇1

“双减”是什么？“双减”是减去同学过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发同学智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。

我个人觉得，“双减”是对老师而言是好的。老师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使同学学得轻松，学得扎实，既不增加同学负担，又能提高课堂效率，老师们教得快乐。

“双减”最终的受益者是我们这些同学。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到公平的进展，全部的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲；课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大部分的时间，我们整日沉醉在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩嬉戏，没时间熬炼身体，没时间出去逛，我们就像一个成天只会抄抄写写的学习机器。

而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们可以成群结队地区图书馆，参与各种公益活动，加入喜爱地俱乐部，可以自由拘束干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校内内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上处处都会是同学们玩耍的身影与欢乐的声音。这样，不仅仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，熬炼了我们自主学习地力量。

其实，我认为减负不仅仅是减轻课本上被束缚的学问，二十为了让我们能够有更多的额时间和经受培育广泛的爱好爱好，从而扩大自己的视野范围，把握更多的课外学问，多了解社会，增加自己的实践力量。“双减”这项措施真好，假如能真正的、长期的实施下去就更好了。

双减心得体会同学篇2

双减”让我们的童年更加多姿多彩

“双减”是什么？“双减”是减去同学过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发同学智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。

我个人觉得，“双减”是对老师而言是好的。老师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使同学学得轻松，学得扎实，既不增加同学负担，又能提高课堂效率，老师们教得快乐。

“双减”最终的受益者是我们这些同学。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到公平的进展，全部的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲；课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大部分的时间，我们整日沉醉在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩嬉戏，没时间熬炼身体，没时间出去逛，我们就像一个成天只会抄抄写写的学习机器。

而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们可以成群结队地区图书馆，参与各种公益活动，加入喜爱地俱乐部，可以自由拘束干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校内内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上处处都会是同学们玩耍的身影与欢乐的声音。这样，不仅仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，熬炼了我们自主学习地力量。

其实，我认为减负不仅仅是减轻课本上被束缚的学问，二十为了让我们能够有更多的额时间和经受培育广泛的爱好爱好，从而扩大自己的视野范围，把握更多的课外学问，多了解社会，增加自己的实践力量。“双减”这项措施真好，假如能真正的、长期的实施下去就更好了。

双减心得体会同学篇3

双减政策“五项管理”对于切实减轻同学过重课业负担，提高老师课堂教学效率，避开校外办学机构“喧宾夺主”、还同学欢乐健康的童年有乐观的意义。我们乐观贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。

一是关于手机管理。通过召开班会、联系家长等形式准时宣扬相关的政策规定，告知家长管理好手机，尽量削减同学接触手机的时间。除了学校特别要求必需用手机完成的平安作业等任务，坚决不给同学布置必需用手机完成的作业。对同学带手机和电话手表入校内进行了严格的管理。

二关于同学睡眠。学校生每天睡眠时间10个小时。准时关注同学睡眠时间，与家长做好沟通，保障同学充分睡眠。程度较弱的同学作业速度很慢的，老师会特别对待，布置简洁的作业，以保证同学的充分睡眠。

三是关于读物的管理。根据教育部下发的不得推举或选用为中学校生课外读物12条负面清单，我们准时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格根据规定管理。班级成立了图书角，和图书管理员。同学完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对同学课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。

四关于作业方面。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语文学科，还要协调各科的作业时间，作业总量掌握在1小时。各科老师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间同学一半以上都能完成全部家庭作业，而且有的疑难题目同学也可以随时在老师指导下解决。个别参与社团的同学和作业速度较慢的同学也能回家后快速完成。

五是同学体质方面。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1小时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项目，足以使同学每天运动量达标。

双减心得体会同学篇4

通过学习文件了解到双减政策是教育部门针对义务教育阶段提出的减负政策，详细指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。

“双减”政策出台的目的是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻同学的课余负担，达到提升同学的综合素养，构建教育良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。

我认为双减政策是能够带来特别大的好处的。首先，就是这样的政策最直接利好的就是同学。同学每天都会有大量的学业负担，从学校开头就特殊的辛苦，这能够减轻他们的负担。其次，就是减轻家长的负担，不会在有严峻的内卷，大量的花费。第三，这能够回归应试教育的初衷，筛选学习力量强的人才的目的。

那么我们如何实施双减政策？

（1）掌握作业总量和时长，为同学留下充分的时间放松身心。

（2）提高作业设计效度，避开机械，无效训练。

（3）)完善作业管理监控机制，家庭作业校内做。

（4）提升课堂质量。

（5）确保课后服务时间，推行课后服务5+2模式，即学校每周都要开展课后服务，每天至少开展两小时，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。

（6）规范培训行为，校外机构不得占用国家法定

“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，作为一线老师，在校内坚持做到应教尽教着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时拥有了开心的童年。其次让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长让孩子们的情感和思想不再缺失。

双减心得体会同学篇5

“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么支配？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思索之后，我竟心生高兴，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

一、要有更多的时间来陪伴孩子

虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照看好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班连续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是学校生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和关心了。这就要求家长支配好自己的工作和社交，留出充分的时间陪伴孩子成长。

二、学点教育理论

培育孩子和谐全面进展，不只是关注学习成果，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主公平的家庭氛围，让孩子既听从家长的教育又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像等等，不断提高自己的科学育儿力量。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

三、建设学习型的家庭

家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参与到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭乐观向上、团结协作的力气。家长要擅长学习，不断学习，言传身