体育生实习实训总结怎么写

体育生实习实训总结怎么写篇一：体育老师实习总结范文

实习是我们将来踏上社会的一个转折点，是必需要经受的。在这段实习期间，

我经受了许多人生中的第一次：第一次真正站上讲台，第一次在这么多同学面前

讲授学问，第一次体会到为人师表的味道??那么多的第一次让我也学会许多东

西。这段布满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经受，

也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财宝。紧急、美妙的实习生活就要结束

了，在这短短的两个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之

际，的确有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分别还会有许多次。以下仅

对我实习期间做个简洁的实习总结。

我们来学校的第一天的确很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我们

第一次以老师的身份走在校内里。第一天并没有什么实质性的工作，只是分别听

了一下教学主任和政教主任的讲话，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了

解吧。

一班级至六班级的教学工作。作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带

我们。教我们如何上好课，说白了就是如何组织教学，作为体育实习老师，我们

的指导老师就是体育老师，由于性格豪爽，所以才开头我们就处得很好，教了我

们许多东西，这让我们放下了原来的担心和紧急。

在训练实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老

师的力量我还差许多。经过我的充分预备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，

我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心应手了。在实习的中后期，

公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较可怕上公开课的，但公

开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每天都会忙个不停，

还常常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准

备工作真是许多许多。公开课的时候，实习学校的体育老师都过来听课，而我也

好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评价。虽然现在的我与指导老

师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了很多的教学阅历，我真的很感谢

我的指导老师。

其次天下午老师就让我试着上课，看过体育委员整队集合，对于初出茅庐的

我来说，一个体育委员上的就要比我好，心里这样暗想着，集合完毕，体育委员

给我汇报了班级状况；开头上课，第一次都很奇怪   ，也很新奇，虽说我不是很紧

张，但是站在队前那一刻，脑子一片空白，什么都没有了。听到同学们说“老师

你好”的时候，那声音震耳欲聋，感觉整个操场上的人都能听到，心里万分感动，

那味道真是一个美啊！当老师真好！可是······课堂上的表现让我很绝望，

那些同学真不是想象的那样简洁，也没有想象的要乖，他们是聪慧，聪慧劲都用

在老师这里了，真是惋惜！班里纪律很差，声音很大，大的一个人的声音都要比

老师的要大，更何况四十多人，我刻意大声示意不要说话，可有几个听话的啊，

无奈！

我先做了自我介绍，做了课堂常规，只能硬着头皮讲了上课内容，我开头模

仿着老师的上课方式，绽开了这一节课的教学，在课堂上试着怎样引导同学学习，

怎样把握上课节奏，上着感觉有点吃力了，看了一下时间，快下课了，自己的任

务量才上了一半，感觉这节课是很失败的。课后，同学们都说头痛，我知道，这

完全出乎我们的预料，上好一堂课，真是一件头痛的事！下课后感觉自己的嗓子

有点哑，我对老师说上课太难了，老师对我笑了笑，说一点一点的来。下午又听

了一节课，开头学习老师上课时的语言引导，教学技巧。下课后老师给我谈了上

课应当留意的问题，还说上课最重要的是让同学通过体育课得到身体素养的锻

炼，还有技术的学习。

前两节课时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听

课和我们上学时听课是不一样的，由于这种听课的重点是观看老师怎样讲课，学

习如何传授学问，如何驾驭课堂，如何掌握授课时间，而并不是学习老师所讲的

学问。

我第一次站在同学面前时，自我感觉并不紧急，只是讲课语速有点快，总体

感觉还可以。后来的课，越讲越娴熟，越讲越流畅，同学们对我讲授的学问都能

汲取。对于教学工作，最终要请指导老师听一节自己的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律特别好，同学们也特别协作。有

了前几次讲课的阅历，我认为自己的课堂驾驭力量有了很大提高，不但可以良好

地掌握授课时间，也能够适时地调动起同学的乐观性，使课堂气氛活跃起来。这

一阶段的课程结束以后，和同学建立了良好的关系，同学么也越来越喜爱我，这

让我感到很兴奋。在这次训练实习中，我们这些实习老师都特别幸运地赶上了两个大型的活

动。一个是林村学校的学校运动会，另一个是塘厦镇的中学校篮球竞赛。

光阴似箭，日月如梭。转瞬间，开心而又艰辛的实习工作已到了尾声，在这

四个月里我们经受了从同学到老师的角色转换，在这四个月的时间里，在教案的

预备和书写上，在课堂的布置上，在课时的把握上，都有了很大的提高，不仅自

己参加了上课，而且观看到了许很多多其他老师的上的讨论课，我们在其中争论

着、鉴别着、取舍着、汲取着，这是我们以前所没有方法静心下来好好观看自己

和别人的课堂，平心静气的反思和顿悟，找出不足之处，为同学带来更好的课堂

教学而不惜废寝忘食。

我们得到的：上课前的预备，上课的过程，课后的反思争论这三个过程对老

师本人来说就是一个得到和收获的过程。每节课的预备都是经过一个短暂而又痛

苦的选择过程，环节的设置、问题的取舍、结构的支配这一切都是在紧急和焦灼

中进行的；上课的时候更是对一个老师的考验，之前的预备在这一个短短40分

钟得到了体现，这也老师对教学时间的支配和课堂的驾驭力量的一种考验；课后

大家坐在一起尽情畅所欲言，为了更好地改进课堂教学而发表自己的看法，无关

面子，只为教学，这对我们来说是一个成长和提高的良机。我们在三个环节的运

作下感觉到了个人的成长，也感受到了团队的合作。

在实习中，我还发觉了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要仔细完成，但假如你能够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这四个月的时间，我是专心的，但专心不肯定等于胜利，我究竟是一名实习生，还缺乏教学阅历，甚至由于说话的时候一般话说得不好或者说错了，同学把我的错误指出来而觉得无地自容、惭愧一两天的事情也有过。

在实习中，你会遇到各种各样的状况，就像天气一样千变万化。当遇到了自己喜爱的还是不喜爱的，简单完成的还是很难完成的，我们都要英勇的面对。虽然我一开头的时候都会有顾忌去做，但是事实告知我，应当对自己有信念，应有士气去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让自己成长，假如连熬炼的机会都没有的话，哪何来积累阅历和成长呢?这么一想我上的那么多节课也是很有价值的。这一切，只能靠自己去争取。假如我们只是在那里等待别人给你的机会，那我们只会在缄默中消亡，只有主动，才能为自己制造良机。实习，让我经受了挫折，也让我享受了欢乐!

回忆起刚来到学校的我们是那么的模糊，那么的害怕，而现在的我们进步了，成长了，开头变得老练了，坚决了。两个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了当老师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段宝贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我信任在将来的路上我会做得更好。

篇二：体育训练专业实习生实习总结

体育训练专业实习生实习总结

2023年9月16日我进行为期两个月的训练实习。两个月的实习生活是辛苦的、紧急、美妙的，也是很有意义的。想我们们刚到我们的实习基地（湛江市体育运动学校），看着熟识的校内，操场，教学楼……，生疏的面孔，我们们既紧急又兴奋。回想这两个多多留恋，诸多感慨。

实习期间，在校领导、老师及带队老师的支持和指导下，作为体育运动学校的体育实习老师老师兼班主任，我始终以老师身份严格要求自己，到处留意言行和仪表，热心爱惜实习学校和班级同学，本着对同学负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，始终紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，敬重学校领导和老师，虚心听取他们的看法，学习他们的阅历，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和同学都留下了好的印象，得到学校领导和老师的全都好评。我的实习工作得了比较圆满的胜利。对此，本人甚感欣慰。下面就我实习的主要工作进行总结：

在实习期间，我主要完成了3方面的工作：一是见习，第一个星期听指导老师讲课，学习教学方法和吸取教学阅历，二是亲自上课，在上课过程中讨论教材，仔细备课。课后进行自我小结。三是准时与指导老师和其他实习生进行阅历沟通不断完善自我。

我们实习的课程大多数围绕跑、跳、球类等专业课绽开教学。我的实习对象是初三、初二班级。学校生，他们活泼好动，教学要从他们的实际动身，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到简单理解和接受的教学方法，对于初为人师的实习生，这是有肯定难度的。

由于我们刚从高校同学角色进入中学老师角色，会有意无意的把高校老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与高校有很大的不同所以一开头并不适应，总是有意无意地习惯于高校老师的教学模式，教的很快，一节45分钟的内容30分钟就讲完了，可同学的学习效果并不高，许多动作教完了，同学还是没有把握。当然在后来不断的实践中，也渐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也随之好了起来。

接下来我就详细从四个方面谈谈这次训练实习

一、对训练实习的新熟悉和体会

当我们踏入实习学校作为一名老师时对自身最基本的要求-就是忠诚训练事业。我们应当喜爱训练事业，喜爱自己的同学。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，圆满地完成本职工作。规范严格要求自己，以身作则，时时到处做同学表率。此外，还应敬重领导，团结同事，乐观参与学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

作为一个老师，或许你的课讲得很透彻、明白，或许你对同学如慈母般关爱，

或许你是个俊男靓女，但具备任何一个条件，都不会使你在同学中的地位更高，我们需要具备的是综合素养、为人师表。你既不能是同学口中的法西斯，也不能是他们眼中的和事佬，要让同学真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

第一：幽默机制。

幽默可以给人带来笑声，无论在课堂上还是在课外活动时，任何一个同学都不喜爱那种死气沉沉的压抑的氛围。适时的发挥你的幽默，会得到意想不到的效果，同学也会因此而喜爱你。

其次：丰富的学问储备。

老师的主要任务是教。都说给同学一杯水，老师要有一桶水。实际上老师更应作长流水。课上，你可能想象不到同学会问出怎样的问题，所以不仅在备课时要多看教材以及一些学术著作，平常更要多读专业书籍，以丰富自己的学问储备。第三：衣着整齐、洁净、得体。

作为年轻人，这一方面应当是最值得留意的。年轻有年轻的资本，我们是老师，不能穿奇装异服，不能梳怪诞发型，这是基本要求。但我们完全没必要穿得很严厉 ，很正式，很古板。而应当是青春的、布满活力的。此外，我们肯定要时刻留意自己的形象，时刻都要保持干净，给同学清爽自然亲切的感觉，这样同学也情愿和你接触。

第四：敏捷的语言艺术。

现在的同学已经在渐渐形成自己的处事方法，这也就打算了老师既不能生硬的说教，也不能一味的请求。这次我带的初二(1)班有时也很乱，当他们说话闹翻天时，我不知所措。刚开头我声色俱厉地向他们大喊，但是他们连听都听不见。假如怒目以对，或许良久他们才能看到我。所以就要一开头说话吸引住同学的留意力，不给他们自己聊的机会。

然而在教学中仅仅只是靠人格魅力并不能达到训练的真正目的，我们还应当从以下几点切入。

1、用高尚的精神去塑造同学

老师的言行直接影响和感染着同学。作为老师必需加强自身修养，提高自身素养具备一种奋勉向上，乐观进取的敬业精神，老师良好的言谈举止，会给同学树立一个好的形象，再加上老师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是同学在潜移默化中受到熏陶，仿照中端详自己，从而得到全面训练。

2、用正确的方法去引导同学

体育教学中，老师最能影响同学的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让同学对此内容产生深厚的爱好。老师要用自己健康的体魄，良好的专业素养去影响引导同学喜爱体育运动。俗话说：施教之功，贵在引导。老师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有老师正确而奇妙的引导，才能在同学的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。

3、用师生间良好情感去感染同学

在体育教学中，向同学进行思想道德训练，关键在于老师的言传身教，而身教更胜于言传，体育老师的工作性质打算了大部分时间在室外，和同学的直接接触最多。我们不论刮风下雨，还是寒冷酷暑都带领同学去完成身体熬炼任务。在这种艰苦的环境中老师的影响是最大的。酷暑中，我们所站的位置是面对太阳；寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的训练方式，化为浓浓的师生情感和对美妙事物的推断，使同学在潜移默化中受到训练，从而提高同学对美妙事物的追求。

4、用祖国的呼唤去鼓舞同学

青少年都有憧憬美妙将来的愿望，都有为祖国贡献自己青春的使命感，都想有健康的体魄和良好体育技能。在道德抱负与专业学习中，关心同学树立只有身体好，将来才能更好地为祖国工作的思想，在各种规章制度的约束下，使同学熬炼身体成为自觉的行动，并使这种自觉行动体现在体育课的学习和熬炼中。

二、通过实习在各多方面得到的提高

第一、通过实习，对中学的现状有了更为理性的熟悉，对中同学的学习有了更为恰当的了解，对老师的工作有了更为真实的体验，这些都有利于在今后的工作中能够更快地适应新的工作环境，从心理上抹去了对教学的畏惧。

其次、通过实习，把握了一些基本的教学方法和教学技能，提高了教学效果和教学水平。在一次次的教学实践中，在一次次的和指导老师的沟通的过程中，我的教学水平和对教学熟悉已经提高了很多。

第三、通过实习，增加了老师的责任感和荣誉感。老师担当着“教书育人”和培育祖国将来人才的重任，因而他是光荣的。每当上课时，看着面前一双双渴求学问的眼睛，我无不感到一种光荣，同时也感到一份沉甸甸的责任感。因此，备更好的课，讲更多的学问，并且教会同学做人的道理都是同学们在实习期间的共同愿望。

第四、通过实习，增加了交际力量和口头表达力量。如何处理与实习学校领导和老师、同学以及同小组同学的关系。在这个相处的过程中也提高了自身的交际与沟通力量。为今后的工作打下了良好的基础。

三、对实习的一些详细建议

第一、突出一个“细”字。

“细”主要指一方面我们的工作支配要细，另一方面是要求我们做事的态度要细。做工作不仅要着眼全局，更贵在从细小的方面做起。只有具备了步步为营的基础，才能产生步步高升的效果。

其次、落实一个“严”字。

顾名思义，“严”字就是要求严格，在实习工作中要严于律己。无论是在教学工作中，还是在平常生活上，都要严格要求自己，按章办事。在教学工作上，在实习中对课前预备工作，课中实施过程，课后总结工作都要抓得非常严格。我信任，只有在“高标准，严要求”的作用之下，才能成为一个胜利的实习生。

第三、强调一个“实”字。

指实习生的每次工作必需实事求是地去完成，反对一切表面工作行为。刚开头，实习生们因受到“怕批判”的心理因素影响，消失了只做表面工作的现象。从某种意义上讲，年轻就意味着犯错误，犯错误并不行怕，可怕的是犯了错误以后有意识地去掩盖它。只有当你坦然面对错误，从很多的错误中找到正确的答案以后，才能提高自己的办事力量。才能不断提升自己的阅历值，让自己壮大起来。

四、针对自身在实习中的不足所指出的努力方向

1、对同学，对教材应当更加的细致：需要深化的钻研新教材，处理教材应先分析各班同学特点，作到由易到难，由简到繁，循序渐进。每次课的教材留意多样化，使同学的身体得到较全面的熬炼。

2、培育自己应用所学的训练理论观看分析训练问题的力量。可能的话，进行训练调查，这样将更有利于自己的教学。

3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特殊留意检查平安方面的措施，确保上课时同学的平安；同时，要提前做好自身的预备工作。

4、每次课后应仔细进行自我分析，虚心听取其他老师的看法，准时在教案中写好课后小结。

以上就是我自己在训练实习之中的一些收获。我信任在实习中，我们大家都付出了许多，同时也得到学到的更多。这段时间对于想致力于训练事业的人来说，这是一个开头，应当让它变成一段美妙的回忆；而对于那些无心致力于训练事业的人来说，这是第一次或许是最终一次做老师，信任也会是人生中一段美妙的回忆。

篇三：体育训练专业实习总结

顶

岗

实

习

总

结

院系：成都体育学院体育系

班级：09级体教1班

学号：2023110923

姓名：赵飞

教育实习总结

实习单位：高县试验第一学校校实习生：赵飞在接到“国培方案（2023）”——四川省中学校体育老师置换脱产研修项目文件的通知。并经过7天的国培后于8月30日——9月2日到各市州或学校报到、工作交接，并经过一天的休整后开头了所谓的顶岗实习工作。

在2023年9月3日至11月2日，我在宜宾市高县试验第一学校为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在指导老师钟老师和陈孙老师、刘老师、徐老师、黎老师的五位体育组老师急躁指导、关心下，我较好地完成了训练实习任务。实习期间，在五位指导老师的指导和支持下，我总计听了6节体育课和25节语数课，上了112节体育课课，包括19节理论课和93节室外体育课。

下面，就实习期间自己在体育课教学实习工作的自我鉴定。首先，实习期间，我确立好自己的角色，实现从“学”到“教”的角色转换，运用所学学问进行组织教学，“以身立教”,从心理上做好当老师的预备。以真心实意、乐观主动地向指导老师学学问、增才能，用自己的行动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我胜利的实习打下了良好的基础。由于实习目的明确、动机端正,在实习教学过程中，明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点，备好一份教案后，向实习指导老师、本组同学一一征求看法,改了又改,才实施教授，把学问有机地结合起来上好每一节体

育课。

在体育课教学工作方案方面，我细心备课、仔细组织，用真诚的心对待每一个同学。见习周期间，我仔细观看指导老师的每一节教学课，做好看课记录，并对体育课练习密度和同学的运动负荷进行测量，为之后自己上课做好预备。在实习教学过程中，我结合施教对象的生理和心理特点，仔细备好每一份教案，并向指导老师、本组同学征求看法，经过改良后才进行教学，并努力培育体育骨干，以此把学问有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点，如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应当既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，加强自己的专业技能的学习，为做好一名优秀的体育老师做好预备。

课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固，教学重点突出，明确，能够顺当地完成教学任务.同时，课外辅导急躁细致，还常常请钟老师和陈老师两位具有丰富阅历的老老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一堂课简单，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前，我都仔细听了指导老师的课。从中我也学到了许多教学方法和技巧!同时我都预备好每次课的具体教案和课件资料，并全部交给指导老师修改。

实习期间，作为实习班主任，每天课间操时维持秩序，监督到位，急躁地做同学的思想工作。老师节期间，我花出休息的半天时间仔细

备课，在大胆实践中仔细上好我的每一节课，得到了校领导、老师和同学的极大确定。

在整个实习生涯中，我本着对同学负责的态度尽心尽力做好每一件事情。自己在实践活动中得到了极大的提升，