五年级体育教案-50米快速跑 全国通用

50米快速跑课题50米快速跑综合活动：横杆游戏课时第2课时主备人张钧实践人张钧学习目标1、继续学习50米快速跑的动作，做到快速启动，摆臂积极，形成正确跑的姿势，发展快速跑能力。2、学会多种横杆游戏方法与规则，发展身体协调性和灵敏性。3、体验合作学习的乐趣，加强团结友爱的团队精神，形成积极动脑的良好品质。改进意见学习重难点重点：快速起跑、蹬地有力难点：摆臂姿势与下肢动作的协调配合学习资源横杆6根标志盘12个任务导学单设计学情分析《50米快速跑》是《体育与健身》课程五年级教材走与跑单元内容之一。“跑步”是人体基本活动能力的主要组成部分，也是学生参加体育与健身，锻炼身体的主要方法和手段。“50米快速跑”具有发展体能，提高身体速度和协调能力的作用，同时也是学生学习其它体育运动项目的基础。在《体育课程标准》中有如下要求：“采用游戏的方法进行各种跑的教学，让学生在奔跑游戏中体验快速跑的乐趣，形成正确跑的姿势，发展奔跑能力。本课为第2课次，根据课标的要求，确定本课的学习重点:快速起跑、蹬地有力；难点:摆臂姿势与下肢动作的协调配合。本课教学对象是五年级学生，这个学段的学生具有思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于学生间个体差异大，个别学生身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展“50米快速跑”教学活动中既要鼓励素质好的学生，又要考虑对弱势群体的帮助，结合学生的实际生活经验，充分利用体育游戏进行教学，来激发学生的学习兴趣，让学生在奔跑游戏活动中体验、交流、互助中学会“50米快速跑”的动作，发展身体灵敏、速度、协调等素质，培养学生积极进取、克服困难的优良品质，在引导学生掌握动作的同时，要不断鼓励学生树立“我能行”的信心，让每个学生都能积极主动的锻炼身体，增强体质。任务导学目标通过完成任务导学单上的具体任务，学生知道50米快速跑正确的动作要领，并形成正确的快速跑的动作“快速起跑，蹬地有力，摆臂姿势与下肢动作的协调配合”。任务导学单设计及意图说明任务一：游戏“猫捉老鼠”1、教师引导学生进行“猫捉老鼠”的奔跑游戏。【意图说明】教师引导，学生进行“猫捉老鼠”的奔跑游戏，通过奔跑游戏让学生体验跑的乐趣，并提高学生快速起动的奔跑反应能力。任务二：快速跑加跑步的摆臂练习进行站立式起跑和跑步的摆臂练习，提高学生快速起跑能力。【意图说明】教师示范快速跑和正确摆臂的动作,指导学生学习、掌握快速起跑和摆臂的动作，鼓励学生体验快速起跑，激发学生学习的积极性。任务三：让距跑不同起点和终点的跑。【意图说明】引导学生进行让距跑、不同起点和终点的跑的学练,整个学习过程难易结合，使学生的学习兴趣层层递进，尽情享受快速跑的乐趣，学生在不断的学练和挑战中学习，并逐步掌握快速跑（快速起跑、蹬地有力、摆臂协调）的动作要领。任务四：游戏“追逐锦标赛”【意图说明】教师应对五年级学生喜欢挑战的心理，组织学生进行“追逐锦标赛”的奔跑游戏，让学生在游戏比赛中尽情的奔跑，树立“我能跑的快”的学习信心和勇气。任务导学单运用学习过程一、课堂常规：1、师生问好2、宣布课的内容教师活动：◆师生问好。◆教师用语言引入课堂教学鼓励学生自信的完成学习任务。学生活动：★师生问好。★学生认真听讲，并能积极与教师交流。实施要点：快、静、齐二、热身活动：1、散点慢跑2、热身操教师活动：◆教师用语言激发学生的练习热情，并提示练习要求。◆对于表现好的小组给予鼓励肯定。学生活动：★认真听清教师的要求。★听口令练习力争做到最好。实施要点：思想集中精神饱满三、50米快速跑：任务一：游戏“猫捉老鼠”教师活动：◆教师引导学生进行“猫捉老鼠”的奔跑游戏。学生活动：★进行“猫捉老鼠”的奔跑游戏。任务二：快速跑加跑步的摆臂练习教师活动：◆进一步讲解，示范快速跑的动作和要领，指导学生练习。◆引导学生进行快速跑加跑步的摆臂练习。◆学生展示快速跑和摆臂动作、师生讲评动作要领。学生活动：★积极练习快速跑和摆臂动作，明确动作要领。★积极展示、树立“我能跑的快”的学习信心。任务三：让距跑（不同起点和终点的跑）教师活动：◆引导学生进行让距跑。◆不同起点和终点的跑。学生活动：★学生在不断的学练中并逐步掌握快速跑的动作要领。实施要点：（快速起跑、蹬地有力、摆臂协调、跑成直线）任务四：游戏“追逐锦标赛”教师活动：◆讲解“追逐锦标赛”游戏规则。◆学生进行“追逐锦标赛”比赛。学生活动：★积极参加“追逐锦标赛”游戏。★树立“勇往向前”的信心。四、综合活动：横杆游戏分组创编游戏快快跳起游戏比赛教师活动：◆布置任务，引导学生尝试利用横杆创想游戏。◆教师讲评。◆组织学生进行快快跳起的游戏比赛。学生活动：★积极尝试创想横杆游戏。★积极参与游戏比赛，互相鼓励。实施要点：积极动脑合作学习五、放松和小结：1、放松整理2、交流讲评3、下课教师活动：◆教师引导学生充分放松身心。◆互相交流，鼓励学生说出自己的想法。◆鼓励表扬优秀小组。◆下课呼别。学生活动：★积极参与身心放松活动。★勇于发言，交流收获与体会。★师生呼别。实施要点：快乐放松