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幼儿园国旗下的讲话稿今天国旗下讲话的主题是:夏天的保健。夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。1、第一,忌大量饮水。大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。2、第二,忌大量食用生冷瓜果。大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。3、第三,忌大量食用油腻食物。吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。4、第四,忌单纯进补。进补过早会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。幼儿园国旗下的讲话稿(二)亲爱的小朋友们:早上好!今天我在国旗下讲话的内容是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。小朋友你们知道现在是什么季节吗?秋天,秋天的天气一天比一天冷了,等秋天过了就到冬天,冬天的时候最冷。好多小朋友每天早上来上学的时候都很怕冷,有的小朋友都不愿意起床,怎么办才好呢?我告诉大家一个好办法:就是要多参加体育锻炼,早晨起来跟爸爸妈妈跑跑步,到幼儿园做早操,多运动,我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,如果我们还能注意卫生、多晒太阳、多喝水,我们就能远离疾病,祝我们幼儿园的所有小朋友都成为健康快乐的小朋友!今天的升旗仪式到此结束,现在先请小小班的小朋友们按顺序回教室。幼儿园国旗下的讲话稿(三)大家好!我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先,请大家猜个谜语:"小树干,五个杈,不长叶,不开花;会洗脸,会刷牙;会穿衣,会吃饭;要问谁的本领大,世界第一就属它!"小朋友们,你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天,我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。我有一双勤劳的手,别看它又细又小,它会做的事可多了!不信,那就赶快跟我一起来看看吧!在家里,我有一双勤劳的手--每天我回到家,就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前,我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了,我赶紧当起了小助手:取夹子、叠衣服、放袜子,忙得不亦乐乎!周末时,我又和爸爸一起大扫除……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。在学校里,我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑,看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶……老师说我是个得力的小助手。我用这双勤劳的手,学会了自己的事情自己做,学会了他人的事
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