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文档简介
跨越式跳高教学内容跨越式跳高游戏:连续跨越教学目标1、初步学习助跑起跳动作,并两腿依次过竿,学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领。2、通过积极学练,学生基本掌握两腿依次越过皮筋,发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。3、培养学生的自信克服困难,勇于拼搏的意志品质。重难点重点:两腿连续依次过杆难点:起跳与摆动腿的协调连贯过程教学内容教师活动学生活动教学组织、要求时间强度开始部分课堂常规1、师生问好;2、清点人数;3、检查装备,安排见习生;4、宣布课的内容及要求;5、强调纪律和安全。1、集合整队,报数2、师生问好;3、明确学习内容及要求。××××××××××××××××××××××××××××××××△学生四列横队(图一)要求:1、站队做到快速、整齐、安静;2、学生精神抖擞;3、教师声音洪亮,精神饱满。1′小准备部分1、分组进行跨越游戏。2、专项准备活动3、辅助练习:原地依次摆腿、上一步连续依次摆腿、学生两人一组原地依次摆腿触高。在音乐的伴奏组织学生分组跨越游戏。教师讲解、示范带领学生进行专项准备活动,活动各关节。教师示范带领学生进行辅助练习。要求:1、示范、讲解清晰;2、声音洪亮;3、富有激情,有感染力。1、听音乐,积极参与游戏活动。2、遵守规则,安全有序活动。3、认真模仿、积极练习。要求:1、注意观察、认真模仿2、充分活动下肢关节△××××××××××××××××(图二)要求:在组长的带领下分组活动。前后保持2米间距,注意安全。积极自主练习。5′中基本部分一、学习跨越式跳高学习跨越式跳高(1)、上1步单脚起跳,连续依次摆腿。(确定起跳脚)(2)、上3步两腿依次跨越皮筋。(3)、提高难度两腿依次跨越皮筋。(4)、自由选择高度练习。巩固提高两腿依次过皮筋的技术动作,体验成功的喜悦。教师示范,带领学生进行原地模仿两腿过竿动作。教师指导学生进行上1步连续依次摆腿练习。教师示范助跑几步,单腿起跳跨越皮筋练习。教师巡视指导,发现错误及时纠正。教师强调蹬地有力,双腿连续过竿,落地屈膝缓冲。教师组织优秀学生展示,互相学习。学生积极参与练习,进行原地模仿两腿过竿动作(3组)。学生认真观察教师示范,积极进行跑几步连续依次摆腿练习。(3组)学生相互观察,及时改进自己的动作技术。组织优秀学生展示,互相学习。(4人)积极思考,相互评价,踊跃回答问题。要求:1、学生认真观察老师动作,模仿练习。2、听教师口令集体练习。3、学生分组自主练习。4、学生积极示范,相互评价。场地队形:1、集中提问讲解ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ(图三)要求:学生积极思考,踊跃回答教师提出的问题。学生积极相互评价。相互纠正改进动作。14′中二、游戏:连续跨越障碍1、讲解游戏规则;2、组织游戏比赛;3、积极鼓励学生。要求:1、讲解清晰;2、声音洪亮。1、将学生分成2组进行游戏;2、进行游戏比赛。3、在团结友好、互相激励的氛围下完成练习。要求:1、必须单脚起跳,双腿依次过竿;2、按照顺序依次练习,注意安全。×▲××××(图四)5中结束部分1、集合整队2、听音乐跟随教师的引导拉伸放松,进行全身心的放松。3、学生小结4、教师总结1、口令集合;2、在音乐的伴奏下引导学生放松练习;3、讲评本课的学习情况;4、指定学生归还器材;5、宣布下课,师生再见。1、学生集合站队;2、学生在音乐伴奏下有节奏的拍大小腿放松练习;3、学生自主评价小结;4、回收器材;5、师生再见。ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ(图五)要求:1、队形整齐安静;
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