挫折演讲稿范文锦集9篇

挫折演讲稿范文锦集折稿1人的一生充满了挫折和困难，在有些时候让自己受一些挫折，也是有好处的。给自己受挫折，许多人就有疑问了，挫折怎么给又什么时候给?折又不是好东西干嘛要给自己挫折挫折又有啥好处?其实给挫折很简单只要在心中不断地找出自己的缺点但是不能过度则会让自己感受到的压力过重而得不偿失。在自己取得成功时更要找出自己的不足认为自己做的并不完美。这样，你下次能取得更好的成功挫折其实像所有的事物一样也有两面性一好一坏它不但会给人们丧失信心和勇气使人们自悲也会把磨难和困难带给人们。但是，只要人们通过磨难，克服困难人们就会充满自信，并会寻回勇气但是通过磨难也是要有真本领的不是随随便便就可以克服的。挫折的好处有但要在度过挫折后你才会发现不然就不能体会出挫折的好处何在。挫折过后，你可以从中吸取教训，获得经验，变得更勇敢，从此不再惧怕挫折，至少也不会被挫折吓软腿。

在生活中，学习中，我们就要给自己挫折。在考试结束后，无论考得好差，先要保持镇定，并分析出不该错的题和会做却没做对的题心中自己告诫自己下次不能再这样，并在心中批评自己一番。这样的话下次就会吸取教训，下次就能进步，取得成功。其实挫折可分为三类一类是生活中的困难造成的另一种则是自己给自己施放的还有一种是亲人老师朋友之间给你的压力转变成的。第三种挫折在你灰心丧气的时候可以让我们反省自己鼓起勇气;你为自己的成功高兴过度时，的一个警告，示意你不要高兴过头，那样下次就不能的到成功了。挫折也不完全是坏的它是两面的它也能帮助我们但也会害我们要掌控好挫折住必要的时侯需要给自己一些挫折，这样会更好一些。折稿2生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。诚、温馨、快乐。人生中有成功就有失败失败不意味着你是一个失败者失败表明你尚未成功失败不意味着你没有努力失败表明你的努

力还不够败不意味着你必须忏悔败表明你还要吸取教训；失败不意味着你一事无成失败表明你得到了经验失败不意味着你无法成功失败表明你还需要一些时间失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。微笑面对你身边的一切。失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。当朋友离你而去当苦苦追求的梦想屡受挫折你便知道了人间的苦涩。你徘徊，你失落，甚至想死，但你还是不想放弃，很不甘心。同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克温经商失意，弃商从文，结果一举成名。因为他曾经微笑面对过失败。巴尔扎克说“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

我们不能单单停留在失败上要微笑着面对失败迎接新一次的挑战，正如拿破仑所说的“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”如何面对失败？微笑着面对失败，失败折稿3也许幸福快乐成功很让人记忆深刻但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦那曾令我埋头痛哭的失败是把我压趴下的挫折我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它若不是曾经历过那种痛苦的过程我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。曾经的我从没经历过失败也不知道失败是什么感觉所以我不允许自己失败无论任何事就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久而且失败后我就赌气的不会再玩下去因为这个毛病很多朋友都说过我我一直不愿承认在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。也许是上天看我过得太过轻松许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我

跟着妈妈来到了石家庄被迫转学在北铜冶上学结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级我知道她说得对但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后我觉得她们对我都很好我的性格也变得好了许多但那种自负的心理还是有的因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行每次考试发下成绩的那一刻我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我唯一能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。从那一天起我学会了在失败面前自嘲来安慰自己掩饰自己。进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时我以为以自己的能力一定能一鸣惊人谁知道我的成绩居然只能考到全年级20名，我不知道自己是以什么样的

心情面对的知道当所有人问我考得如何我考了几分时，我是笑着告诉所有人的且在她们要安慰我时候玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力只有我自己知道每一次的失败我不是不在乎只是不愿在人前展示出我的脆弱我只是把那些痛记在心里告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。也许失败让我经受了太多的痛苦许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。谢谢大家。折稿4大家早上好！今天我演讲的题目是《勇于战胜挫折》同学们在学习中你遇到过挫折吗？如测验不及格考试不理想这会儿对一道作文题目无从下笔那会儿对一道数学难题

毫无头绪等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功人的一生总会遇到许许多多的挫折而遇到挫折时有些人会从中寻求希望而有些人则先想到逃避不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。古今中外有许多名人都经历了挫折但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就：大家都知道贝多芬是世界著名的音乐家也是遭挫折最多的一个，贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从岁开始作曲，14参加乐团演出并领取工资补贴家用。17，母亲病逝，这时贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征他的不幸是一个孩子难以承受的说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”作为小学生，当我们面对挫折时，要作出怎样的选择呢面对挫折我们首先要有百折不挠的意志意志是人类思想的主宰只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念才能有向挫

折挑战的筹码即使我们一百次扑到在地也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！面对挫折我们不要慌张有一些人偶尔在某次考试中成绩不理想就以一种不正确的态度，心里想“我不行”，再学也是白白浪费时间，进而得过且过。这样在挫折面前缩手缩脚，成绩就会一落千丈。面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，树立自信心不被烦恼和忧愁所左右你一定会通过努力而尝到成功的喜悦的。。人生道路上里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战勇于战胜挫折小挫折一定会成就我们的大梦想。折稿5题目关于挫折演讲稿——遭遇挫折

人之一世,为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往使人痛不欲生苦之于人犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟,舌之于心脏。百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;世千年,不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊?对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃可“时运不济命途多舛然而直面挫折他却能达人知命笑看人生想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱“安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有“长安市上酒家眠”面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀由此看来,对挫折,们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落“白帝托孤的千古悲剧。可悲可悲!前事不忘后事之师人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。遭遇挫折,当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过遇挫折,当它为一阵微不足道的小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪,遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,一眨眼一滴泪,足以将它淹没。遭遇挫折,应放大痛苦。擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续前进吧相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的青青的草还有你嘴角边的甜甜的笑??折稿6尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好今天我讲话的题目《直面挫折走向成功。刚刚过去的期中考试必会有很多同学的考试成绩因为种种原因没有达到自己理想的目标而灰心沮丧甚至丧失斗志在这里我想说：同学们别灰心，学习中我们经历一些风雨非常必要，因

为它可以唤醒我们内在的不服输的灵魂激发我们的斗志只要我们直面挫折，努力奋斗，就能成功。巴尔扎克说“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远”。逃避挫折的人，最终只能失败。如唐国主李煜，前半生只顾享乐半生对即将亡国的命运只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。楚汉之争，项羽因为一次失败——垓下之围，最后一蹶不振，自语：“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。直面挫折的人终将会成功有些人面对挫折勇敢应对，将它视为垫脚石，最终取得成功。如遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记.有挫折挡不住的强者张海迪她自幼严重高位截瘫，可她直面挫折终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。更有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其，忍受着病毒的折磨，以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。这些人面对挫折，迎面而上，最终诠释了生命的意义。人生就是因为有了挫折而精彩就是因为战胜了挫折而成功功者之前必定是直面挫折失者之前必定是逃避挫折。

故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤空乏其身行拂乱其所为所以动心忍性增益其所不能”同学们人生中的挫折并不可怕可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧，让我们直面挫折、战胜自我、走向成功吧！我的讲话完了，谢谢大家！折稿7尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!“时间顺流而下，生活逆水行舟”。在人的一生中，难免遇到一些挫折，有大有小。事实上，人的生命就是就是建立在挫折之上只是有的人挺过了他有的人一直被他耽搁。德国著名精神学家林德在一百多位勇士横渡大西洋后无一人生还中推断：这些人不是在肉体上失败，而是死于精神崩蹋、恐惧和绝望他本人则以充足的信心与坚强的意志独自一人跨过大西洋。这说明：人只要不放弃，有信心，笑对挫折，就能战胜挫折，取得成功。

人，如果有坚强的意志，能笑对挫折，那么，便会拥有不屈不挠的人格。挫折有时并不是一件坏事，它能磨练我们的意志，能帮助我们成长，也能让我们珍惜成功。鉴真为了一个承诺，六次东渡日本，也曾因此瞎了双眼，但他没有放弃，依然微笑着面对。孟子说天将降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能……这段名言给我们的启示就是要想有所作为必须培养自强品质。能成大器者，必然是能够笑对挫折，不屈不挠的人。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。笑，是不苦的良药;，是成功的道路;笑，是前方的灯塔。海伦。凯勒，一个熟悉的名字，面对盲、聋、哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学面对挫折她乐观地站在磨难头上采撷成功之花，让人们永远铭记。这样的人和事还有很多很多但归结到一点就是用微笑去迎接挫折和痛苦的造访充满勇气与自信接受它们的洗礼让我们把握挫折这份天赐我们的财富，做生活的强者。折稿8曾经看过这样一个故事：甲、乙两人同行，在路上遇见了挫折，挫折说：“带上我一起走吧!”甲一脚把它踢开，“滚开，你会给我带来厄运的!说完，头也不回的走了。乙扶起挫折，

与它结伴再行。数年之后，甲生活的一帆风顺，事业一马平川，没有挫折嘛!乙呢，经历过数百次的挫折，过着平凡的生活，事业也因挫折平凡无奇。终于，有一天，爆发了经济危机，甲乙两人的事业家庭生活都化为乌有甲面对命运绝望消极，饱受着失败的折磨而乙则处之泰然因为挫折铸就了乙坚韧的品格。面对失败，更多是再次拼搏的力量。然而祸不单行，一场洪水，又将未经挫折的甲带向了浩淼的大海，而经历过挫折，拥有强健体魄的乙则从九死一生的灾难中活了下来。由此看来，生活需要挫折。作为新世纪的青年，我们得到了很多，但也失去了很多。溺爱，陌生而熟悉的字眼，我们大都在它的呵护下长大。温室里的花朵道看不出野花那经历过风雪透过血泪的淡淡的清香，要比自已所谓的“香”更清，更纯，更幽远吗到了幸福，却失去了挫折，从表面上看，失去的不多呀没有挫折，哪来的磨练?有挫折，哪来的经?没有折，哪来的创造能力、思考能力、生存能力?不错，挫折往往伴随着伤害与失败。谁不希望成功，谁不希望坚强，对它们强烈的欲望，引导人们绕开了挫折，绕开了人生最主要的锻炼!败，我们付出了汗水，得到了经;伤害，尽管换来了撕心裂肺的痛，不也换来了坚韧的品格与强健的体魄吗

人们往往向往不经挫折的成功但那成功是何等的脆弱何等的不堪一击。与失败打个擦边球，他就支离破碎，与失败稍稍一碰，倾刻间灰飞烟灭。这种成功，摒弃有何不可“吃一堑，长一智”，从古到今，惟有经过“百炼”，方可“成钢”，惟有挫折，才能铸就钢般的成功正你对挫折的态度，改变你对挫折的看法，消除你对挫折的憎恶，向着成功，向着生活，高喊吧：生活需要挫折!折稿9亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。今天是9月x号我们步入新学年初三的开端许，在这一年中我们会付出无法估量的艰辛但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧微笑着面对挫折是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士！爱迪生为了研究，失败过无数次；居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折；袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍看一下林肯的一生你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：岁，生意失败。23，竞选议员失败。，生意再次失败。，当选议员。26，情人去世。，精神崩溃。，竞选州议长失败。37，当选国会众议员。，国会众议员连任失败。46，竞选参议员失败。47，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51，当选美国总统。巴尔扎克说过“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。拿破仑说“避免失败的最好方法就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中做无所谓的挣扎坚信你的痛苦只有过去明天是充满希望的笑面对挫折迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！

微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力以使饥寒交迫的人感到人间的温暖可以使走入绝境的人重新看到生活的希望可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉；还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑；快乐的意义是微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢？实际上这将是我们人生中的第一次挑战一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折；当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折；体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折；考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。挫折出现后可置内心的百感交集于不顾抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对！同学们生活就是由这许许多多的挫折构成生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠顽强不屈的抗争精神不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命！篇二：用微笑面对失败

亲爱的老师们，同学们：大家好！我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点