第五节青春期的心理发展

第五节青春期的心理发展第一页，共三十六页，2022年，8月28日第五节青春发育期的心理发展第一单元少年期的生理发育加速第二单元少年期的认知发展第三单元少年期的个性和社会性发展第二页，共三十六页，2022年，8月28日第一单元

少年期的生理发育加速

第三页，共三十六页，2022年，8月28日一、生理发育加速

青春期属于特殊时期。又称为“困难期”、“危机期”。主要特点是身心发展不平衡。是个体生长发育的高峰期，也就是第二发展加速期（第一发展加速期是0~1岁）。身体外型的变化：身高、体重、头面部生理机能的变化性的发育和成熟第四页，共三十六页，2022年，8月28日青春期身体外型的个体差异第五页，共三十六页，2022年，8月28日青春期身体外型变化第六页，共三十六页，2022年，8月28日青春期：从儿童到成人的生理转变青春期：puberty来自拉丁语pubertas，意思是开始变得多毛，此时，个体达到性成熟并开始具备生育能力。青春发育加速期：身高和体重加速增长，女孩开始于10.5岁，12岁时发育速度达到最高峰，13~13.5岁时速度回落到较慢水平。男孩滞后2~3年，到13岁时才进入发育加速期，14岁时达到高峰，16岁回落到一个较为缓慢的速度。体形上：女孩乳房轮廓和臀部的变宽，男孩肩膀的加宽。前额伸展、鼻子和下巴变得突出及嘴唇变大，面部比例接近成人。第七页，共三十六页，2022年，8月28日性成熟：女孩大约13岁左右达到初潮（第一次月经的时间），但没有排卵。第二年，随着乳房发育的完成和腋毛的出现，性发育告一段落。男孩随着睾丸的增大，大约14、15岁时性成熟开始。伴随着体毛的出现，性成熟另一个标志是伴随着喉结发育和声带变宽而出现的声音低沉现象。发育的个体差异很大，有些男孩直到17、18岁还未到达青春发育期。所以，在中学可以看到各种各样的体形，从完全孩子气到完全成人化。青春期：从儿童到成人的生理转变第八页，共三十六页，2022年，8月28日青春期：从儿童到成人的生理转变长期趋势——成熟变早原因：良好的营养和医疗条件的进步使孩子们更早达到遗传潜能所允许的成熟程度。身材高大、体重超标的女孩也倾向于更早成熟，而一些舞蹈专业、体操专业以及其他经常参与剧烈体育运动的女孩的初潮则晚得多。第九页，共三十六页，2022年，8月28日青春期女生的运动锻炼和自尊身体锻炼能增强肌肉力量和耐力，还能降低发育中的身体的脂肪水平，而且有利于社会交际，增强女孩的自我价值水平。

2000年研究者设计了一份精巧的问卷来测量大学1年级女生在中学时期参与体育活动的状况（广度和深度）。以及一份评价她们现在的自尊水平；身体能力感；身体形象；拥有果断及适当的竞争意识等阳刚之气的程度的问卷。结果：中学生时期参与运动与大学时的自我价值水平有明显的正相关。只有在体育活动确实促进了身体能力、良好身体形象和果断性等个人品质的发展，这时才能增强女孩的自我价值。第十页，共三十六页，2022年，8月28日什么样的体形吸引人？

——来自男女的不同想法第十一页，共三十六页，2022年，8月28日饮食习惯差异（正常者vs.超重者）第十二页，共三十六页，2022年，8月28日青少年两种严重的饮食障碍

神经性厌食症潜在的致命的饮食障碍，患者对身体变胖有一种病态的恐惧，情愿做任何努力以清除体内的脂肪。大多是来自中产阶级或富足家庭十几岁的安静的、顺从的、做事追求尽善尽美的十几岁的女孩。第十三页，共三十六页，2022年，8月28日3年前被医生"判死刑"英厌食症女子康复成功产子

第十四页，共三十六页，2022年，8月28日第十五页，共三十六页，2022年，8月28日卡罗现年27岁,身高1.65米,体重仅30公斤,患厌食症近15年.第十六页，共三十六页，2022年，8月28日神经性厌食症

原因家族内遗传，只有在家庭不和谐的情况下，才可能发生。父母较为强硬，过度保护，不能忍受一丁点不同意见和消极情感。不能摆脱父母控制的女孩希望对自己的生活有所控制，通过严格控制自己的饮食，保持身体形象来控制自我。第十七页，共三十六页，2022年，8月28日治疗途径：医院里通过管道喂食，或者运用行为矫正技术来改变饮食习惯。父母减少控制，让患者确信可以通过除饥饿之外的其他途径来获得自我控制和较高的自尊。神经性厌食症第十八页，共三十六页，2022年，8月28日神经性暴食症

第十九页，共三十六页，2022年，8月28日神经性暴食症

神经性暴食症

表现在周期性的暴饮暴食和排泄活动（如自我强迫呕吐、使用泻药或严格的禁食和锻炼）。他们（3%）的体重正常或者稍超重一点，初潮较早。具有外向和冲动的特点，而非安静、拘谨，比厌食患者更可能与他人发生公开的冲突，家庭内缺乏亲情。第二十页，共三十六页，2022年，8月28日副作用促进排泄的物质如泻药和利尿剂,可能导致体、内钾元素的流失，引发心律失常以及诱发心脏病；经常性地呕吐可能导致肠疝气，经常处于抑郁状态。治疗个体心理治疗(帮助病人理解患病的原因和如何控制暴食)；给病理性抑郁者服用抗抑郁药物。

神经性暴食症第二十一页，共三十六页，2022年，8月28日青春期的早晚对人格和社会交往的影响对男孩可能的影响早熟：自信、体育好、受欢迎、当干部，社交能力强、有威望、镇定、放松、有支配力。晚熟：自尊水平低、消极自我表象，不能胜任班级工作，往往成为别人嘲笑的对象。赶上后更热心、健谈、果断、宽容和自信。原因：出众的体形和身体力量有助于获得成人和同伴的认可；外表更像成人，使其他人高估了他的能力并给予他一般成人才有的特权和义务。父母对他的成就期望高些，在诸如作息时间和交友等问题上也较少发生冲突。第二十二页，共三十六页，2022年，8月28日第二十三页，共三十六页，2022年，8月28日对女孩的可能影响早熟：体态丰满，对自己的身体形象不满意，缺少自信并有心理压力，她们也不太受同学的欢迎。晚熟：往往被认为是有吸引力的，很活跃、有社交能力，常常成为集体的“小领导”。原因：与同班女生差异大，受到嘲笑；男孩发育晚，还没有对比较成熟的女孩感兴趣。青春期的早晚对人格和社会交往的影响第二十四页，共三十六页，2022年，8月28日三、容易出现的身心危机心理生物性紊乱生理系统的不平衡会导致各种疾病的出现；症状多半是功能性紊乱所致；对症状的过分夸大，造成情绪紧张和焦虑。容易出现心理和行动偏差易出现的心理疾病有神经症、病态人格、躁狂症等。第二十五页，共三十六页，2022年，8月28日四、心理发展的矛盾性特点心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾急剧增长的成人感和独立自治的需求与仍不成熟的心理发展水平的矛盾心理断乳与精神依赖之间的矛盾心理闭锁性与开放性之间的矛盾成人感和独立自主意识认为成人不理解他们，产生不满和不信任成就感与挫折感的交替表现出成人的果断和能干，有优越感与成就感；遇到失利或失败，就会产生自暴自弃的挫折感。第二十六页，共三十六页，2022年，8月28日青春期心理特点有主见发脾气思维敏捷总体来讲初中生的个性的特点有二，其一是不平衡，其二是极端性或偏执性。高中生出现“自我意识的高度发展”“价值观的确立”和出现“自治需求”。第二十七页，共三十六页，2022年，8月28日关于青春期的理论观点过度强调性成熟而引起的情绪不安、骚动看做青少年精神生活的主要方面，不良社会环境是更主要原因。一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。第二十八页，共三十六页，2022年，8月28日第二单元

少年期的认知发展

第二十九页，共三十六页，2022年，8月28日一、记忆的发展记忆广度达到一生中的顶峰记忆容量超出成人短时记忆容量（11.04）对各种材料记忆的成绩都达到高值15~16岁，被试对各种不同材料的记忆达到最高峰自觉运用意义记忆，机械记忆效果差有效运用意义策略第三十页，共三十六页，2022年，8月28日二、思维的发展形式运算阶段思维的特点思维形式摆脱了具体内容束缚；假设演绎推理能力的发展。抽象逻辑推理能力显著发展随年龄的增长而提高；逻辑法则的掌握主要表现在同一律、矛盾率和排中律。第三十一页，共三十六页，2022年，8月28日抽象逻辑思维发展带来的影响喜欢争论：会想到各种可能性，并能收集各种事实，论证他们的“假设”。家长要平等讨论，尊重他们的意见，让他们更深刻地认识事物的复杂性和多样性。自我关注假想的观众：相信自己是别人关注的对象。个人的虚构：认为自己是重要的、独特的、与众不同的，易作出各种过激的行为。理想主义：超脱现实的束缚，打开了理想王国的大门。爱挑剔和批评，看不惯现实生活的种种缺点、弊端。增强了计划性：更善于分析问题和处理问题，行为的自我调控能力也增强了。

第三十二页，共三十六页，2022年，8月28日第三单元

少年期的个性和社会性发展

第三十三页，共三十六页，2022年，8月28日一、少年期自我意识的发展关注“我”的问题，是自我意识的第二次飞跃。（2岁时是第一次）自我意识发展的特点强烈关注自己的外貌和体征深切重视自己的学习能力和学业成绩强烈关心自己的个性成长有很强的自尊心第三十四页，共三十六页，2022年，8月28日二、情绪的变化青少年的情绪和心境的发展呈现出动态的发展趋势早期，消极情绪较多，稳定性较差，起伏变化较多。青春期躁动。后期，情绪稳定性增加，情绪起伏变化逐渐趋缓。情绪变化的特点烦恼增多为在公众面前的个人形象而烦恼；为在同伴集中的个人尊严和社会地位而烦恼为与父母关系出现裂