优质课一等奖初中综合实践活动《职业调查与体验：职业生涯规划》

职业生涯与初中生活规划第一讲

梦想启航从今天开始课程的目的是什么？对课程的期待有哪些？工作职业生涯生命＜

(work,job)(occupation)

(career)

(life)安全需求

社会认可需求自尊需求自我实现需求

营生与生计职业或职位一生的事业或志向追求终生意义＜＜概念澄清一、什么是职业生涯规划（一）职业生涯规划的基本概念职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。讨论：对照概念，想一想，以下几种算不算职业？教师医生小偷家庭主妇学生志愿者职业生涯规划的定义职业生涯规划是指一个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程。职业生涯规划的核心职业生涯规划是贯穿一个人一生的过程职业生涯规划的主体是自己职业生涯规划的功能在于为生涯找出目标，并找出达成目标所需采取的行动生涯彩虹图（Super）生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。所以：二、为什么要进行学生职业生涯规划精英教育－－大众教育“天之骄子”——“平民百姓”中考抉择—职业教育高考独木桥－就业挤爆棚卖方市场－买方市场学生自身需要目标定位考考你！如果要你用2－3个词语来描述我们身处这个时代的特点，你会用什么词语？我们处在一个变革的时代

Change

（变化）

Challenge（挑战）

Chance（机会）3C时代：

“以终为始”，积极规划科学规划人生实现人生梦想我的未来谁做主？一个工厂，低着头在制造自己的产品，可最终发现，自己的产品卖不出去。一个艺术家，在自己的世界里思考和创作，最终发现，没有人需要他的艺术品哈佛调查3%：有自己清晰的长远目标10%：有清晰但比较短期的目标60%：只有一些模糊的目标27%：没有目标25年后……那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平；第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。案例分析：四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……

（分析）

毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。

第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。

第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。中学，乃至大学这个人生重要的关口我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了……如果我们把注意力看成是一种能量的话，那么很明显，目标帮助我们集中了能量。所以，当一个人的生涯发展中有目标时，他就容易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性会更大。为飘忽不定的人生加上一个锚，无论风雨来自何方，人生之船都自有它的方向.学生职业生涯规划的基本理念规划不一定都成功，但没有规划很难成功。规划不要因于对现实状况的不满。规划不是别人安排你怎么做，而是启发你、发现你自己该怎么做。站在同一起跑线上，你准备好了吗？自我探索我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？其他：健康，性别，民族等认识自己二十年后的你…十年后的你…五年后的你…三年后的你…二年后的你…一年后的你…今天的你…三、课后作业《我这**年》（自传）

当回顾你的经历时，请集中考虑那些对你目前的生活/生涯目标有影响的方面。包括四个部分：1、家庭经历2、教育经历3、社会实践,班级干部工作经历