老年人居家的安全知识

老年人居家的平安知识老年人身体的平衡功能逐年下降，不易保持体位的稳定。来年人视力下降、肌力减退等因素，以及常见的一些疾病如：血管性眩晕、类风湿性关节炎、帕金森病等均易导致老年人跌倒。一些不利的环境，如路面凹凸不平、滑湿、有障碍物及道路上的上下坡等，都容易使老年人跌倒。创造有力环境：改善老年人的居住条件，老年人最好居住在低层楼区，楼梯不陡、扶手要稳;居室要宽敞明亮，不应采用容易造成视觉误导、眼花缭乱的玻璃纸装饰，地板、盆浴不宜太光滑，地面应选用平整、防滑材料;可以给老年人浴室配备防滑垫等防护设施;老年人须少喝酒;年龄较大的，患有高血压、帕金森病、慢性病的，以及体能较差、步态不稳、服降压药等的老年人需有家人或保姆随时照顾，家人要关心老年人的身体安康。及时治疗疾病：防治老年性骨质疏松症，个人要进展多样化运动，控制好慢性病;如果屡次发生没有明确原因的跌倒，应到医院进一步检查，确定病因，及时治疗。减缓活动速度：老年人血管运动中枢功能减低，腿脚欠灵活，因此，在活动时，老年人动作要缓慢，每一动作后可暂停片刻，防止眩晕和不稳定;在睡醒后不宜立即起床，应先在床上躺半分钟，然后坐起半分钟，再双腿下垂半分钟，坚持这三个“半分钟”可有效防止许多致命性老年人意外事故发生。老人突然跌倒最好先不要扶起。因为老年人摔倒有不同的原因，有些情况急于搀扶，不仅不利于急救，还很可能“帮倒忙”。如中风或蛛网膜下腔出血者，立即扶起，只会家中出血病症，使病情急转直下;脑供血缺乏引起的昏厥，应使老年人平卧，如此时将其扶起，反而加重脑部缺血;如发生骨折和脱臼，搀扶又会加剧损伤，尤其是脊椎骨折的老年人，假设损及脊髓神经，可引起截瘫;如果脑血管破裂，老年人最怕慌乱下的挪动，一旦扶起可能加重病情。家中老人摔倒时，要先观察其表情、神态，如神志清醒，先询问摔倒的原因，然后给予救护。如是心绞痛病的老人，可先让其服下急救药，再视情况送往医院;遇老人昏迷或有语言障碍，应立即拨打急救;遇到老人呕吐，应将其头部转向一边，以防呕吐物反流入呼吸道引起窒息;搬动老人时，动作宜缓慢、平稳，最好让老人保持平卧。老年人各脏器生理功能衰竭，药物代谢能力与年轻人有所不同。药物不良反响以及药物中毒在老年人的发生率远高于年轻人。如果用药剂量过大、药物过期，或种类选择不当时，均会引起药物中毒。由于老年人记忆力减退，视力不清，易出现误服、重复用药。不遵医嘱用药引起药物之间的互相作用也会引起药物中毒。(1)注意药物的起效时间。急性药物中毒骤然发生，易引起老年人注意而能够及时就诊;起效时间慢的药物，因有叠加效应，变效隐蔽，不易觉察。(2)严格按照医嘱服药。不擅自服用效果不明确、作用机理不明的药物。服药前，先检查药物是否过期、变质，并认真阅读药物说明书，尤其是本卷须知。(1)假设老人出现昏迷，应迅速将其平卧，如发现老人面色青白，表示脑部缺血，应将其呈头低脚高姿势。同时严密注意老人的呼吸、脉搏的变化。(2)假设老人出现窒息，应尽快将老人移至空气新鲜的地方，并施行人工呼吸。假设明确毒物经口进入、由胃肠道呼吸吸收